Rafaelis Nadalis 3 valandų mūšyje įveikęs Jacką Socką: „Mano fizinė būklė yra gera, man tiesiog reikia šiek tiek mažiau pėdų skausmo“

Rafaelis Nadalis



pamatysite, kaip žaidžiate tenisą „Wii“.

Rafaelis Nadalis trečiadienį antrajame 2021 m. „Citi Open“ etape užfiksavo 6-2, 4-6, 7-6 (1) pergalę prieš Jacką Socką. Ir rungtynės buvo tokios pat sunkios, kaip rodo rezultatas; Nadaliui prireikė daugiau nei trijų valandų - tiksliau - 184 minučių, kad įveiktų Socko iššūkį.

Ispanas pateko į trečiąjį „ATP 500“ turnyro etapą, kur jis susidurs su Lloydu Harisu . Ir nors didžiąją dalį antrojo rato rungtynių jis žaidė gerai, jį akivaizdžiai kamavo pėdų problema, kuri vis labiau trukdė jam judėti rungtynėms einant į priekį.



Paklausus apie tai savo spaudos konferencijoje po rungtynių , Nadalis teigė esąs patenkintas savo tinkamumu, bet taip pat susirūpinęs dėl pėdos skausmo.

„Mano fizinis pasirengimas yra geras“, - sakė Rafaelis Nadalis. „Aš tiesiog turiu būti šiek tiek - man reikia šiek tiek mažiau pėdos skausmo, sąžiningai. Tai tiesa. Bet fiziškai jaučiuosi daugmaž gerai. “

Beje, manoma, kad 34-erių metų pėdos trauma yra viena iš priežasčių, dėl kurių jis žlugo ketvirtame „Roland Garros“ pusfinalio prieš Novaką Džokovičių serijoje. Daugelis taip pat spėliojo, kad Nadalio sprendimą trauktis iš Vimbldono ir olimpinių žaidynių iš dalies įtakojo jo pėdos būklė.

teniso kamuoliukai džiovykloje

Tačiau trečiadienį Rafaelis Nadalis tvirtino, kad norint pasiekti visišką fizinę formą, po pertraukos reikia žaisti ilgas ir įtemptas rungtynes. Jis taip pat pažymėjo, kad puikiai išmano šį procesą, turėdamas omenyje, kad per savo karjerą jam teko tai patirti daugybę kartų.

Tuo pačiu metu maljorkietis taip pat išreiškė viltį, kad netrukus pagerės jo pėda.

„Žinoma, jums reikia tokių rungtynių, kad po mėnesio be varžybų būtumėte geresnės“, - aiškino Rafaelis Nadalis. „Bet tai yra proceso dalis, ir aš žinau procesą. Per visą savo karjerą daug kartų perėjau visus šiuos dalykus. Taigi dėl to aš nesijaudinu “.
„Taip pat ir apie pergales tokiose rungtynėse“, - pridūrė jis. 'Tai padeda tau būti geresniam. Tada, jei sugebėsiu koją patobulinti, manau, kad visa kita vyks žingsnis po žingsnio “.

„Pradėjau šiek tiek per daug kentėti“ - Rafaelis Nadalis rungtynėse su Jacku Socku

Džekas Kojinė



Debiutavęs „Citi Open“ turnyre, Rafaelis Nadalis pradėjo stulbinančiai ir pradėjo 6: 2. Tačiau rungtynėms einant į priekį, Nadalis pradėjo atsargiau judėti tarp taškų; atrodė, kad jis net šlubuoja link uždarymo etapų.

Aukščiausia sėkla per savo spaudos konferenciją tvirtino, kad antrame serijoje jo lygis šiek tiek nukrito ir kad jis „kentėjo“ daugiau nei būtina.

teniso žaidimo tvarka
„Rungtynės nebuvo lengvos“, - sakė Rafaelis Nadalis. Manau, kad pirmąjį setą pradėjau daugmaž gerai. Tada antrame žaidžiau blogą žaidimą. Tiesa, kai artėjo rungtynės, atėjo ir mano koja. Aš pradėjau šiek tiek per daug kentėti “.

Rafaelis Nadalis ir Jackas Sockas finišavo tiek pat nugalėtojų (41), tačiau vienu metu atrodė, kad ispanas neturės atsakymo į didelį amerikiečio smūgį.

Sockas pirmavo 3-1 lemiamame sete, o tada Nadalis pradėjo atskleisti savo geriausią tenisą. 35-erių metų vyras galiausiai pasipriešino namuose, nes prarado tik vieną tašką.

„Tada Džekas sužaidė puikius taškus“, - pridūrė Rafaelis Nadalis. „Aš negalėjau jo sugadinti savo smūgiais ir negalėjau grįžti prie taškų, kai jis turėjo iniciatyvą, ar ne? Buvo sunkūs. Bet rungtynes ​​baigiau žaisdamas geriau, tai svarbu. Tikiuosi, kad būsiu pasiruošęs rytojui “.

Lankytinos Klausimai

Nukristi nuo žirgo yra beveik neišvengiama, jei važiuoji dažnai. Sužinokite, kaip užkirsti kelią kritimui ir grakščiai kristi, kai tai atsitinka, padėti išvengti rimtų sužalojimų, nors nieko negalite padaryti, kad visiškai apsisaugotumėte. Jei esate ...

Kaip mankštintis norint išvengti kraujo krešulių susidarymo. Ligų kontrolės ir prevencijos centro duomenimis, kasmet nuo kraujo krešulių miršta daugiau žmonių nei nuo krūties vėžio, ŽIV ir autoįvykių kartu. Tam tikri veiksniai, tokie kaip amžius, svoris, ...

Kaip surengti šunų vakarėlį. Jūsų šuniukas yra ypatingas jūsų šeimos narys, tad kodėl gi ne surengus linksmą vakarėlį? Tai turi būti ne tik gimtadienio proga, bet ir bet kokiai progai! Tai puikus jūsų šuns bendravimo būdas, kuris yra labai ...

Sofos pagalvės, ypač kasdien naudojamos, pritraukia purvą, bakterijas, dulkes, pelėsius ir erkes. Net dekoratyvinės metimo pagalvės yra jautrios; todėl juos taip pat reikia valyti reguliariai. Sofos pagalvės, padengtos subtilia medžiaga, tokios ...