Breketai yra gyvenimo faktas daugeliui iš mūsų, o jų teikiama nauda yra svarbi. Jei šiuo metu nešiojate petnešas, žinote, kad galų gale jūsų šypsena bus tiesesnė, o įkandimas - patogesnis. Tuo tarpu įprasta jaustis sąmoningai dėl dantis dengiančių laikiklių ir laidų. Jei matomų petnešų perspektyva kelia stresą, apsvarstykite būdus, kaip galite ieškoti mažiau matomų gydymo būdų, sumažinkite petnešų išvaizdą arba naudokite taktiką, nukreipiančią jūsų dėmesį.
Žingsniai
Metodas vienas iš 3: Ieškoma mažiau matomų gydymo galimybių
- vienas Gaukite keramikinius arba „skaidrius“ petnešas. Nors tradiciniai petnešos yra mažiau gabaritiškos nei anksčiau, jos ir toliau gaminamos iš metalo, kuris stipriai kontrastuoja su baltais dantimis. Paklauskite savo ortodontijos, ar keraminės petnešos gali būti įmanoma alternatyva jūsų ortodontiniams poreikiams. Keramikiniai petnešos gaminamos iš danties spalvos keraminės medžiagos. Jie dažnai vadinami „aiškiais“ petnešomis, nes keramika suteikia tokį efektyvų maskavimą. Kai kuriose keramikinėse petnešose netgi naudojami danties spalvos laidai, siekiant dar labiau sumažinti breketų išvaizdą.
- Keramikiniai petnešos nėra tokios stiprios kaip metalinės petnešos. Tai reiškia, kad jūsų ortodontas turės palaipsniui koreguoti ir jūsų gydymo laikas gali būti ilgesnis.
- Ortodontas pritvirtins laidus prie keramikos laikiklių naudodamas skaidrias ar dantų spalvos ligatūras arba gumines juostas. Laikui bėgant jie gali šiek tiek nudažyti, dėl to sumažėja „nematoma“ keraminių petnešų kokybė, tačiau kai jie keičiami, kiekvieno apsilankymo metu dažymas neturėtų tapti rimta problema.
- Keramikiniai petnešos paprastai yra brangesnės nei tradicinės metalinės petnešos. Norėdami sumažinti papildomas išlaidas, apsvarstykite galimybę prašyti keraminių petnešų tik tose burnos vietose, kurios labiausiai matomos, kai šypsotės - pavyzdžiui, viršutiniai priekiniai dantys.
- 2 Apsvarstykite kalbines petnešas. Už dantų dedamos liežuvinės petnešos, kartais vadinamos paslėptomis petnešomis. Jūsų ortodontas padarys jūsų dantų įspūdį ir išsiųs jį į laboratoriją, kad ji pagamintų specialius laikiklius. Tada šie skliausteliai sutvirtinami prie dantų galo. Tada liežuviniai breketai veikia panašiai kaip tradiciniai breketai, taikydami švelnų, nuolatinį spaudimą, kad teisingai sulygiuotumėte dantis.
- Kadangi jie yra visiškai pagaminti pagal užsakymą, liežuviniai petnešos yra žymiai brangesnės nei tradicinės petnešos.
- Liežuviniai petnešos sėdi palei jūsų liežuvį ir gomurį, o tai reiškia, kad jie kartais gali sudirginti šias burnos vietas. Vaško tepimas gali padėti pašalinti šią problemą. Prisitaikymas prie to, kas yra šalia jūsų liežuvio, taip pat gali sukelti šiek tiek jūsų kalbos. Laikui bėgant, dauguma dėvėtojų prisitaiko prie liežuvinių petnešų ir gali kalbėti paprastai.
- 3 Dėvėkite aiškius lygintuvus. Lygintuvai, kartais vadinami „nematomais petnešomis“, yra aiškių, pritaikytų, nuimamų prietaisų serija, paprastai nešiojama maždaug po dvi savaites, kuo arčiau 24 valandų per parą. Kiekvienas lygintuvas laipsniškai pastumia jūsų dantis savo idealios padėties link.
- Lygintuvai taip pat yra brangesni nei tradiciniai petnešos.
- Lygintuvai paprastai naudojami tik nedideliems pataisymams atlikti. Norint atlikti reikšmingą ortodontinį darbą, greičiausiai reikės tradicinių petnešų.
- Apsvarstykite, ar turėsite pakankamai savidisciplinos, kad galėtumėte tinkamai dėvėti alignus. Alignus reikia pašalinti tik valgyti arba valyti ir valyti dantis.
Metodas 2 iš 3: Sumažinkite savo petnešų išvaizdą
- vienas Susilaikykite nuo tam tikro maisto viešo valgymo. Venkite pernelyg kramtomų maisto produktų, tokių kaip riestainiai ar saldymedis. Jie gali įstrigti dantyse, atkreipdami dėmesį į burną ir sukeldami nemalonę. Taip pat venkite pernelyg lipnių dalykų. Šie maisto produktai įstringa dantyse, o tai atkreips dėmesį į juos. Jie taip pat gali sugadinti jūsų petnešų laidus ir laikiklius.
- 2 Šypsokis užsimerkęs. Jei jaučiatės nesaugiai dėl to, kaip jūsų dantys atrodo breketuose, išmokykite savęs, kaip natūraliai šypsotis uždarytomis lūpomis. Tai padarius, jūsų breketai nebus matomi.
- Atkreipkite dėmesį, kad jei šypsotis uždaryta burna jums nėra natūralus elgesys, jūsų šypsena gali atrodyti nepatogi ar priversta. Per sunkus bandymas paslėpti petnešeles gali sukelti priešingą efektą - atkreipti dėmesį į burną.
- Praktikuokitės veidrodyje ir nustatykite, kaip atrodote natūraliausiai ir užtikrintai. Patikima šypsena atkreipia dėmesį į jūsų asmenybę ir nuo breketų, neatsižvelgiant į tai, ar jie matomi.
- 3 Pakeiskite savo šukuoseną. Šis triukas atitrauks dėmesį nuo jūsų burnos ir paskatins žmones sutelkti dėmesį į kitas jūsų veido dalis. Išbandykite naują kirpimą. Iškirpkite jį trumpiau arba pereikite prie kirpčiukų ar sluoksnių. Išbandykite naują plaukų spalvą - net pašėlusią, pavyzdžiui, rausvą, mėlyną ar violetinę. Jei norite kažko mažiau drastiško, paprasčiausiai išbandykite kitokią šukuoseną, pavyzdžiui, užrieskite plaukus ar dėvėkite juos įmantrioje pynėje. Jei esate vaikinas, pabandykite eksperimentuoti su nauju stiliaus produktu. Dėmesys bus skiriamas jūsų naujai išvaizdai, o ne petnešoms.
- Pabandykite pridėti plaukų aksesuarų, tokių kaip kepurės, galvos juostos ar lankai. Jie atkreips dėmesį nuo jūsų burnos ir pridės gražią aprangą jūsų aprangai.
- Šviežia šukuosena taip pat gali padidinti jūsų savivertę, o tai gali būti naudinga, jei jaučiatės susirūpinę dėl petnešų.
- 4 Dėvėkite ryškius akių šešėlius. Nauja įdomi spalva, pavyzdžiui, mėlyna, žalsvai mėlyna ar purpurinė, gali atitraukti dėmesį nuo burnos ir akių. Taip pat galite išbandyti dūminę akį, kuri išryškins jūsų akių intensyvumą.
- Jei nedėvite makiažo, pabandykite dėvėti ryškius akinius ar akinius nuo saulės. Tai taip pat atkreipia dėmesį į jūsų akis.
- 5 Dėvėkite matinio paviršiaus lūpų produktus. Lūpų blizgesys turi blizgančią, atspindinčią kokybę. Tai paskatins jūsų petnešose esantį metalą atspindėti ir nušviesti lūpas. Išbandykite lengvus, matinius lūpų dažus, kurie tiksliai atitinka jūsų lūpų spalvą. Taip pat galite atsisakyti visų lūpų dažų. Tokiu būdu jūsų lūpos atrodys natūraliai ir normaliai, išlaikant žmonių dėmesį kitur jūsų veide.
- Venkite ryškių lūpų dažų spalvų, tokių kaip raudona. Tai labiau atkreipia dėmesį į jūsų burną, kuri padės paryškinti petnešas, o ne jas paslėpti.
Metodas 3 iš 3: Dėmesys teigiamiems petnešų aspektams
- vienas Priminkite sau breketų naudą. Breketai yra palyginti trumpalaikė problema, turinti ilgalaikę naudą. Tinkamos perspektyvos priėmimas padės susidoroti su dabartiniais nepatogumų ar gėdos jausmais.
- Įsivaizduokite save, kai jūsų petnešos bus išjungtos, šypsokitės su gražiu dantų rinkiniu.
- Greitai atlikite žiniatinklio paiešką įžymybių, dėvinčių petnešas, atvaizdų. Žymių figūrų, dėvėjusių petnešas, sąrašas yra beveik begalinis, įskaitant princą Harry, aktorę Emmą Watson ir futbolininką Cristiano Ronaldo.
- Atminkite, kad pieno kokteiliai yra tinkamas vakarienės variantas tik per vieną gyvenimo etapą - metus, kai nešiojate petnešas!
- 2 Papuoškite savo petnešas. Daugumos tradicinių petnešų laidai laikomi jų laikikliuose su juostomis, pagamintomis įvairiausių spalvų. Patvirtinus sezonines spalvas, mokyklines spalvas ar kitus šventinius derinius, jūsų petnešos paverčiamos mados išraiška. Jei jau esate pasipuošę mėlyna ir raudona spalva namo grįžimui, derantys dantys tampa tik dar vienu jūsų aprangos komponentu.
- 3 Pasinaudokite savo patirtimi, kad sustiprintumėte užuojautą kitiems. Jaustis nepatogiai ar nepatogiai dėl petnešų gali būti geras priminimas, kaip svarbu žiūrėti į išorinius pasirodymus. Jūsų petnešos yra laikinas nepatogumas, teikiantis ilgalaikę naudą. Kai kurie žmonės susiduria su nuolatine „kitokia“ išvaizda dėl apsigimimo, negalios ar kitų išorinių savybių, kurių jie negali kontroliuoti. Tapk advokatu ir padėsi tiek sau, tiek kitiems. Skelbimas
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą- Klausimas Ar petnešos turėtų pakenkti pirmą dieną, kai jas turite? Taip, jie skaudės kelias dienas, nes jūsų dantys atsipalaiduoja ir juda.
- Klausimas Ar petnešos gali sukelti pyktį ir ar ji praeis? Ozzy Lisp yra laikinas. Jei nešiojate nuimamą petnešą, lisp išnyks, kai jūsų burna bus pripratusi prie papildomo metalo kiekio ant burnos stogo. Lizdas nuo fiksuoto petnešos paprastai praeis, kai jau priprasite.
- Klausimas Aš esu pagrindinis miuziklo veikėjas. Kaip galėčiau kuo greičiau išnykti? Užeikite į savo kambarį, uždarykite duris ir pratinkitės sakydami garsą bei kalbėdami. Jei tai neveikia, tiesiog atlikite tai su lisp.
- Klausimas Ar petnešos daro mano lūpas dideles? Ne. Breketai gali šiek tiek išstumti jūsų lūpas, tačiau jos nepadidins.
- Klausimas Ar gerai dainuoti iškart gavus breketus, taip pat ar galiu su jais valgyti šokoladą? Aš nesuprantu, kodėl gi ne, ir kol šokoladas nėra uolus, taip, jūs galite jį valgyti.
- Klausimas Mano petnešos įskaudintos. Kaip tai sustabdyti? Yra keletas naudingų patarimų Sušvelninkite ortodontinį peties skausmą .
- Klausimas Iškrito vienos mano petnešos guminės juostelės. Ką aš darau? AWESOMECC26 Paskambinkite savo ortodontui ir pasakykite, kas nutiko. Jie kuo greičiau uždės naują guminę juostelę.
- Klausimas Ar galiu valgyti ledus dėvėdamas petnešas? Taip. Tokie šalti maisto produktai gali padėti numalšinti petnešas. Tiesiog atsargiai laikykitės nedidelių porcijų. Jis turi daug kalorijų.
- Klausimas Aš gaunu petnešas per mėnesį, bet vis tiek turiu pamesti dantį. Skaudu bandyti ir traukti, bet man to reikia kuo greičiau! Gėlių galia Tokiu atveju pabandykite pasitarti su ortodontu, kad paaiškintumėte. Puiku, kai ant jau užaugusių dantų yra breketai (pvz., Juos galite gauti tik ant priekinių 4).
- Klausimas Ar per liežuvio breketai vis dar veikia? Gėlių galia Priklauso. Norėdami gauti informacijos apie jūsų atvejį, turėtumėte kreiptis į ortodontą.
