Kaip pakinkyti ausis

Lingavimas ausimis yra gana retas įgūdis dėl to, kaip žmonės vystėsi laikui bėgant. Ne visi gali tai padaryti, todėl norint sužinoti, kaip svarbu, pirmiausia reikia žinoti, kas tai susiję. Geriau įsivaizduojant, ko tikėtis, praktikuojantis, kaip tai padaryti, paprasčiausiai reikia sušildyti visą veidą, o paskui susikoncentruoti į susijusius raumenis.

Žingsniai

Dalis vienas iš 3: Veido raumenų supratimas

1. vienas Laikykitės realių savo lūkesčių. Tikriausiai ne visas savo viltis ir svajones siejate su sugebėjimu pakraipyti ausis, bet tik tuo atveju, jei taip yra, sutvirtinkite save. Priimkite galimybę, kad negalėsite būti fiziškai pajėgūs. Taigi nemuškite savęs, jei nieko neatsitiks! Verčiau kaltinkite savo protėvius.
   • Vingtelėjimas ausimis yra tai, kas vadinama „vestigialiniu“ bruožu. Tai reiškia, kad kažkada visi mūsų protėviai sugebėjo tai padaryti gana lengvai. Bet kadangi tai neatitinka jokio tikrojo tikslo, žmonės tiesiog meta tai daryti, todėl laikui bėgant žmonės prarado galimybę tai padaryti taip lengvai.
   • Yra keletas diskusijų apie tai, kiek žmonių vis dar sugeba. Kai kurie mano, kad tik nedidelis procentas yra pajėgus, kiti mano, kad daugiau žmonių gali išmokti tai padaryti iš praktikos.
2. 2 Nustatykite reikalingus raumenis. Norėdami iš tikrųjų įsisavinti ausis, sutelkkite dėmesį ne į vieną, o į tris skirtingus raumenis: priekinį, užpakalinį ir viršutinį. Vis dėlto nesijaudinkite dėl puošnių vardų. Tiesiog sutelkite dėmesį į tai, ką daro kiekvienas raumuo.
   • Priekinis auricularis pakelia ausį į viršų ir link jūsų veido.
   • Auricularis posterior jį pritraukia link pakaušio.
   • Vyresnieji auricularis jį tik kelia į viršų.
3. 3 Pirmiausia praktikuokite kitus veido triukus. Kai kurie žmonės pastebėjo, kad mokosi valdyti kitus specifinius dalykusveido raumenyspalengvina mokymąsi pakinkyti ausis. Taigi, jei yra dar viena gudrybė, kurią lengviau atlikti, pradėkite nuo to. Tada, kai sužinosite, kaip valdyti vieną mažą raumenų grupę, grįžkite prie ausų. Galite pabandyti išmokti:
   • Pakelkite tik vieną antakį.
   • Slinkite arba smigkite tik po vieną akį.
   • Išskleisk šnerves.
   • Susitraukite ir išsiplėskitetavo mokiniai.
   Skelbimas

Dalis 2 iš 3: Šildymas veidu į viršų

1. vienas Suraskite ausų raumenis, lenkdami kitus. Tikėkitės, kad veido raumenys paveiks kitus kaimyninius, kai jie susitraukia ar išsiplečia. Naudokite tai, kad tikrai pajustumėte, kaip jūsų ausys juda kitų veido bruožų atžvilgiu. Stenkitės izoliuoti raumenis ausyse ir aplink juos, kaip tai darote.
   • Kaip eksperimentą pakelkite ranką. Susukite pirštus į kumštį ir suspauskite. Labiausiai tikėtina, kad pajusite, kaip dilbio raumenys sugriežtėja jums nereikalaujant.
2. 2 Nuleiskite akis iš vienos pusės į kitą. Tai gali turėti stipriausią ir tiesioginį poveikį jūsų ausų raumenims. Norėdami pamatyti, kaip, žiūrėkite į bet kurią savo pusę nesukdami galvos ar kaklo. Susikaupkite ties ausimis kaip ir jūs. Yra tikimybė, kad pajusite, kad vienas ar abu atsitraukia.
   • Jūs tikriausiai atrodysite šiek tiek pašėlusi, bet eikite su ja ir tiesiog eikite riešutais savo akimis. Pažvelkite į visas puses, apverskite jas ar dar ką nors, kas tik šauna į galvą. Pajuskite, kaip kiekvienas veiksmas gali traukti ausis į priekį arba atstumti.
3. 3 Judinkite antakių raumenis aukštyn ir žemyn. Jei galite pakelti vieną antakį vienu metu, darykite tai. Jei ne, pakelkite abu. Tada surauk savo antakį, lyg būtum išprotėjęs. Pakaitomis judėkite ir keiskite greitį. Nenukreipkite dėmesio į ausis ir į tai, kaip reaguoja jų raumenys.
4. 4 Šypsokis. Šypsokis, lyg būtum juokdarys, gražus ir platus. Pakelkite skruostus taip, kaip jūs darote. Kaip ir anksčiau, sutelkite dėmesį į tai, ką atsako jūsų ausys, kad galėtumėte izoliuoti ten esančius raumenis. Skelbimas

Dalis 3 iš 3: Dėmesys jūsų ausims

1. vienas Eksperimentuokite judindami visus tris raumenis. Kol kas nesijaudinkite dėl vieno judesio įvaldymo. Kol kas pažiūrėkite, ar apskritai galite juos perkelti. Kai sušildysite veidą į viršų ir izoliuotumėte ten, kur sugrupuoti ausų raumenys, sulenkite juos bet kokiu būdu. Pakaitomis bandykite perkelti juos aukštyn, atgal ir į priekį.
2. 2 Iš pradžių, jei reikia, sutelkite dėmesį į vieną raumenį. Jei jūs akimirksniu kontroliuojate visus tris raumenis, jums gerai! Bet jei pastebite, kad kur kas labiau kontroliuojate tik vieną ar du, kol kas sutelkite dėmesį į tuos. Toliau lankstykite ir atpalaiduokite kiekvieną, kad sustiprintumėte ir tą raumenį, ir prie jo prijungtus.
3. 3 Po vieną pereikite prie kitų. Kai vis labiau kontroliuojate pirmąjį raumenį, į kurį sutelkėte dėmesį, pereikite prie to, kuris jaučiasi labiausiai reaguojantis. Iš pradžių praktikuokite tai pats, o tada pradėkite kaitalioti tą ir ankstesnį. Tada, kai abu pradeda jaustis natūraliau, pereikite prie paskutinio raumens ir pakartokite.
4. 4 Jei reikia, naudokite vaizdines priemones. Jei nesate visiškai tikras, kad kas nors vyksta, nepasikliaukite tuo, kad jaučiate vienas. Pastatykite veidrodį, kad galėtumėte stebėti, kaip jie veikia. Įdėkite porą akinių ar atspalvių, kad galėtumėte pamatyti ir pajusti, kaip jie juda kartu su ausimis.
5. 5 Praktika, praktika, praktika. Atminkite, kad ausų mostelėjimas yra kažkoks beprasmis įgūdis, todėl tikėkitės, kad tie raumenys bus gana silpni, nes niekada neturėjote jokios priežasties jų įsitraukti. Tęskite tai ir tuo atveju, jei neatrodo, kad daug kas vyksta juos lankstant. Duokite jiems laiko sustiprėti, kad jie galėtų įveikti iššūkį. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas Ar yra kokių nors privalumų, jei ausis krapštote? Smagumas, kai galima parodyti savo naujus įgūdžius, yra nauda.
• Klausimas Šis dalykas yra neįmanomas. Arba tai, arba mano ausys yra negyvos. Turite patarimų? Susikoncentruokite ties raumenimis, esančiais už smakro (o ne žandikaulio). Negalima tik sėdėti ir tikėtis, kad jie persikels, nes jie to nepadarys. Užkiškite rodyklės pirštą tiesiai už ausies. Jei iš pradžių turite, pajudinkite antakius. Jūsų ausys taip pat gali judėti. Jei tai darysite kasdien, galėsite tai padaryti nejudindami jokių kitų raumenų, išskyrus ausies raumenis.
• Klausimas, nerandu raumenuko, kuris vingiuotų ausis! Kaip tu tai padarai? Deja, kai kurie žmonės tiesiog neturi vestigialinio raumens, leidžiančio žmonėms suplakti ausimis. Ne visi gali tai padaryti.
• Klausimas Kiek laiko reikia išmokti tai padaryti? Praktikos laikas skiriasi. Kai kurie žmonės to net negali padaryti.
• Klausimas Ar kiekvienas gali praktikuoti ausis? Maksimalus Ne. Kai kurie žmonės neturi galimybių, nes neturi vestigialinio raumens, leidžiančio tai padaryti, arba jie negali savanoriškai jo valdyti.
• Klausimas Kur raumenys vartomi man ausims? Jie yra viršutinis ir užpakalinis auricularis, esantys virš ir už jūsų ausų.
• Klausimas Mano ausų raumenys juda atsimerkus, bet ne pakeliant antakius. Ar tai gerai, ar blogai? Tai įprastas reiškinys, nutinkantis daugeliui žmonių.
• Klausimas Ar ausies wigglers yra labai mobilus? Ne, hiper mobilumas yra tada, kai sąnariai turi šiek tiek daugiau vietos nei įprastai. Ausų klibėjimas to nereiškia.
• Klausimas Kaip perkelti raumenį virš ausies? Perkelkite antakius kiek įmanoma aukštyn ir atitolinkite juos vienas nuo kito.
• Klausimas galiu judinti ausis tik tada, kai judinu burną ar antakius. Ar tai gera pradžia, ar net pradžia? Taip, bet išbandykite kitus paprastus metodus, tačiau jei tai neveikia, laikykitės savo pradinių metodų.