Kaip įveikti „kietą“ asmenį kovoje
Kartais galite atsidurti situacijose, kai negalite išvengti fizinių ginčų. Apskritai, „kietas“ žmogus, kaip ir kiekvienas, kuris yra didesnis ir (arba) stipresnis už tave. Daugelis žmonių, norinčių pasirinkti kovą, taikosi į visus, kuriuos suvokia ...
Kaip gerai kovoti kumščiais
Nors paprastai geriausia vengti kovos su kuo nors kitu, gali būti atvejų, kai neturite jokių kitų galimybių, išskyrus tai, kad mėtote kelis smūgius. Jei jūs patekote į kumščio kovą ir negalite iš jos išeiti, yra būdų, kurie ...
Kaip blokuoti smūgį
Buvo sakoma, kad „geriausias puolimas yra gera gynyba“. Yra daugybė skirtingų atvejų, kai jums gali tekti pritaikyti šią filosofiją, kad užblokuotumėte, mirkytumėte ar išvengtumėte smūgio dėl savo asmeninio saugumo. Nuo bokso žiedo iki baro muštynių ...
Kaip sulaužyti puolėjo nosį
Nors turėtumėte atidžiai stebėti aplinką ir daryti viską, kad išvengtumėte grėsmingų situacijų, jums gali prireikti apsiginti nuo užpuoliko. Galite naudoti smūgį aukštyn delnu už kulno, kad pabandytumėte palaužti savo batus.
Kaip apsiginti
Skirtumas tarp pasitraukimo ir tapimo rytojaus laikraščio antrašte yra tai, kaip gerai esate pasirengęs apsisaugoti blogoje situacijoje. Galite paruošti keletą paprastų būdų apsiginti prieš puolimą ir jo metu.
Kaip atlikti „Kimura“ pateikimą Jiu Jitsu
Kimuros apyrankė yra viena iš pagrindinių džiu-džitsu technikų, be to, labiausiai bijoma. Kadangi jį galima pritaikyti iš daugybės skirtingų pozicijų, labai sunku apsiginti, todėl tai yra puikus būdas ...
Kaip padaryti, kad užmigtų droselis
Užmigimo droselio laikiklis, dar vadinamas miegamuoju, pabėgio laikikliu arba užpakaliniu droseliu, yra padavimo žingsnis, paprastai naudojamas kovos menuose kaip padavimo technika. Tai taip pat dažnai mokoma kaip savigynos manevras, jei jums reikia ...
Kaip kovoti
Kaip kovoti. Kova yra akistata, kai du ar daugiau žmonių varžosi dėl dominavimo ir pagarbos. Nors atsitraukimas nuo kovos paprastai yra geriausias jūsų pasirinkimas, jei turite kovoti, turite žinoti, kaip apsiginti ir ...
Kaip greitai kovoti
Kaip greitai kovoti. Nesvarbu, ar norite išmokti kovoti, kad apsaugotumėte save, savo namus, ar tiesiog kaip apsauginį tinklą, praktika yra tobula. Laikykitės psichinio ir fizinio pasirengimo, metant sau iššūkį mokytis ir tobulėti ...
Kaip kovoti su purvinu ir laimėti
Kaip kovoti su purvinu ir laimėti. Nors paprastai geriausia vengti smurtinių susidūrimų, jei jūs įsiveliate į gatvės kovą ar kas nors jums rimtai grasina, jums gali tekti atsikirsti, kad nesusižeistumėte. Kova su purvinu reiškia naudoti ...
Kaip atsikratyti kelių priešininkų
Kaip atsikratyti kelių priešininkų. Priešingai nei galite pamatyti filmuose, kova su keliais užpuolikais beveik visada yra nuostolingas pasiūlymas, o jūsų patirta žala greičiausiai bus didesnė nei tuo atveju, jei susidursite tik su vienu priešininku ....
Kaip išeiti iš galvos
Kaip išeiti iš galvos. „Headlock“ yra labai galingas laikymasis. Kai jūsų užpuolikas ar priešininkas pradeda bandymą, turite dėti maksimalias pastangas, kad pabėgtumėte. Naudodamiesi keliomis pagrindinėmis taktikomis, beveik visada galite išsiaiškinti kažkokį ...
Kaip laikyti savigynos raktus
Kaip laikyti savigynos raktus. Savigyna yra tai, ko dauguma žmonių tikisi, kad jiems niekada nereikės griebtis. Tai taip pat yra dalykas, kurį visi turėtų žinoti, kaip tai panaudoti. Kai eini vienas prie savo automobilio ar ...
Kaip išmokti Muay Thai
„Muay Thai“ yra senovinis kovos menų stilius, kuris Tailande atsirado dar XV amžiuje. Nors ankstesniais amžiais vykusios „Muay Thai“ rungtynės dažnai buvo žiaurios kovos, šių dienų „Muay Thai“ žaidžia teisėjas, kuris seka taškus, ...
Kaip išvengti įprastų Kravo Magos sužalojimų
Kaip išvengti įprastų Kravo Magos sužalojimų. „Krav Maga“ treniruotės apima daug įtakos suteikimą ir prisiėmimą, todėl gali būti įtempta kūno rengyba. Čia yra keletas pasiūlymų, kurie padės jums išlaikyti pasirengimą kovai ar galbūt ištaisyti ...
