Dantų traukimas į teisingą išlyginimą nėra lengvas procesas. Kiekvienas, turintis petnešas, patiria bent kelias skausmo ar skausmo dienas. Skausmą malšinantys vaistai, minkštas maistas ir dantų vaškas yra jūsų sąjungininkai. Jei skausmas stiprus, nedelsdami kreipkitės į ortodontą arba odontologą.
Žingsniai
Dalis vienas iš 2: Nauji arba įtempti petnešos
- vienas Gerkite nuskausminamuosius. Išbandykite nereceptinius NVNU nuskausminamuosius, tokius kaip ibuprofenas. Patikrinkite etiketę ir vartokite rekomenduojamas dozes pagal savo amžių. Paimkite juos su trupučiu maisto, kad būtų lengviau atsikratyti pilvo.
- Šiuos nuskausminamuosius gerkite tik tada, kai reikia, ir niekada ilgiau nei 10 dienų.
- 2 Valgykite šaltą, minkštą maistą. Daugumai petnešų reikia šilumos, kad jie taptų standūs ir trauktų dantis. Šalti maisto produktai ar gėrimai sumažins laikino palengvėjimo įtampą. Išbandykite kokteilius, jogurtą, ledus ar obuolius. Pasirinkite variantus be priedų ar gabalėlių. Čiulpimas ant susmulkinto ledo gali padėti, tačiau venkite per kietų ledo kubelių.
- Jei turite temperatūrai jautrius dantis arba rečiau naudojamus breketus, tai gali sukelti kitokį skausmą. Kai kuriems žmonėms šilti skysčiai veikia geriau. Nevalgykite šilto ir šalto maisto tuo pačiu metu, nes tai gali pakenkti dantų emaliui.
- 3 Venkite kieto ar lipnaus maisto. Jūsų dantys turėtų atsigauti per kelias dienas, tačiau iki tol atsisakykite žalių daržovių. Vietoj jų valgykite sriubos, žuvies ir baltųjų ryžių patiekalus. Virkite daržoves, kol suminkštės, ir rinkitės minkštus vaisius arba obuolius. Lipnus maistas, pvz., Kramtoma guma ar riebus, gali lengvai nuplėšti petnešas, jų reikėtų vengti net ir po skausmo išnykimo.
- Po to, kai pradinis skausmas praeina, galite valgyti kietą maistą plonais griežinėliais arba mažais gabalėliais.
- 4 Siūlai pašalinti įstrigusį maistą . Maisto gabalėliai visada gali sukelti petnešų skausmą, bet ypač tada, kai ką tik juos sugriežtinate. Kad išvengtumėte petnešos ant petnešų, naudokite „platypus flosser“.
- Kiekvieną dieną valant siūlus dantys bus švarūs, net jei nepastebėsite įstrigusio maisto. Tai ypač svarbu su petnešomis, nes aplink laikiklius kaupiasi apnašos.
- 5 Masažuokite dantenas dantų šepetėliu. Švelniai ratu perkelkite dantų šepetėlį virš skaudančių dantenų.
- 6 Blaškykis. Skirti šiek tiek laiko nuo mokyklos ar darbo gali pasirodyti smagu, bet galite to apgailestauti. Išeikite į lauką ir laikykitės įprasto įpročio, kad pašalintumėte mintį nuo skausmo.
- 7 Paklauskite ortodonto apie kitus gydymo būdus. Jis gali rekomenduoti gelį, pastą, burnos skalavimo skystį ar fizinį barjerą, kad sumažintų skausmą. Daugelį jų galima įsigyti be recepto vaistinėse, tačiau ortodontas gali patarti, kuris produktas bus efektyviausias. Skelbimas
Dalis 2 iš 2: Aštrus laidas, laikiklis arba kabliukas
- vienas Suraskite sužalojimą. Jei nesate tikri, kur yra trauma, braukite pirštu ar liežuviu palei burnos vidų. Turėtumėte jausti skausmingą ar patinę vietą. Išsiaiškinkite, kuri viela, laikiklis ar kablys trina šią sritį.
- 2 Uždenkite metalą dantų vašku. Dantų vaško galite rasti vaistų parduotuvėje arba savo ortodonto kabinete. Nusiplaukite rankas, tada susukite nedidelį vaško gabalėlį, kol jis suminkštės ir suformuos rutulį. Prispauskite vašką ant dirginančio metalo gabalo, tada pirštu ar liežuviu jį išlyginkite. Tai tinka aštriems laidams, laikikliams ar guminių juostų kabliukams.
- Valgydami galite palikti vaške. Jums nepakenks, jei prarysite gabalėlį.
- 3 Kaip laikiną fiksatorių naudokite lūpų balzamą. Jei neturite dantų vaško, a mažas netoksiško lūpų balzamo kiekis gali nuraminti sudirgusią vietą. Per daug nurijus gali sutrikti skrandis, tačiau šiek tiek burnoje yra saugu. Naudokite tai tik trumpą laiką, kol rasite dantų vaško.
- Kai kurie žmonės yra alergiški para-aminobenzenkarboksirūgščiai, kurios retkarčiais randama nuo saulės apsaugančiuose lūpų balzamuose.Iškvieskite greitąją pagalbąjeigu svaigsta galva arba išsipūtė burna.
- 4 Sulenkite vielą ar kabliukus į patogesnę padėtį. Tik pabandykite tai su plonais, lanksčiais laidais ar guminėmis juostelėmis, kurios kiša jūsų skruostą ar dantenas. Švelniai prispauskite juos prie dantų, naudodami švarų pirštą arba visiškai naują pieštukų trintuką (gumą).
- Negalima rinktis už laidų tarp laikiklių arba prie bet kokio laido, kuris lengvai nesulinks.
- 5 Apsukite aštrius laidus pas savo ortodontą. Ortodontas gali trumpai užkirsti laidą. Daugelis už tai jums neapmokės ir netgi gali leisti jums atvykti be paskyrimo.
- Tai nėra skubus atvejis, todėl jūsų ortodontas tikriausiai nebematys jūsų įprastu darbo laiku. Toliau tepkite vašką, kol atidaromas biuras.
- 6 Palaukite, kol jis pagerės. Burnos vidus taps kietesnis, kai petnešos ją trins. Kol jūsų petnešos nėra aštrios ir nesikerta į burną, skausmas turėtų praeiti savaime. Tai gali užtrukti kelias dienas ar kelias savaites.
- Dantų vaškas tai gali sulėtinti. Kai skausmas ne toks stiprus, pabandykite naudoti vis plonesnius vaško gabalėlius, kad pripratintumėte burną prie petnešų.
- 7 Įkvėpkite, kad nudžiūtumėte vietą. Įkvėpkite giliai, pripildydami burną oru. Pirštais traukite lūpas į išorę. Tai gali laikinai palengvinti skaudamas burnos vietas.
- Nebandykite to tose vietose, kur yra dulkių, žiedadulkių ar automobilio išmetamųjų dujų.
- 8 Gargaliuokite druskingu vandeniu. Sumaišykite nedidelį šaukštą druskos stiklinėje šilto vandens. Maišykite, kol druska ištirps. Kelis kartus tai apsukite aplink burną, gerklinkite ir išspjaukite. Pirmąsias kelias skausmo dienas kartokite tiek, kiek reikia. Tai pašalins skausmą nuo patinimų ir padės kovoti su infekcija.
- Vietoj to galite naudoti antimikrobinių savybių turinčią burnos skalavimo skystį. Naudokite taip, kaip nurodyta etiketėje. Nenuryti.
- 9 Jei skausmas tęsiasi, apsilankykite pas savo ortodontą. Jei skausmas yra per stiprus, kad galėtumėte funkcionuoti, skubios pagalbos vizitui kreipkitės į ortodontą. Jei skausmas yra vidutinio sunkumo, tačiau trunka ilgiau nei savaitę, paskirkite susitikimą su savo ortodontu. Ji gali atrasti jūsų petnešų problemą arba pakeisti mažiau skausmingą gydymą. Skelbimas
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą- Klausimas Skauda priekinį dantį, nes šiandien gavau petnešas. Vaškas skirtas mano lūpoms ir skruostui, bet dantį skauda; Ką aš galiu padaryti? Ozzy Galite pasiimti „Advil“, kad užgesintumėte skausmą, arba atsigerti / suvalgyti ką nors šalto. Termiškai įsijungus petnešos lankui, valgydami ką nors šalto, tai atvės ir sumažins jėga, kurią jūsų dantys veikia petnešomis.
- Klausimas Ar normalu, kad tarp mano dantų yra dideli tarpai? Neseniai gavau petnešas ir tarp dviejų mano dantų yra didelis tarpas, ir tai tikrai skauda. Ar tai normalu? Jei jūsų petnešos sukėlė didelį dantų tarpą, tai nėra normalu. Kuo skubiau kreipkitės į ortodontą, kad jis galėtų sureguliuoti petnešas ir sustabdyti jūsų skausmą.
- Klausimas, kiek laiko trunka skausmas? Negaliu miegoti naktį ar valgyti. Ozzy Tai priklauso nuo kelių dalykų, bet paprastai tik po kelių dienų, o po to - po kelių dienų po priveržimo.
- Klausimas Odontologas įdėjo į dantis klijus, kad padėtų man įkąsti. Ar tai gerai? Ozzy Taip, jis skirtas ten būti. Palikite tai ramybėje, kitaip jis negalės atlikti savo darbo, o jūs galų gale turėsite ilgesnius petnešas. Kiekviena jūsų petnešos dalis ten dedama dėl priežasties.
- Klausimas Ar gerai, jei mano dantys turi spragas, kai aš nešioju breketus? Ozzy Taip. Tai gali atsitikti, nes dantys juda. Jei tai taps problema, jūsų ortodontas pritvirtins maitinimo grandines / spyruokles prie jūsų petnešų, kad priartintų dantis.
- Klausimas Kaip sumažinti petnešų skausmą, jei aš juos tiesiog sugriežčiau? Pabandykite valgyti šaltą, minkštą maistą, kaip teigiama straipsnyje. Jūsų skausmas praeis per kelias dienas.
- Klausimas Kaip valgyti su guminėmis juostomis ant petnešų? Galite juos pašalinti valgydami. Arba galite supjaustyti maistą smulkiais gabalėliais ir lėtai juos sukramtyti.
- Klausimas Mano tamprės skauda taip blogai! Dėl skausmo negaliu užmigti, o ledo luitas visai nepadeda. Ką aš darau? Ozzy Jei skausmas per didelis, išimkite tamprę ir ryte paskambinkite ortodontui.
- Klausimas groju trimitu grupei, bet per daug skauda grojant petnešomis. Ką turėčiau daryti? Naujos petnešos yra skausmingos. (Apskritai petnešos kartais gali būti skausmingos.) Išgerkite keletą nuskausminamųjų ir suvalgykite ką nors šalto, kad sumažintumėte skausmą. Netrukus priprasite prie petnešų! Iki tol siūlau atsipūsti nuo trimito.
- Klausimas Ką turėčiau daryti, jei man labai skauda? Kai pritvirtinsite fiksuotą petnešą, bus skaudu ir nepatogu. Galite vartoti vaistus, kurie palengvins skausmą, tačiau jei po kelių dienų skausmas nepraeina, turėtumėte susisiekti su savo ortodontu ir išsiaiškinti, ką dar galite padaryti, kad išspręstumėte šią problemą.
