Kaip naudoti „Epsom“ druską

Epsomo druska yra junginys, kuris naudojamas daugeliu atvejų. Jis dažniausiai naudojamas voniose, kad nuramintų skaudančius raumenis. Žodžiu, tai taip pat gali palengvinti kartais užkietėjusius vidurius. Galiausiai, jis naudojamas jūsų sode ir gali tręšti jūsų augalus ir atbaidyti klaidas. Nors nėra daug mokslinių tyrimų, įrodančių, kad Epsom druska turi reikšmingą poveikį, kai kurie žmonės prisiekia jos nauda. Išbandykite keletą iš šių metodų, kad sužinotumėte, ar „Epsom“ druska jums tinka.

Žingsniai

Metodas vienas iš 3: Raminantys kūno skausmai

1. vienas Užpildykite a vonia su šiltu vandeniu. Jei kamuoja kūno skausmai, visa „Epsom“ druskos vonia gali padėti numalšinti šį skausmą. Pradėkite užpildydami vonią šiltu vandeniu. Nepadarykite vandens per karštu. Įsitikinkite, kad galite patogiai įsitaisyti vonioje, neperkaisti.
   • Stebėkite vandens lygį, kad vonia neperpildytų, kol ją pildote.
   • Jei turite odos dirginimo ar atvirų pjūvių, prieš eidami į „Epsom“ druskos vonią pasitarkite su gydytoju.
2. 2 Į kubilą supilkite 2 puodelius (400 g) „Epsom“ druskos. Naudokite matavimo taurelę ir išgriebkite 2 puodelius (400 g). Tada pabarstykite druskas į vonią, kad jos tolygiai pasiskirstytų po vonią. Prieš maudydamiesi palaukite, kol druskos ištirps.
   • „Epsom“ druska turėtų ištirpti per kelias minutes. Jei kai kurios dalelės neištirpsta, vandenį apverskite ranka.
   • Norėdami greičiau ištirpinti druskas, pilkite jas šalia maišytuvo, kol vanduo vis dar bėga.
   • Kai kurie „Epsom“ druskos indai nurodo skirtingas kryptis. Visada vadovaukitės instrukcijomis, pateiktomis jūsų naudojamame gaminyje.
3. 3 Pamirkykite vonioje 15 minučių. Kai visos druskos ištirps, įeikite į vonią ir atsipalaiduokite. Mirkykite 15 minučių, kad Epsom druska galėtų veikti. Jei turite kokių nors ypatingų skausmų, būtinai panardinkite tas vietas į vandenį.
   • Kubelyje galite pabūti ilgiau nei 15 minučių. Tačiau norint, kad „Epsom“ druska veiktų, reikia mažiausiai 15 minučių.
   • Kreipkitės į savo gydytoją, jei po šios vonios pajutote dirginimą ar bėrimą.
4. 4 Jei nenorite maudytis, kūno skausmus uždėkite „Epsom“ druskos kompresu. Užpildykite kibirą šiltu vandeniu ir ištirpinkite 1/2 puodelio (100 g) Epsom druskos. Tada mirkykite rankšluostį vandenyje. Išspauskite rankšluostį ir 30 minučių užtepkite ant skaudamos vietos.
   • Atlikdami šį gydymą, rankšluostį vėl sudrėkinkite.
   • Kartokite šį gydymą iki 3 kartų per dieną.
   Skelbimas

Metodas 2 iš 3: Vidurių užkietėjimo palengvinimas

1. vienas Prieš vartodami Epsom druską, pasitarkite su gydytoju. Vartojama nedideliais kiekiais, kaip nurodyta, Epsom druska gali palengvinti kartais užkietėjusius vidurius. Tačiau yra perdozavimo ir vaistų sąveikos pavojus. Visada paklauskite gydytojo, ar gerti „Epsom“ druską jums yra saugu.
2. 2 Gaukite vaistinėje „Epsom“ druskos, pažymėtos „USP“. Epsomo druskos yra įvairių rūšių. Dėžutė su užrašu „USP“ buvo patikrinta ir patvirtinta USFDA ir Jungtinių Valstijų farmakopėjos kaip saugi nuryti. Dėžutės, neturinčios „USP“ ženklo, skirtos naudoti žemės ūkyje.
   • Taip pat ieškokite „Epsom“ druskos, į kurią nebūtų pridėta chemikalų ar kvapiklių.
   • Jei įmanoma, įsigykite „Epsom“ druskos iš patikimos vaistinės ar sveikatos parduotuvės. Jei užsisakote dėžutę internetu, sunkiau žinoti, iš kur produktas atsirado.
3. 3 Paimkite tirpalą mažiausiai 2 valandas prieš arba po bet kokių vaistų vartojimo. „Epsom“ druska gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl palikite pakankamai laiko tarp kitų vaistų vartojimo ir „Epsom“ druskos vartojimo. Kai praeis pakankamai laiko, padarykite sprendimą.
4. 4 2 arbatinius šaukštelius (8,4 g) Epsomo druskos ištirpinkite 8 oz (237 ml) vandens. Išmatuokite šią dozę ir būkite atsargūs, kad nevartotumėte per daug. Druską užpilkite stikline vandens ir maišykite, kol visa druska ištirps.
   • Tai yra dozė vaikams ir suaugusiems, vyresniems nei 12 metų. Vaikams nuo 6 iki 11 metų paruoškite 1 arbatinį šaukštelį (4,2 g). Neduokite Epsom druskos jaunesniems nei 6 metų vaikams be gydytojo nurodymo.
   • Niekada nevartokite daugiau „Epsom“ druskos, nei nurodyta. Yra perdozavimo ir apsinuodijimo pavojus.
5. 5 Paimkite tą pačią dozę per 4 valandas, jei neturite tuštinimosi. Kartais „Epsom“ druska neveikia iš karto. Paruoškite tą patį mišinį ir gerkite ne mažiau kaip 4 valandas po pirmosios dozės vartojimo.
   • Neviršykite 2 dozių per vieną dieną. Taip pat nedidinkite dozės be gydytojo nurodymo.
6. 6 Kreipkitės į savo gydytoją, jei po 1 dienos tuštinimosi nebūna. Nevartojus tuštinimosi pavartojus Epsom druskos, gali reikšti, kad jūsų virškinimo sistema yra užsikimšusi. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir laikykitės jų nurodymų, kaip elgtis. Skelbimas

Metodas 3 iš 3: „Epsom“ druskos naudojimas sode

1. vienas Tręškite naujus augalus 1 arbatiniu šaukšteliu (4,2 g) Epsom druskos. Tai suteikia gerą magnio dozę dygstančioms sėkloms. Iškaskite sėklos skylę ir užpildykite ją 1 arbatiniu šaukšteliu (4,2 g) „Epsom“ druskos. Tada įmeskite sėklą ir padenkite dirvožemiu.
   • Jei sodinate daug sėklų dideliame plote, užpilkite 1 puodelį (200 g) Epsom druskos kiekvienam 100 kvadratiniam pėdai (9,3 m²) žemės.
2. 2 Klaidas atremkite vandens ir Epsom druskos mišiniu. Epsomo druska taip pat gali atbaidyti kenkėjus nuo jūsų augalų valgymo. Ištirpinkite 1/2 puodelio „Epsom“ druskos į 2 litrus (7,6 l) vandens. Tada purkškite savo augalus šiuo mišiniu, kad išvengtumėte klaidų.
   • Kita kenkėjų apsauga apibarsto Epsomo druskos ratą aplink jūsų augalų pagrindą. Tai neatstos skraidančių klaidų, bet gali atbaidyti ropojančias klaidas kaip šliužus.
3. 3 Prieš laistydami padidinkite savo vejos magnio lygį paskleisdami Epsom druską. Jei jūsų vejoje yra sausų pleistrų spalvos, jūsų dirvožemyje gali trūkti magnio. Pabandykite padidinti jo kiekį naudodami „Epsom“ druską. Pakraukite 3 svarus (1,4 kg) druskos už kiekvieną 1250 kvadratinių pėdų (116 m)²) vejos į barstytuvą. Druskas paskleiskite ant vejos. Tada laistykite žolę purkštuvu ar žarna.
   • Jei turite mažiau nei 1250 kvadratinių pėdų (116 m²) vejos, tada sureguliuokite matavimą.
   • Išbandykite savo dirvožemįsu namų testavimo rinkiniu. Atliekant nedidelį dirvožemio mėginį, šie bandymai parodo, kurių maistinių medžiagų jūsų vejoje trūksta.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas Ar galiu naudoti Epsom druską nuo psoriazės? Jei sergate psoriaze, gali padėti „Epsom“ druskos vonios. Mineralų turtingas vonios vanduo gali padėti sušvelninti, išlyginti ir nuraminti odą. Tai taip pat gali padėti išlaikyti odą minkštą ir išvengti raukšlių.
• Klausimas Ar galiu dėti Epsom druskos aplink augalus, jų nepakenkdamas? Taip, bet tai neturėtų liesti jų stiebų.
• Klausimas Ar galiu naudoti epsomo druską tulžies pūslės problemai gydyti? Taip tu gali. Sumaišykite su alyvuogių aliejumi, vandeniu ir citrina. Yra detoksikacijų internete. Tiesiog „Google“ natūralūs tulžies pūslės akmenų šalinimo metodai “.
• Klausimas Ar galiu nuryti Robertsono Epsom druską? Taip, galite išgerti vienos dozės Robertsono Epsom druskos mišinį, kaip nurodyta ant butelio.
• Klausimas Ar tai kenkia mano augalams, jei augalus palaistau Epsom druska? Aš tai darau ir neturėjau jokių problemų. Kiekį nustatau pagal žolę / augalą. Pvz., Jei tai mairūnas, į lietaus vandenį (kurį nuėmiau) į litrinį butelį įpilu 1/2 žiupsnelio, gerai suplakiu ir išpilstau. Paprastai tai darau po pjovimo, o derlių paprastai renku kas antrą savaitę. Savo dideliems vaismedžiams aš naudoju savo nuožiūra. Tai darydamas gaunu geresnį derlių.
• Klausimas Ar galiu naudoti „Epsom“ druską patinusiems kulkšniams gydyti? Aš tai padariau ir tai tikrai veikia! Pamirkykite kojas ir kulkšnis galono kibire šilto vandens ir 1/2 puodelio Epsom druskos 20–30 minučių.
• Klausimas Jei turiu atvirą opą, kur buvo atidarytos kraujo pūslelės, ar saugu ją mirkyti sūriame epsomo vandenyje? Taip, tai saugu, bet tai nereikalinga.
• Klausimas Ar galiu pridėti Epsom druskų į savo maudymosi muilą, kad pagerėčiau odos balinimo procesą? Taip, druska leidžia jūsų balinančiai muilo daliai lengviau ištirpti, todėl jūsų oda gali geriau ją absorbuoti.
• Klausimas Ar galima „Epsom“ druską naudoti morkoms ir kopūstams? Galite naudoti kaip natūralų repelentą nuo klaidų, tačiau tai nepadidins morkų ar kopūstų gamybos.
• Klausimas Kas gali naudoti vonios druskas? Bet kas, jei tik jūs nesate alergiškas. Jei nerimaujate, kreipkitės į gydytoją.