Emalis yra išorinis dantų vainiką dengiantis sluoksnis. Tai plonas, permatomas ir sunkiausias audinys kūne. Emalis veikia kaip apsauginis sluoksnis, padedantis apsaugoti dantis, kol jie kasdien patiria kramtymo, kramtymo, traškėjimo ir šlifavimo įtampą. Jis taip pat izoliuoja dantis, kai juos veikia ekstremalios temperatūros ir užpuola chemikalai. Jei patyrėte dantų emalio praradimą, jums reikės gydytojo odontologo gydymo. Simptomų ir veiksnių, galinčių lemti emalio praradimą, atpažinimas padės to išvengti.
Žingsniai
Metodas vienas iš 3: Emalio praradimo simptomų atpažinimas
- vienas Reguliariai lankykitės pas odontologą. Ankstyvųjų nusidėvėjimo stadijų diagnozė yra labai sunki, todėl svarbu atidžiai stebėti dantų būklę ir reguliariai tikrintis pas odontologą. Paciento simptomai yra svarbiausias dalykas diagnozuojant eroziją, todėl patikrinę dantis gausite didžiausią galimybę anksti diagnozuoti.
- 2 Stebėkite savo dantis namuose. Be apsilankymo pas odontologą, turėtumėte skirti laiko namuose stebėti dantis ir ieškoti erozijos ar ėduonies požymių. Norėdami išvengti emalio praradimo, turite laikytis gero dantų higienos režimo, valydami ir valydami siūlus du kartus per dieną. Jei laikysitės gerų burnos higienos įpročių, geriau žinosite savo dantis ir labiau tikėtina, kad erozijos požymius pastebėsite anksčiau.
- Dažniausiai dėvėjimo vieta yra ant iltinių dantų. Tai geriausia vieta pamatyti pradinius nusidėvėjimo požymius arba šiuo atveju - šlifavimą.
- 3 Atpažinkite matomus erozijos simptomus. Yra keletaserozijos ir irimo simptomaikurį galite pamatyti stebėdami savo dantų išvaizdą ir jų išorinį paviršių. Emaliui nykstant ir veikiant didesniam dentino kiekiui, jūsų dantys gali pasikeisti spalvos ir tampa geltoni.
- Grieždami dantis, dantų kraštai gali pasidaryti šiurkštesni, nelygūs arba atrodyti netaisyklingesni, su įtrūkimais ir drožlėmis.
- Galite pastebėti, kad ant jūsų dantų paviršiaus atsiranda įdubimų. Tai vadinama taurele ir gali būti erozijos simptomas.
- Jei jūsų dantys atrodo labai lygūs ir blizgūs, tai gali būti kirpimo simptomas. Keli kiti šlifavimo požymiai yra tori (panašūs į kalius), susidarantys viršutinių dantų išorėje, dantenų srityje ir apatinių dantų viduje dantenų srityje. Abstrakcijos pažeidimai dantų šonuose, linea alba (linijos skruostų šonuose) ir šukuotas liežuvis (bangelės liežuvio šonuose) taip pat yra požymiai, rodantys, kad atsiranda šlifavimas.
- Tyrimai rodo, kad naktinio dantų griežimo (ir dėvėjimo) priežastis yra obstrukcinė miego apnėja, o šlifavimas yra OSA, o ne streso požymis.
- 4 Atkreipkite dėmesį į sensorinius emalio praradimo simptomus. Taip pat turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į galimus jutimo simptomus. Jei dantys skauda, skauda ar yra ypač jautrūs, neignoruokite to, nes tai gali būti rimtesnės dantų problemos simptomas. Ankstyvosiose emalio erozijos stadijose vartodami tam tikrus maisto produktus ir gėrimus, galite šiek tiek padidėti jautrumas.
- Jei saldumynai ar karšti ir šalti gėrimai sukelia skausmą, tai gali reikšti ankstyvąsias erozijos dantų dantyse linijas, taip pat žinomas kaip susilaužimai.
- Vėlesnėse emalio erozijos stadijose šis jautrumas ir skausmas žymiai padidėja, o jūsų dantys gali tapti labai jautrūs temperatūrai, ypač šalčiui.
- Jei pastebėjote šį trūkčiojimą, elkitės greitai ir susitarkite su savo odontologu, kad pabandytumėte išvengti erozijos paspartėjimo.
Metodas 2 iš 3: Dantų priežiūros režimo pritaikymas kovojant su emalio praradimu
- vienas Apie gydymą pasitarkite su odontologu. Jei pametėte dantų emalį, turite apsilankyti pas odontologą ir aptarti su jais gydymo galimybes. Emalis negali natūraliai atsistatyti, todėl, jei patyrėte eroziją, jums reikia profesionalo patarimo, kokių veiksmų imtis. Gydymas priklausys nuo jūsų konkrečios būklės, tačiau kai kurie variantai apima danties uždengimą vainiku ar keramikos lukštu.
- Dantų vainikėliai gali būti uždėti ant jūsų dantų, kad jie atgautų savo pradinę formą ir tvirtumą.
- Dantų plombomis galima užpildyti ir taisyti ertmes. Jie sumažina jūsų dantų jautrumą ir išlygina visus pažeistus paviršius.
- Jei jūsų būklė yra ne tokia sunki, odontologas gali pasiūlyti jums naudoti remineralizuojantį dantų kremą arba naudoti fluoro gelį dantims sustiprinti.
- 2 Įsigykite minkštų šerių šepetėlį. Nors jūs negalite gydytidantų emalisnuostolių, galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte jų atsiradimo riziką. Kai kurie odontologai mano, kad viena iš daugelio emalio praradimo priežasčių yra per stiprus dantų valymas. Ši praktika taip pat gali sukelti dantenų recesiją. Suporuokite jį su kietų šerių dantų šepetėliu ir turite receptą, kaip prarasti dantų emalį. Vietoj to, švelniai šepetėliu švelniai valykite dantis.
- Įsitikinkite, kad turite gerą valymo techniką.Išsivalyk dantisaukštyn ir žemyn, naudodamiesi vertikaliu riedėjimo judesiu, kad gautumėte kiekvieną dantų dalį.
- Kiekvieną kartą valykite du kartus per dieną maždaug po dvi minutes.
- 3 Naudokite fluoro dantų pastą. Jūs turite turėtistiprūs sveiki dantyskad nenukentėtų emalis. Fluoras stiprina jūsų dantis nuo ėduonies grėsmės, todėl pirkdami dantų pastą įsitikinkite, kad tai yra fluoro dantų pasta. Tai yra plačiai prieinama jūsų vietinėje parduotuvėje ir dažnai nurodoma, kad ant pakuotės aiškiai matomas fluoras.
- Jei anksčiau buvo ertmių ar kitų problemų, susijusių su dantų ėduonimi, odontologas gali pasiūlyti kasdienines fluoro procedūras.
- 4 Naudokite desensibilizuojantį burnos skalavimo skystį ir dantų pastą. Desensibilizuojantis burnos skalavimo skystis ar dantų pasta gali sumažinti skausmą, kurį jaučiate dėl emalio netekimo. Dantų pastą naudokite taip, kaip ir bet kurią kitą dantų pastą. Burnos skalavimo skysčiu skalaukite burną 30 sekundžių, du kartus per dieną, po valymo. Vietinėje vaistų parduotuvėje, vaistinėje ar odontologuose galite rasti daugelio dantų pastos ir burnos skalavimo skysčių jautriems ir pažeistiems dantims. Skelbimas
Metodas 3 iš 3: Kasdienių įpročių keitimas siekiant išvengti emalio praradimo
- vienas Sumažinkite rūgščių gėrimų kiekį. Viena iš pagrindinių dantų ėduonies ir emalio erozijos priežasčių yra netinkama dieta arba per didelis kai kurių ypač žalingų medžiagų vartojimas. Apribokite gazuotų gėrimų ir vaisių gėrimų kiekį. Kai tik įmanoma, gerkite gaiviuosius gėrimus ir alkoholinius gėrimus su šiaudeliu, kad sumažintumėte dantų pažeidimus. Šiaudai padeda išlaikyti sodą tiesiai į dantis.
- Nors manote, kad jie yra sveiki, kai kuriuose vaisių gėrimuose yra labai erozinių rūgščių, kurios gali prarasti emalį. Taip pat stenkitės vengti gėrimų, kuriuose pridėta daug cukraus.
- Didelis vaistažolių arbatų suvartojimas gali būti didesnis nei rūgštinės apelsinų sultys.
- 2 Po valgio ir gėrimo praskalaukite burną vandeniu. Vanduo padeda nuplauti visas emalį ardančias medžiagas, kurių gali būti jūsų maiste ar gėrimuose. Jei valgėte ar gėrėte rūgštinį, paskirkite keletą minučių, kad paskui praskalautumėte burną. Kuo greičiau galėsite nuplauti šias medžiagas, tuo sveikesni bus jūsų dantys.
- Vartojant daug cukraus ir krakmolo turinčius maisto produktus, burna keletą valandų būna rūgšti.
- Jei neturite vandens, patogu skatinti seilių apsaugą.
- Seilės veikia kaip neutralizatorius, kovojantis su rūgštinėmis medžiagomis, kurias galbūt vartojote.
- Gerti daugiau vandens per dieną, jei turite burnos džiūvimą ar mažai seilių.
- 3 Tarp valgių kramtykite gumą be cukraus. Kitas būdas neutralizuoti burnos rūgštis po valgio ir gėrimo yra kramtyti gumą be cukraus po valgio. Kramtoma guma gali dramatiškai padidinti jūsų pagamintų seilių kiekį - iki dešimties kartų daugiau nei įprasta. Seilėse esantys mineralai padeda sustiprinti dantis ir nuplauna rūgštus maisto ir gėrimų likučius.
- Įsitikinkite, kad dantenoje nėra cukraus ir yra ingrediento ksilitolis.
- Apribokite kramtymą, kad išvengtumėte žandikaulio sąnarių ir dantų griežimo problemų.
- 4 Suprasti aplinkos veiksnius. Trintis ir bendras nusidėvėjimas prisideda prie emalio praradimo ir erozijos. Dantų griežimas sukelia trintį, o per stipriai valant dantis gali atsirasti dilimas. Kitos dažnos dilimo priežastys yra kietų daiktų, tokių kaip rašikliai, pieštukai ir nagai, kramtymas ir kramtymas.
- Kramtydami šiuos kietus daiktus, galite nubraukti dantis emaliu, todėl pabandykite atsisakyti įpročio kramtyti švirkštimo priemonės dangčius.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
Patarimai
- Kas pusmetį apsilankykite pas odontologą, kad įsitikintumėte, jog jūsų dantys sveiki.
Skelbimas
Įspėjimai
- Jei prarandate dantų emalį, turėtumėte nedelsdami kreiptis į odontologą.
Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją
Kiekvieną dieną „wikiHow“ labai stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis keičiasi dramatiškai ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia labiau nei bet kada. Jūsų palaikymas padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimu prekės ženklo mokomuoju turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Apsvarstykite galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.