Kaip išsirinkti aukštakulnius

Aukštakulniai, ypač stiletiniai, niekada neišeina iš mados su tikrais madingaisiais. Tačiau būti madingam ne visada yra patogu. Jei esate aukštakulnių vergas, taip pat galite nukentėti nuo kukurūzų, bandelių ir nukritusių lankų. Laimei, yra būdų, kaip padaryti juos mažiau kenksmingus jūsų kojoms.

Žingsniai

Metodas vienas iš 3: Tinkamas tinkamumas

1. vienas Apsipirkite dienos pabaigoje. Dienos pabaigoje kojos labiau išsipūtusios dėl visos dienos veiklos. Apsipirkimas dienos pabaigoje padės geriau suprasti, kaip jūsų kulnas tikrai tiks. Jūs nekenčiate ryte išbandyti savo kulniukų, o po to, kai juos dėvite po pietų, jie bus per ankšti.
2. 2 Dėvėkite juos aplink parduotuvę. Prieš pirkdami vaikščiokite kulnais. Jei jaučiate, kad kulnai yra aptempti ar kaip nors nepatogūs, galbūt norėsite pasirinkti kitą porą. Kojos turėtų jaustis palaikomos ir subalansuotos, kai turite ant kulnų.
   • Bet koks skausmas, kurį jaučiate parduotuvėje, blogės tik tuo ilgiau, kai nešiosite kulnus. Pavyzdžiui, jei parduotuvės bato galinė dalis trina kulną, tikriausiai susiformuos pūslė, jei avėsite kulnus realiame gyvenime.
   • Stenkitės ir parduotuvėje vaikščioti skirtingais paviršiais. Jūsų kulnai ant kilimo bus kitokie nei einant kietesniu paviršiumi.
3. 3 Įvertinkite, kaip jaučiasi kojų pirštai. Raskite batus, kuriuose būtų pakankamai vietos jūsų pirštams. Suspausti pirštai ir nepakankamai platūs batai tikrai sukels skausmą. Jei nuolat avėsite kulnus, neturėdami pakankamai pirštų vietos, padidinsite šansus susirgti plaktuko pirštais, varpais, bunionais ir artritu.
   • Apvalūs ir migdoliniai pirštai suteikia daug daugiau vietos nei klasikiniai smailūs pirštai.
   • Smailūs pirštai, turintys net šiek tiek suapvalintą migdolų formą, suteikia daugiau vietos nei klasikiniai pleišto formos smailūs pirštai.
   • Gilesnė pirštų dėžutė suteikia daug daugiau vietos nei seklesnė. Smailūs pirštai su giliomis pirštų dėžutėmis sugnybs mažiau nei apvalūs pirštai su labai negiliais pirštų dėžutėmis.
4. 4 Pasirinkite kulno aukštį. Idealus kulno aukštis yra nuo vieno iki trijų colių. Ėjimas aukštesniais nei trijų colių kulnais pakeičia vaikščiojimo būdus ir labiau apkrauna apatinę nugaros dalį, kelius ir kulkšnį. Tačiau pasirinkite tokį kulno aukštį, kuris jums patogus. Laimei, yra daugybė skirtingų kulno aukštumų.
   • Kačiuko kulnai yra nuo 1,5 iki 2 colių. Šie kulniukai tinka visą dieną.
   • 3 colių kulnas laikomas klasikiniu kulno aukščiu ir yra priimtinas nešioti darbui.
   • 4 colių kulnas yra tinkamas po darbo ir savaitgalio veiklai.
   • 5 ar 6 colių kulnas yra ne toks patogus ir sunkiau vaikščioti. Galbūt norėsite juos išsaugoti, kai nevaikščiosite daug ir ketinate dėvėti tik kelias valandas.
5. 5 Prieš išimdami kulnus, praktikuokite vaikščiojimą namuose. Batus galite grąžinti tol, kol nedėvite jų lauke. Kiek įmanoma, dėvėkite kulnus aplink savo namus. Dėvėkite juos, kai ruošiate vakarienę, plaunate indus ar skalbiate. Geriausia juos dėvėti porą valandų. Batai, kurie iš pradžių atrodo patogūs, gali būti ne po kelių minučių ar net valandos ar dviejų.
   • Pastebėsite, kad dėl kulnų jūsų žingsniai bus trumpesni; tai normalu. Kuo aukštesnis kulnas, tuo trumpesni bus jūsų žingsniai. Nebandykite žengti taip, kaip tai darytumėte sportbačiuose.
   • Eidami įsitikinkite, kad kulnai yra vertikalūs; neleisk jiems riedėti į šoną. Tai sukels kulną ir sukris.
   Skelbimas

Metodas 2 iš 3: Patogiai avėti kulnus

1. vienas Pirkite odinius arba zomšinius batus. Batai, pagaminti iš odos ir zomšos, yra lankstesni ir suformuos jūsų kojos formą. Kadangi šios medžiagos yra lankstesnės, sumažinsite šveitimo tikimybę. Nors sintetiniai batai yra prieinamesni, investicijos į kokybiškus batus pasiteisins.
   • Odiniai ir zomšiniai batai taip pat tarnaus ilgiau nei batai iš sintetinių medžiagų.
   • Pažvelkite į kulno vidų ir nustatykite, iš ko pagamintas batas. Batai su užrašu „dirbtinė viršutinė dalis“ arba „dirbtinė medžiaga“ yra pagaminti iš sintetinių medžiagų. Geriausiai tinka batai, kuriuose sakoma „viršutinė odinė dalis“ arba „zomša“.
2. 2 Patikrinkite amortizaciją. Kai avite kulnus, didesnis spaudimas daromas ant kojos rutulio. Tinkama amortizacija šioje srityje leis jūsų kulnams jaustis daug geriau. Prieš pirkdami patikrinkite šią bato sritį.
   • Jei bate nėra labai daug amortizacijos, įsigykite vidpadžius, kuriuos dėvėsite savo batuose. Vidpadžiai gali būti viso dydžio, trijų ketvirčių, pusės dydžio arba tik kojų pagalvėlės.
   • Jei vis dėlto dėvite vidpadžius, įsitikinkite, kad vis dar turite pakankamai vietos pirštams.
3. 3 Apsvarstykite platformos stiliaus kulną. Stiliai, turintys nedidelę platformą po pirštų sritimi, paprastai būna patogesni, nes jie sumažina pėdos kamuolio kampą ir spaudimą. Platformos, net ir plonos, taip pat palaiko stabilumą, padus laikydami plokščius.
   • Jei avite aukštesnį kulną, platforma gali atsverti kai kuriuos aukštakulnio dėvėjimo padarinius.
   • Platformos gali būti matomos arba paslėptos. Jei jums patinka patogumas, bet ne platformos išvaizda, rinkitės batus, kuriuose yra paslėpta platforma.
4. 4 Pasirinkite stilius, kurie pagerina stabilumą. Kuo stabiliau ir saugiau jaučiasi batas, tuo patogiau jausitės. Be kulno ir kojų vietos aukščio, yra ir kitų dizaino ypatumų, kurie daro kulnus patogesnius. Patikrinkite savo kulnus:
   • Dėvėkite stambesnį kulną. Kuo platesnis kulnas, tuo daugiau turėsite stabilumo.
   • Batai, kurių padas yra medinis arba kietas, yra kietesni ir sunkiau vaikščioti. Ieškokite batų su odiniais ir guminiais padais.
   • Lengviau vaikščioti diržais, kulnais su kulkšnies dirželiais, nuplėšiamais pirštais ir auliniais bateliais yra lengviau nei mulais ar itin diržinėmis basutėmis. Kuo daugiau pėda juda, tuo sunkiau bus vaikščioti.
5. 5 Pakeiskite savo batų pasirinkimą. Nedėvėkite kulnų kiekvieną savaitės dieną. Jei avite kulnus pirmadienį, antradienį dėvėkite keletą butų. Stenkitės sumažinti laiką, kai avite aukštakulnius, ypač jei daug vaikštote ar stovite. Jei turite nueiti gerą atstumą, persirenkite teniso bateliais ir tada, kai pasieksite tikslą, užsimaukite kulnus.
   • Ištempkite veršeliusir tavo pėdas kai dieną nusimesi kulnus.
   • Atlikę šiuos veiksmus, galėsite nešioti kulnus, nepažeisdami pėdų ir kulkšnių.
6. 6 Apžiūrėkite bato arką. Teisingai suprojektuotos arkos, kurios yra gerai subalansuotos ir atitinka natūralią pėdų formą, skiriasi nuo skausmo ir visos dienos komforto. Netinkamai suprojektuotos batų arkos kyla tiesia rampa tiesiai už kojų rutulių iki kulnų nugaros. Jie nepalaiko pėdų arkos ir sukelia pėdų slinkimą į priekį batuose. Pagal šį scenarijų didžioji jūsų svorio dalis tenka jūsų kojos rutuliui ir pirštams.
   • Jei jaučiate, kad einate ant pirštų galiukų, bato arka gali būti per aukšta.
   • Geresnės batų arkos iškyla kreivėje, kad palaikytų pėdų arkas, ir šiek tiek išsilygina, kad kojų kulnai nesiremtų tokiu stačiu nuolydžiu.
   • Patys geriausi batų lankai pakyla aukštai, kad pėdos būtų visiškai atraminės, o paskui nuleidžiamos į negilias į puodelį panašias įdubas, kurios laiko ir palaiko kojų kulnus. Šis profilis perkelia kūno svorį nuo kojų rutulių atgal į kulnus, kur jis priklauso, ir padeda išvengti kojų slinkimo į priekį.
   Skelbimas

Metodas 3 iš 3: Madingai dėvėti kulnus

1. vienas Pasirinkite kulnus, kurie lygina kojas. Jei turite dideles kulkšnis, venkite kulnų, turinčių kulkšnies diržą. Dėl kulkšnies dirželio jūsų kulkšnys atrodys didesnės. Vietoj to eikite į diržą ar siurblį. Kita vertus, kulkšnies dirželis padės, jei turite plonas kulkšnis. Bateliai su nudžiugintais kailiais, nuogais kulnais ir atvirais kulnais padarys jūsų kojas ilgesnes ir lieknesnes.
   • T-diržiniai batai padarys jūsų kojas trumpesnes. Venkite jų, jei bandote atrodyti ilgi ir liekni.
   • Siaurieji kulniukai ir stilitai geriausiai atrodo žmonėms, turintiems lieknesnę kūno dalį, o madingoms madoms, kurios lieknos ir lieknos.
   • Žmonės, kurių kūnas sunkesnis, turėtų žiūrėti į platformas ar storesnius kulnus, kad viskas atrodytų subalansuota ir proporcinga.
   EKSPERTO PATARIMAS

   Pasirinkite tai, kas niekada neišeina iš mados. 'Stilettos ir kūginiai kulnai yra nesenstantys, jie yra laiko keliautojai.'

   Veronika Tharmalingam

   
   
   Profesionali stilistė Veronica Tharmalingam yra asmeninė stilistė, vadovaujanti mados konsultavimo verslui „SOS Fashion“ Los Andžele, Kalifornijoje ir Paryžiuje, Prancūzijoje. Ji turi daugiau nei 10 metų patirtį kurdama stilingas drabužių spintas vyrams ir moterims. „Veronica“ taip pat yra profesionalus modelis ir dirbo su tokiais tarptautiniais prekės ženklais kaip „Harrods“, LVMH ir „L'Oreal“. Veronika Tharmalingam
   Profesionalus stilistas
2. 2 Pradėkite nuo pagrindinės spalvos. Jei neturite daug kulnų, investuokite į juodų ir (arba) nuogų kulnų porą. Klasikinis siurblys gali būti dėvimas bet kokia proga ir niekada neišeis iš savo stiliaus. Nuogas batas gali būti dėvimas su daugeliu drabužių. Šie du stiliai yra nesenstantys ir juos galite dėvėti ilgą laiką.
   • Pasirinkto nuogo spalva bus kitokia, atsižvelgiant į jūsų odos atspalvį.
   • Tave kulniukai pasirinkite apranga priklausys nuo progos ir jūsų asmeninio stiliaus.
3. 3 Derinkite stambius kulniukus su laisvalaikio apranga. Stambūs kulniukai yra patogūs, tačiau taip pat yra mažiau puošnūs nei plonesni. Jei dėvite stambų kulniuką, subalansuokite likusį aprangą dėvėdami kitą stambų daiktą. Pavyzdžiui, jei turite puošnią suknelę, pridėkite švarką.
   • Stambūs kulniukai taip pat gražiai atrodo su vaikino džinsais.
   • Pridedant stambų kulniuką, taip pat galite padėti apsirengti aprangą, jei jums to reikia. Jei norėtumėte nešioti suknelę prie laisvalaikio vakarienės, pridėkite stambų kulniuką, kad jis taptų mažiau oficialus.
   EKSPERTO PATARIMAS

   Veronika Tharmalingam

   Profesionali stilistė Veronica Tharmalingam yra asmeninė stilistė, vadovaujanti mados konsultavimo verslui „SOS Fashion“ Los Andžele, Kalifornijoje ir Paryžiuje, Prancūzijoje. Ji turi daugiau nei 10 metų patirtį kurdama stilingas drabužių spintas vyrams ir moterims. „Veronica“ taip pat yra profesionalus modelis ir dirbo su tokiais tarptautiniais prekės ženklais kaip „Harrods“, LVMH ir „L'Oreal“. Veronika Tharmalingam
   Profesionalus stilistas

   Nebijokite pridėti spalvų. Veronica Tharmalingam, profesionali stilistė, mums sako: „Batai ir krepšiai gali padaryti ar sulaužyti aprangą. Aš visada einu a spalvinga pop mano bateliuose padaryti pareiškimą. Bet jei pati apranga yra labai užimta ir spalvinga, renkuosi pagrindinės spalvos batus “.

4. 4 Gaukite porą sandalų. Aukštakulniai sandalai yra universalus batas, kurį galima avėti prie kasdienių ir puošnių drabužių. Jūsų batas neturėtų konkuruoti su jūsų apranga. Jei dėvite aprangą su daugybe spaudinių ar spalvų, rinkitės paprastą sandalą su plonais dirželiais.
   • Jei dėvite įprastą aprangą, mesti ant basučių pora iškart puošite savo išvaizdą.
   • Priklausomai nuo darbo vietos, dirželis su diržu gali būti netinkamas darbui. Pvz., Sandalas gali būti tinkamas mados ar meno pramonei, tačiau jis negali būti tinkamas korporacijų teisės biure.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas Ką darote, jei jūsų aukštakulniai yra per aukšti? Čia yra du variantai. Vienas iš jų - atkakliai praktikuoti juos dėvint saugioje namų aplinkoje, kol jausitės patogiai jomis vaikščiodami. Antrasis variantas yra nuspręsti, kad peržengėte savo ūgio ribą, ir atiduoti porą draugui, kuris gali dėvėti tą aukštį ir išeiti pasilepinti nauja trumpesnių kulniukų pora. Bet kokiu atveju sutelkite dėmesį į savo komforto lygį ir realistiškai nusiteikite, ką dėvėdami jaučiatės geriausiai.
• Klausimas Ar berniukas gali avėti kulnus, o jei taip, kokio tipo kulnus turėčiau avėti? Taip, bet jei dar niekada nedėvėjote kulnų, pabandykite pradėti nuo galbūt dviejų colių. Tada laikui bėgant eikite prie didesnio kulno. Man patinka „Devious“ kulniukai, jie turi puikų dydžių, spalvų ir stiliaus pasirinkimą, iš kurių galite pasirinkti.
• Klausimas Kiek man turi būti metų, kad galėčiau pradėti avėti aukštakulnius? Shelbysays Galite išbandyti 3 'kulną maždaug 14 metų amžiaus. Nenešiočiau nieko aukštesnio, kol jūsų kojos nustos augti.
• Klausimas Kokie aukštakulniai turėtų būti madingi? Maždaug trys coliai atrodys labai madingi. Jei norite atrodyti šiek tiek bauginantis, išbandykite vis šiek tiek aukštesnį kulną, atsižvelgiant į jūsų kūno svorį ir ūgį.
• Klausimas Ar mano pirštai turėtų atitikti mano peito pleištų galą, ar gerai, kad yra šiek tiek tarpo? Tarp jų turėtų būti šiek tiek atotrūkis, bet ne tiek, kad jie jums atrodytų per dideli.
• Klausimas, kurį aš dažniausiai dėviu dėl kelio sąnario pakeitimo, todėl ką būtų geriausia išbandyti? Yra keletas batų, kurie atrodo kaip plokšti, tačiau turi pakeltą kulną / pleištą. Šių batų pleištai paprastai būna trumpi (daugumai numatykite maždaug 1,5–2 colius). Tai suteiktų jums žemesnį kulną, kuris gali būti patogesnis, ir jie vis tiek atrodo kaip plokšti.

Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Patarimai

• Auliniai batai, auliniai batai, oksfordai ir kiti stiliai, apjuosiantys kojinę, turi papildomos naudos, trukdančios kojoms slinkti į priekį.
• Grįžę namo naujus batus, patikrinkite padus. Jei jie yra aptakūs ir lygūs, gaukite šiurkščio švitrinio popieriaus ir šiek tiek šiurkštinkite, kad sukibtų. Taip pat yra mažų traukos pagalvėlių, kurias galima užklijuoti ant padų. Darykite tai tik patikrinę batus ir įsitikinę, kad jie tinka.
• Per didelis skausmas yra blogas ženklas; nusimesk batus ir išsiaiškink kodėl. Jei jie netinka, kad ir kaip jums jie patiktų, atsikratykite jų. Jūs turite tik vieną pėdą, ir batus galima pakeisti.
• Turite būti daug atsargesni reljefo atžvilgiu; žolė, žvyras, ledas, metalinės grotelės ir kiti dalykai gali jus labai lengvai pakelti, sugadinti ar sulaužyti kulną ar dar blogiau.
• Nuvalykite kulnusreguliariai, kad nesikauptų nešvarumai ir bakterijos.

Skelbimas