Kaip rengtis vasaros stovykloje

Vasaros stovykla yra sena tradicija daugeliui vaikų, ir tai gali būti puikus būdas praleisti ilgąją pertrauką mokykloje. Daug laiko praleisite lauke, o tai paprastai reiškia, kad karščiuojate ir prakaituojate, tačiau apsirengti tiesiai vasaros stovykloje taip pat yra keletas kitų veiksnių. Norite dėvėti laisvus, šviesius drabužius, rengtis sluoksniais, kad kintate temperatūra, dėvėti gerai tinkančius batus ir planuoti lietų. Gali atrodyti, kad į tai reikia daug atsižvelgti, tačiau rengtis vasaros stovyklai yra lengviau, nei jūs manote.

Žingsniai

Metodas vienas iš 3: Dėvėti patogią aprangą

1. vienas Dėvėkite medvilnę ir natūralius pluoštus. Tai yra daug pralaidesni orui nei sintetiniai (dirbtiniai) pluoštai, o tai reiškia, kad oras gali lengviau jomis judėti. Kai karšta, norite, kad per drabužius judėtų kuo daugiau oro. Linas yra dar vienas natūralus pluoštas, pavyzdžiui, medvilnė.
   • Poliesteris yra audinys, kurio tikrai norite vengti vasarą. Veidas yra dar vienas, kuris jus šildys.
   • Natūralūs pluoštai taip pat būna šiek tiek kietesni, o tai puikiai tinka stovyklos nusidėvėjimui. Medvilnė yra linkusi plauti lengviau nei kiti pluoštai.
   • Jei šokiui ar ypatingam renginiui reikia dėvėti suknelių drabužius, tinkamas laikas pasirinkti medvilnines sukneles, sijonus ir marškinėlius ant kitų audinių.
   • Medvilnė skirta ne tik jūsų marškinėliams, nes daugelis šortų, kaprizų, kaprių, kulkšnių ir dviračių trumpo ilgio antblauzdžių ir kelnių taip pat yra pagaminti iš medvilnės.
2. 2 Laikykitės šviesių spalvų. Jūs visada girdėjote, kad juodi drabužiai sugeria daugiau saulės spindulių, todėl tai taps karščiau. Vasaros stovykloje dažniausiai būna daug laiko praleidžiama saulėje, o dėvint daugybę tamsių spalvų bus dar karščiau. Paprastai balta ir pilka yra geri variantai.
   • Jei esate linkę dėvėti marškinėlius su didele grafika, kai kurių grafinių elementų storis taip pat greičiau sušildys. Laikykitės marškinių, ant kurių mažiau spausdinama.
   • Kadangi balta spalva lengviau rodo nešvarumus, galbūt bus geresni šviesūs kitų spalvų atspalviai, pavyzdžiui, mėlyna, geltona ir raudona, jei yra tikimybė, kad susitepsite.
3. 3 Dėvėkite laisvus drabužius, leidžiančius oro srautą. Griežti drabužiai linkę prilipti prie jūsų odos, kai prakaituojate, todėl oras neteka tarp jūsų odos ir drabužių. Dėvėdami laisvai tinkančius drabužius, jie galės daugiau judėti, o oras tekės per šalčius.
   • Nenorite dėvėti per didelių drabužių, todėl ten raskite pusiausvyrą. Galite dėvėti vienu dydžiu didesnį nei įprasta, jei neatrodo, kad jis nuo jūsų kris.
   • Taip pat gerai dėvėti drabužius, pagamintus iš plonesnių medžiagų, kurios jums nebus sunkios.
4. 4 Atkreipkite dėmesį į savo apatinius rūbus. Jei paprastai nešiojate liemenėles su paminkštinimu ir apvadais, gali būti gera idėja stovykloje iškeisti į kažką vėsesnio. Boksininkai gali sukelti pūkus karštomis dienomis, kai daug prakaituojate ir vaikštote, todėl apsvarstykite galimybę pereiti prie trumpikių ar boksininkų.
   • Sportinės liemenėlės arba be pamušalo apyrankės yra gera išeitis, nes jose yra mažiau medžiagos, tačiau jos vis tiek siūlo tinkamą paramą, ypač todėl, kad stovykloje užsiimsite daugybe fizinių dalykų, pavyzdžiui, žygiais pėsčiomis, sportu, kliūčių ruožu, užfiksuosite vėliavą ir kt.
   • Jūs taip pat turėtumėte dėvėti kojines, kad jūsų kojos nebūtų šaltos. Pasiimkite daugybę priedų, nes greičiausiai jums reikės daugiau, nei manote.
5. 5 Drabužius keiskite kasdien. Stovykloje tikriausiai turite ribotą drabužių kiekį ir galbūt nenorite viską sutepti pirmą dieną, tačiau dėvėdami drabužius jie sulaiko nešvarumus ir prakaitą. Dėvėdami nešvarius drabužius, iš tikrųjų galite tapti karštesni dėl visų nešvarumų. Taip pat pasiimkite keletą papildomų drabužių, jei kažkas netyčia suplyštų ar suplyštų ar kaip nors sugadintų.
   • Kalbant apie tai, gerai, kai stovykloje nuolat prausiatės duše. Kai prakaituojate ir išsilieja odos ląstelės, gerai visa tai nuplauti ir palaikyti švarą. Taigi nepamirškite atsinešti muilo, šampūno ir kitų higienos reikmenų, kuriuos naudojate, pvz., Dezodoranto, dantų šepetėlio ir dantų pastos, burnos skalavimo skysčio, plaukų šepetėlio, skutimosi priemonių, jei pradėjote naudoti, o mergaitėms atsineškite mėnesinių reikmenis, jei pradėjote.
   Skelbimas

Metodas 2 iš 3: Persirengimas veiklai

1. vienas Suknelė sluoksniais. Tai reiškia keletą dalykų. Pirma, jei dėvite apatinius marškinėlius, tai iš tikrųjų gali jus atvėsti, nes jūsų viršutiniai marškiniai bus mažiau prakaituoti ir gali kvėpuoti daugiau. Tai taip pat reiškia, kad sportiniai marškinėliai ir ilgos kelnės turi būti parankūs, nes vasarą ryte prasideda vėsu, vidurdienį būna karšta ir dažnai vėl atvėsta naktį.
   • Jei visą karštą popietę ir vėsų vakarą būsite atokiau nuo savo krepšio, tikriausiai nenorite visą dieną dėvėti šiltų drabužių, tačiau tikrai norėsite juos laikyti su savimi.
   • Kol stovykloje laikotės aprangos kodo, visada gerai, kad po marškinėliais būtų marškinėliai be rankovių ar viršutinė dalis su marškinėliais, kad atšilus dienai galėtumėte nuimti viršutinį sluoksnį.
2. 2 Karštomis dienomis gerai yra vėsi medvilninė medžiaga arba vėsios džinsinio audinio medžiagos. Tokie pavyzdžiai yra šortai, „nike tempo“ ar kitų panašių firmų stiliaus šortai, kaprizai ir mergaičių sportinio stiliaus antblauzdžiai, kurie apsaugo nuo drėgmės, kad jūs liktumėte vėsus, ir juos galima dėvėti kulkšnies ilgio, kaprio ilgio ar trumpo dviračio, priklausomai nuo oro sąlygų. Dienos karščiu venkite tamsių spalvų drabužių, tokių kaip juoda ir ruda.
3. 3 Dėvėkite maudymosi kostiumėlį. Vaikinams plaukimo kelnaitės iš esmės yra tokios pačios kaip šortai. Merginoms maudymosi kostiumėlis gali būti ne toks patogus kaip liemenėlė ir kelnaitės, tačiau atliks panašią funkciją.
   • Vasaros stovykloje gali būti daug spontaniškų maudynių, todėl vilkėdami maudymosi kostiumėlį kaip drabužį arba po drabužiu, galėsite lengviau greitai pasimaudyti.
   • Kai jūsų kostiumas bus drėgnas, tikriausiai nebus geriausia vaikščioti aplinkui, todėl po plaukimo galbūt norėsite nusirengti sausų drabužių.
4. 4 Nepamirškite apsaugos nuo saulės priemonių net plaukdami. Daugelis prekės ženklų nuo saulės apsaugo nuo saulės, kurie gali būti net 80 minučių net vandenyje ir atsparūs prakaitui, kad nepatektų į jūsų akis. Ir kai kurie yra pagaminti be aliejų ar kvapiklių, jei tie dalykai jus vargina.
5. 5 Laikykite jį atsitiktinai šokiams. Paprastai rengiatės šokiams, galbūt net puošniai suknelei ar tuxui, tačiau vasaros stovyklos šokis gali būti šiek tiek mažiau oficialus, tačiau vis tiek gražus. Mergaitės, jei norite, gali vilkėti lengvą sarafaną, laisvalaikio čiuožimo suknelę ar marškinėlių suknelę su dviračio šortais, arba po apačia ant kaprių antblauzdžių, ir (arba) atvėsti kardiganą. Berniukai galėjo rinktis chaki spalvos šortus ir trumpą rankovę su polo arba medvilne. bėgiotojai ar lengvos medvilninės kelnės, jei pasidaro šaunu. Merginos ir berniukai taip pat turėtų atsinešti gražiai atrodančius laisvalaikio batus. Šokiuose nedėvėkite sportinių batelių, kuriuos visą dieną turėjote, nes jie tikriausiai kasdien purvina ir gali būti prakaituoti. Mergaitėms paprasta laisvalaikio pora butų, valčių bateliai, pvz., „Sperrys“ ir kt., Arba pora švarių suknelių stiliaus kedų, pavyzdžiui, kedų čempionai, furgonai ir pan. Berniukai gali dėvėti porą valčių batų, pavyzdžiui, „sperrys“ ir pan., Arba švarius puošnius sportinius batelius, pavyzdžiui, furgonus ir pan., Jei jie yra švarūs.
   • Vis tiek galite atrodyti pakankamai gražiai, kad sužavėtumėte savo bendraamžius neperžengdami borto.
   • Kadangi tikriausiai neturėsite prieigos prie lygintuvo, norite susikrauti drabužius, kurie, tikiuosi, nebus per daug susiraukšlėję jūsų krepšyje.
6. 6 Tinka prie baseino. Daugeliui vasaros stovyklų reikės vienetinių maudymosi kostiumėlių, tankinių ar šortų ir marškinių mergaitėms. Berniukams gali būti taikomi mažiau apribojimų, tačiau greičiausiai jie privalės dėvėti maudymosi kelnaites, o ne tik apatinius ar gatvės drabužius.
   • Net turėdami maudymosi kostiumėlį, galbūt norėsite dėvėti šortus ir marškinėlius, kuriuos galite nusimesti prieš plaukdami. Dėvėkite ką nors seno, ko neprieštaraujate, kad galbūt pateksite chloro.
7. 7 Marškinius laikykite nesuvoktus. Nors marškinių įsisegimas turėtų būti gražesnis vaizdas, vasaros karščiais tai tiesiog reiškia daugiau drabužių aplink jau uždengtą juosmenį. Užsikišus marškinius gali padidėti prakaitavimas ir diskomfortas. Jei jaučiate, kad reikia įsisegti marškinius, atlikite tai, ką daro daugelis, tiesiog padarykite mažą marškinėlių priekį priekyje už lanko ar sagos srities ir vis tiek išliksite kietas.
   • Norėdami išvengti marškinių įsikišimo, siekite tinkamo ilgio marškinėlių, kurie yra vos keli centimetrai už kelnių juosmens.
8. 8 Apsisaugokite eidami į žygius. Jei stovyklavote vietoje, kur netoliese yra dykuma, žygiai neišvengiami. Dažnai gera nešioti kelnes žygiams, kad nepatektų į nuodingąsias gebenes ir išvengtumėte šepečio įbrėžimų. Tvirti batai ir gera kojinių pora yra būtini, todėl turite gerą palaikymą.
   • Apsaugos priemonės nuo saulės, repelentas ir vanduo taip pat yra labai svarbūs. Jei būsite ilgą laiką, buvimas be jų gali sukelti rimtą diskomfortą ar net ligą. Daugelis prekės ženklų apsauginių kremų nuo saulės turi apsauginius kremus, kurie gali būti net 80 minučių net vandenyje ir yra atsparūs prakaitui, kad jie nepatektų į jūsų akis. Ir kai kurie yra pagaminti be aliejų ar kvapiklių, jei tie dalykai jus vargina. Jei nešiojate sportinį laikrodį su laikmačiu, galite taip dažnai sau priminti, kad laikas gerti vandenį.
9. 9 Būkite sausa su lietaus įrankiais. Stovykloje dienos metu tikriausiai eisite nuo savo lovos iki netvarkos salės ir visos stovyklos. Nenorite to daryti permirkę, todėl planuokite lietaus galimybę su neperšlampama striuke ar kažkokiu ponču. Be to, jei turite porą lietaus batų, galite juos avėti lietui lyjant ar lyjant, o kitus batus įsidėkite į kuprinę, kurią galite nešiotis su savimi ir persirengti į kitus batus, kai eisite į vidų ir vėl pakeisite į lietaus batus, kai tu grįžk lauk. Tokiu būdu, jei jis yra tikrai drėgnas ar purvinas, nemirkykite kitų batų ir nepadarykite jų visų purvinų, o batai išlaiko kojas ir kojines, kai visą dieną einate pirmyn ir atgal iš savo salono į kitus pastatus.
   • Tikriausiai nereikės to nešiotis visą dieną, kiekvieną dieną, tačiau atkreipkite dėmesį į orą ir griebkitės įrangos, jei atrodo, kad yra lietaus tikimybė, lyja ar yra purvina.
   • Geriau kurį laiką nešiotis ką nors, ko jums nereikia, nei būti permirkusiam ir nepatogiam.
   • Šlapi drabužiai, ypač šortai ir kelnės, gali dirginti odą nuo visų trinčių, jei jomis vaikštote per ilgai.
   Skelbimas

Metodas 3 iš 3: Kiti pagrindai

1. vienas Pakuokite batus, kurie yra dėvimi. Jums gali kilti pagunda į stovyklą pasiimti keletą šviežių sportinių batelių ar žygio batų, tačiau visiškai nauji batai gali sukelti pūsles ant kojų. Kadangi daug vaikščiosite, norite avėti įsilaužtus batus.
   • Kita vertus, nedėvėkite batų, kurie yra tokie seni, kad beveik nesilaiko kartu. Norite turėti gerą lanko ir čiurnos atramą, todėl byrantys batai nėra naudingi ir stovyklai.
   • Šlepetes ar basutes gera turėti po ranka paplūdimyje ar baseine, tačiau tikriausiai jos nėra geriausios visą dieną vaikštant.
2. 2 Pakuokite kelias miego galimybes. Jei miegosite palapinėje ar nešildomoje kajutėje, naktį gali būti šalta. Salone, kuriame nėra oro kondicionieriaus, taip pat gali būti karšta, jei lauke lieka karšta. Turėkite lengvą ir kietą pižamą, taip pat storesnę pižamą, kad būtumėte pasiruošę bet kuriuo atveju.
3. 3 Suteikite galvos ir pečių atspalvį. Plati skrybėlės iš kraštų puikiai palaiko vėsą ir pečių kepimą saulėje. Taip pat galite nešioti šaliką ar bandaną, kuri puikiai tinka susirišti ilgus plaukus arba naudoti kaip galvos juostą, kad nepraleistų prakaito.
   • Taip pat gerai, kai plaukų kaklaraiščiai ar raukšlės yra parankūs, nes ilgais plaukais vasarą greičiausiai jūsų kaklas ir pečiai bus labai karšti. Apsvarstykite galimybę dažniau dėvėti plaukus uodegoje ar bandelėje.
4. 4 Papuošalus palikite namuose. Galbūt norėsite padaryti madą su karoliais ar puošnia apyranke, tačiau stovykloje esančius geriau perduoti dėl kelių priežasčių. Ant jūsų odos kabantis metalas padarys jus karštesnį, o papuošalai yra dar vienas dalykas, kurį galite pamesti maišydamiesi savaitę ar ilgiau pragyvenę iš maišo. Tačiau sportinis laikrodis yra puikus. Jie nėra brangūs, gali pasakyti laiką ir yra skirti nešioti, kai yra aktyvūs. Daugelis jų turi laikmatį ir kitą funkciją, kuri gali būti naudinga. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas Jei einu į baseiną, ką turėčiau dėvėti prieš maudymosi kostiumėlį prieš ir po jo? Naudokite marškinėlius ar maudymosi kostiumėlių užvalkalus, kurių netrukdote šiek tiek sušlapti, ir nepamirškite jų laikyti šalia.
• Klausimas Ką turėtumėte dėvėti, jei žinai, kad jį sutepsi? Tai kažkaip priklauso nuo to, kiek purvina. Jei ketinate būti supiltas purve, visada verta pasiimti seniausius, blogiausius jūsų turimus drabužius ir, kai baigsite, juos paprasčiausiai išmeskite. Tai taupo rūpesčius juos supakuoti ir bandyti nuvalyti.
• Klausimas Ką daryti, jei sugyventinė manęs nemėgsta? Pabandykite suprasti kodėl ir išsiaiškinkite su juo / jomis. Jei šis žmogus jums tikrai nepatinka, paprasčiausiai ignoruokite juos.
• Klausimas Mano stovykloje reikia atsinešti patalynės, bet aš skrendu į savo stovyklą. Turite patarimų, jei noriu atsinešti tik krepšį ir kuprinę? Jei skrendate į paskirties vietą, jie leis jums atsinešti pagalvę lėktuve kartu su rankiniu bagažu, kad galėtumėte pabandyti laikyti papildomą skalbinį pagalvės užvalkale.
• Klausimas Ką aš dėviu, jei einu vėsesniais metų laikais? Dėvėkite džinsinius šortus arba bet kokius patogius šortus, o šiluma - po plonais antblauzdžiais. Galite dėvėti teniso batus ar vaikščiojimo batus su kojinėmis. Dušams ir maudynėms pasiimkite šlepetes ir maudymosi kostiumėlį.
• Klausimas Ar galiu atsinešti apyrankę, prie kurios esu labai prisirišęs? Nerekomenduočiau, nes judrioje stovykloje mažus daiktus (pavyzdžiui, apyrankes) labai lengva pamesti.
• Klausimas Mano stovykloje kasdien vyksta šie šokių vakarėliai. Ką turėčiau apsirengti? Hektinis.estetinis Kad ir kokie oficialūs yra šie šokiai, pabandykite susikrauti drabužius, kurie neužima daug vietos ar lengvai susiraukšlėja. Nesijaudinkite dėl to, kad kiekvienai nakčiai susidedate vis kitą drabužį, nes esate stovykloje su ribotu krepšiu ir spinta. Atminkite, kad šokiai turėtų būti įdomūs, todėl neatneškite nieko, kas būtų nepatogu ar erzina.
• Klausimas, ką turėčiau dėvėti stovyklos šokyje? Tai priklauso nuo to, ar šokis yra atsitiktinis, ar turi temą. Jei yra tema, dėvėkite pasirinktą spalvą ar kostiumą. Jei esate laisvalaikis, dėvėkite mielą sijoną ir viršutinę viršutinę dalį su šlepetėmis ar šlepetėmis, jei esate mergaitė, arba trumpus grafinio dizaino marškinėlius, jei esate berniukas. Dėvėkite ką nors mielo ir patogaus, kad galėtumėte įsikelti, ir linksminkitės!
• Klausimas Kas nutiks, jei kas nors erzins mane dėl mano audinių ir aš juos išmušu? Jei pradėsite kovą stovykloje, yra didelė tikimybė, kad jus išsiųs namo. Geriau darykite viską, kad nepaisytumėte skaudžių komentarų, kuriuos kažkas pateikia apie jus.
• Klausimas Ką daryti, jei neturiu pižamos? Šenonas Hendersonas Prie lovos galite dėvėti bet kokius senus drabužius. Merginos gali dėvėti tik sportinę liemenėlę, jei jums tai patinka.