Tenisininkai visada susiduria su rungtynių taškais ir jų keliamais klausimais, nesvarbu, ar tai būtų viešoji aikštė, ar „Didžiojo kirčio“ etape, pavyzdžiui, „US Open“
© Autorių teisės 2023 The Associated Press. Visos teisės saugomos.
NIUJORKAS (AP) – vienas taškas nuo pralaimėjimo prieš
Jonas Isneris prie
„US Open“. , Michaelas Mmohas visą laiką susidūrė su sprendimu, su kuriuo tenisininkai susidoroja, nesvarbu, ar jis buvo viešoje aikštelėje, ar a
„Grand Slam“ etapas : Swing tolyn ir eiti sugedo? Arba žaisti saugiai?
Penktajame sete ketvirtadienį atsilikęs rezultatu 30:40, Mmoh nusprendė priartėti prie momento taip, lyg jis nebūtų ypatingas – net jei to taško praradimas reikštų pralaimėjimą antrojo rato rungtynėse. Taigi jis nesitraukė atgal ir nebandė atmušti didžiausios popietės padavimo; jis pasirūpino, kad įmuštų kamuolį.
„Beveik turėjai galvoti apie tai kaip apie dar vieną tašką“, – sakė Mmoh, išsaugojęs tą rungtynių tašką su 117 mylių per valandą pasiūlymu, kuris atnešė grynąją grąžą, o po 25 minučių laimėjo savo pradinį rungtynių tašką. Isner išėjo į pensiją. „Kuo dažniau galvojate: „O, jei aš čia nepataikysiu smūgio, rungtynės baigtos“, tikriausiai pražiopsosite.
kokios ūgio Marija Šarapova
Bet kurios teniso varžybos, sužaistos iki pabaigos, baigiasi bent vienu rungtynių tašku, kai vienas varžovas turi vieną tašką nuo pergalės, o kitas – vieną tašką nuo pralaimėjimo. Kartais būna daugiau nei vienas. Ir kartais, kaip Mmoh vs Isner, kiekvienas žaidėjas atsiduria kiekvienoje lygties pusėje. Psichologija, kaip susidoroti su tokiomis situacijomis – bandymas paversti rungtynių tašką arba jį ištrinti – yra didelė sporto šakos dalis, kuri, skirtingai nei, pavyzdžiui, futbolas, negali baigtis lygiosiomis ir, kitaip nei krepšinis, nesibaigia, kai baigiasi laikas pagal laikrodį.
„Turiu galvoje, jie abu patiria stresą... Kartais tu pergalvoji“, – sakė tris kartus pagrindinė finalininkė Ons Jabeur, kuriai prireikė keturių rungtynių taškų, kad iškovotų antrąjį ratą.
„US Open“ žaidėjai skiriasi dėl to, kaip įveikti rungtynių taško stresą. Atsitraukite ar būkite saugūs?Mmoh sakė, kad išsaugojus rungtynių tašką gali atsirasti perkėlimo efektas. Jam atrodė, kad „kaip įgyti antrą gyvenimą“, o jis manė, kad Isneris trokšta praleisti šią galimybę.
Daniilas Medvedevas, 2021 m. „US Open“ čempionas, antrajame raunde atlaikė du mačo taškus per trečiojo seto rezultatyvųjį mačą prieš Christopherį O'Connellą, tačiau pirmąjį susprogdino dviguba klaida, o kitą – sumušta ranka. Dar viena dviguba klaida perleido šį setą, todėl Medvedevas turėjo žaisti iki 1 val. penktadienį, kol galiausiai laimėjo.
Kaip sunku buvo apeiti tą iššvaistytą galimybę?
'Užmiršti lengva, - sakė Medvedevas, - bet tai duoda postūmį jūsų varžovui. Jis sako: 'Gerai, dabar aš tikrai galiu laimėti rungtynes'.
Petra Kvitova, dukart Vimbldono čempionė, išsaugojo rungtynių tašką, kol galiausiai nusilenkė
Caroline Wozniacki , ir pripažino, kad kai ji atsiduria tokioje keblioje padėtyje: „Jei atvirai, man jau šiek tiek liūdna, kad pralaimėsiu“.
Galbūt svarbiausia yra atsikratyti minčių netvarkos ir rasti aiškumo.
„Kartais galvojame apie patį blogiausią scenarijų“, – sakė
Elina Svitolina , kuri liepos mėnesį Vimbldone trečią kartą pasirodė „Didžiojo kirčio“ pusfinalyje. 'Kažkur tu turi balsą, sakantį: 'O, tu pralaimėsi', galbūt. Bet tada tu turi įtikinti save. Turi kalbėti su savimi... Aš įtikinu save, kad tai turiu. “
Mueller teniso alkūnės petnešos instrukcijos
Geriausi iš geriausių, sakė Svitolina, teigiamą atmosferą atranda tada, kai ji yra svarbiausia – rezultatų suvestinėje priekyje arba už jos.
Ji neįvardijo jokių pavardžių, bet 23 kartus tapo „Grand Slam“ čempione
teniso rezultatas
Novakas Džokovičius tikrai tiktų profiliui.
Jo gyvenimo aprašymas yra pilnas sugrįžimų po to, kai jis buvo taškas nuo eliminacijos, galbūt ne ką garsesnis už Rogerį Federerį tiek „US Open“, tiek Vimbldone. Šį sezoną Džokovičius iškovojo du titulus po to, kai atmušė rungtynių tašką, įskaitant tai, kai praėjusį mėnesį Cincinnati Masters turnyre įveikė Carlosą Alcarazą.
Chrisas Eubanksas yra vienas iš penkių kitų vyrų, kurie 2023 m. atsiėmė ATP trofėjų po to, kai buvo taškas nuo pasitraukimo.
'Aš žaidžiu tenisą nuo 2 metų, žaidžiu turnyrus nuo 6 ar 7 metų. Taigi susidūriau su daugybe rungtynių taškų. Turbūt susidūriau su tūkstančiais, jei ne milijonais', - sakė 27 metų amerikietis. kuris nusilenkė „US Open“ antrajame rate. 'Bet man tai susiję su proto aiškumu. Pavyzdžiui: 'Jei aš prarasčiau šį tašką, kokiu būdu man gerai išeiti? Ar būsiu pasyvus, ar būsiu agresyvus?''
Jo procesas rungtynių taške apima modelių, kuriems jis teikia pirmenybę, svėrimą, ko gali tikėtis jo varžovas, kokios yra jo priešininko tendencijos ir pan.
Atrodo, daug ką reikia apsvarstyti, kol tiksi tarnavimo laikrodis.
„Taip, – pasakė Eubanksas, – nustebtumėte, kiek daug minčių gali suktis tavo galvoje per 25 sekundes.
___
AP tenisas:
