Kaip atpažinti obsesinį kompulsinį asmenybės sutrikimą

Kiekvienas žmogus turi savo būdą daryti dalykus ir kartais tai gali trukdyti kitų veiklai. Daugelis iš mūsų sugeba rasti bendrą kalbą ir ieškoti kompromisų bendradarbiauti santykiuose, su draugais ar darbo vietoje. Tačiau gali būti atvejų, kai ką nors susirandi, o gal atsiduri nesugebantis suprasti, kodėl tu ar tavo pažįstamas žmogus visiškai nesugeba pakeisti ar kompromisų. Gali būti, kad šis asmuo turi obsesinį-kompulsinį asmenybės sutrikimą (OCPD). Tik apmokytas psichinės sveikatos specialistas gali diagnozuoti OCPD, bet jūs galite išmokti atpažinti kai kurias jo savybes.

Žingsniai

Dalis vienas iš 5: Pripažįstant bendruosius OCPD bruožus

1. vienas Atkreipkite dėmesį į efektyvumą, perfekcionizmą ir tvirtumą. OCPD sergantys žmonės yra perfekcionistai. Jie yra per daug drausmingi ir jiems rūpi procesai, procedūros ir taisyklės. Jie praleidžia daug laiko ir energijos planuodami, tačiau jų perfekcionizmas gali sulaikyti juos nuo tikrųjų užduočių atlikimo.
   • Žmonės, sergantys OCPD, turi smulkmenų ir jų poreikis būti tobuliems kiekvienu aspektu verčia juos valdyti kiekvieną savo aplinkos aspektą. Nepaisant pasipriešinimo, jie gali valdyti žmones.
   • Jie tvirtai tiki, kad verta vadovautis knyga ir kad taisyklių, procesų ir procedūrų reikia laikytis, o bet koks nukrypimas nuo jų sukeltų netobulą darbą.
   • Šis elgesys yra 1 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
2. 2 Stebėkite, kaip žmogus priima sprendimus ir atlieka užduotis. Neryžtingumas ir nesugebėjimas atlikti užduočių yra OCPD sergančių žmonių požymiai. Dėl savo perfekcionizmo OCPD sergantis asmuo labai nori būti atsargus bandydamas nuspręsti, ką, kada ir kaip reikia daryti. Jis / ji dažnai tirs pačias smulkiausias detales, neatsižvelgdamas į jų svarbą priimamiems sprendimams. OCPD sergantys žmonės yra labai linkę į impulsyvumą ar riziką.
   • Šis sunkumas priimant sprendimus ir atliekant užduotis apima ir labai mažus dalykus. Prarandamas brangus laikas pasveriant kiekvieno pasiūlymo privalumus ir trūkumus, kad ir kokie jie būtų nedideli.
   • Tobulumo akcentavimas taip pat skatina OCPD sergančius žmones pakartotinai atlikti užduotis; pavyzdžiui, asmuo gali 30 kartų patikrinti darbo dokumentą ir taip nespėti jo laiku gauti. Šis pasikartojimas ir nepagrįstai aukšti asmens standartai dažnai sukelia disfunkciją darbo vietoje.
   • Šis elgesys yra 2 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
3. 3 Apsvarstykite, kaip asmuo bendrauja socialinėse situacijose. Žmonės, sergantys OCPD, dažnai gali susidurti su „šaltais“ ar „beširdžiais“ dėl savo dėmesio produktyvumui ir tobulumui, išskyrus socialinius ir romantinius santykius.
   • Kai OCPD sergantis asmuo išvažiuoja į socialinę išvyką, jis / ji paprastai neatrodo tuo mėgavęsis, o nerimauja dėl to, kaip tai būtų galima padaryti geriau, arba kad jis „eikvoja laiką“ linksmindamasis
   • OCPD sergantys žmonės taip pat gali sukelti kitų nepatogumų socialinių renginių metu dėl jų dėmesio taisyklėms ir tobulumui. Pavyzdžiui, asmuo, turintis OCPD, gali labai nusivilti „namų taisyklėmis“ Monopolija nes tai nėra rašytinės „oficialios“ taisyklės. Asmuo gali atsisakyti žaisti arba praleisti daug laiko kritikuodamas kitų žaidimą ar ieškodamas būdų jį pagerinti.
   • Šis elgesys yra 3 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
4. 4 Stebėkite asmens moralės ir etikos jausmą. OCPD sergantis asmuo yra be galo susirūpinęs dorove, etika ir tuo, kas yra teisinga ir neteisinga. Jis / ji yra be galo susirūpinęs dėl „teisingo dalyko“ ir turi labai griežtus apibrėžimus, ką tai reiškia, be vietos reliatyvumui ar klaidoms. Jis nuolat jaudinasi dėl taisyklių, kurias jis galėjo pažeisti arba kurias gali tekti pažeisti. Jis / ji paprastai nepaiso valdžios ir laikysis visų taisyklių ir nuostatų, kad ir kokie nereikšmingi jie atrodytų.
   • OCPD sergantys žmonės praplečia savo moralės ir vertybių sampratas kitiems. Vargu ar OCPD sergantis asmuo sutiks, kad kitas asmuo, pavyzdžiui, iš kitos kultūros, galėtų jausti moralę, jei tai skiriasi nuo jo paties.
   • OCPD sergantys žmonės dažnai yra griežti ir sau, ir kitiems. Jie net ir nedideles klaidas ir pažeidimus gali vertinti kaip moralines nesėkmes. OCPD sergantiems žmonėms „lengvinančių aplinkybių“ nėra.
   • Šis elgesys yra 4 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
5. 5 Ieškokite kaupimo elgesio. Kaupimas yra klasikinis obsesinio-kompulsinio sutrikimo simptomas, tačiau jis taip pat gali paveikti žmones, sergančius OCPD. Asmuo, sergantis OCPD, gali susilaikyti nuo net ir nenaudingų daiktų, kurie yra mažai ar nieko neverti. Jis gali kaupti ketindamas, kad nėra nieko, kas būtų nenaudinga: „Niekada negali žinoti, kada tai gali būti naudinga!“
   • Tai eina nuo seno, maisto likučio iki kvitų, plastikinių šaukštų iki išsekusių baterijų. Jei asmuo galėtų įsivaizduoti, kad kada nors gali būti priežasčių, dėl kurių jis gali būti naudingas, jis lieka.
   • Sandėlininkai tikrai vertina savo „lobį“, o visi kitų bandymai sutrikdyti jų kolekciją juos labai erzina. Kitų nesugebėjimas suprasti kaupimo naudos juos stebina.
   • Kaupimas labai skiriasi nuo kolekcionavimo. Kolekcionieriai džiaugiasi savo malonumu ir malonumu iš savo surinktų daiktų ir nepatiria nerimo atsikratę susidėvėjusių, nenaudingų ar nereikalingų daiktų. Laikytojai paprastai jaučia nerimą dėl bet kokio metimo, net jei jis nebeveikia (pavyzdžiui, sugedęs „iPod“).
   • Šis elgesys yra 5 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
6. 6 Ieškokite problemų perduodant atsakomybę. Žmonės, sergantys OCPD, dažnai suvokiami kaip „kontroliniai keistuoliai“. Jiems labai sunku perduoti atsakomybę už užduotį kitiems, nes užduotis gali būti atliekama ne taip, kaip jie mano. Jei jie atliks užduotis, jie dažnai pateiks išsamų instrukcijų, kaip atlikti net paprastas užduotis, pvz., Indų plovimo mašinos pakrovimą, sąrašą.
   • Žmonės, sergantys OCPD, dažnai kritikuos ar bandys „taisyti“ kitus, kurie užduotį atlieka kitaip, nei jie patys tai darytų, net jei kita technika yra efektyvi arba neturi jokio skirtumo galutiniam rezultatui. Jie nemėgsta, kad kiti siūlo įvairius būdus, ir gali reaguoti nustebę ir pykdami.
   • Šis elgesys yra 6 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
7. 7 Stebėkite asmens išlaidų elgesį. OCPD sergantiems žmonėms sunku ne tik atsikratyti nenaudingų daiktų, bet ir nuolat „taupyti lietingą dieną“. Paprastai jie nenoriai leidžia pinigus net būtiniausioms reikmėms, nes nerimauja dėl taupymo būsimai katastrofai. Siekdami sutaupyti, jie gali gyventi gerokai žemiau savo galimybių ar net esant žemesniam nei sveikas pragyvenimo lygiui.
   • Tai taip pat reiškia, kad jie net negali atsiskirti nuo pinigų, atiduodami juos kam nors, kam to reikia. Paprastai jie taip pat bandys atkalbėti kitus leisti pinigus.
   • Šis elgesys yra 7 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
8. 8 Apsvarstykite, koks žmogus yra užsispyręs. OCPD sergantys žmonės yra ypač užsispyrę ir nelankstūs. Jie nemėgsta ir negali priversti žmonių abejoti jais, jų ketinimais, veiksmais, elgesiu, idėjomis ir įsitikinimais. Jiems jie visada yra teisingoje pusėje ir nėra jokios alternatyvos tam, ką jie daro ir kaip jie daro.
   • Tas, kas jaučiasi, priešinasi jiems ir nepasiduoda jų dominavimui, nėra bendradarbiaujantis ir atsakingas.
   • Dėl šio užsispyrimo net artimi draugai ir šeima būna nepatenkinti bendraujant su žmogumi. OCPD sergantis asmuo nepriims klausinėjimų ar pasiūlymų net iš artimųjų.
   • Šis elgesys yra 8 diagnostinis OCPD kriterijus Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5 leidimas (DSM-V).
   Skelbimas

Dalis 2 iš 5: OCPD pripažinimas santykiuose

1. vienas Ieškokite trinties. Žmonės, sergantys OCPD, netrukdo primesti savo idėjų ir nuomonių kitiems, net ir tais atvejais, kai dauguma kitų žmonių tokį elgesį laiko netinkamu. Idėja, kad toks požiūris ir elgesys gali suerzinti žmones ir sukelti santykių trintį, jiems dažnai nekyla ir netrukdys daryti tai, ką ketina daryti.
   • OCPD sergantis asmuo greičiausiai nesijaus kaltas peržengdamas ribas, net jei tai reiškia stebėti, kontroliuoti, kištis ir kištis į kitų žmonių gyvenimus, kad visame kame būtų tobulumas ir tvarka.
   • Jie susierzina, supyksta ir prislėgta, jei kiti žmonės nesilaiko jų nurodymų. Jie gali supykti ar nusivilti, jei atrodo, kad žmonės nesusitvarko su jais stengdamiesi viską kontroliuoti ir padaryti viską tobulą.
2. 2 Ieškokite darbo ir asmeninio gyvenimo disbalanso. Žmonės, sergantys OCPD, didelę budrumo laiko dalį praleidžia darbe - ir tai daro pasirinkdami. Jiems beveik nelieka laisvalaikio. Jų laisvalaikis, jei toks yra, praleidžiamas bandant „pagerinti“ dalykus. Dėl to asmuo gali neturėti daug (ar bet kokių) draugysčių.
   • Jei OCPD sergantis asmuo mėgina praleisti laisvalaikį hobiui ar kitai veiklai, pavyzdžiui, tapybai ar kitoms sporto šakoms, tokioms kaip tenisas, jis / ji netapo ir nežaidžia savo malonumui. Jis / ji nuolat siekia įvaldyti meną ar žaidimą. Jis / ji tą pačią teoriją pritaikys šeimos nariams ir tikėsis, kad jie imsis užsibrėžtų tikslų, o ne bandys linksmintis.
   • Šis kišimasis ir kišimasis nervina juos supančius žmones. Tai ne tik sugadina laisvalaikį, bet ir gali pakenkti santykiams.
3. 3 Stebėkite, kaip žmogus rodo emocijas kitiems. Daugumai žmonių, sergančių OCPD, emocijos yra brangaus laiko švaistymas, kurį kitaip būtų galima panaudoti ieškant tobulumo. Jie paprastai yra labai silpni, kai reikia išreikšti ar parodyti jausmus.
   • Šis santūrumas taip pat susijęs su nerimu, kad bet kokia emocijų išraiška turi būti tobula; asmuo, sergantis OCPD, labai ilgai lauks nieko bendro su jausmais, kad įsitikintų, jog tai „teisinga“.
   • Žmonės, sergantys OCPD, gali bandyti parodyti savo jausmus kaip suglebę ar pernelyg formalūs. Pavyzdžiui, jie gali bandyti paspausti ranką, kai kitas žmogus eina apsikabinti, arba naudoti pernelyg griežtą kalbą, siekdami būti „teisingi“.
4. 4 Apsvarstykite, kaip žmogus reaguoja į kitų emocijas. OCPD sergantiems žmonėms ne tik sunku išreikšti emocijas, bet ir sunku toleruoti jos buvimą kituose. Žmonės, sergantys OCPD, gali akivaizdžiai rodyti diskomfortą situacijoje, kai žmonės yra emocingi (pavyzdžiui, sporto renginyje ar šeimos susitikime).
   • Pavyzdžiui, dauguma žmonių pasveikinti draugą, kurio nematė kurį laiką, laikytų įdomia, emocinga patirtimi. OCPD sergantis asmuo gali to nepatirti ir gali net nesišypsoti ar neprisikabinti.
   • Atrodo, kad jie jaučia „aukščiau“ esančias emocijas ir iš aukšto žiūri į žmones, kurie jas demonstruoja kaip „iracionalias“ ar nepilnaverčius.
   Skelbimas

Dalis 3 iš 5: OCPD pripažinimas darbo vietoje

1. vienas Apsvarstykite asmens darbo grafiką. Žmonių patenkinimas OCPD per savo darbą yra herculean užduotis, jau nekalbant apie įspūdį. Jie yra darboholikų apibrėžimas, tačiau darboholikai, kurie darbe apsunkina kitų reikalus. OCPD sergantys žmonės save laiko lojaliais ir atsakingais darbuotojais ir praleidžia ilgas darbo valandas, nors šios valandos dažnai būna neproduktyvios.
   • Toks elgesys jiems yra įprasta praktika ir jie tikisi, kad visi kiti įmonės darbuotojai paseks šiuo pavyzdžiu.
   • Apskritai OCPD sergantys žmonės praleidžia ilgas darbo valandas, tačiau yra labai prasti pavyzdžiai. Jie nesugeba sukurti gero precedento žmonėms, dirbantiems pagal juos ir su jais. Jie labiau orientuoti į užduotis ir mažiau žmonių (santykių). Jie negali rasti pusiausvyros tarp užduočių ir santykių. Jie dažnai nesugeba skatinti žmonių laikytis jų ir jų nurodymų.
   • Svarbu pripažinti, kad kai kurios kultūros labai vertina ilgą darbo laiką ar didžiąją laiko dalį praleidimą darbe. Tai nėra tas pats, kas OCPD.
   • Asmenims, sergantiems OCPD, tai nėra prievarta dirbti, bet noras dirbti.
2. 2 Stebėkite bendravimą su kitais. OCPD sergantys žmonės yra griežti ir užsispyrę, kaip elgtis situacijose, įskaitant tuos, kurie turi kolegų ar darbuotojų. Jie gali būti „per daug įsitraukę“ į savo kolegų asmeninį gyvenimą ir neleidžia vietos asmeninei erdvei ar riboms. Jie taip pat manys, kad elgesys darbe yra toks, kokio turėtų elgtis visi.
   • Pavyzdžiui, OCPD turintis vadovas gali atmesti darbuotojo prašymą suteikti asmenines atostogas, nes jis / ji neatsižvelgtų į nurodytą priežastį. Jis gali manyti, kad darbuotojas pirmiausia turėtų būti ištikimas įmonei, o ne bet kokiai kitai prievolei (įskaitant šeimą).
   • OCPD sergantys žmonės nemano, kad kažkas gali būti negerai su jais ir jų veikimo būdu. Jie save laiko tobulumo ir tvarkos įsikūnijimu; jei šis požiūris kam nors kelia nerimą, tai yra todėl, kad jis / ji nėra patikimas ir netiki darbu organizacijos gerovės labui.
3. 3 Stebėkite, ar nėra trukdžių. OCPD sergantys žmonės mano, kad kiti nežino, kaip geriau elgtis. Anot jų, jų yra vienintelis būdas ir geriausias būdas tai padaryti. Bendradarbiavimas ir bendradarbiavimas nėra vertinamas.
   • Asmuo, sergantis OCPD, greičiausiai bus „mikrovaldytojas“ arba baisus „komandos žaidėjas“, nes jis / ji apskritai stengsis priversti kiekvieną daryti savo kelią.
   • Asmeniui, sergančiam OCPD, nepatogu leisti kitiems atlikti savo darbą, kad jie nesuklystų. Jis / ji paprastai nenori perduoti atsakomybės ir valdys kitus, jei turės perduoti. Jo / jos požiūris ir elgesys perduoda žinią, kad jis nepasitiki kitais ir nepasitiki jais bei jų galimybėmis.
4. 4 Ieškokite praleistų terminų. Labai dažnai OCPD sergantys žmonės taip įsitraukia į tobulumo siekį, kad praleidžia net svarbius terminus. Jie turi daug sunkumų su efektyviu laiko planavimu, nes priverčia atkreipti dėmesį į kiekvieną smulkesnę detalę.
   • Per tam tikrą laiką jų pobūdis, fiksacija ir požiūris sukelia disfunkcinius konfliktus, kurie pastumia juos į izoliaciją, nes daugiau žmonių linkę išreikšti savo nepasitenkinimą dirbdami su jais. Jų neišsprendžiamas požiūris ir savęs suvokimas apsunkina darbus darbe ir gali atstumti bendraamžius / pavaldinius nuo jų.
   • Praradę palaikymo sistemą, jie dar labiau atkakliai įrodinėja kitiems, kad nėra jokios alternatyvos, kaip jie daro dalykus. Tai gali juos dar labiau atstumti.
   Skelbimas

Dalis 4 iš 5: Ieško gydymo

1. vienas Kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą. Tik kvalifikuotas psichinės sveikatos specialistas gali diagnozuoti ir gydyti OCPD sergančius žmones. Laimei, OCPD gydymas paprastai yra veiksmingesnis nei kitų asmenybės sutrikimų. Tinkamas psichinės sveikatos specialistas būtų psichologas arba psichiatras; dauguma šeimos gydytojų ir bendrosios praktikos gydytojų neturi mokymo atpažinti OCPD.
2. 2 Dalyvaukite terapijoje. Pokalbių terapija, o ypač kognityvinė elgesio terapija (CBT), paprastai laikoma labai veiksmingu LOPL sergančių žmonių gydymu. CBT atlieka kvalifikuotas psichinės sveikatos specialistas, kuris moko asmenį atpažinti ir pakeisti nenaudingus mąstymo ir elgesio būdus.
3. 3 Klauskite savo gydytojo apie vaistus. Daugeliu atvejų OCPD gydyti pakanka terapijos. Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas ar psichiatras taip pat gali rekomenduoti tokius vaistus kaip Prozac, selektyvų serotonino reabsorbcijos inhibitorių (SSRI). Skelbimas

Dalis 5 iš 5: Sutrikimo supratimas

1. vienas Sužinokite, kas yra OCPD. OCPD taip pat vadinamas anankastiniu asmenybės sutrikimu (priklausomai nuo to, kur gyvenate pasaulyje). Kaip rodo pavadinimas, tai yra asmenybės sutrikimas. Asmenybės sutrikimas yra tas, kur vyksta netinkamai pritaikyti mąstymo, elgesio ir patirties modeliai, peržengiantys skirtingus kontekstus ir reikšmingai veikiantys didelę žmogaus gyvenimo dalį.
   • OCPD yra susirūpinęs dėl galios ir savo aplinkos kontrolės poreikio. Šie simptomai turi apimti įsitraukimo į tvarkingumą, perfekcionizmą, tarpasmeninę ir psichologinę kontrolę.
   • Tokia kontrolė turi būti vykdoma efektyvumo, atvirumo ir lankstumo sąskaita, nes žmogaus įsitikinimuose yra didelis griežtumas, kuris dažnai trukdo gebėjimui atlikti užduotis.
2. 2 Atskirkite OCPD nuo obsesinio kompulsinio sutrikimo. OCPD yra visiškai kitokia diagnozė nei obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS), nors jai būdingi tie patys simptomai.
   • Manija, kaip rodo pavadinimas, reiškia, kad individo mintyse ir jausmuose visiškai dominuoja atkakli idėja. Pavyzdžiui, tai gali būti švara, saugumas ar daugybė kitų dalykų, turinčių reikšmingą reikšmę asmeniui.
   • Prievarta apima veiksmo atlikimą pakartotinai ir atkakliai, nesukeliant atlygio ar malonumo. Šie veiksmai dažnai atliekami tam, kad manijos išnyktų, pavyzdžiui, pakartotinai plaunant rankas dėl manijos dėl švaros arba pakartotinai tikrinant, ar durys 32 kartus užrakintos dėl manijos, kad jei taip neatsitiks, kažkas gali įsilaužti.
   • Obsesinis kompulsinis sutrikimas yra nerimas sutrikimas, susijęs su įkyriais apsėdimais, kuriuos reikia išspręsti veikiant priverstinį elgesį. OKS kenčiantys žmonės dažnai pripažįsta, kad jų manijos yra nelogiškos ar neracionalios, tačiau jaučia, kad negali jų išvengti. Žmonės, sergantys OCPD, o tai yra a asmenybė sutrikimas, dažnai nepripažįsta savo minčių ar visuotinio poreikio nelanksčiai kontroliuoti visas savo gyvenimo sritis kaip neracionalų ar problemišką.
3. 3 Pripažinkite OCPD diagnostinius kriterijus. Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadove, 5-asis leidimas (DSM-V), teigiama, kad norint nustatyti OCPD diagnozę, pacientui įvairiuose kontekstuose turi būti keturi ar daugiau iš šių simptomų, trukdančių asmens gyvenimas:
   • Yra susirūpinęs dėl detalių, taisyklių, sąrašų, tvarkos, organizavimo ar tvarkaraščių tiek, kiek pametamas pagrindinis veiklos taškas
   • Parodo perfekcionizmą, kuris trukdo atlikti užduotis (pvz., Negali užbaigti projekto, nes nesilaikoma jo pačių griežtų standartų)
   • Yra per daug atsidavęs darbui ir produktyvumui, išskyrus laisvalaikio praleidimą ir draugystę (neaišku dėl akivaizdžios ekonominės būtinybės)
   • Yra per daug sąmoningas, kruopštus ir nelankstus moralės, etikos ar vertybių klausimais (neatsižvelgiama į kultūrinę ar religinę tapatybę)
   • Nesugeba išmesti susidėvėjusių ar nieko vertų daiktų, net jei jie neturi sentimentalios vertės
   • Nenori perduoti užduočių ar dirbti su kitais, nebent jie paklūsta tiksliai jo ar jos darbams
   • Priima šykštų išlaidų stilių tiek sau, tiek kitiems; pinigai vertinami kaip kažkas, kurį reikia kaupti būsimoms katastrofoms
   • Rodo didelį standumą ir užsispyrimą
4. 4 Pripažinkite anankastinio asmenybės sutrikimo kriterijus. Panašiai Pasaulio sveikatos organizacijos tarptautinė ligų klasifikacija 10 nurodo, kad pacientas turi atitikti bendruosius asmenybės sutrikimo diagnostikos kriterijus (kaip minėta pirmiau) ir turi tris iš šių simptomų, kuriems diagnozuojamas anankastinis asmenybės sutrikimas:
   • Pernelyg didelių abejonių ir atsargumo jausmas;
   • Užsiėmimas išsamia informacija, taisyklėmis, sąrašais, tvarka, organizacija ar tvarkaraščiu;
   • Perfekcionizmas, trukdantis atlikti užduotis;
   • Per didelis sąžiningumas, skrupulingumas ir pernelyg didelis rūpestis produktyvumu, išskyrus malonumą ir tarpasmeninius santykius;
   • Pernelyg didelis pedantiškumas ir socialinių konvencijų laikymasis;
   • Tvirtumas ir užsispyrimas;
   • Nepagrįstas asmens reikalavimas, kad kiti paklustų tiksliai jo elgesio būdui, arba nepagrįstas nenoras leisti kitiems tai daryti;
   • Reikalingų ir nepageidaujamų minčių ar impulsų įsibrovimas.
5. 5 Žinokite kai kuriuos OCPD rizikos veiksnius. LOPL yra vienas iš labiausiai paplitusių asmenybės sutrikimų; DSM-V vertinimu, OCPD kenčia nuo 2,1–7,9% visos populiacijos. Panašu, kad jis veikia ir šeimose, todėl OCPD gali turėti genetinį komponentą.
   • Vyrai serga OCPD maždaug dvigubai dažniau nei moterys.
   • Vaikai, kurie užaugo kontroliuojamose, nelankstose namuose ar aplinkoje, gali labiau sirgti OCPD.
   • Vaikams, užaugusiems su pernelyg griežtais, nepritariančiais ar pernelyg saugančiais tėvais, didesnė tikimybė susirgti OCPD.
   • 70% OCPD sergančių žmonių taip pat kenčia nuo depresijos.
   • Apie 25-50% žmonių, sergančių OKS, taip pat serga OCPD.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas, kurį bandau sužinoti apie skaitomą temą. Aš stengiuosi gilintis į kiekvieną žodį ir stengiuosi to išmokti išsamiai. Ką turėčiau daryti? Kyla klausimas, ar šis elgesys yra problemiškas ir neveikiantis jūsų gyvenime. Jei taip, jums gali prireikti profesionalios pagalbos, kad ją moderuotumėte.
• Klausimas Mano partneris turi beveik visą čia aprašytą OCPD elgesį. Kaip turėčiau kreiptis į šią temą su juo? Tomas de backeris Geriausias atsakytojas priartėkite tokiu kampu, kad abu esate vienoje komandoje. Palaikykite jį ir atminkite, kad tai gali būti tik jūsų įspūdis. Pasakykite kažką panašaus į „Mielasis, ką tu apie tai galvoji? Man atrodo, kad tai sulaiko vandenį, ir aš jaudinuosi “. Geriausia su apkabinimu ir aš myliu tave. Nedarykite didelio šio pokalbio dalyko, taip pat nelaikykite jo penkių minučių lange.
• Klausimas, kurio asmenybė man yra labai atsargi, ar tai reiškia, kad turiu kurią nors iš šių ligų? Kitų simptomų neturiu. Tomas de backeris Geriausias atsakymas Tikriausiai ne, kaip tik galvos skausmas nėra smegenų auglio įrodymas. Žinoma, neįmanoma diagnozuoti remiantis tik vienu sakiniu internete. Jei nerimaujate arba turite klausimų, kreipkitės į gydytoją patarimo ar siuntimo. Atminkite, kad diagnozė nustatoma kruopščiai stebint patyrusiam specialistui. Tačiau tik jūs patys galite pajusti, kas vyksta jūsų galvos viduje. Nesijaudinkite per daug, bet tęskite tol, kol gausite jus tenkinantį atsakymą.

Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Patarimai

• Svarbu pažymėti, kad tik kvalifikuotas sveikatos specialistas gali diagnozuoti šį sutrikimą turinčiam asmeniui.
• Jums ar jūsų pažįstamam gali būti 3 ar daugiau anankastinio asmenybės sutrikimo kriterijų arba 4+ atitinkamų OCPD simptomų / požymių, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad turite tokią būklę. Konsultavimo pagalba vis tiek gali būti naudinga šiai žmonių grupei.
• Naudokite aukščiau pateiktą informaciją kaip vadovą, kad sužinotumėte, ar jūs ar jūsų pažįstamas asmuo turėtų kreiptis pagalbos.
• PSO ir APA (Amerikos psichiatrų asociacija) rengia du atskirus tekstus - DSM ir TLK. Jie turėtų būti vertinami kartu.

Skelbimas