Kaip pasirinkti teniso kamuoliukus ir batus

Teniso kamuoliai



teniso kamuoliuku atidarykite automobilio dureles

Teniso kamuoliukus

Kiekviename teniso turnyre pagausite žaidėjus, kurie šiek tiek laiko išrenka kamuolius kitam setui. Yra žinoma, kad Andy Roddickas išrenka kelis kamuoliukus, padeda juos ant raketės virvelės ir atsargiai pasirenka paskutinį kamuolį.



Jei tai nepasakys, kaip lengvai jūsų pasirinkti teniso kamuoliukai gali atlikti ar sulaužyti padavimą, laimėti tašką ar pralaimėti žaidimą, niekas niekada to nepadarys.

Laimei, teniso kamuoliuko pasirinkimas yra lengvesnis nei teniso raketės pasirinkimas. Trys paprasti kriterijai ir jūs turite pakuotę teniso kamuoliukų, paruoštus išsiųsti namo.

Žaidžia „Surface“



Pirmasis būdas susiaurinti pasirinkimą yra išsiaiškinti, ant kokio paviršiaus žaidžiate, nes teniso kamuoliukai yra specialiai sukurti skirtingiems paviršiams:

Įprasta muitinė- molio/vidaus teniso kortai
Papildomos pareigos- žolės teismai
Didelis aukštis- teismai aukštai virš jūros lygio

Taigi tai yra pirmasis kriterijus. Antrasis yra teniso kamuoliuko markė. Yra du teniso kamuoliukų tipai: suslėgtas ir kietas (be slėgio) teniso kamuolys.



Žaidimo lygis

Suslėgto teniso kamuoliuko centras užpildytas azotu. Nors tai palengvina žaidimą dėl kamuolio lengvumo, oras rutulio viduje pradės nutekėti maždaug per mėnesį, todėl kamuolys praras slėgį. Dėl to pradedantiesiems lengva žaisti su slėgio teniso kamuoliais, tačiau jie nėra labai patvarūs.

Neslėgti teniso kamuoliukai turi tvirtą šerdį, todėl jie yra šiek tiek sunkesni. Tačiau tvirti pagrindiniai kamuoliai gali mėnesiais pralenkti slėgio kamuoliukus ir yra naudojami profesionaliame tenise, todėl šis kamuolys yra tinkamas, kai planuojate tobulėti sporte.

Neaiškumas

Paskutinis kriterijus yra neryškumas. Taip, teisingai perskaitėte. Tiesą sakant, dažniausiai matydami teniso profesionalus, kuriems reikia laiko ar dvi, kad išsirinktų kamuoliukus kitam rinkiniui, jie analizuoja, kiek kamuolys buvo išsaugotas. Neryškumas ant kamuolio yra geras dalykas. Tai sukuria trintį smūgiui ir palengvina viršutinius ir atlošus. Tačiau dažnai neryškumas susipainioja, o tai prideda rutulio svorio, todėl keliaujant oru jis tampa lėtesnis. Nenuostabu, kad greičiausiomis porcijomis žinomas Rodikas praleidžia tiek daug laiko rinkdamas teniso kamuoliukus, kad jų purvinas dangtelis būtų kuo mažiau purus.

Teniso bateliai

kaip avėti teniso batelius

Tai, kaip judate aikštėje žaisdami tenisą, labai skiriasi nuo jūsų kasdienių judesių ar judesių kitose sporto šakose. Tenisas mato daug šoninių judesių, kai bandote uždengti aikštę, daug staigių startų ir sustojimų bei trumpi sprintai- viskas priklauso nuo to, kur yra kamuolys.

Visi šie keisti judesiai turi įtampą jūsų kojoms, ypač jei dėvite treniruoklius ar bet kokią atsitiktinę sportinių batų porą, kuri nėra pritaikyta tam tikriems pėdų judesiams. Teniso bateliai - tai avalynė, skirta padėti jums atlikti šoninius judesius ir greitai pradėti bei sustoti, nepažeidžiant jūsų pėdų.

Kaip ir bėgimo bateliai, skirti judėti pirmyn, teniso korte negalima dėvėti bet kokių batų, kurie reikalauja judėjimo į visas puses. Batai, specialiai sukurti tenisui, yra tvirtesni ir plokšti. Jie turi modelius ant pado, kurie yra skirtingi kiekvienam žaidimo paviršiaus tipui, siekiant užtikrinti, kad jūsų pėdos būtų maksimaliai apsaugotos, taip pat turėtų laisvę greitai judėti.

Jums tereikia žinoti savo pronaciją ir žaidimo paviršių bei stilių, kad sužinotumėte, kokie teniso bateliai jums tinka.

Žaidžia „Surface“

Žaidžiant „Surface“, batai, kuriuos reikia dėvėti, labai skiriasi. Kietieji paviršiai, tokie kaip betonas ar vidaus aikštelės, skirtingai apkrauna jūsų kojas, o ne minkštus paviršius, kurie yra labiau linkę į kulkšnių sužalojimus.

Ant kieto paviršiaus - paviršius yra stabilus, todėl jūsų kojos turi atramą. Tačiau kieti paviršiai taip pat reiškia didesnį nusidėvėjimą, todėl gamintojai kuria specialius batus betonui ir vidaus aikštelėms. Šie batai yra tvirtesni, daug tvirtesni, tvirtesni ir palaikantys nei kiti teniso bateliai. Patvarumas yra didelis veiksnys batams, skirtiems kietoms aikštelėms.

Ant minkštų paviršių, tokių kaip žolė ir molis, svarbiausia yra stabilumas ir sukibimas, ir tai atsispindi batų dizaine. Batai, pagaminti iš molio aikštelių, turi keteras, pastatytas arčiau vienas kito, kad išvengtų molio užsikimšimo. Kadangi paviršius yra labiau nestabilus nei betonas, visa minkštų teniso batų idėja yra užtikrinti, kad neslystumėte ir nenukristumėte.

Žaidimo stilius

Kadangi jūsų judėjimas aikštėje priklauso nuo žaidimo stiliaus, jūsų batai turi tai atspindėti. Žaidėjams, žaidžiantiems užpakalinėje aikštės linijoje, dauguma judesių yra šoniniai, kai jie juda į šoną, kad grąžintų smūgį. Tokiems pradiniams žaidėjams batai, turintys didesnę šoninę atramą ir patvarius padus, yra suprojektuoti taip, kad judėjimas į šoną būtų lengvesnis ir nepakenktų kojoms.

Tačiau žaidėjams, kurie daugiausia dėmesio skiria servams ir tinklinėms ir lieka arčiau tinklo, galima įsigyti batų su specialiomis įmontuotomis funkcijomis. Jų batai pasižymi ilgaamžiškumu ir atrama, padengdami visą padą guma. Taip pat todėl, kad jiems taip dažnai reikia pastumti galinę koją ant aikštelės padavimo metu, būtini batai su sustiprintu pirštu arba tvirtu piršto pirštu.

Lankytinos Klausimai

Anksčiau Hingisas buvo favoritas laimėti mišrių porų auksą kartu su Rogeriu Federeriu.

LeBrono Jameso „The Shop“ grįžta į naują epizodą, kuriame, be kita ko, yra Jay-Z ir Bad Bunny. Štai kaip galite žiūrėti laidos transliaciją internetu.

Kaip gydyti libido praradimą. Žemas libido gali sukelti stresą, ypač jei tai turi neigiamos įtakos intymiems jūsų santykiams. Laimei, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sustiprintumėte savo lytinį potraukį. Norėdami išgydyti žemą libido, ...

Kaip susitvarkyti keliaujant. Nesvarbu, ar keliaujate dėl darbo, ar dėl malonumo, jūsų fitneso įpročiai gali greitai nukristi. Laimei, taip neturi būti! Šiek tiek planuodami ir ruošdamiesi galite laikytis savo ...

Prieš kelias dienas buvusio pasaulio Andy Murray COVID-19 testas buvo teigiamas.