20-metė iš Kinijos neseniai pelnė pirmąjį WTA titulą karjeroje stipriu padavimu ir agresyviu pirmuoju metimu.
ŽIŪRĖKITE: Susipažinkite su 2022 m. WTA metų naujoku „TenniStory“: Zheng Qinwen.
Padavimų laikymas yra beveik svarbiausias dalykas, kurį tenisininkas gali padaryti, kad išliktų rungtynėse. Kinijos galiūnė Zheng Qinwen daro savo ženklą WTA darydama būtent tai.
Pagal oficiali WTA Tour žaidėjų statistika 20-metė laimi maždaug tris ketvirtadalius savo pirmojo padavimo taškų, pridėjus iki 75,7% laimėtų aptarnavimo partijų.
Ji tiesiog Pirmąjį titulą parsivežė Palerme , aplenkdama namų favoritę Jamine'ą Paolini trijų setų finale, ir ji tikisi perkelti šį impulsą bei pasisekimo jausmą kitame savo turnyre ir, tikiuosi, grįžti į Top 20 reitingą.
Pirmasis iš daugelio Qinwen Zheng 🏆 #PLO23 pic.twitter.com/os1zurPxvx
— wta (@WTA) 2023 m. liepos 23 d
Šiuo metu jos padavimo žaidimo strategija veikia labiau nei kenkia jos žaidimui, todėl labai svarbu tiksliai suprasti, kas vyksta jos aikštės pusėje, todėl padavimą sulaikyti lengviau, nei atrodo.
Šūvis
Stovėdamas aukštyje ties 5'10', Zheng turi ūgio pranašumą moterų ture, tačiau jai reikia daugiau nei tik aukšto ūgio ir efektyvaus aptarnavimo judesio, kad galėtų surengti žaidimus. Svarbiausia yra tai, kad Zheng ne tik naudoja agresyvų padavimą, bet ir seka. su pirmuoju agresyviu šūviu.
Tai yra „Paduoti plius vienas“ mentalitetas, kai žaidėjas ne tik tikisi, kad paduodamas varžovas įmes į gynybą, bet ir žino, kaip atremti bet kokį sugrįžimą, kad išlaikytų puolimo poziciją.
Zheng WTA turnyre turi 215 tūzų.
© 2023 m. Robertas Prange'as
Pirmojo smūgio išvystymas po padavimo yra būtinas įgūdis, norint išlaikyti taško kontrolę po padavimo. Tobulėjant šiam įgūdžiui, nesvarbu, ar grąžinamas pirmasis, ar antras padavimas, davėjas yra pasirengęs po grąžinimo užtikrintai ir nuosekliai padėti kamuolį.
Strategija
Stiprus padavėjas žino, kad ruošiasi ne tik į kurį padavimą ir kur nori pataikyti, bet ir kokios grąžos tikisi iš varžovo. Jie protingai išnaudoja 25 sekundes tarp taškų, kad ne tik atsigautų, bet ir įsivaizduotų kitą tašką.
Akivaizdu, kad nėra dviejų visiškai vienodų taškų, todėl jie gali įsivaizduoti tik tiek toli į priekį, o tai reiškia, kad jie sutelkia dėmesį į tai, ką gali valdyti taško pradžioje: kur atlieka tašką ir kur nori pataikyti pirmąjį. kamuolys, kuris grįžta į juos.
2022 metų WTA metų naujokė grįžta į 20-uką.
© 2023 m. Robertas Prange'as
Priklausomai nuo varžovo stiprybių, „Serve Plus One“ kiekvienose rungtynėse gali atrodyti skirtingai. Tačiau atidžiai pažvelgus į aptarnavimo taškus, pagrindinė strategija išlieka ta pati: nukreipkite grąžą sudėtingu būdu, kad išlaikytumėte taško kontrolę.
Pamoka
Veiksmingiausias būdas sukurti „Serve Plus One“ mentalitetą yra jį praktikuoti. Net ir atlikdami padavimus iš krepšio, pagalvokite ne tik apie tai, kokį padavimą pataikote, bet ir apie tai, kokią grąžą gaunate atgal. Ženkite žingsnį toliau ir atsistokite į pasiruošimo poziciją po kiekvienos pataikytos padavimo.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Žaidžiant treniruočių rungtynes ar net kai kas nors grįžta jums padavus, pasinaudokite galimybe ne tik įsivaizduoti padavimą, bet ir pasiruoškite, kokiai grąžai jis gali atmušti.
Ar labiau tikėtina, kad jie pataikys priešakinį kamuolį arba greitą padavimą? Ar backhand grąžina žemę trumpai? Kur galite pataikyti pirmąjį rutulį pagal matomus grąžinimo modelius?
Vidutinis teniso ralio ilgis yra nuo 0 iki 4 metimų, o tai reiškia, kad Serve Plus One lemia daugumos taškų rezultatą. Tai žaidimą keičiantis mentalitetas, kurį reikia išmokti žaisti tenisą. Kuo anksčiau galėsite valdyti tašką, tuo geriau.
