Kaip išgyventi grupės stovyklą

Grupės stovykla yra vieta, kur galima linksmintis mokantis grotiinstrumentas. Kol esate ten, kad dirbtumėte ir mokytumėtės, tai nebūtina kankinti. Tiesą sakant, tai iš tikrųjų gali būti geriausių jūsų gyvenimo dienų dalis, jei žinote, kaip tai išgyventi!

Žingsniai

Dalis 1 iš 3: Pasiruošimas grupės stovyklai

1. 1 Prisiminkite, ką atsinešti į repeticiją. Sudarykite kontrolinį sąrašą, kad nepatektumėte į keblią padėtį.
   • Tavo instrumentas ir muzika / lyra ir flipbook, jei grosi.
     • Jei turite du instrumentus, protinga atsinešti seniausią. Dalykų stovykloje daiktai linkę mesti / numesti / sušlapti ir jūs nenorite sugadinti savo brangių instrumentų. Tačiau, jei jūsų scenarijuje nėra laukinių kortų, naudokite tą, kurį planuojate atlikti, naudodami tą, kurį planuojate atlikti.
2. du Pakuokite asmeninius produktus. Batai, o ne šlepetės ar basutės, nes daug žygiuosite. Jūsų batai turi būti kažkas, kas gali tai priimti, geriausia - teniso bateliai. Įprasti sportbačiai veiks puikiai.
   • Vandens butelis ir, jei reikia, pietūs. Jei esate dainininkas, einantis į panašią stovyklą, supakuokite toną vandens ir visą dieną palaikykite drėkinamą. Nors pučiamųjų, pučiamųjų, styginių ir mušamųjų instrumentų žaidėjai taip pat būtinai turi palaikyti drėgmę, dainavimas sausais akordais gali sužeisti.
   • Apsauginis kremas nuo saulės, apsaugantis nuo melanomos.
   • Akiniai nuo saulės, kad saulė neužstotų akių, jei leidžiama. Skrybėlės taip pat gali pakakti, jei neturite arba neleidžiate saulės akinių.
   • Drabužių pakeitimas: tiesiog kažkas paprasto, pavyzdžiui, sportiniai šortai ir marškinėliai. Niekada negali žinoti, ar gali paslysti purve, prakaituoti ar paprasčiausiai pradėti jaustis nepatogiai.
   • Dezodorantas, skirtas įdėti dienos viduryje (valgant?), Jei turite ilgesnių repeticijų.
3. 3 Sveikinkis prieš grupės stovyklą. Pradėkite nuo kasdieninių atsispaudimų ir sėdimųjų vietų. Taip pat pradėkite valgyti sveiką maistą ir gerkite bent 1/2 galono vandens per dieną, kai tik prasideda vasara, kad jūsų kūnas būtų tinkamai hidratuotas.
4. 4 Iš anksto patikrinkite orą. Jei matote, kad turėtų būti 90˚F ir saulėta, planuokite atitinkamai. Grupės stovykloje daugelis žmonių gali perkaisti, jei lauke karšta. Jei pradedate jausti nuovargį, svaigsta galva, pykina, jus gali kamuoti šilumos išsekimas. Nedelsdami pasakykite skyriaus vadovui, būgnų majorui ar darbuotojui. Paimkite šiek tiek atspalvio ir gaukite vandens, jei manote, kad tai vyksta su jumis.
5. 5 Žinokite savo muziką prieš prasidedant grupės stovyklai. Grupių stovykloje daugiausia kalbama apie naujai išmoktų gręžimo lapų sujungimą su muzika. Jei įsiminsite, nereikės pasikliauti savo lyra ir galėsite sutelkti dėmesį į žygį ir formavimąsi. Tai ypač pasakytina apie atvykstančius pirmakursius; reikės daugiau pastangų norint išmokti žygio technikų - grojant muziką, kurios neprisiminėte, ir žygiuojant ką nors, ko išmokote prieš kelias dienas, nebus gerai. Ši strategija ne tik bus mažiau įtempta, bet ir sutaupys mažiau laiko dirbant individualiai. Skelbimas

Dalis du iš 3: Sveiko gyvenimo būdo palaikymas

1. 1 Pasirūpink savimi. Geriau pasirodysite ir geriau jausitės, jei prižiūrėsite savo kūną. Nors žygio juosta techniškai laikoma menu, ji yra griežtesnė nei daugelis sporto šakų.
   • Ištempkite. Žygiuojanti grupė vasarą gali būti reikli. Nenorite traukti raumenų ar susižeisti. Be to, ramiai praleiskite laiką, kai turite laisvo laiko. Nors vasara, likimas lauke ir bėgimas tikrai nuvargins jus, paliekant mažai energijos ar dėmesio, kai ateis laikas grįžti į darbą.
   • Jei žygiuosite saulėje, dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės ir skrybėlę. Tainudegimas saulėjerytoj nesijaus gerai, ir tai jums sutaupys kojinių įdegio, pirštinių įdegio ir būgnų pakinktų įdegio (šiek tiek). Nepamirškite pakartotinai kreiptis maždaug kas 2 valandas. Dėvėkite lazdelę, apsaugančią nuo saulės. Nudegusios lūpos yra ne smagu groti instrumentu, ypač pučiamiesiems. Taip pat būtinai avėkite batus, kurie neišlenda iš purvo, jei žinote, kad jūsų mokyklos laukai vasarą yra purvini.
   • Gerkite daug vandens.Tai reiškia vandenį arba Gatorade / Powerade (žr Įspėjimai ). Soda ir sultys dehidratuos ir gali pakenkti pučiamiesiems instrumentams, jei jų išgersite prieš pat grojimą. Prieš išeidami į karštį, būtinai išgerkite pilną stiklinę vandens 20–30 min. Venkite gerti pieną ar valgyti pieno produktus prieš pat stovyklą. Dėl karščio jis nesusitrauks, jūsų skrandis išliks pastovioje temperatūroje, nebent gausite šilumos smūgį, o skrandyje esanti rūgštis vis tiek sutraukia pieną. Pieną užtruks, kol visiškai suvirškinsite, ir jūs galite pykinti. Įsigykite izoliuotą indą vandeniui. Po kiekvienos dienos praktikos nepamirškite jo išvalyti ir nusausinti, kad jis netaptų viduje.
   • Valgyk sveikaimaisto produktai! Po tokios įtemptos veiklos, tokios kaip žygiavimas, valgyti maistą, kuris visų pirma nenaudos jūsų organizmui, bus dar blogiau. Panašu, kad žmonės diskredituoja, kaip tai vargina. Sunkūs drabužiai ir visą dieną vaikščioti po saulę yra pakankamai sunku, tačiau tai padaryti naudojant bet kokį instrumentą - nuo lengvo pikolo iki penkiasdešimt svarų bosinių būgnų - tikrai išvarginsite. Valgykite tai, ką norėtumėte prieš treniruotę, ir planuokite gerti visą dieną.
   • Dėvėkite kilnojamus drabužius ir patogius, sportinius batelius. Apsirenkite pagal orą ir nepamirškite striukės ir pirštinių, jei ji atvės.
2. du Sužinokite, kaip dėvėti uniformą, ir ją išbandykite. Būkite ypač atsargūs, jei esate pirmakursis; įsitikinkite, kad jums tinka vienas. Tokiu būdu galite išvengti nelaimių prieš faktinį pasirodymą konkurse. Likus kelioms minutėms iki jūsų pirmojo pasirodymo, ne laikas išmokti citatos laido perrišimo subtilybių, sužinoti, kad jūsų kelnės yra per trumpos ar per ilgos, arba sužinoti, kad niekas niekada neišdavė jums plunksnos. Skelbimas

Dalis 3 iš 3: Dirigavimas grupės stovykloje

1. 1 Renkitės patogiai ir tinkamai. Kadangi grupės stovykla vyksta vasarą, norėsite dėvėti šortus ir šviesius marškinėlius ar viršutinę dalį, jei jūsų grupės direktorius nenurodė kitaip. Taip pat atkreipkite dėmesį į aprangos kodus, kurių laikosi grupė ir mokykla, ir jei tarp jų yra koks nors skirtumas. Pavyzdžiui, jei mokykloje paprastai galioja taisyklė, kad negalima dėvėti bent tam tikro ilgio šortų, vasarą juosta gali nusiteikti švelniai.
2. du Būti laiku. Laiku atvykę parodote, kad norite įsipareigoti programai, ir sutaupysite savo ruožą nuo bėgimo ratų ar kitokio jūsų direktoriaus / būgnų priekaištų. Atminkite: Grupėje ankstyvas yra laiku, laikas vėluoja, o vėlai reiškia bėgimo ratus. Be to, būdamas laiku ar anksti, repeticija prasideda (ir baigiasi) laiku. Nenorite būti tas žmogus, kuris vėliau repeticiją baigs.
3. 3 Sušilkite prieš repeticiją. Tikėtina, kad kurį laiką negrojote ar neatlikote ilgos repeticijos. Jūs taip pat galite norėti ištempti .
4. 4 Išmokite repeticijos ir pasirodymo etiketo. Paklauskite sekcijos vadovo ar grupės direktoriaus, jei nesate tikri dėl ko. Geras etiketas padeda reikalams sklandžiai tekėti ir atrodyti profesionaliai.
5. 5 Stenkis iš visų jėgų. Jūs tikriausiai susirasite greitesnių draugų ir būsite labiau gerbiami, jei tinkamai pasistengsite žygiuoti ir groti savo instrumentu. 'Jei kyla abejonių, žaiskite'. Jei bandote nuslėpti, kad negalite atkurti muzikos dalies ar atlikti tam tikro žingsnio, niekas negalės jums padėti ir, kai kas nors pagaliau pastebės, kad jūs tai darėte neteisingai, jums bus sunkiau laiko mokymasis.
6. 6 Būk optimistas. Skundas ar pilvo skausmas yra labai erzinantis ir nenaudingas. Kiekviena sekundė, kurią praleidžiate skųsdamasi, yra dar viena sekundė, kurią būtų galima skirti pažangai. Nesiskųskite. Tai nieko nepasiekia ir žmonės greičiausiai matys jus kaip erzinantį.
7. 7 Susidraugauti. Susipažinkite su savo klasės draugais, skyriumi, tuo, kas sėdi ar stovi šalia jūsų, ir su kuo nors kitu, kas atrodo įdomu ar draugiška. Tu turijuostair jau bendra muzika. Tačiau nekalbėkite, kai steigiate būrius, atkreipiate dėmesį ar klausote režisieriaus pokalbio. Jūs ką tik prisijungėte prie šeimos, prisijungiančios prie šios grupės. Dabar gali atrodyti ne taip, bet išmoksi juos mylėti!
   • Būkite atviri. Galite žygiuoti su žmonėmis, kurie yra homoseksualūs, biseksualūs ar skirtingų etninių grupių / rasių / religijų. Turėsite atmesti visus išankstinius nusistatymus, nes muzika nediskriminuoja. Be to, tapsite geresniu žmogumi, jei atleisite neapykantą tam tikroms grupėms.
   • Kalbėkitės su žmonėmis, nepriklausančiais jūsų skyriui. Jūs esate su kitais muzikantais, o grupės vaikai linkę priimti. Be to, galite rasti tikrai gerą draugų grupę.
8. 8 Sužinok laidą. Dabar laikas praktikuotis. Praktikuokis taip, kaip norėtum atlikti ... mokykis savo darinių, darbo, muzikos, ritmų ir kt.
9. 9 Rūpinkitės savo instrumentu. Įdėkite žalvarinį kandiklį ar medinę pūtimo dalį pakankamai tvirtai, kad spragtelėjus aukštyn ir žemyn, ji neišskristų. Pasirodymo metu užklijuokite juos. Kuo greičiau nuimkite juostą, kad kandiklis neliptų ar nesugadintų.
   • Venkite šlapio medžio pūtimo, ypačpagalvėlės- jie nukris. Jei esate priverstas žygiuoti per lietų, uždarykite visas skyles / raktus. Po kiekvienos treniruotės naudokite valymo skudurėlį. Jei kada nors teks pakeisti žygio instrumento pagalvėles, paprašykite plastikinių pagalvėlių.
   • Prieš praktiką tepkite vožtuvus arba pastumkite. Nuo vidurio aikštės yra daug sunkiau.
   • Perkusams pasinaudokite proga ir pasimokykite iš savo būgnų instruktoriaus, kaip tinkamai susieti cimbolus ir kaip pakeisti ir sureguliuoti būgno galvutę. Jei dar nežinote tų instrumentų, taip pat žinote tuos instrumentus, kuriems praleidžiate daugiausiai laiko, nesvarbu, ar tai būtų pamokoje, ar mokyklos auditorijoje, turite imtis iniciatyvos paklausti ko nors, kaip jie veikia išsamiai. Pasitikėkite kiekvieno mušamojo žodžiais - ne tik jis palaikys instrumentus geroje būklėje šiam stovyklos užsiėmimui, bet ir tobulins jūsų muzikinį išsilavinimą bei gali praversti kituose pasirodymuose, perklausose ir ansambliuose.
   • Sužinokite, kaip tinkamai nuleisti instrumentą: ne ant jo klavišų ar subtilių vožtuvų. Jei turite pastatyti instrumentą ant žemės, padėkite jį kartu su kitais iš savo sekcijos formavime. Tai malonus klestėjimas ir demonstruoja pjūvio dvasią, ir tai gali padėti juos išgelbėti nuo neatsargios kojos. Tačiau atminkite, kad jūsų apsauginis dėklas ar instrumentui pagamintas stovas yra saugiausia vieta jį laikyti.
   • Apsvarstykite galimybę žygiuoti antrosios stygos instrumentu, ypač repeticijų metu. Galite nusipirkti „Ebay“ ar net garaže.
10. 10 Būkite pagarbūs ir mandagūs grupės direktorių ir padėjėjų atžvilgiu. Dažnai jie būna užimti ar patiria stresą, todėl būkite supratingi.
    • Niekada nevaldykite ir negrokite kito instrumento be leidimo. tai yra labai grubus, ir jūs būsite atsakingas, jei instrumentas suges.
    • Jei jums duodamas grąžto lapas su jame esančiomis formacijomis ar muzika nereikia ją pamesti, nes tikriausiai pateksite į bėdą. Visam jūsų ruožui gali tekti bėgti ratus!
11. vienuolika Tęsk. Tai eina kartu su sunkiu darbu, tačiau įdėkite pastangų. Kuo daugiau pastangų įdėsite grupės stovykloje, tuo lengviau bus varžybose. Nenorite praleisti viso savo laiko vėliau sezone žaidžiant pasivyti. (Tai ypač tinka variniams žaidėjams. Laikant ragą reikia daug ištvermės!)
    • Atminkite, kad visi yra grupės stovykloje, kad mokytųsi. Jei esate naujokas, nepriimkite to asmeniškai, kai instruktorius pataria. Atminkite, kad jie stengiasi padėti jums atrodyti geriau. Jei esate grįžęs narys, padėkite naujokams ir būkite kantrūs jiems. Jūs taip pat išmokote vieną kartą.
12. 12 Žinok savo vietą totemo ašigalyje. Jei esate klasės atstovas, nebandykite vadovauti kitiems, lyg būtumėte skyriaus vadovas. Kita vertus, jei esate aukštesnės klasės mokinys, neatstumkite ir nepriekabiaukite jaunesnių už jus. Jei blogai elgsitės su naujais žmonėmis, jie negrįš kitą sezoną. Visi turėtų nepamiršti, kad, nors jiems gali nepatikti grupės kapitonai ar būgnų specialybė (-ės), jie yra aukščiausi vadovaujantys studentai. Tas pats pasakytina ir apie skyrių vadovus: jie neprivalo jiems patikti, bet turėtumėte jų išklausyti, juk jie yra tam, kad jums padėtų ir buvo pasirinkti ne veltui!
13. 13 Būkite dėmesingi pašnekovams. Daugelis kolektyvų turi tėvus kaip chaperonus. Jie būna savo laiku, dažnai naudoja atostogų laiką. „Chaperones“ padeda grupės direktoriui. Jie nėra ten, kad galėtų pasiimti paskui tave.
14. 14 Nebūk bloga burna ir nebandykite taisyti kitų skyrių. Pavyzdžiui, sakyti tokius dalykus, kaip „Oho, šiandien vėliavos buvo išjungtos“ ar „Trimitai yra per daug garsūs“, yra bloga idėja, ypač jei esate nepilnamečiai. Ne jūsų vieta vertinti kitus skyrius, o tai puikus būdas gauti priešų, ko jūs nenorite daryti. Jei reikia padaryti pataisą, BD tai padarys. Kaip stovyklos bendruomenė, atminkite, kad turite dirbti kaip komanda. Jei viename skyriuje kažkas negerai ir jūs blogai apie tai kalbate, tai ne tik blogai atspindi jus, bet ir blogai apie visą bendruomenę. Jei dirbate kartu kaip pozityvaus mąstymo komanda, tikrai klestėsite kartu - ir sužinosite ką nors puikaus!
15. penkiolika Pailsėti. Grupės stovykla gali būti sunki ir lengviau, jei gerai pailsėsite. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas Aš nervinuosi, kad kiti stovyklautojai bus kur kas pažangesni. Bet koks patarimas? Turėkite omenyje, kad greičiausiai tie patys rūpesčiai yra ir kitiems stovyklautojams. Svarbu ne būti geriausiam stovykloje, o tobulėti stovyklos metu. Jei yra stovyklautojų, kurie yra pažangesni už jus, pagalvokite apie tai kaip apie galimybę mokytis iš jų ir patobulinti savo žaidimą.
• Klausimas Kaip aš nenualpsiu ar neapsinešiu? Paskutinėje grupės stovykloje apalpau šešis kartus. Saicho Įsitikinkite, kad visos stovyklos metu būnate hidratuotas ir dėvite labai laisvus ir šviesius drabužius. Jums gali tekti išgerti tai, kas suteikia energijos, bet nesunku su cukrumi. Valgykite maistingą maistą, kurio pakaks visai dienai.
• Klausimas Aš eisiu į vidurinės mokyklos žygių grupę greičiau nei per 4 mėnesius. Aš labai nervinuosi, kad fiziškai aš negalėsiu susitvarkyti su stovykla dėl savo blogų plaučių. Bet koks patarimas? Tiesiog pasikalbėkite su grupės vadovu ar stovyklos valdininku apie savo būklę. Daryk tiek, kiek gali, bet padaryk pertraukėles, kai to reikia.
• Klausimas Kaip tinkamai žygiuoti su sunkiuoju instrumentu, kai esu pirmakursis? Pabandykite sukurti savo jėgas ir tiesiog darykite viską, ką galite. Galų gale priprasite ir pasveiksite.
• Klausimas Ar grupės stovykla yra dienos stovykla, ar vienos nakties stovykla? Dauguma grupių stovyklų prasideda anksti ryte ir baigiasi vidurdienio viduryje. Dauguma grupių stovyklų yra tik dienos stovyklos, tačiau yra ir vienos nakties stovyklų.
• Klausimas Ar vidurinės mokyklos kolektyvo nariai žygiuos dariniuose? Jei taip, ar turite patarimų? Taip, pradedant nuo vidurinės mokyklos, studentai privalo žinoti savo poziciją aikštėje. Atsižvelgiant į grupės dydį ir į tai, kaip režisierius nori pasirodymo, formacijos gali skirtis nuo mažų iki didelių. Jums nereikės jaudintis, nes pasimetę pas jus vaikščios mokinių vadovai ir mokytojai.
• Klausimas Ar turiu vykti į grupės stovyklą, jei esu sargybinis? priklauso. Daugumai grupių, jei esate sargyboje, turite eiti į grupių stovyklą.
• Klausimas Jei nesiskųsiu, iš kur kas sužinos, ar mano sveikatai kažkas negerai? Jei kažkas labai negerai, pasakykite kam nors arba eikite pas lagerio gydytoją ar slaugytoją. Bet nesikreipkite į gydytoją dėl ko nors mažo ir per daug nesiskųskite dėl kažko mažo.
• Klausimas Ar man reikia eiti į grupės stovyklą vidurinėje mokykloje, ar ji skirta tik tam tikriems instrumentams? Ar galiu eiti, net jei to nereikia? Taip, jums reikės vykti į grupės stovyklą, kad ir kokiu instrumentu grotumėte. Kartais sekcijų vadovai kvies skyrius už grupės stovyklos ribų, o jūs taip pat turėtumėte eiti į tuos.
• Klausimas Ar yra patarimų, kaip patekti į mano vietą einant prie dainos? Žinokite savo vietą ir pabandykite žengti į ritmą per nurodytą laiką. Galvokite apie savo dainą skirtingomis frazėmis. Kiekviena frazė yra rinkinys. Taip pat pabandykite atsiminti, kad iškart turite eiti į kitą vietą. Taigi, jei esate pora žingsnių, viskas gerai.