Žaiskite geriau kiekviename žaidimo lygyje, pasinaudoję šio buvusio žaidėjo ir ilgamečio trenerio patarimais.
Tenisininkai geriau nei bet kas žino, kad bet kuriuo momentu yra tik ribotas valdomų elementų skaičius. Svarbiausi iš jų yra smūgiai, sudarantys žaidimą, nuo padėjimų iki kamuolių iki smūgių į žemę.
Žaidėjai be galo daug dirba siekdami nuoseklumo ir tikslumo treniruočių metu, kad galėtų užtikrintai valdyti savo metimus, kai tai svarbiausia. Nesvarbu, ar tai pirmas taškas, nustatytas taškas ar rungtynių taškas, geriau valdykite smūgius į žemę naudodami šį paprastą patarimą.
Paolini pateko į pagrindinį finalą iš eilės po to, kai ketvirtadienio Vimbldono pusfinalyje aplenkė Donną Vekic.
© AELTC / Tomas Flathersas
Nesvarbu, kurioje aikštės vietoje, prieš atsigaunant būtinai pabaikite šūvį. Tai neapsiriboja smūgio sekimu, nes žaidėjas gali tai padaryti neatsargiai tik dėl to, kad tai darytų. Vietoj to, pasinaudokite sekimo pranašumais, išlaikydami subalansuotą pagrindą ir nukreipdami energiją į tikslą kitoje aikštės pusėje.
Tai ne tik suteikia papildomą impulsą kiekvienam pataikytam kadrui, bet dar svarbiau, kad šūvis valdomas ilgiau nei tik kontaktas.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Tai svarbiausia turėti omenyje bėgiojant. Iš šono ties bazine linija tai gali būti skirtumas tarp pataikyti į tinklo viršų ir laimėti. Bėgdami į priekį, norėdami pažaisti, tai yra „prisilietimas“, kurį teniso gerbėjai žino ir mėgsta matyti. Net ir iš pažiūros neutralios salvės bus naudinga suvokti sūpynės pabaigą.
Geriausia tai, kad tai gali būti nedelsiant įdiegta bet kuriame žaidime. Būkite atidūs, pabaikite šūvį ir tik tada atlikite atkūrimą.
