Kaip nusipirkti gerai prigludusią liemenėlę

Liemenėlė yra kažkas, ką galite laikyti savaime suprantamu dalyku, tačiau tinkamos liemenėlės radimas gali padaryti stebuklų tiek jūsų išvaizdai, tiek savigarbai. Gali užtrukti, kol rasite sau tinkamą liemenėlę, tačiau atminkite: jūs to verti. Čia yra vadovas, kaip rasti sau tinkančią liemenėlę.

Žingsniai

Metodas vienas iš 4: Matuokite savo liemenėlės dydį

1. vienas Raskite savo grupės dydį. Minkšta matavimo juosta išmatuokite krūtinės ląstą tiesiai žemiau krūtinės, kur paprastai būtų jūsų liemenėlės juosta. Laikykite juostelę glaudžiai prie krūtinės. Apvalinkite matavimą iki 1 colio (2,5 cm) tikslumo, tada pridėkite 4 colius (10 cm), jei jis yra lyginis skaičius, ir 5 colius (13 cm), jei jis nelyginis.
   • Pavyzdžiui, jei matavote 31 colį (79 cm), jūsų juostos dydis būtų 36.
   • Šis matavimas atliekamas griežtai, nes norite, kad liemenėlės juosta būtų labai prigludusi.
2. 2 Išmatuokite krūtinę kiek įmanoma, kad gautumėte krūtinės dydį. Apvyniokite juostelę ant krūtinės ties visu galu, kad juosta eitų per spenelius. Netempkite matavimo juostos per stipriai.
   • Jei matuojate ne tiksliai iki colio, suapvalinkite.
3. 3 Atimkite juostos dydį iš krūtinės dydžio, kad rastumėte puodelio dydį. Puodelių dydžiai nustatomi atsižvelgiant į skirtumą tarp juostos ir krūtinės dydžio, o ne vien į krūtinės dydį. Už kiekvieną 1 colio (2,5 cm) skirtumą padidinkite puodelio dydį. Pavyzdžiui:
   • 0 colių (0 cm) skirtumas yra AA puodelis.
   • 1 colio (2,5 cm) skirtumas yra A puodelis.
   • 5 colių (5,1 cm) skirtumas yra B puodelis.
   • 3 colių (7,6 cm) skirtumas yra C taurė.
   • 4 colių (10 cm) skirtumas yra D taurė.
   • Jei jūsų puodelio dydis yra didesnis nei D, skirtingi gamintojai skirtingai klasifikuos jūsų puodelio dydį, todėl jums gali tekti išbandyti skirtingus puodelių dydžius, kai tinka liemenėlės.
4. 4 Žinokite, kad puodelio dydis priklauso nuo juostos dydžio. Svarbu suvokti, kad puodelio dydis didės kartu su juostos dydžiu ir atvirkščiai. Pavyzdžiui, 36C dydžio liemenėlės kaušelis bus didesnis už 34C dydžio liemenėlės kaušelį. Taigi:
   • Jei norite išbandyti mažesnį juostos dydį, turėsite kompensuoti pasirinkdami didesnį puodelio dydį. Pavyzdžiui, jei jums atrodo, kad juosta ant 36B liemenėlės yra per daug laisva, verčiau rinkitės 34C.
   • O jei norite išbandyti didesnį juostos dydį, jums reikės mažesnio puodelio. Pavyzdžiui, jei 34B yra per ankštas aplink juostą, pabandykite 36A.

Rezultatas
0 / 0

1 metodo viktorina

Ką turėtumėte daryti, jei jūsų liemenėlės juosta yra per ankšta?

Padidinkite juostos dydį, bet sumažinkite taurės dydį.

Taip! Išbandydami skirtingus liemenėlių dydžius, turėtumėte žinoti, kad puodelio dydis didės kartu su juostos dydžiu. Taigi, jei jūsų juosta jums yra šiek tiek per ankšta, norėsite pasirinkti didesnį juostos dydį, tačiau tai taip pat padidina liemenėlės kaušelio dydį. Taigi, jei dėvėsite 35D liemenėlę ir nuspręsite, kad jums reikia 36 juostos, turėsite išbandyti 36C, kad puodelio dydis nebūtų per didelis. Perskaitykite kitą klausimą apie viktoriną.

Eikite į puodelio dydį.

Nebūtinai! Padidėjęs puodelio dydis yra geras būdas sutvarkyti liemenėlę, kuri tinkamai nelaiko jūsų krūtinės. Tačiau tai nepadės, kai jūsų juosta yra per ankšta, nes juosta paprastai palaiko krūtis iš apačios, o ne tai, kaip puodeliai yra visiškai uždengti. Pasirinkite kitą atsakymą!

Labiau atlaisvinkite liemenėlės peties diržus.

Ne! Juostos sandarumas neturėtų turėti jokios įtakos pečių diržams, nes dirželiai skirti taurėms laikyti. Atlaisvinus diržus, jie gali nukristi nuo jūsų pečių, o tai gali nulemti krūtinę iš puodelių! Bandyk iš naujo...

Įdėkite paminkštinimą, kad juosta būtų pakelta.

Ne visai! Nors tai teoriškai padėtų apsaugoti juostą nuo jūsų šonų, yra daug paprastesnis būdas išspręsti problemą. Aš taip pat greičiausiai padarysiu juostą dar griežtesnę dėl pridėtos medžiagos, tik darant švelnesnį spaudimą nei anksčiau. Spustelėkite kitą atsakymą, kad rastumėte tinkamą ...

naujos teniso raketės

Norite daugiau viktorinų?

Metodas 2 iš 4: Tinkamos montavimo technikos naudojimas

1. vienas Kabinkite liemenėlę ties juosmeniu, tada patraukite tik į priekį. Pakelkite priekį į viršų taip aukštai, kaip ji eis, neslenkant per krūtinės priekį.
   • Tai užtikrins, kad nugara išliktų žema, kad būtų tinkamai palaikoma.
   • Tai taip pat užtikrins, kad pakilsite priekyje ten, kur norite.
2. 2 Pasilenkite į priekį ir išlyginkite visus minkštus audinius į priekį. Pradėkite nuo už pažastų ir kuo daugiau stumkite į taurę.
   • Krūties audinys yra minkštas, o jei liemenėlė tinkamai priglunda, jis turi likti ten, kur įdėjote.
   • Suimkite priekinę liemenėlės dalį ir šiek tiek pašokinėkite, kad viskas susitvarkytų.
3. 3 Žinokite, kaip aukštai ant krūtinės turėtų atsidurti jūsų krūtys. Turint tinkamai pritvirtintą liemenėlę, krūtinės viršūnė turėtų būti maždaug perpus tarp alkūnės ir peties.
4. 4 Negalima pernelyg priveržti uždarymų ar diržų. Tai padarius, liemenėlė gali pasidaryti nemaloni, o tai gali turėti įtakos jūsų nuotaikai ir laikysenai.
   • Niekada nesuveržkite diržų tiek, kad jie spaustų jūsų pečius. Tai privers jus slampinėti į priekį.
   • Niekada neveržkite dirželių, kad jie trauktų liemenėlę į viršų gale. Nugaros juostos laikymas tiesiai skersai yra svarbus, kad priekyje būtų pakankamai atramos.
   • Pirkdami liemenėlę, užsikimškite kilpas pačiame juostos gale. Tai leidžia jums sugriežtinti liemenėlę, nes ji ilgainiui išsitempia.
5. 5 Reguliariai įsigykite profesionalų montavimą. Jūsų krūtinės dydis keisis kartu su kitais kūno pokyčiais.
   • Prisitaikykite kiekvieną kartą, kai numetate ar priaugate daugiau nei 10 kg (4,5 kg) arba turite hormoninių pokyčių, pvz., Nėštumo ar hormonų terapijos metu.
   • Daugelis apatinio trikotažo parduotuvių ir skyrių siūlo nemokamą profesionalų montavimą.
   • Nesigėdykite! Šios moterys paprastai yra labai malonios ir profesionalios, visa tai matė ir anksčiau.
   • Pabandykite įrengti parduotuvėje su įvairiausiais prekių ženklais ir dydžiais, kitaip jūsų gaunama informacija gali apsiriboti tik tuo, ką parduotuvė iš tikrųjų parduoda.

Rezultatas
0 / 0

2 metodo viktorina

Kaip galite užtikrinti, kad gausite tinkamą liemenėlės palaikymą?

kaip veikia teniso taškų skaičiavimas

Neleiskite diržams spausti pečių.

Bandyk iš naujo! Per griežti diržai gali sukelti palaikymo problemas, taip pat blogą nuotaiką! Tačiau kitas atsakymas geriau tinka šiam klausimui. Spėk dar kartą!

Priauginkite ar prarandate svorį.

Beveik! Jei jūsų svoris pasikeis, neabejotinai turėtumėte persirengti, nes krūtys pasikeis kartu su likusiu kūnu. Tai gali padėti įsitikinti, kad jūsų liemenėlė yra tinkamo dydžio ir formos, kad galėtumėte gerai palaikyti, tačiau kitas pasirinkimas tinka geriau. Pasirinkite kitą atsakymą!

Įsitikinkite, kad užpakalinis diržas lieka žemas ir netraukia nugaros.

Uždaryti! Pakankamai suveržę diržus, kad juostą pakeltumėte atgal, gali būti skausminga ir sugadinti jūsų atramą. Yra dar vienas atsakymas, kuris yra šiek tiek geresnis! Pasirinkite kitą atsakymą!

Visa tai aukščiau.

Visiškai! Visa tai yra puikūs pasiūlymai, siekiant įsitikinti, kad jūsų liemenėlė palaiko gerai. Laikydami liemenėlės juostą žemai ant nugaros, tvirtai laikydami diržus, bet ne taip skausmingai, ir įsitikinę, kad dėvite tinkamą liemenėlės dydį, visada būsite patogūs ir gerai palaikomi! Perskaitykite kitą klausimą apie viktoriną.

Norite daugiau viktorinų?

Metodas 3 iš 4: Pirkite savo liemenėlę

1. vienas Raskite gerą mažmenininką. Nors liemenėlės yra plačiai prieinamos, dauguma parduotuvių pasirenka „vidutinius“ dydžius. Raskite parduotuvę ar prekės ženklą, kuris ypač tinka jūsų kūno tipui.
   • Jei jums sunku apsipirkti universalinėse parduotuvėse, apsvarstykite galimybę eiti į specializuotas apatinio trikotažo parduotuves ar užsisakyti internetu.
   • Nesijauskite spaudžiamas pirkti bet kurioje parduotuvėje ar pas konkretų pardavėją. Galima rinktis iš daugybės variantų!
2. 2 Suplanuokite savo biudžetą iš anksto. Liemenėlės gali būti brangios, tačiau svarbu neaukoti tinkamų, kad mokėtumėte mažiau.
   • Netinkamos liemenėlės pirkti neverta. Galų gale tai padarys jus nepatogus tiek fiziškai, tiek psichologiškai.
   • Jei reikia, planuokite savo spintoje turėti mažiau liemenėlių. Pirkite liemenėles, kurios yra universalios, pavyzdžiui, „kabrioleto“ stilius arba su nuimamais dirželiais. Galvoja apie drabužių spintoje spalvą ir siekia nusipirkti liemenėles.
3. 3 Prieš pirkdami, visada pritvirtinkite liemenėlę. Jūsų dydis yra tik atspirties taškas, nes dydis gali skirtis ir kiekviena liemenėlė tiks šiek tiek kitaip. Skirkite laiko išbandyti parduotuvėje ir įsitikinkite, kad tai teisinga.
   • Pirkdami liemenėles, planuokite praleisti nemažai laiko parduotuvėje rinkdamiesi ir pritaikydami liemenėles. Nenusiminkite, jei iš karto nerandate tinkamo.
   • Jei užsisakote internetu, įsitikinkite, kad svetainėje, iš kurios perkate, taikoma gera grąžinimo politika.
4. 4 Žinokite, kurie stiliai yra glostantys. Jūsų krūtų ir liemens forma yra unikali. Atsižvelgiant į jūsų proporcijas, tam tikri stiliai jums atrodys geriau nei kiti.
   • Jūsų liemenėlė atrodys geriau, jei ji sulygins bendrą liemens dalį. Idealiu atveju jūsų pečiai turėtų atrodyti maždaug tokio pat pločio kaip ir jūsų klubai.
   • Jei jūsų pečiai platūs , pabandykite rasti liemenėles su siauresniais dirželiais ir forma, kuri labiau pasineria į vidurį.
   • Jei pečiai siauri , apsvarstykite liemenėles, kurios sukuria ryškesnę horizontalią liniją per liemenį.
   • Jei jūsų liemuo yra trumpas , liemenėlė, kuri labiau pasineria į vidurį, gali pailginti liemenį.
   • Apsvarstykite savo krūtų formą. Krūtų formos ir dydžiai yra labai įvairūs. Norėdami suprasti, kaip klasifikuoti krūtis, pažvelkite į šį vadovą .
5. 5 Pabandykite judėti, kad liemenėlė liktų uždėta. Padėkite rankas virš galvos ir pasukite kairėn ir dešinėn ties juosmeniu.
   • Šiuo metu liemenėlė neturėtų nei važiuoti aukštyn, nei žnybti. Jei juosta paslysta, išbandykite mažesnį dydį. Jei jis įsipjauna, jis per ankštas.
   • Jei bandote sportinę liemenėlę, bėgiokite vietoje arba šokinėkite aukštyn ir žemyn, kad patikrintumėte, ar ji gali patogiai valdyti „atšokimą“.
   • Pasilenkti. Jei jūsų krūtys krinta, tada liemenėlė netinka.
6. 6 Jei reikia, pakeiskite liemenėlę. Yra daugybė priedų, kurie gali padaryti jūsų liemenėles patogesnes.
   • Kiekvieno žmogaus krūtinė yra didesnė už kitą. Sureguliuokite kiekvieną diržą tinkamo ilgio ir apsvarstykite vienos pusės paminkštinimą.
   • Jei jūsų liemenėlės juosta yra per ankšta, apsvarstykite galimybę įsigyti juostos ilgintuvą.
   • Jei jūsų diržai skauda dėl to, kad jie įsispraudžia į pečius, jums gali būti naudinga diržų paminkštinimas.
   • Jei diržai vis nukrenta nuo pečių, apsvarstykite spaustuką, kuris juos laikytų kartu gale.
7. 7 Susitaikykite su savo krūtimis. Jei esate nepatenkintas savo kūnu, apsipirkimas liemenėlėmis gali būti tikrai nemaloni patirtis. Tačiau svarbu atsiminti, kad kiekvienos moters kūnas yra unikalus, tačiau liemenėlės gaminamos masiškai. Niekada negalima padaryti nė vienos liemenėlės, kad visi atrodytų gerai.
   • Nepamirškite, kad net turėdama tobulą kūną (jei toks yra) netinkama, neglostanti liemenėlė gali padaryti moteriai didžiulę meškos paslaugą.
   • Jei kažkas jums netinka, atminkite, kad visada galite dėvėti ką nors kita. Susilaikykite nuo nuosprendžio sau.
   • Jei jums sunku rasti liemenėlę, tai nereiškia, kad esate negraži ar keistos formos. Tai tiesiog reiškia, kad tu esi kitoks.

Rezultatas
0 / 0

3 metodo viktorina

Ką turėtumėte daryti, kad jūsų sportinė liemenėlė jums būtų tinkama?

Pirkite tokio pat dydžio sportinę liemenėlę kaip ir dėvimi marškiniai.

Ne visai! Marškinių ir liemenėlių matmenys dažnai būna skirtingi, todėl gali būti sunku įsigyti liemenėlę pagal jūsų marškinių dydį. Norėdami įsitikinti, kad ji gerai tinka, turėtumėte išbandyti liemenėlę! Pasirinkite kitą atsakymą!

Pirkite tik iš sportinės aprangos įmonių.

Ne! Turėtumėte išbandyti keletą sportinių liemenėlių, kad rastumėte sau tinkamiausią. Kadangi liemenėlės yra serijinės gamybos, firminių firmų gali būti netinkama liemenėlė, tinkanti jūsų kūnui. Puikią liemenėlę galite rasti parduotuvės prekės ženkle! Pasirinkite kitą atsakymą!

ar dar saugu žaisti tenisą

Kelias sekundes braukite vietoje, kol bandysite.

Taip! Kelias sekundes šokinėdami vietoje, galėsite išbandyti, kaip liemenėlė atlaiko šokinėjimą. Tai būtina norint užtikrinti jūsų komfortą treniruočių metu! Perskaitykite kitą klausimą apie viktoriną.

Pirkite didesnį dydį nei kitos dėvimos liemenėlės.

Nebūtinai! Paprastai sportinė liemenėlė suteikia papildomos paramos, o ne įprasta liemenėlė. Prieš pirkdami, visada turėtumėte pasimatuoti liemenėles, tačiau apskritai jūsų liemenėlės dydis bus toks pats, nesvarbu, kokį stilių pasirinksite. Spustelėkite kitą atsakymą, kad rastumėte tinkamą ...

Norite daugiau viktorinų?

Metodas 4 iš 4: Nustatyti įprastas montavimo problemas

1. vienas Žinokite liemenėlės dalis. Norėdami tiksliai nustatyti, kur liemenėlė gerai ar netinka, žinokite apie įvairias liemenėlės dalis.
   • Puodelis: dalis, į kurią telpa jūsų krūtys. Paprastai jis pagamintas iš tampraus audinio ir gali turėti iki 3 pritaikytų siūlių.
   • Juosta: tai elastinga dalis, einanti visą kelią prie krūtinės.
   • Sparnai: tai juostos dalys, besitęsiančios nuo taurelių galo iki nugaros vidurio.
   • Diržai: jie eina per pečius ir dažnai yra reguliuojami, o kartais ir paminkštinti.
   • Uždarymas: tai dažniausiai kablys ir akys, pritvirtinti vidurinėje nugaros dalyje. Tačiau jis taip pat gali būti priekyje arba jo nėra.
   • Centrinė tarpinė: tai dalis tarp taurių priekyje.
2. 2 Suskaičiuok savo krūtis. Jei atrodo, kad turite 4, turite vadinamąjį „keturkampio efekto“ efektą. Tai rodo, kad puodeliai yra per maži ir viduje nėra pakankamai vietos.
   • Tai ypač akivaizdu, jei išbandysite marškinėlius ant liemenėlės.
3. 3 Patikrinkite, ar liemenėlė neslysta per krūtis. Jei taip, tai reiškia, kad juosta yra per laisva.
   • Pabandykite pakelti rankas ir šiek tiek pasilenkti atgal, kad patikrintumėte, ar taip atsitinka.
   • Atminkite, kad padidindami juostos dydį, sumažinkite taurės dydį.
4. 4 Patikrinkite, ar liemenėlės vidurys priekyje guli lygiai. Jei nebus, tada liemenėlė netiks.
   • Taip gali nutikti todėl, kad apatinė viela yra netinkama jūsų krūtų forma.
   • Tai taip pat gali reikšti, kad puodelio dydis yra per didelis arba per mažas.
5. 5 Patikrinkite, ar juosta nevažiuoja jūsų nugara ar nesigilina į šonus. Turėtumėte mokėti pirštais apvažiuoti po audinio kraštu.
   • Jei galite jį atitraukti nuo nugaros daugiau nei 1–2 coliais (2,5–5,1 cm), jis yra per daug laisvas.
   • Jei juosta įsigilina į jūsų šonus tiek, kad ją dėvėjus skauda, ​​juosta yra per maža.
   • Jei juosta važiuoja aukštyn, pabandykite atlaisvinti diržus. Jei tai neveikia, grupė yra per didelė.
6. 6 Atkreipkite dėmesį, kad „nugaros riebalai“ yra dažnas skundas. Tai nebūtinai reiškia, kad juosta yra per ankšta.
   • Vietoj to, norėdami sukurti sklandesnį siluetą, ieškokite liemenėlių, turinčių platesnę juostą arba „triko juostą“.
   • Jei grupė jums nekelia skausmo, nedidinkite juostos dydžio, kitaip neturėsite pakankamai palaikymo.
   • Tai taip pat gali reikšti, kad puodelio dydis yra per mažas.
   • Kitas sprendimas yra dėvėti kūno formavimo apatinius drabužius.
7. 7 Įsitikinkite, kad puodeliai nesusiraukšlėjo ir viršuje nėra tarpų. Tai gali reikšti, kad puodelio dydis yra per didelis, stilius neteisingas arba kad netinkamai uždėjote liemenėlę.
   • Pabandykite pakoreguoti krūtis, kad įsitikintumėte, jog jos yra puodelio centre.
   • Tai taip pat gali reikšti, kad liemenėlė netinka jūsų krūtinės formai.
   • Jei jūsų krūtys apačioje yra pilnesnės nei viršuje, jums gali prireikti kitokios formos liemenėlės, pavyzdžiui, „demi cup“ ar „balkono“ stiliaus liemenėlės.
8. 8 Patikrinkite, ar diržai nesigilina į pečius. Tai gali sukelti skausmą ir kitas problemas.
   • Diržai, įsiskverbę į jūsų pečius, gali sukelti ilgalaikių problemų, tokių kaip galvos skausmas, nugaros skausmas, nuolatiniai įdubimai ir net nervų pažeidimai.
   • Pabandykite ieškoti liemenėlių su plačiais, paminkštintais dirželiais, ypač jei turite didesnę krūtinę.
   • Peties skausmas taip pat gali reikšti, kad juosta yra per didelė ir nepakankamai palaikoma. Atrama turėtų būti juosta, o ne dirželiai.
9. 9 Patikrinkite, ar diržai nenukrenta nuo pečių. Jei sureguliavote diržus ir jie vis tiek krenta, išbandykite kitą liemenėlę.
   • Mažos moterys ir moterys su nuožulniais pečiais dažnai turi šią problemą.
   • Įsitikinkite, kad diržai yra pakankamai arti vienas kito ir yra visiškai reguliuojami.
10. 10 Įsitikinkite, kad visi apatiniai laidai yra patogūs. Tinkamai pritvirtintos apatinės vielos neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto.
    • Jei puodelis yra per mažas, apatinė viela gali nepatogiai tilpti po krūtimis.
    • Be to, jūsų individualios krūtys nebūtinai turi būti tokios pačios formos, kaip gamintojo apatinės vielos.
    • Jei turite aukštesnį šonkaulį, gali kilti sunkumų dėvint apatinius laidus.
    • Apatiniai laidai nerekomenduojami nėščioms moterims arba moterims, kurioms atliekama operacija.
    • Dėl kai kurių sveikatos sutrikimų taip pat gali būti nepatartina dėvėti apatinius laidus.
    • Liemenėlės be apykaklės gali būti tokios pat palaikomos, net jei turite didesnę krūtinę, jei tik jos yra tinkamos.

Rezultatas
0 / 0

4 metodo viktorina

Kaip galite sustabdyti liemenėlės diržus nuo skausmo?

pašalinti teniso alkūnės skausmą

Atlaisvinkite liemenėlės juostą.

Ne! Per didelė juosta gali paskatinti jūsų liemenėlės diržus perimti krūtų atramą. Tai gali būti kažkas, kas sukelia skausmą, o ne jį gerina! Spėk dar kartą!

Įklijuokite liemenėlės dirželius.

Teisingai! Liemenėlės petnešėlių paminkštinimas gali padėti išvengti jų įsigilinimo į pečius. Vengdami to skausmo, taip pat galite išvengti nugaros problemų, migrenos ir net nervų pažeidimų! Perskaitykite kitą klausimą apie viktoriną.

Eikite į puodelio dydį.

Ne visai! Didesnis puodelio dydis gali padėti, jei pastebėsite, kad krūtys išlenda iš audinio ir sukuria panašią į keturias, o ne dvi krūtis. Vis dėlto tai nepadės nuo dirželio skausmo! Išbandykite kitą atsakymą ...

Norite daugiau viktorinų?

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas Kokia liemenėlė neleis krūtinei drebėti einant? Nėra tam tikros rūšies, kuri galėtų puikiai sustabdyti jų purtymą, tačiau dėvėti storą liemenėlę yra geriausia.
• Klausimas Mano krūtys iškrinta iš mano liemenėlės dugno, ir atrodo, kad nerandu man tinkančios liemenėlės! Ką aš galiu padaryti? Eikite į parduotuvę, kurios specializacija yra apatinis trikotažas, ir paprašykite, kad darbuotojas jus pamatuotų. Tai gali būti šiek tiek nepatogu, bet patikėk manimi, kad vaikščiosi eteryje, kai rasite tinkamą.
• Klausimas Kaip rasti geros formos liemenėlę, neleidžiančią krūtinei judėti einant? Eikite į parduotuvę, kurios specializacija yra liemenėlių ir apatinio trikotažo pardavimas. Paprašykite auskaro - tai tikrai vienintelis realus būdas rasti liemenėlę, atitinkančią jūsų tikrąjį dydį ir poreikius. Praneškite montuotojui, kad jums reikia gero palaikymo sportuojant / vaikštant / užsiimant, kad jie galėtų tai turėti omenyje pasirinkdami sau tinkamas liemenėles. Nemanykite, kad tai susiję su vienu prekės ženklu - dažnai reikia išbandyti daug skirtingų prekės ženklų ir net skirtingas liemenėles viename prekės ženkle, kol rasite liemenėles, kurios jums tiks ir suteiktų reikiamą palaikymą.