Garsusis treneris ir autorius grįžta į podcast'ą, kad paaiškintų, kodėl minties aiškumas veda prie savęs aktualizavimo aikštėje.
Kiekvienas tenisininkas siekia išnaudoti maksimalų savo potencialą. Visi talentai, kuriuos jie turi, ištobulinti įgūdžiai ir sunkūs jardai, kuriuos jie įdeda siekdami savo absoliučiai geriausio žaidimo, laukia teniso kortų rungtynių. Tačiau pernelyg dažnai tas pats talentas neatsiranda tada, kai jis yra svarbiausias. Frankas Giampaolo žino kliūtis, kurios trukdo aukštos kvalifikacijos žmogui daryti tai, ką moka geriausiai, kai tai yra svarbiausia. Psichinė teniso pusė, dažnai pamirštama, tapo jo gyvenimo aistra.
Šiame Tennis.com podcast'o epizode su Kamau Murray Giampaolo paaiškina, ką žaidėjai gali padaryti, kad įveiktų šiuos iššūkius ir kaip treneriai gali paruošti savo mokinius pasiekti aukščiausių rezultatų ryškioje šviesoje.
Giampaolo dirbo su keliais geriausiais jaunaisiais šalies teniso žaidėjais ir savo akimis matė, kad talentas nėra tai, kas skiria tuos, kurie įgyvendina savo profesionalų svajones nuo tų, kurie nepasiseka. Emocijų valdymas, protiniai iššūkiai ir išlikimas ant žemės, kai didėja spaudimas, yra išbandymai, galintys išmušti iš vėžių net gabiausius sportininkus. Tačiau turėdami tinkamus įrankius ir praktikuodami teniso žaidėjai gali išvengti nusivylimų ir leisti kalbėti savo raketei.
„Didelis raktas yra galimybė atstatyti, o tai reiškia, kad mūsų sportininkai turi praktikuoti tarpinių taškų rutiną, ne tik smūgiavimą, bet ir mąstymo dalį“, – laidos vedėjui Murray sakė Giampaolo.
„Daugelis žaidėjų, su kuriais dirbame, nėra susiję su insultu, bet pakankamai nusiramina, kad galėtų mąstyti ir spręsti problemas.
Viena stipriausių šiame pokalbyje aptariamų temų yra tobulumo siekimas – ir tai, kaip tenisas iš tikrųjų gali labai pakenkti žaidėjo tobulėjimui. Giampaolo tai įvardija kaip gyvenimo bruožą, kurį turi daugelis veržlių ir gabių žmonių, o tai iš pirmo žvilgsnio nėra blogai. Tačiau teniso kontekste jis pirmenybę teikia tobulybės vaikymuisi, o ne tobulumui.
„Stenkitės būti puikus šiandien, nesijaudinkite, kad esate tobulas. Jūs praleisite kai kuriuos kadrus, – sako Giampaolo savo mokiniams. Treneris ir autorius taip pat pabrėžė, kodėl koučingas geriausia ir sėkmingiausia forma yra bendradarbiavimas: „Jei klausiame jų, ką daryti, tai sukuria aplinką, kurioje jie sprendžia problemas. Ir jei mes nuolat sakome jiems, ką daryti, kartais tai kenkia jų ego ir jie nenori klausytis.
'Todėl nemanau, kad pasakojimas yra teisinga mintis, manau, kad klausimas yra puikus būdas priversti asmenį, kuris yra labiau perfekcionistas, įsigilinti ir sugalvoti savo atsakymus. Nes galiausiai tai vis tiek turi ateiti iš jų .
Išgirskite daugiau iš Teniso kanalo podcast tinklas .
