Kaip šokti mėgėjų naktį „Strip“ klube

„Strip“ klubai dažnai rengia mėgėjų vakarus, kur kiekvienas gali ateiti ir atlikti striptizo rutiną. Nugalėtojas paprastai gauna piniginį prizą, taip pat gali gauti auditorijos patarimų savo kasdienybės metu. Jei norite šokti striptizo klube mėgėjų vakarą, pradėkite nuo to, kad išmoktumėte šokio judesių ir pratintumėte juos, kad išvystytumėte savo kasdienybę. Tada nuspręskite, ką vilkėsite scenoje, ir ieškokite paprastų būdų, kaip išsiskirti iš kitų šokėjų mėgėjų vakarą. Turėdami šiek tiek praktikos ir pasitikėjimo savimi, galite tiesiog parsinešti pinigų prizų!



Metodas vienas iš 3: Planuokite savo šokių rutiną

  1. vienas Pasirinkite muziką, pagal kurią norite šokti, jei jums leidžiama rinktis. Jums gali būti neleidžiama pasirinkti savo muzikos, kurią norite šokti striptizo klube. Jei jums leidžiama pasirinkti savo dainą ar dainas, pabandykite pasirinkti 1 greitą dainą ir 1 lėtesnę dainą. Tai suteiks jums galimybę atgauti kvapą ir išvengti pernelyg nusidėvėjimo.
    • Patikrinkite striptizo klubo svetainę arba paskambinkite, kad sužinotumėte, ar turite pasirinkti savo dainą, ar jie tiesiog gros ką nors atsitiktinio.
  2. 2 Lėtai nusivilkite drabužius per savo kasdienybę. Nenusimkite visko iš karto, kitaip jūsų kasdienybė nesusidarys ir nesitikės. Eikite lėtai ir nusimeskite vieną daiktą maždaug kas 30–60 sekundžių. Palaukite maždaug 30–60 sekundžių, kad pašalintumėte paskutinį daiktą, pvz., Liemenėlę ar kelnaites, jei tai visiškai nuogas striptizo klubas.
    • Pabandykite erzinti auditoriją, pavyzdžiui, elgdamiesi taip, lyg nusimestumėte liemenėlę, nuslinkdami 1 dirželį žemyn, šypsodamiesi jiems, tada traukdami atgal.
    • Arba galite užsikimšti pirštus į kelnaitės šonus ir šiek tiek paslėpti juos žemyn, tada vėl užfiksuoti ir užmesti akimis.
  3. 3 Gundančiai vaikščiokite aplink sceną liesdami savo kūną. Lėtas, perdėtas būdas vaikščioti gali būti naudingas atliekant juostelių rutiną. Pamėginkite klampoti aplink sceną glamonėdami klubus ir šlaunis, pirštais perbraukdami per plaukus arba judindami rankas kūno viduriu.
    • Įsitikinkite, kad laiku žengiate su muzika ir pereinate prie ritmo.
  4. 4 Atlikite striptizo šokėjo šokio judesį. Tai lengvas žingsnis, kurį galite įtraukti į savo šokį, kad parodytumėte kojas ir grobį. Atsistokite kojomis šiek tiek plačiau nei pečių plotyje ir lėtai pritūpkite žemyn, kiek galite patogiai eiti, judindami rankas pirmyn ir atgal. Tada lėtai grįžkite tuo pačiu būdu, pradedant nuo užpakalio.
    • Pabandykite atlikti šį žingsnį, žiūrėdami į auditoriją, kad susidarytumėte visą priekinį vaizdą, o atsigręždami į šoną, norėdami parodyti savo profilį, arba nugara į juos, norėdami parodyti savo grobį.
    • Jūs taip pat galite keletą kartų atidaryti ir uždaryti kojas, kai esate pritūpę.
  5. 5 Išmėginkite zigzagą gulėdami ant scenos. Atsigulk ant nugaros ir nukreipk pirštus aukštyn link lubų tiesiomis kojomis. Tada nulenkite nugarą, kad šiek tiek pakeltumėte ją nuo žemės. Sulenkite kelius ir lėtai spardykite ir žirklėmis kojas pirmyn ir atgal, kol liesite savo kūną ir žiūrėsite į savo auditoriją.
    • Pabandykite užrakinti akis šalia sėdinčio šalia scenos, kad gautumėte ypač seksualų būdą atkreipti jų dėmesį.
  6. 6 Sulenkite į priekį, palieskite pirštus ir tada greitai atsistokite. Šis greitas, greitas judesys yra dėmesys ir puikus būdas pabrėžti savo turtą. Lėtai pasilenkite, tarsi imtumėte ką nors pakelti nuo žemės, palieskite pirštus (arba blauzdas, jei tai yra tiek, kiek galite pasiekti), tada pradėkite slinkti ranka į viršų, kai pradėsite kilti. Kai būsite įpusėjęs, suplakite kūną ir meskite galvą atgal.

    Patarimas : Kaip papildoma premija, jei turite ilgus plaukus, atsistojus jie plaks atgal, ir tai gali atrodyti tikrai seksualu.

  7. 7 Atlikite a pradedančiųjų pole dance triukas, pavyzdžiui, žingsnis aplink. Šokti ant stulpo gali atrodyti lengva, tačiau norint tai padaryti grakščiai, reikia šiek tiek praktikos. Jei sugebate, praktikuokite triukus ant stulpo prieš šokdami mėgėjų vakarą. Žingsnis aplink yra lengviausias žingsnis įvaldyti, nes tai nereiškia, kad kūno svoris turi būti pakeltas ant stulpo. Paprasčiausiai viena ranka laikotės stulpo, viliojančiai žengdami aplink jį. Kiti geri pradedančiųjų žingsniai mokytis apima:
    • Užpakalinis kablys, kai sukabinate 1 koją aplink stulpą, laikydamiesi jo abiem rankomis, ir sukate atgal.
    • Priekinis kablys, kai sukabinate 1 koją aplink stulpą, laikydamiesi jo abiem rankomis ir sukdami į priekį.
    • Karuselė, kai atsigręžiate į stulpą ir sukate aplink jį tiesiai abi kojas.
    • Lopšys, tai yra tada, kai jūs užčiuopiate stulpą virš ir po savo kūną ir sukišate kelius į savo krūtinę, kai kūnas pasisuka apie stulpą.
  8. 8 Sujunkite įvairius šokio judesius ir stulpo triukus. Sukurkite judesių modelį, kurį galite stebėti savo kasdienėje veikloje, arba pasirinkite judesius, derančius su skirtingomis muzikos dalimis, pagal kurias šoksite. Planuokite savo drabužių metu išimti 1 drabužį kas 30–60 sekundžių.
    • Pavyzdžiui, per greitą dainos dalį galite pabandyti zigzagą gulėdami, atsistoti, atlikti „pole trick“ ir tada nusimesti viršutinę dalį.
    • Lėtesnės dainos dalies metu galite vaikščioti lėtai, viliojančiai pasilenkti, pritūpti striptizo šokėjui ir tada nuimti sijoną.

Metodas 2 iš 3: Aprangos pasirinkimas

  1. vienas Norėdami atkreipti savo auditorijos dėmesį, pasirinkite ką nors raudono ar rožinio. Vyrai ir moterys šias spalvas vertina kaip patrauklesnes, todėl tai puikus būdas išsiskirti, kad ir kokia būtų jūsų auditorija! Eik su rausva liemenėle ir kelnaitėmis, užsidengusi aptempta raudona suknele. Arba pasirinkite raudoną „G“ eilutę su raudonu nėriniuotu bodžiu.
  2. 2 Pasirinkite elementus, kuriuos bus lengva anuliuoti scenoje. Jei įpratote pradėti visiškai apsirengę ir išimti daiktus, turėsite sugebėti juos nusimesti dar judėdami ir šokdami. Dėl šios priežasties geriausia rinktis gabalus, kuriuos galite atsiimti viena ranka ir lengvai ištraukti. Jei juos per sunku pašalinti, bus sunku juos nuimti per savo kasdienybę.
    • Pavyzdžiui, vietoj užtrauktukų ir sagų eikite su daiktais, kurie turi užspaudimus ir „Velcro“ dangtelius.
  3. 3 Dėvėkite gabalėlius, kad į savo kasdienybę įtrauktumėte šiek tiek erzinimo. Paprasti daiktai pridės erzinančio elemento jūsų kasdienybėje, nes auditorija galės pamatyti jūsų odą per gabalus, bet ne iki galo išsiaiškinti visų detalių. Ieškokite permatomų viršutinių drabužių, suknelių, liemenėlių ir kelnaitės ir išsirinkite 1 ar daugiau vienetinių drabužių.

    Patarimas : Jei nenorite įsigyti naujos aprangos savo šokiui, paklauskite, ar klube nėra daiktų, kuriuos galite pasiskolinti. Jie gali turėti daiktų, kuriuos gali naudoti bet kuris iš jų šokėjų, ir leisti jums juos naudoti savo įprastai veiklai.



  4. 4 Dėvėkite neslystančius batus, kuriais galėsite lengvai vaikščioti. Kristi viduryje savo kasdienybės jums nebus smagu ir tai gali turėti įtakos jūsų šansams pasiimti pinigų prizą. Įsitikinkite, kad išsirinkote porą batų, kuriais galėsite lengvai vaikščioti ir kurie jaustųsi seksualūs. Galite avėti aukštakulnius, batus ar bet kokio tipo batus.
    • Ieškokite batų, pažymėtų neslidžiais. Paprastai jie turi guminį dugną, kuris suteiks papildomą sukibimą scenoje.
  5. 5 Padarykite savo plaukus ir makiažą, kad atrodytumėte seksualu ir išsiskirtumėte. Jūs žinote, kokia šukuosena ir makiažas jums labiausiai tinka, tačiau kelios paprastos strategijos gali padėti jums labiau išsiskirti. Keletas dalykų, kuriuos galbūt norėsite išbandyti savo šokių vakarą, yra šie:
    • Dėvėti padirbtas blakstienas, kad akys atrodytų didesnės. Daugeliui vyrų tai atrodo seksualu, todėl jūs negalite suklysti, prieš eidami į sceną uždėdami porą padirbtų blakstienų.
    • Pasirinkę raudonus lūpų dažus atkreipkite dėmesį į savo lūpas. Tai padarys jūsų lūpas akimirksniu pastebimas, o tai gali padėti teisėjams pagalvojus apie jūsų rutiną.
    • Stilingi plaukai laisvi ir banguoti, todėl atrodo, kad ką tik išriedėjote iš lovos. Tai suteiks jums seksualų, suteptą išvaizdą.
    • Pasidaryti ar pasidaryti manikiūrą ir pedikiūrą. Ant rankų ir kojų pirštų užtepkite ryškiaspalvį ar blizgantį laką, kad atkreiptumėte dėmesį.

Metodas 3 iš 3: Išsiskiria iš kitų Šokėjų

  1. vienas Pasirinkite scenos pavadinimą, kuris pritrauks teisėjų dėmesį. Geriausia vengti bendrinių striptizo šokėjų pavadinimų, tokių kaip „Diamond“, „Star“, „Candy“ ir „Hennessey“. Verčiau rinkitės seksualiai skambantį vardą, kuris taip pat atrodo, kad tai gali būti jūsų tikrasis vardas. Tai gali būti bet kas, kas jums patinka, jei tai nėra jūsų tikras vardas. Tai padės apsaugoti jūsų privatumą ir leis klientams rečiau paprašyti jūsų tikro vardo.
    • Pvz., Jei norite pavadinimo, prasidedančio raide „O“, galite eiti su Olivia, Onyx arba Opal.
    • Jei norite kažko, kas prasideda „R“, pabandykite Rachel, Rosa ar Ruby.
  2. 2 Šypsokis ir linksminkis, kol šoki. Atrodyti nuobodžiai ar nelaimingai savo kasdienybės metu - mažiausiai seksualus dalykas, kurį galite padaryti. Įsitikinkite, kad šokdami šypsotės, kad parodytumėte, jog puikiai praleidžiate laiką. Tai padidins jūsų šansus laimėti ir atrodys daug labiau pasitikintys savimi.
    • Jei pamiršote kartais nusišypsoti, prieš lipdami į sceną pabandykite ant dantų uždėti ploną vazelino sluoksnį. Tai padės prisiminti šypseną.
  3. 3 Šokdami užmeskite akį į auditoriją. Užmegzti akių kontaktą rodo pasitikėjimą ir tai yra seksualu! Šokdami atkreipkite dėmesį į auditoriją, kad parodytumėte, jog pasitikite savimi. Venkite žiūrėti į žemę ar aplink kambarį. Per kelias šokių sekundes užrakinkite akis atskiriems žmonėms.
  4. 4 Pabaikite savo rutiną „pole trick“ ar poza. Paskutinis jūsų žingsnis yra didžiulis finalas, todėl padarykite jį įdomų ir įsimintiną! Pabandykite išsaugoti „pole trick“ paskutinei savo dienos daliai arba atlikite įmantrų šokio žingsnį, kai nuimate paskutinį drabužį.
    • Pavyzdžiui, galite pabandyti užbaigti savo kasdienybę karuselėje ant stulpo arba pasilenkti ir užfiksuoti dešinę, kai baigiasi muzika.

    Patarimas : Įsitikinkite, kad treniruojatės finale, kad tai atrodytų puikiai, kai tai darote.

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą
  • Klausimas Ar turiu nusivilkti visus drabužius? Ne, ne, jei nenorite. Dėvėkite mažai arba tiek, kiek norite. Viskas priklauso nuo to, kaip norite atrodyti scenoje.
  • Klausimas Ar turiu nusivilkti visus drabužius, kad galėčiau šokti mėgėjų vakarą? Tai priklauso nuo klubo. Jei viską parodysite, tai padidins jūsų šansus laimėti, tačiau jūs neturite būti visiškai nuogas, jei nenorite.
  • Klausimas Ar nusivelkame kelnaites? Josh1997 Tai tavo sprendimas, bet jei nusimeni kelnaites, jos turėtų nusimesti paskutinės. Jūsų kojinės ir petnešos diržas turėtų nusimesti pirmiausia.

Lankytinos Klausimai

Yra daugybė pratimų, kurie suteikia jėgų ir lankstumo jūsų šerdyje, tačiau yra įdomesni nei pagrindiniai krizės. Vienas iš tokių yra „ski abs“ pratimas. Slidinėjimo abs treniruotes galite atlikti namuose, nereikalaujant jokios specialios įrangos ....



Kaip pašalinti kačių šlapimo kvapą iš bėgimo batų. Kitty tai padarė tikrai neteisingai, kai nusprendė pasišokti į tavo mėgstamus bėgimo batelius ... Niekada nebijok, štai kaip tą smarvę ištremti visam laikui! Raskite pakankamai didelį plastikinį maišelį, kad tilptų ...

Antradienio vakarą Ohajo valstija ir Merilandas susitinka dėl didžiulio „Big 10“ susirėmimo. Štai kaip tiesiogiai stebėti žaidimą internete be laido.



Sekmadienį „Italian Open“ pusfinalyje susitiks pirmaujanti Simona Halep ir devintoji Garbine Muguruza. „Muguruza“ 4: 2 pirmauja prieš Halepą tarpusavio rungtynėse.