Kaip geriau žaisti badmintoną

Badmintonas yra įdomus sportas ir puiki mankštos forma. Norėdami būti nokauto badmintono žaidėjas, turite turėti žaibiškas kojas, tvirtą techniką ir gudrų strategijos jausmą. Jei jau mokate žaisti badmintoną, bet norite pakelti savo žaidimą, turėsite rasti būdą, kaip maksimaliai išnaudoti savo stipriąsias puses ir išnaudoti priešininko silpnybes.



Badmintono technika, pratybos ir apšilimas

Pagrindinės badmintono technikos Pratimai, skirti stiprinti badmintono ištvermę ir judrumą Sušildykite badmintoną

Dalis 1 iš 3: Įvaldyti pagrindus

  1. Vaizdas pavadinimu „Geresnis badmintono žaidimas“, 1 žingsnis

    1 Dažniausiai pabandykite pataikyti į spynos centrą. Kiekvieną kartą turėtumėte patekti į apvalų guminį centrą arba į „saldžią vietą“. Galite praktikuoti šią techniką žiūrėdami tiesiai į šaudyklės centrą, kai pataikote virš galvos. Taip pat galite praktikuotis rankomis, norėdami pajusti maršrutinį autobusą.
  2. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 2 žingsnis

    du Paspauskite šaudyklę jos lanko viršuje. Norėdami pasinaudoti pavėžėjimo sukurtu greičiu ir aukščiu, paspauskite jį jo lanko viršuje. Tai leis jums nušauti žudiką virš galvos ir labiau kontroliuoti šaudyklės padėtį. Nelaukite, kol autobusas priartės prie jūsų, nes jis praranda pagreitį ir aukštį.
  3. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 3 žingsnis

    3 Paspaudę autobusą visada grįžkite į aikštės vidurį. Grįžkite į aikštės vidurio galą. Tai apsunkins jūsų oponentą jus apvažiuoti ir pataikyti į maršrutinį autobusą toje vietoje, kurios negalite pasiekti. Stovėdami aikštės viduryje judindami kojas ir ruošdamiesi kitam smūgiui, jūs atsidursite „pasirengimo padėtyje“.
  4. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 4 žingsnis

    4 Paspauskite šaudyklę link galinės linijos. Paspaudus šaudyklę link užpakalinės linijos reikia tikslumo ir jėgos, o tai privers priešininką maišytis atgal ir pataikyti į šaudyklę su nemaža jėga, kad grąžintų smūgį. Jei nesate tikri, kur paspausti maršrutinį autobusą toliau, o užpakalinė linija plačiai atidaryta, nukreipkite ją ten. Pradžioje nukreipkite šaudyklę šiek tiek prieš galinę liniją, kad nepadarytumėte kaltės, jei ji nukrenta už ribų už nugaros linijos.
  5. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 5 žingsnis

    5 Pratinkite savo kojų darbą. Badmintonas yra kaip skvošas - sėkmė slypi kojose. Jei aikštėje esate plokščiapėdis, negalėsite grąžinti savo kadrų. Vietoj to, laikykitės kojų pirštų, judėkite pėdas aukštyn ir žemyn, kol laukiate, kol grįšite kadrą, ir judėkite kojas pirmyn ir atgal bei šonus į šonus mažais judesiais, kad padėtumėte save, kad grąžintumėte šūvį. Nepatingėkite ir per plačiai ištieskite ranką, kad bandytumėte grąžinti šaudyklę - verčiau padarykite mažus judesius kojomis, kol šaudyklė bus idealioje padėtyje. Yra keletas pratimų, kuriuos galite atlikti, kad padėtumėte jums praktikuoti:
    • Pritūpimas pritūpimu - padėkite abi rankas ant nugaros, tada sulenkite kelius kiek įmanoma žemiau. Tada peršokti kuo aukščiau. Atlikite šį pratimą per 10 pakartojimų. Šis pratimas sustiprins jūsų kelius ir šerdį, kad rungtynėse galėtumėte tobulai šokinėti.
    • Judrumo kopėčios - su šia įranga galite atlikti įvairius pratimus. Tai ne tik padės pagerinti kojų darbą, bet ir ištvermę.
    • Plaučiai - kai kurie žmonės nekenčia atlikti šio pratimo, tačiau tai iš tikrųjų padeda jums auginti kojų raumenis, ypač keturkojį. Aš jums rekomenduočiau atlikti 10 pakartojimų peršokti priekinius ir 10 pakartojimų šoninius. Kai tai darote, būtinai atlikite didelius plaučius. Tai padės lengvai pasinaudoti maršrutiniu autobusu, ypač priekiniame korpuse. Nepamirškite to padaryti ir tinkamomis technikomis.
    • Šešėlinis kojų darbas aplink aikštę (su maršrutiniu maršrutu ar be jo) - kai jūs išmoksite, kaip važiuoti maršrutiniu keliu kiekviename aikštės kampe. Pakvieskite partnerį ar trenerį, kuris jums padės nukreipti kampą į aikštę, tada atlikite kojų darbą link jo nurodyto taško.
  6. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 6 žingsnis

    6 Treniruokitės trumpai. Nesvarbu, ar žaidžiate vienviečius, ar dviviečius, trumpa padavimas užklups jūsų priešininką. Jis to nesitikės ir gali nespėti bėgti, kad laiku grąžintų tarnavimą. Norėdami pataikyti į trumpą padavimą, turėtumėte ne tik lengvai paspausti šaudyklę, kitaip jis nukris jūsų aikštės pusėn. Verčiau paspauskite aukštesniame kontaktiniame taške ir numeskite arčiau raketės, o ne priešais raketę.
  7. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 7 žingsnis

    7 Pratinkite ilgą tarnavimą vienišiais. Vienišiuose, pataikius ilgą servą iki pat tarnybos linijos galo, jūsų varžovas bus išvengtas. Jis gali stovėti priešais maršrutinį autobusą ir gali jo visiškai praleisti, arba gali neturėti pakankamai jėgų jį grąžinti. Norėdami pataikyti ilgiau, leiskite šaudyklei kristi priešais save, kai sukate raketę atgal beveik iki pečių lygio, kad sukurtumėte daugiau impulsų, prieš sūpuodami į priekį ir paspausdami šaudyklę.
  8. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 8 žingsnis

    8 Niekada nepasiduok. Visada stenkitės pataikyti į maršrutinį autobusą. Skelbimas

Dalis du iš 3: Išnaudokite savo priešininko silpnybes

  1. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 9 žingsnis

    1 Supraskite savo priešininko žaidimą. Kai žaidi naują priešininką, nesvarbu, ar varžybose, ar draugiškų žaidimų metu šeimos išvykoje, turėtum įvertinti priešininko žaidimą net ir apšilęs. Turėtumėte ieškoti kelių pagrindinių dalykų: jei jūsų priešininkas yra labiau agresyvus ar gynybinis žaidėjas, jei jo smūgiuotas ar nugaros smūgis yra dominuojantis jo smūgis, ir bet kokių silpnybių, tokių kaip lėtas kojos darbas ar silpnas metamas metimas, galite išnaudoti.
  2. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 10 žingsnis

    du Priverskite varžovą judėti aikštėje. Negalima pataikyti visų savo smūgių į tą pačią vietą, kur priešininkas galės kiekvieną kartą nuspėti kitą tavo žingsnį. Vietoj to, sumaišykite dalykus, pataikydami lašinamą smūgį, po kurio smūgis į bazinę liniją, arba perkelkite savo priešininką iš dešinės į kairę aikštės pusę. Judėjimas iš aikštės priekio į galą yra ypač keblus, nebent jūsų priešininkas turi labai vikrias kojas.
  3. Vaizdas pavadinimu „Geresnis badmintono žaidimas“, 11 žingsnis

    3 Šaudykite link oponento nugaros. Daugelis žaidėjų yra silpnesni užpakalinėje pusėje, todėl pabandykite šaudyti link varžovo nugaros ir įsitikinkite, ar tai priverčia jūsų varžovą grąžinti mažiau smūgių. Jei taip, tęskite varžovo nugaros išnaudojimą.
    • Jūsų ranka yra kairė pusė dešiniarankiams žaidėjams, o dešinė - kairiarankiams.
  4. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 12 žingsnis

    4 Pataikė paprastą trumpą kadrą. Kai esate prie tinklo, tiesiog paspauskite šaudyklę trumpai, vos vos peržengdami priešininko pusę. Tai privers jūsų priešininką bėgti ir sulaikys jį nuo saugumo. Tai yra puiki technika, jei jūsų varžovas yra šalia nugaros linijos. Jei jūsų oponentas žino, kad atliksite trumpą smūgį, turite peršokti šaudyklę per priešininką ar į kitą pusę, o jei to nepadarėte, priešininkas skraidins šaudyklę netoli užpakalinės linijos.
  5. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 13 žingsnis

    5 Pakeiskite maršruto kryptį. Jei jūsų oponentas pataikys į šaudyklę tiesiai į jus, paspauskite šaudyklę kita kryptimi, o ne smogkite tiesiai priešui, kur jis tikisi, kad jis eis. Tai ypač gerai pasiteisins, jei maršrutinis autobusas sukurs daug impulsų. Jei esate greitas ant kojų, galite pakeisti maršruto kryptį ir neduoti priešininkui pakankamai laiko reaguoti į greitai judantį maršrutinį autobusą.
  6. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“ 14 žingsnis

    6 Pataikė smūgį po smūgio į aikštės galą. Jei įvaldėte metimą, panaudokite jį, kad jūsų priešininkas bėgtų iki pat aikštės priekio. Tada grąžinkite kitą kadrą iki pat aikštės galo. Tai ne tik privers jūsų oponentą greitai atsistoti ant kojų, bet ir pagaus jį. Tai taip pat puikus būdas nuvarginti priešininką.
    • Norėdami padaryti lašinamąjį šūvį, lengvai paspauskite šaudyklę, kad ji tiesiog kerta tinklą.
  7. Vaizdas pavadinimu „Žaisk geresnį badmintoną“ 15 žingsnis

    7 Priverskite varžovą žaisti jūsų žaidimo stilių. Jei jums patinka likti šalia tinklo, paduokite trumpus smūgius, pataikykite į šoną ir darykite viską, kad įsitikintumėte, jog jūsų priešininkas negali pataikyti į užpakalinę liniją. Jei jums patogiau užpakalinėje linijoje, tada paduokite tolimus ir pataikykite greitus tolimus smūgius, kad jūsų priešininkas neturėtų galimybės judėti jūsų link tinklo. Priverskite varžovą prarasti kontrolę žaidžiant savo žaidimo stilių ir maksimaliai išnaudokite savo stipriąsias puses. Skelbimas

Dalis 3 iš 3: Įvaldyti pažangesnes technikas

  1. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau 16 žingsnis“

    1 Supjaustykite savo tinklo kadrus. Tai sukels šaudyklę ir nukris nenuspėjama kryptimi. Norėdami supjaustyti neto kadrą, pradėkite judėjimą pirmyn, kaip paprastai, ir tada judinkite raketę į vidų, kai pjaustote raketę statmenai paukščio centrui. Jūsų oponentas tikisi, kad pateksite į paukštę tiesiai į priekį, tuo tarpu jis iš tikrųjų suks skersinį aikštelę.
  2. Vaizdas pavadinimu „Geresnis badmintono žaidimas“ 17 žingsnisdu Supjaustykite lašus. Norėdami tai padaryti, supjaustykite raketę arba perkelkite ją statmenai per šaudyklės centrą, kai ji yra ore. Dėl to šaudyklė praras didelę pagreitį ir greitai nukris ant varžovo pusės šalia vartų.
  3. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau 18 žingsnis“

    3 Sutriuškinti šaudyklę. Triuškinantis yra tada, kai paspaudi šaudyklę visa jėga jos lanko viršuje. Nukreipkite laisvąją ranką į šaudyklę, kad galėtumėte sekti jos kelią, tada pasukite raketę per galvą, pataikydami į paukštės centrą ir sutriuškindami jį priešininko aikštėje. Tai panašu į tarnavimą tenise.
    • Kai daužai šaudyklę, tikslas yra toks pat svarbus kaip ir jėga. Negalima aklai trenkti tik aklai kuo stipriau - turėtumėte pabandyti nukreipti jį kuo toliau nuo priešininko arba tiesiai į priešininko kūną, kad jis būtų užkluptas.
  4. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau“, 19 žingsnis4 Šokinėk prieš sutriuškindamas maršrutinį autobusą. Įvaldę standartinį sutriuškinimą, galite pratinti šokinėti aukštyn, kai daužote šaudyklę. Tai suteiks jums dar daugiau impulsų ir paskatins maršrutą dar greičiau nukristi į priešininko aikštę. Tiesiog pašokite pėdą ar dvi, nukreipdami krūtinę ir kūną ta kryptimi, kuria norite, kad važiuotų šaudyklė, ir sutriuškinkite ją lanko centre.
  5. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau 20 žingsnis“

    5 Negalima sugadinti šaudyklės kiekvieną kartą. Smash turėtų būti naudojamas tuo metu, kai maršrutinis autobusas yra aukštai ore ir jūs turite daug laiko prieiti - tai turėtų padėti jūsų naudai. Jei kiekviena proga sugadinsite šaudyklę, pavargsite rankomis ir rizikuosite ją netinkamu momentu sutriuškinti.
  6. Vaizdas pavadinimu „Žaisk badmintoną geriau 21 žingsnis“6 Visada planuokite kitą žingsnį. Pradėjęs žaidėjas tiesiog džiaugiasi, kai pataiko į maršrutinį tinklą. Pažengęs žaidėjas supranta, kad geras badmintono žaidimas yra tarsi šachmatų žaidimas - visada turėtumėte protingai pastatyti savo smūgį, kad priešininkas nukeltų į tą vietą, kur norite, kad galėtumėte pataikyti į šį smūgį. Visada planuokite kitą žingsnį ir visada galvokite vienu žingsniu priekyje prieš savo priešininką. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą
  • Klausimas Kaip apsiginti nuo sumušimo? Paprastai, jei jūsų priešininkas smūgiavo tiesiai į jus, instinktyviai bandysite atsitrenkti į tą pačią padėtį, o tai greičiausiai sukels maršrutą į tinklą. Vietoj to, greitai išeikite iš kelio ir paspauskite šaudyklę šonu, tai sumažins riziką pataikyti į tinklą ir taip pat apgins jus nuo sumušimo.
  • Klausimas Kaip aš galiu nustoti jaudintis žaisdamas turnyre? Giliai įkvėpkite ir stenkitės negalvoti apie neigiamą. Nesijaudinkite dėl turo laimėjimo, tiesiog sutelkite dėmesį į viską, kas geriausia. Kuo ramiau esate, tuo geriau žaisite (ir tuo labiau tai nervins jūsų priešininką).
  • Klausimas Aš labai tingus ir lėtas, ką turėčiau daryti? Julia G. Praktika, praktika, praktika. Pradėkite nuo praktikos su tėvais, giminaičiais ir artimais draugais. Tada, kai pajusite, kad turite įgūdžių, pradėkite eiti į badmintono kursus. Nesvarbu, ar iš pradžių esate lėtas; jūsų greitis pagerės mokant.
  • Klausimas Kaip išvengti daužymo? Kokią poziciją reikėtų išlaikyti, kad tai būtų daroma? Stenkitės, kad varžovas nebūtų apsaugotas metimais ir smūgiais į aikštės galą, ir nedarykite aukštų smūgių, kurie leistų laiko pasiruošti smūgiui. Visada išlaikykite priešininką judantį ir nebalansuotą.
  • Klausimas Kiek laiko turiu praktikuotis kiekvieną dieną? Jei norėtumėte būti tikrai turnyro lygio, turėsite treniruotis bent porą valandų kiekvieną dieną. Jūsų praktika gali apimti ištvermės jėgos treniruotes kartu su badmintono treniruotėmis.
  • Klausimas Ar turėčiau pakeisti savo žaidimo stilių, jei priešininkas atranda mano silpnybę? Jūs galite, bet nepamirškite, kad staiga pakeitus žaidimo stilių, jūsų įgūdžiai gali susilpnėti, kol nepriprasite naujo stiliaus, todėl tai gali jus sugrąžinti.
  • Klausimas Kaip laikyti badmintono raketę? Laikykite raketę laisvai, bet vis tiek pakankamai tvirtai, kad ji nepatektų iš jūsų rankų. Pirštus uždėkite taip, kad tarpas tarp nykščio ir rodomojo piršto sudarytų mišinį tarp „U“ ir „V“.
  • Klausimas Kaip sužinoti, kur mano oponentas greičiausiai grąžins mano smūgį? Nėra tikro būdo numatyti, kur jūsų varžovas grąžins smūgį, tačiau yra keletas patarimų. Ieškokite užuominų, pavyzdžiui, kur yra jų kūnas. Dauguma žaidėjų pasuks kūną link to, kur pataikys. Su kai kuriais žaidėjais galite stebėti jų raketę. Pavyzdžiui, žaidėjas gali ištraukti savo raketę atgal, jei ketina išvalyti lašą, tuo tarpu jei numetė, jis nepiešė. Pažangesniame lygmenyje šie įkalčiai bus mažiau akivaizdūs arba netgi gali būti raudonos silkės, tačiau tai gera pradžia.
  • Klausimas Koks yra geriausias būdas laikyti raketę? Naudokite nykštį ir rodomąjį pirštą, o kiti trys pirštai yra žemiau nykščio ir rodomojo piršto. Pritvirtinkite tvirtai, ypač kai tai yra nugara.
  • Klausimas Kokie būtų geriausi batai badmintonui, kad neskaudėtų kelių? Kad kojos neskaudėtų kietajame aikštelėje, investuokite į gerus batus. Eikite į savo vietinę sportinių batų parduotuvę, paprašykite „cross trainer“ batų arba „court“ batų su papildoma parama. Nepirkite „bėgimo bato“ badmintonui, nes šios rūšies batai mažai palaiko ir nėra gerai veikiantys ant kietos aikštės dangos.
Rodyti daugiau atsakymų Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Vaizdo įrašas . Naudojant šią paslaugą, tam tikra informacija gali būti bendrinama su „YouTube“.

Patarimai

  • Bendravimas yra raktas į dvejetą. Kreipkitės į kadrus ir liepkite partneriui „palikti“ išeinančius kadrus. Naudokitės vaizdine komunikacija, leisdami žaidėjui, kuris nemato partnerio, priimti taktinius sprendimus. Pavyzdžiui, kai esate priešais savo partnerį, jūs nusprendžiate, kokius kadrus padaryti ir kur judėti. Padarykite tai greitai, kad jūsų partneris neliktų spėliojamas.
  • Renkantis dvigubą partnerį, jūs abu turėtumėte turėti panašių jėgų ir įgūdžių. Net jei jūsų smūgiai nėra puikūs ir nesiseka gynyboje, svarbu, kad jūsų partneris galėtų padėti pagerinti jūsų sprendimų priėmimą ir jūs galėtumėte kartu įveikti savo silpnybes.
  • Jei įmanoma, pabandykite nusiųsti užraktą į galinę aikštės liniją.
  • Kryžiaus metimai ir kryžiaus servai padarys magiją. Pabandykite numesti šaudyklę įstrižai šalia tinklo. Varžyti varžovą lengviau.
  • Jei bandote trumpai paduoti, pakreipkite raketę, kai pataikote į servą. Tai sukels svyruojantį šaudyklą, todėl varžovui bus sunkiau grįžti tiksliai ar galingai.
  • Ištirkite priešininko silpnybes. Ar jo nugara silpna? Ar jam sunku grąžinti daužtus į kūną, grąžinti lašus, judėti atgal ir pan.? Ar dvejetų varžybose vienas žaidėjas yra silpnesnis už kitą? Ar vienas geriau prie tinklo nei kitas?
  • Dviviečiuose venkite minkštai užblokuoti smūgį. Priekyje stovi žmogus, kuris laukia jo sulaikymo. Vietoj to, toliau jį pakelkite atgal, kol pataikys silpnesnį smūgį, kurį galėsite kontratakuoti.
  • Nepasikliaukite savo ranka. Verčiau dirbkite riešą, kad išsaugotumėte savo ištvermę. Geram riešo žaidimui taip pat reikalinga pažangesnė smūgio technika. Norėdami gauti daugiau galios, išlaikykite rankas atsipalaidavę ir sugriebkite smūgio momentą.
  • Trumpai tariant, jei esate tikras, kad jūsų varžovas negali grąžinti smūgio į galines linijas, galite atsistoti arčiau tinklo. Atminkite, kad tai tik prielaidos; vis tiek turite nepamiršti kitų galimybių, kad nebūtumėte užkluptas.
  • Grynieji kadrai yra subtilūs. Norėdami juos tiksliau valdyti, pirštais nusiųskite juos ten, kur norite.
  • Siekite keturių priešingos pusės kampų.
  • Kai priešininkas duos jums smūgį į nugarą, pabandykite jį paversti į ranką, kai tik įmanoma, žaisdami apvalų galvos smūgį.
  • Jei žaidi dvigubai, kai tarnauji, serveris turėtų priartėti prie tinklo, priversdamas oponentus jį smūgiuoti ilgai. Tavo partneris, kuris yra už tavęs, gali lengvai jį grąžinti.
  • Daugelis žmonių išmoksta po kiekvieno šūvio visada grįžti į tikslų aikštės centrą. Tai iš tikrųjų neteisinga. Jūsų „bazė“ keičiasi atsižvelgiant į atliekamo smūgio tipą. Pvz., Kai pataikote į netaiklų smūgį, jūs nukreipiate savo bazę arčiau priekio. Kuo arčiau paukštis yra tinklas, tuo labiau stovi į priekį, nes priešininkui sunkiau tave atstumti. (Jei jie bandys, retas atvejis, kai maršrutinis autobusas pasieks užpakalines linijas, todėl jums nereikės jaudintis, kad ten uždengsite.) Kai pakilsite į galą, galbūt norėsite persikelti ir atgal, kad pasiruoštumėte sumušimui. (ypač kai smūgiuoji aukštai ir negiliai). O kai jūs sutriuškinsite vienišius, jūsų priešininkas beveik visada blokuos jį į priekį, todėl pasiruoškite judėti pirmyn.
  • Greitai paspauskite šaudyklę. Ši technika suklaidins jūsų priešininkus.
  • Su tarnyba visada būkite tikslus ir apgaulingas. Pavyzdžiui, elkitės taip, tarsi tarnautumėte priekyje, bet tarnautumėte atgal.
  • Nugarinis smūgis yra geras žingsnis norint sugauti priešininką.
  • Pabandykite padaryti pusiau sutriuškintą. Jie turi pusę greičio ir pusę atstumo. Praktikuokite tai su pažįstamu žmogumi. Tai apima riešo darbą šokinėjant aukštyn ir daužant tik riešu.
  • Jei norite pataikyti į smūgį, treniruokitės būrio šuolį ir pakartokite jį 10 kartų. Tai padės jums sutriuškinti sunkiau ir geriau.
  • Visada grįžkite į savo pusės centrą, kad priešininkui nepavyktų jūsų nuvarginti.
  • Pažengę žaidėjai moka naudoti apgaulę, todėl prieš tai pabandykite neatspėti, koks bus kitas smūgis.

Reklama Pateikite patarimą. Visi patarimai yra atidžiai peržiūrimi prieš paskelbiant. Dėkojame, kad pateikėte patarimą peržiūrėti!

Dalykai, kurių jums prireiks

  • Šortai iš lentos
  • 2-4 žaidėjai
  • Badmintono teismas
  • Badmintono tinklas
  • Raketė
  • Užraktas (-ai)
  • Geri sportiniai bateliai

Lankytinos Klausimai

Kaip vakarėlyje palaikyti šiltą maistą. Kai rengiate vakarėlį, stebėti maistą yra sudėtinga, bet svarbi užduotis. Paliktas atvėsti maistas yra ne tik nemalonaus skonio, bet ir dėl bakterijų dauginimosi tampa nesaugus. Laimei, ...



Kryžminis apsirengimas yra įprastas mažų vaikų, kurie išsiaiškina savo lytinę tapatybę, elgesys. Tik vyresni vaikai ima kryžminį apsirengimą vertinti kaip „nenormalų“ elgesį. Tačiau paaiškindamas savo ...



Federeris nedalyvaus Rio olimpinėse žaidynėse.

Kaip duoti šunims tai, ko jiems reikia. Jei ketinate įsigyti šunį, pasiruošimui reikia atlikti daug dalykų, kad naujam šuniui galėtumėte duoti viską, ko jam reikia. Svarbiausias veiksnys yra įsipareigojimas rūpintis šunimi dėl ...



Kaip išgyventi šaudymą mokykloje ar darbo vietoje. Nors mažai tikėtina, bet šaudyti gali bet kurioje mokykloje ar darbo vietoje. Verta būti pasiruošusiam ir iš anksto žinoti, kas sukuria geriausias galimybes išgyventi. Bėgimas visada turėtų būti pirmas ...



„Mano 600 svarų gyvenimo“ 9 sezono premjera trečiadienį. Štai kaip galite žiūrėti naujas transliacijas internetu, jei neturite kabelio.