Teniso stygų įtampa

Pagrindinis žaidėjų vadovas + vaizdo įrašas

Tikimės, kad jums patinka šis straipsnis. Kad žinotumėte, „TennisCompanion“ gali surinkti nedidelę pardavimo dalį iš šio puslapio nuorodų, kad ši svetainė veiktų.Sužinokite daugiau.

Daugeliui žaidėjų virvelių įtempimas yra nepastebimas jų teniso raketės aspektas. Tačiau įtampa, kai žaidėjas stygoja savo raketę, gali žymiai paveikti pasirodymą ir būti puikus koregavimo mechanizmas žaidžiant jūsų geriausią tenisą.

Supratimas apie stygų įtampą leidžia nuovokiems žaidėjams nustatyti įtampą, kuri jaučiasi teisinga, kad pagerintų savo žaidimą ir netgi padėtų spręsti kitus veiksnius, pavyzdžiui, rankų traumas ir rungtynių dienos nervus.

Teniso stygos įtampa paaiškinta

Įtampa - tai styginių staklių, montuojant stygas, traukos jėga, paprastai išreikšta svarais arba kilogramais.

Kai teniso raketę susegate ar įtvirtinate patys, mašina priverčia virvę įtempti. Tiksliau vadinama etalonine įtampa, tai yra svorio matas, taikomas stygai, kai ji yra traukiama, kurią galime išreikšti kilogramais arba svarais.

Prieš raketės technikui montuojant stygas, jie nustatys savo mašiną pagal kliento norimą įtampą. Tada, kai jie audžia stygas per rėmą, mašina ištrauks virvelę iki tinkamos įtempimo.

Verta paminėti, kad nors mašina ištrauks virvelę iki iš anksto nustatytos atskaitos įtampos, faktinė gatavo produkto įtampa skirsis ir paprastai bus šiek tiek mažesnė dėl diegimo proceso.

Pavyzdžiui, technikas pirmiausia ant raketės sumontuos pagrindines stygas, todėl traukiant virvelę iki norimo įtempimo nėra kryžminių stygų trinties. Tačiau, sumontavus pagrindines stygas, kryžminės stygos turi austi per pagrindines stygas, kurios suteikia trintį ir todėl daro įtaką galutinei ar faktinei įtempčiai.

Jei bandote nuspręsti dėl įtampos, nėra teisingo ar neteisingo atsakymo, nes tai asmeninė pirmenybė. Tačiau informacija, kurią pateikiame šiame vadove, padės jums nustatyti idealią įtampą, kuri užtikrins, kad jūs maksimaliai išnaudosite savo raketę ir pasirodysite geriausiai aikštėje.

Styginių įtampos vaizdo įrašas

Žemiau rasite mano vaizdo įrašą šia tema, kuris yra puikus šio vadovo palydovas.

Norėdami greitai sužinoti, pateikite skirtingų vaizdo įrašo skyrių laiko žymes, kad galėtumėte greitai pereiti.

0:24 - paaiškinta įtampa
0:57 - įtampos diapazonai
1:45 - Žema vs didelė įtampa
2:54 - įtampa ir „Topspin“
3:29 - Įtampa ir patvarumas
3:58 - tinkamos įtampos radimas
4:42 - įtampos praradimas
5:17 - Stygų ir įtampos tipai
5:50 - Įtampa ir komfortas
6:17 - Įrankiai (testeris ir kalibratorius)
6:59 - apvyniojimas

Tolesni skyriai tiksliai atspindės aukščiau pateiktą vaizdo įrašo apybraižą, tačiau taip pat rasite papildomo turinio, pvz., Įtemptos įtampos, įtrauktos į vaizdo įrašą.

Clemson vs Pitsburgh tiesioginė transliacija

Įtampos diapazonai

Daugumai teniso raketių yra rekomenduojamas įtempimo diapazonas, kurį gamintojas nustato optimaliam rezultatui, kuris naudojamas dviem tikslams.

Pirma, tai yra diapazonas, kurį gamintojas nustatė, kad raketė veikia geriausiai. Tačiau, be našumo, šis diapazonas taip pat yra svarbus, nes jame atsižvelgiama į rėmo stiprumą, kad jis nesulaužtų esant slėgiui.

Naudingas patarimas
Įtampa, kurią pasirinksite suvynioti į raketę, priklauso nuo jūsų, nes tai yra grynai rekomendacijos, tačiau verta paminėti, kad galite anuliuoti jos garantiją, jei jūsų virvelės įtempimas nulėmė jūsų raketės sulaužymą.

Aukštame lygyje rekomenduojama įtampa svyruoja nuo 18,14 kilogramo arba 40 svarų ir baigsis maždaug 30,84 kilogramo arba 68 svarais.

Tačiau, nors tai atrodo gana didelis pasiskirstymas, kiekvienos raketės diapazonas paprastai svyruoja maždaug nuo 5 iki 15 svarų. Štai keletas populiarių raketų ir rekomenduojami įtempimo diapazonai:

Žemesnė ir aukštesnė styginių įtampa

Styginėjant teniso raketes, dažnas klausimas, kurį žaidėjai turi, yra tai, ar jie turėtų virvinti su didesne ar mažesne įtampa ir kokią įtaką pokytis padarys jų raketės pasirodymui.

Paprastas atsakymas yra tas, kad mažesnė įtampa suteiks jums daugiau galios, o didesnė įtampa suteiks daugiau kontrolės.

Tačiau lygtyje yra šiek tiek daugiau ir tai susiję su styginiu standumu, kuriam įtakos turi įtampa. Kalbėdami apie šią temą, tarkime, kad visi kiti veiksniai yra vienodi.

Maža styginių įtampa

Mažesnė įtampa sukels daugiau galios, nes sumažės styginių standumas, kuris paliks jūsų stygas paveikdamas kamuolio trajektoriją ar kryptį.

Pasirodo, kad standesnės stygos skrydžio trajektorija yra aukštesnė, todėl rutulys skrenda toliau ir žemiau aikštelėje nusileidžia nepakitęs pastangų.

Didelė stygos įtampa

Kita vertus, didesnė įtampa sukels mažiau energijos, nes padidės styginių standumas, o tai palieka priešingą poveikį rutulio trajektorijai paliekant jūsų stygas.

Tiksliau, kamuolio skrydžio trajektorija yra žemesnė, todėl rutulys nenuskrenda tiek toli ir aikštėje nusileis trumpiau.

Kas nesikeičia esant didesnei ar mažesnei įtampai, yra kamuolio greitis paliekant jūsų stygas, kurias rodo teniso raketė ir greitis, kuriuo jis buvo suverstas, kaip parodė tyrimai.

Žinoma, tai yra daugybė, todėl nenuostabu, kad įprasta siūlyti žaidėjams stygų praradimą dėl jėgos ir griežtą kontrolę, ypač atsižvelgiant į tai, kaip dauguma žaidėjų suvokia įtampos pokyčius.

Styginių įtampa ir „Topspin“

Dažnai žaidėjai suabejos, kuri įtampa geriausia „top“ suktis.

Deja, iki šiol tai nėra galutinai įrodyta atliekant tyrimus, ar didesnė ar mažesnė įtampa didina viršūnę.

Dėl to, jei sukamas prioritetas, raginu žaidėjus sutelkti energiją į savo techniką ir raketės galvos greitį, kuris turi didžiausią įtaką, taip pat atsižvelgdamas į naudojamo stygos tipą.

Poliesterinės teniso stygosturi didžiausią įtaką viršūnėms, nes virvelė atsitrenkia į priekį, nes rutulys atsitrenkia į juos, o mažesnė įtampa poliesterio stygoms padedu pagerinti virvelės atsispaudimą ir vėliau suteikti daugiau verpimo.

Dėl šios priežasties daugelis žaidėjų naudoja mažesnio galingumo polius. Jie ne tik pasižymi gerinančiomis savybėmis, bet dar svarbiau, kad jie leidžia žaidėjui stipriau sūpuotis, kad padidėtų sukimasis.

Styginių įtempimas ir patvarumas

Kitas dažnas ir karštai diskutuojamas klausimas - ar didesnė, ar mažesnė įtampa padidina stygos patvarumą.

Kaip ir „toppspin“, žiuri vis dar nepatiria įtampos ir ilgaamžiškumo, daugelis specialistų mano, kad dėl mažesnės įtampos stygos gali dažniau judėti ir pjauti viena į kitą, kad būtų galima sulūžti. Kiti mano, kad didesnė įtampa sukelia didesnę trintį, kai stygos juda, o tai lemia, kad stygos greičiau nutrūksta.

Nors nėra galutinio atsakymo, rekomenduojame sumažinti stygų įtempimą, kad padidintumėte patvarumą. Remiantis mūsų patirtimi, stygos esant didesnei įtampai daug juda, o tai kartu su padidėjusia trintimi lemia ankstesnį lūžimą nei mažesnė įtampa.

Tačiau, kaip ir „toppspin“, jei ieškote patvarumo, mūsų pagrindinė rekomendacija būtų atsižvelgti į kitus kintamuosius. Pavyzdžiui, stygos tipas kartu su stygos gabaritu ar storiu turės apčiuopiamą poveikį nei modifikuodamas įtampą.

Tinkamos įtampos radimas

Kai pirmą kartą stygoji raketę, tai nebūtinai turi būti spėlionių žaidimas. Pirmiausia pradėkite nuo raketės gamintojo rekomenduojamo įtempimo diapazono.

Šiuos skaičius paprastai galite atsispausdinti tiesiai ant rėmelio - patikrinkite savo vidųteniso raketės gerklėarba vidinis rėmo galvos kraštas, kur jis paprastai yra. Gamintojai išbandys savo raketes su tikrais žaidėjais, kad nustatytų tinkamą diapazoną.

Geriausias dalykas, kurį galite padaryti pirmą kartą sukiodami naują raketę, yra padalinti skirtumą ir pradėti nuo įtampos, esančios tiesiai gamintojo rekomendacijų viduryje.

Pavyzdžiui, jei jūsų raketėje sakoma, kad rekomenduojama stygų įtampa yra nuo 55 iki 60 svarų, pradėkite nuo 58 svarų. Atsižvelgdami į raketės pasirodymą, galite koreguoti aukštyn arba žemyn pagal savo pageidavimus.

Gali prireikti kelių bandymų surinkti norimą įtampą, tačiau jei pradėsite nuo vidurio, turėtumėte sugebėti gana greitai prikišti nagus. Jei turite daugiau nei vieną raketę, galite jas suverti skirtingomis įtampomis, kad galėtumėte jas palyginti.

Naudingas patarimas
Verta paminėti, kad tenise nėra taisyklių, nurodančių priimtinus įtampos diapazonus. Užuot tai nusprendęs pats žaidėjas, atsižvelgdamas į asmeninius pageidavimus.

Kai ieškote tinkamos eilutės įtempimo, rekomenduojame laikytis tos pačios eilutės, kai atliekate koregavimus.

Skirtingų tipų stygos gali jaustis dramatiškai skirtingai, esant įvairiai įtampai. Todėl geriausia laikytis vienos stygos, kol rasite įtampą, kuri jums patinka.

Jei galų gale pereisite prie naujos eilutės, gali reikėti pakoreguoti įtampą, kad prisitaikytumėte prie pokyčio.

Testavimas dviem raketėmis

Jei turite dvi tas pačias raketes, rekomenduočiau jas abu suverti šviežias, esant skirtingai įtampai, kad galėtumėte palyginti, kaip jie jaučiasi realiuoju laiku.

Žinoma, jei neturite dviejų tų pačių rakečių, galite išbandyti dvi atskiras įtampas atgal, tačiau aš skatinčiau jus pertvarkyti naują įtampą anksčiau nei paprastai galite pertvarkyti, ty po vienos ar dviejų savaičių smūgiuodami viena įtampa, iškirpkite stygas ir pereikite prie naujos įtampos, kad galėtumėte gauti kuo artimesnį palyginimą.

Atsargumo žodis

Dažnai žaidėjai, norintys daugiau kontrolės ar galios, bandys pakoreguoti savo stygų įtampą, kad pasiektų ryškesnį efektą. Tačiau nors ir teisinga, kad įtampa pakeis šiuos kintamuosius, mažėja bendro našumo grąža. Jums greičiausiai pasireikš nepageidaujamas šalutinis poveikis, todėl verta įvertinti kitus veiksnius.

kaip sudaužyti

Pavyzdžiui, žaidėjui būtų naudinga patobulinti savo techniką, tinkamumą ir stygų ar raketės pasirinkimą, kad būtų pasiektas reikšmingesnis valdymo ar galios padidėjimas.

Tai pasakius, turėtumėte galvoti apie stygų įtampą labiau kaip apie derinimo mechanizmą, kad maksimaliai išnaudotumėte savo raketę, stygas ir, dar svarbiau, talentą, kurį sukūrėte praktikos metu.

Įtampos nuostolių svarstymai

Po to, kai suversi savo raketę, ji pradės prarasti įtampą. Iš tikrųjų stygos per 24 valandas gali prarasti iki 10% įtampos.

Norėdami to išvengti, kai kurie žaidėjai paprašys savo raketės technikų iš anksto ištempti teniso stygas. Prieš montuodamas stygas, styginis švelniai jas ištempia rankiniu būdu arba naudoja išankstinio ištempimo funkciją, kurią galima gauti daugelyje elektroninių styginių mašinų, todėl jos neturi daug pradinio įtempimo nuostolių.

Be to, kiekvieno tipo stygos skirtingu greičiu praranda įtampą, o kai kurios stygos geriau išlaiko įtampą. Pavyzdžiui, natūralios žarnyno ir daugiasluoksnės stygos paprastai dirba siaubingai, išlaikydamos įtampą, o poliesterio stygos paprastai to nedaro.

Kaip ir tupasirinkti teniso virvelę, gerai žinoti šias savybes, nes tai gali turėti įtakos jūsų raketės pasirodymui ir vėliau jūsų pertvarkymo dažnumui.

Stygų tipai ir įtampa

Skirtingiteniso stygų rūšyspasižymi skirtingomis medžiagomis ir konstrukcijomis, todėl to paties įtampos jausmas gali būti labai skirtingas. Kitaip tariant, įtampa, kuri tinka vienai stygai, gali būti prastas pasirinkimas kitai.

Pvz., Jei savo raketę suvyniotumėte į 60 svarų su nailoniniu daugiasluoksniu siūlu, o po to perjungtumėte į poliesterio virvelę ir naudotumėte tą pačią įtampą, greičiausiai nusivilsite savo našumu, nes poliesteriai paprastai dirba geriau esant mažesnei įtampai.

Greitai peržiūrėkime įvairių tipų stygas su mėgstamiausiais kiekvienos kategorijos kirtikliais.

Natūrali žarna

Kai kurios brangiausios stygos rinkoje,natūralios žarnos stygosyra pagaminti iš karvės žarnos ir pasižymi puikia galia, komfortu ir jausmu. Dėl savo elastingumo jie atlieka fantastišką darbą išlaikydami įtampą ir dirba ypač gerai esant didesnei įtampai.

Dažnai žaidėjai, kurie pereina į natūralų žarnyną iš sintetinių medžiagų, bus linkę stygoti šiek tiek didesne įtampa, kad būtų geriau valdoma.

Sintetinis žarnynas

Paprastai pagamintos iš nailono, sintetinės žarnos stygos yra ekonomiškas pasirinkimas daugeliui žaidėjų ir siūlo vidutinį našumą. Sintetinės žarnos stygos gerai veikia esant įvairioms stygų įtampoms, atsižvelgiant į žaidėjo pageidavimus.

pjovimo teniso kamuoliukus vaikštynėms

Daugialypis siūlas

Daugiagijai teniso stygosstengiasi atkartoti natūralaus žarnyno veiklą, audžiant tūkstančius skaidulų. Todėl jie pasižymi panašiomis savybėmis, įskaitant galią, komfortą ir jausmą.

Daugialypiai siūlai gerai veikia esant vidutinio ir viršutinio diapazono įtampai, todėl daugelis žaidėjų dėl savo didesnės galios stygoja šiek tiek aukščiau.

Poliesteris

Populiarios šiuolaikinio teniso žaidimo stygos, poliesterinės teniso stygos yra standžios, mažesnės galios ir sustiprina viršūnę. Dėl vienagijų siūlų konstrukcijos jie taip pat pasižymi puikiu patvarumu.

Daugelis žaidėjų sumažins poliesterio stygų įtempimą, kad padidintų atkuriamąjį efektą ir komfortą, tuo pačiu leisdami jiems greičiau sūpuotis, kad būtų sukurta papildoma viršutinė dalis.

Radau apytiksliai 10% kritimą, kai pereinama nuo sintetinės žarnos ar daugiasluoksnio audinio prie gerai veikiančio atspirties taško, bet vėlgi, jūs norėsite tęsti eksperimentus po pradinio įtampos kritimo, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.

Kevlaras

Nors „Kevlar“ stygos nėra tokios populiarios kaip kadaise, jos yra labai patvarios, tačiau juntamos labai tvirtai. Todėl, jei eksperimentuosite su viena iš nedaugelio vis dar esančių „Kevlar“ stygų, galbūt norėsite sumažinti įtampą, kad kompensuotumėte standumą.

Paprastai, kai rasite Kevlar stygas, jos bus sujungtos su minkštesne styga kaip hibridinės sąrankos dalis.

Hibridas

Kai sujungsite bet kokius du teniso virvelių komplektus, vienas rinkinys skirtas tinklui, kitas - kryžiamsvadinamas hibridu. Tarp populiarių hibridų yra natūralus žarnynas arba daugialypis siūlas kartu su poliesteriu.

Žaidėjai dažniausiai renkasi skirtingą įtampą kiekvienai stygai, o poli paprastai turi šiek tiek mažesnę įtampą nuo 2 iki 3 kilogramų ar svarų.

Geriausias stygų įtempimas dėl rankų traumų

Dažnai žaidėjams, turintiems rankos traumų, bus naudinga sumažinti stygų įtampą, kad būtų sukurta minkštesnė, atlaidesnė styginių lova. Rezultatas padės sumažinti standumą, susijusį su didesne įtampa, o tai galiausiai atleis žaidėjo ranką.

Žinoma, turėsite nepamiršti, kaip įtampos kritimas paveiks galią ar smūgio gylį, kaip mes apžvelgėme, tačiau tai yra viena iš būdų, kuriuos galite naudoti, kad pagerintumėte komfortą.

ufc kovos naktis 163: Maskva

Tačiau jei jus kankina tokia trauma kaipteniso alkūnė, nesustokite ties stygų įtempimu. Norint pasiekti aukščiausią komforto lygį, taip pat gali būti verta įvertinti jūsų stygų pasirinkimą,raketės tipas(įskaitant jo svorį) ir sukibimo dydį. Be to, jūs taip pat norėsite tuo įsitikintipertvarkydamas savo raketędažniau, nes, kai į komfortą orientuotos stygos miršta, jos praras šias savybes.

Kai kurios viršutinės patogumo eilutės yra natūralus žarnynas, pavyzdžiui, aukščiau paminėti „Babolat VS Touch“ ir „Wilson Natural Gut“. Tačiau dėl didesnės kainos ir ilgaamžiškumo trūkumo dauguma žaidėjų juos nenaudoja.

Geros naujienos yra tai, kad daugialypiai siūlai pasižymi panašiu, o kartais ir geresniu komfortu, kaip yra „Prince Premier Touch“ atveju. Tiek Wilson NXT, tiekTecnifibre X-One dvifazėaptarti ankstesniame skyriuje, taip pat yra du puikūs variantai.

Styginiai iš kelių raketų esant įvairiai įtampai

Įprasta, kad žaidėjai, kurie varžosi aukštesniame lygmenyje, nešiojasi tris ar daugiau raketes su bent viena rakete, suverta didesne įtampa. Nors atsitiktiniam žaidėjui tai gali atrodyti prabanga, yra logiška logika.

Pirma, jei sulaužote eilutę, norite turėti bent vieną papildomą atsarginę kopiją ta pačia įtampa, kad galėtumėte tęsti žaidimą. Tačiau daugelis žaidėjų laikys vieną ar daugiau raketių, suvertų kelis kilogramus ar svarus, kad būtų galima kontroliuoti. Kai kurie profesionalai į kiekvieną mačą nešiojasi po dešimt šviežiai suvirintų teniso raketų.

Varžybose dažnai žaidėjai permuš. Rungtynių jaudulys, nervai ir pasiryžimas laimėti gali priversti žaidėjus sugriežtėti arba per daug susijaudinti, o vėliau praleisti savo smūgius nedideliu skirtumu.

Tokiu atveju gali būti naudinga griežčiau suverti raketę, kad būtų atgauta kontrolė. Kai mušate keletą pėdų ilgio arba pločio, nedidelis įtampos pokytis gali būti skirtumas, kurio reikia žaidėjui.

Styginių įtampa ir pliusai

Nepaisant to, kad stygų įtampa yra labai individualizuota, daugelis žaidėjų nori sužinoti, kaip profesionalai suveria savo rėmus.

Tuo tikslu pateikiame daugybę smalsuolių sukeliančių žaidėjų pasirinkimą. Keli dalykai, kuriuos reikia atsiminti peržiūrint šiuos dalykus:

• Daugelio profesionalų įtampa šiek tiek pasikeis, atsižvelgiant į sąlygas, t. Y. Į sausą ir drėgną klimatą arba į aukštesnį ir žemesnį aukštį.
• Panašiai, o pro modelio raketės, kaipFedererio „Wilson Pro Staff RF97“, galima įsigyti, jie bus rodomipapildomi pritaikymaikad jų žaidimas atitiktų optimalų pasirodymą ir galiausiai paveiktų įtampą, kurią jie suka į savo raketę.

Rogeris Federeris

Rafaelis Nadalas

Novakas Džokovičius

Andy Murray

Serena willaims

Venera Willaims

Marija Šarapova

Caroline Wozniacki

Styginių įtempimo įrankiai

Du įprasti įrankiai, padedantys matuoti stygų įtempimą, yra kalibratoriai ir įtempimo bandymo įrankiai.

Įtempimo kalibratoriai

Įtempimo kalibratoriai yra paprasti spyruokliniai įtaisai, padedantys raketės technikams užtikrinti, kad jų mašina tiksliai tempia įtampą.

Viename gale prie mašinos pritvirtinamas kalibratorius, tada kitame aparatas tempia įtampą, o tada mašinos įtempimas lyginamas su kalibratoriaus rodomu įtempimu.

Atsižvelgiant į kalibratoriaus nurodytą skirtumą ir mašinos nustatymus, stringeris gali rinkti savo stringerį.

Įtampos tikrintojai

Žaidėjai gali norėti naudoti įtampos testerį, kad matuotų įtampos praradimą laikui bėgant ir padėtų nustatyti, kada laikas pertvarkyti.

Paprasčiausiai kiek įmanoma greičiau išmatuokite stygų įtempimą po stygų ir tada tęskite ją periodiškai, kol rėmas neteks maždaug 10–15 svarų įtempimo.

Naudingas patarimas
10-15 svarų slenkstį galima pakoreguoti atsižvelgiant į jūsų pageidavimą, kurį nustatote kurį laiką naudodami įtempimo testerį.

Verta paminėti, kad testerio rodoma įtampa neatitiks etaloninės įtampos, kurią paprašėte savo stringerio naudoti kaip raketę, galutinė įtampa visada skirsis.

Be to, įtempių testeriai nėra tiksliausi prietaisai, jie yra skirti padėti įvertinti santykinę įtampą laikui bėgant kaip atskaitos tašką nustatant, kada reikia pertvarkyti.

Štai keletas populiarių įtampos kalibravimo ir testavimo įrankių, kuriuos galbūt norėsite patikrinti.

Apvyniojimas

Dažnai nepastebima, teniso virvelių įtempimas gali būti galingas įrankis nuovokiam tenisininkui ir sužlugdyti žaidėjų, kurie nekreipia dėmesio į savo stygas, žaidimą.

Valdykite savo stygų įtampą, kad maksimaliai padidintumėte savo pasirodymą ir įgytumėte pranašumą prieš mažiau pasirengusį žaidėją.

Turite klausimų apie stygų įtampą? Nedvejodami pridėkite savo komentarus žemiau. Mielai atsakysime į visus iškilusius klausimus!