Kaip žaisti vėliavos futbolą

Mėgaukitės tradiciniu futbolu, bet verčiau nesužeisite žaisdami taip grubiai? Išbandykite vėliavos futbolą - vis populiaresnę alternatyvą, pakeičiančią oponentą vėliavos išplėšimu iš diržo. Be to, žaidimo objektas vis dar yra tas pats: bandant surinkti kuo daugiau taškų tūpimais ir papildomų taškų smūgiais. Tačiau kadangi šis sportas yra populiarus visiems, pradedant labai mažais vaikais ir baigiant atsargesniais suaugusiaisiais, taisyklės gali labai skirtis. Bet kai atsižvelgsite į žaidžiančių poreikius, taisykles pritaikyti pagal situaciją yra lengva.

balti sperry teniso bateliai

Žingsniai

Metodas vienas iš 5: Įrangos įsigijimas

1. vienas Apsirenk kostiumą. Dėvėkite tinkamus sportinius drabužius, tokius kaip marškinėliai, šortai, sportiniai marškinėliai ir sportinės kelnės. Venkite maišų drabužių, taip pat daiktų su kišenėmis ar diržo kilpomis, kad sumažintumėte tikimybę, jog priešininkas per klaidą griebsis jūsų drabužių, kai bandys išplėšti jūsų vėliavą. Taip pat venkite dėvėti tos pačios spalvos drabužius kaip ir vėliavos, kurias vilkėsite. Įsimeskite marškinius į juosmenį, kad vėliavos būtų prieinamos.
   • Nors vėliavos futbole nėra kovojama, vis tiek rekomenduojama naudoti apsaugines priemones, tokias kaip burnos apsaugos ir akinių apsauginės juostos.
   • Kai kurios lygos gali pareikalauti, kad avėtumėte plokščiapadžius arba suformuotus aulinius batus (tai reiškia, kad klizmai iš tikrųjų yra pado dalis). Batai su smaigaliais ar apkabomis, kuriuos galima nuimti, gali būti draudžiami.
   • Šalmai ir paminkštinimas nereikalingi. Tiesą sakant, oficialiuose žaidimuose jie paprastai yra draudžiami.
2. 2 Surinkite savo įrankius. Pasiimk bent vieną amerikietišką futbolą žaisti. Išdalinkite vėliavos diržus kiekvienam žaidėjui, kad jie galėtų juostis aplink juosmenį. Kiekvienam žaidėjui taip pat išdalykite tris vėliavas, kurias galėsite pritvirtinti prie diržo. Įsitikinkite, kad kiekvienos komandos vėliavos yra vienodos spalvos.
   • Jei neturite diržų, užmaukite vėliavas po juosmeniu. Įmeskite juos pakankamai toli, kad bėgdami išlaikytumėte vietoje, bet ne taip toli, kad priešininkai negalėtų jų pasiekti ar ištraukti.
   • Pataisę vėliavas taip, kad jas būtų sunkiau pašalinti, galite sulaukti dešimties metrų baudinių, jei būsite pagauti, o tai reiškia, kad jūsų komanda praras dešimt jardų jūsų kito smūgio pradžioje.
3. 3 Pasirinkite žaidimo lauką. Raskite atvirą erdvę su lygiomis žemėmis. Norėdami rasti pilno dydžio lauką, ieškokite 53,33 jardo (48,76 metro) ir 120 jardų (109,7 metrų) ploto. Tačiau jaunesniems žaidėjams (arba jei jūsų srityje sunku rasti plačias erdves), drąsiai rinkitės pusę ar net trečdalį tokio dydžio aikštę.
   • Žaidimas turėtų būti žaidžiamas lygioje vietoje, todėl nė viena komanda neturi nesąžiningo pranašumo. Žaidėjai, kuriems reikia pakilti į kalną, kad pasiektų savo galutinę zoną, susidurs su daugiau iššūkių nei oponentai, bėgantys nuo kalno.
   • Jei sugebėsite žaisti tikroje futbolo aikštėje, kur jau yra pažymėti kiemai ir pabaigos zonos, puiku! Jei ne, naudokite kūgius ar vėliavas, kad pažymėtumėte savo pabaigos zonas. Jei įmanoma, atsekite tikslo linijas ir šonus purškiamais dažais, kad juos būtų lengviau pastebėti.
   • Pabaigos zonos turėtų būti paskutiniai dešimt jardų (9,1 metro) bet kuriame žaidimo lauko gale. Paprastai tai galioja net žaidžiant mažesnėje aikštelėje.
   • Rekomenduojami mažesnių laukų matavimai: 60 jardų ilgio ir 20 jardų pločio (54,9 x 18,3 metro); 70 jardų ilgio, 25 jardų pločio (64 - 22,9 metro); 80 jardų ilgio ir 30 jardų pločio (73,1 x 27,4 metro).
   Skelbimas

Metodas 2 iš 5: Žaidimo nustatymas

1. vienas Surinkite žaidėjus. Nustatykite, kiek kiekviena komanda turės. Norėdami žaisti su pilnomis komandomis, suraskite po devynis žmones. Jei tai neįmanoma, siekite bent penkių komandos žaidėjų.
   • Komandose visada turėtų būti vienodas žaidėjų skaičius, kad būtų išvengta nesąžiningų pranašumų.
2. 2 Paskirkite kiekvienos komandos kapitoną. Pasirinkite žaidėją, kuris atstovautų visai komandai. Nors saugas dažnai užima kapitono pareigas, sprendimą pagrįskite jų brandumu, bendravimo įgūdžiais ir lyderyste. Kapitonas bus atsakingas už:
   • Komandos elgesys kaip visuma.
   • Ginčijame skambučius komandos vardu.
   • Skambučio skirtasis laikas.
   • Dalyvavimas monetos metime.
3. 3 Nuspręskite, kiek laiko truks žaidimas. Planuodami viso ilgio žaidimą, planuokite valandą viso žaidimo laiko. Padalinkite žaidimą į keturis ketvirčius, kiekvienam ketvirčiui skiriant 15 minučių. Jei norite greitesnių rungtynių, nedvejodami sutrumpinkite bendrą laiką. Paprasčiausiai padalykite tą laiką į keturis vienodus ketvirčius. Arba labai trumpam žaidimui tiesiog turėkite du trumpus kėlinius po dešimt minučių.
   • Be to, nuspręskite, kiek pertraukos turėsite tarp kiekvieno ketvirčio ir pusės. Pertrauka tarp antrojo ir trečiojo kėlinių (kėlinys) paprastai būna ilgiausia. Kitos dvi pertraukos yra vienodo ilgio.
   • Pertraukų laikas skirtingose ​​futbolo lygose skiriasi. Pirmas kėlinys gali trukti nuo penkių iki dvylikos minučių. Pertraukos tarp ketvirčių paprastai yra viena ar dvi minutės.
   Skelbimas

Metodas 3 iš 5: Žaidimo paleidimas

1. vienas Mesti monetą. Ar kiekvienos komandos kapitonas turi susitikti su teisėju ir pasirinkti, kuri pusė jie bus: galvos ar uodegos. Tada teisėjas apvers monetą. Leiskite nugalėtojui pasirinkti, kurią galinę zoną jis norėtų apsaugoti pirmajame kėlinyje, arba kuri komanda pradės žaidimą turėdama kamuolį.
   • Antroje pusėje kiekviena komanda turi persijungti į kitą pusę ir apsaugoti kitą galinę zoną. Tokiu būdu nė viena komanda nepasinaudos nesąžiningais pranašumais, tokiais kaip nuolatinis vėjas, pučiantis iš vieno aikštės galo į kitą, visą žaidimą.
   • Be to, trečiojo kėlinio pradžioje taip pat galite leisti monetos pralaimėtojui išmesti galimybę pasirinkti, kurią galinę zoną jie norėtų apsaugoti antroje pusėje.
   • Jei neturite stiprių smūgių, taip pat galite pradėti ir pradėti nuo to, kad nugalėtojas būtų pirmasis žemyn, pradedant nuo penkių jardų linijos.
2. 2 Pradėkite nuo starto. Kiekvieną komandą nukreipkite link pabaigos zonų, kurias nustato monetos metimas. Pradedanti komanda turėtų padėti kamuolį prie savo 20 kiemo linijos. Arba pastatykite jį tiesiai ant žemės arba ant spardančio kelio, arba leiskite žaidėjui jį laikyti kickerio vietoje. Kai teisėjas papūs švilpuką, kad pradėtų žaidimą, spardykite kamuolį kitos komandos link. Kas gaudo kamuolį kitoje komandoje, gali:
   • Paleiskite kamuolį priešingos zonos link.
   • Vykdykite perdavimą į priekį kitam komandos draugui.
3. 3 Pradėkite nuo spragtelėjimo. Jei neturite stiprių smūgių, pamirškite startą. Tiesiog pradėkite žaidimą nuo 5 kiemų linijos, kuriai komandai priklauso kamuolys pagal monetos metimą. Išlyginkite mažiausiai keturis žaidėjus palei varžybų liniją, o aikštės centre - „centras“ (žaidėjas, atmušęs kamuolį į saugą). Padėkite saugą už centro. Prie švilpuko tęskite žaidimą taip, kaip žaistumėte po pirmojo smūgio.
   • Snapas yra atgalinis perdavimas iš centro į saugą. Jis turi būti perduotas iš centro kojų.
   • „Nuleidimas“ yra laiko tarpas, kai kamuolys žaidžiamas, pradedant nuo centro „užfiksavimo“ ir baigiant prisilietimu arba „mirusiu“ kamuoliu (tai reiškia, kai įžeidžiančio žaidėjo vėliavą pašalina gynėjas arba jie išeiti iš ribų). Žaidėjas taip pat paskelbiamas „nuskendusiu“, kai kamuolys paskelbiamas „mirusiu“.
   • „Scrimage“ linijos yra dvi lygiagrečios linijos, besitęsiančios nuo šono iki šoninės linijos, kiekviena linija kerta vieną futbolo galą, kuris šiuo atveju dedamas ant 5 kiemo linijos, bet kuris galas nukreiptas į galinę zoną.
   • Neutrali zona yra plotas tarp kiekvienos grimzlės linijos kiekvienos žemyn pradžioje. Nei viena komanda negali pereiti į neutralią zoną, kol kamuolys nebus „užfiksuotas“.
   Skelbimas

Metodas 4 iš 5: Žaidžia įžeidimas

1. vienas Uždenkite kuo daugiau žemės. Nesvarbu, ar gausite startą, ar pradėsite spragtelėjus, visada stenkitės nešti kamuolį kuo toliau link priešingos galinės zonos. Jei pagausite pradinį smūgį, perduokite kamuolį komandos draugui, jei jie turi didesnes galimybes įgyti daugiau pranašumų. Kreipkitės į kamuolį kiek įmanoma tol, kol pasieksite galinę zoną ir pasieksite tūpimą arba būsite paskelbti maršrutu „žemyn“.
   • Gaudydamas startą, visas tavo kūnas turi būti ribose, kad laimikis būtų skaičiuojamas. Vienintelė išimtis yra ta, kad norint iššauti kamuolį, reikia šokti į orą, tokiu atveju viena koja vis tiek turi nusileisti per sienas. Tačiau ši taisyklė nėra universali, todėl prieš žaidimo pradžią, jei norite ją patvirtinti, visos šalys sutiks su ja.
   • Jei nesugebate to padaryti iki pat pabaigos zonos, esate „žemyn“, kai tik jūsų priešininkai išplėš vieną iš jūsų vėliavų arba priverčia jus išeiti iš ribų.
   • Nors kovoti neleidžiama, vis tiek esate laikomas „nuleistu“, jei bet kuri kūno dalis, išskyrus rankas ar kojas, liečiasi su žeme.
2. 2 Pasiruoškite žaisti savo pirmąjį žemyn. Padėkite kamuoliuką aikštės centre tiesiai į tą kiemą, kur jis „mirė“ (tai yra kiemo linija, kurioje buvote paskelbta „žemyn“). Surinkite savo komandą pagal savo varžybų liniją. Keturis žaidėjus pastatykite ties pačia varžybų linija, o saugas atsiduria už to, kuris žaidžia centrą ir spustelėja jiems kamuolį.
   • Bent viena kūno dalis (pėda, viršutinė liemens dalis, galva ir kt.) Turi būti už jos ribų, kad būtų laikoma „ties“.
   • Pakeiskite vėliavą, kuri buvo išplėšta prieš patekdami į vietą. Jei pradėsite žemyn su viena mažiau vėliava, kad priešininkai galėtų pabandyti, jūs automatiškai vėl būsite paskelbtas „žemyn“.
3. 3 Užfiksuokite kamuolį. Palikite centrui perduoti kamuolį saugui iš kojų vienu greitu, sklandžiu judesiu. Kol jie to nepadarys, centras, būdamas savo padėtyje, neturi perkelti kojų ar pakelti rankų. Turėkite omenyje, kad už bet kokį klaidingą centro startą bus skiriama penkių jardų bauda, ​​tai reiškia, kad turėsite trauktis penkis jardus.
   • Niekam neleidžiama kirsti neutralios zonos, kol kamuolys nėra užfiksuotas. Tai padarius, bus skirta ir penkių jardų bauda.
   • Kai kurios taisyklės numato, kad visi žaidėjai turi susilaikyti nejudėdami, kol kamuolys nebus užfiksuotas.
   • Kitos taisyklės leidžia žaidėjams judėti lygiagrečiai varžybų linijai arba toliau nuo jos.
4. 4 Perduokite arba paleiskite kamuolį. Užfiksavęs kamuolį, saugas perdavė kamuolį kitam žaidėjui, kai jis žengė link pabaigos zonos. Arba jie gali perduoti kamuolį kitam žaidėjui už grojimo linijos, arba patys gali paleisti kamuolį link pabaigos zonos, jei niekas nėra atviras. Tačiau atminkite, kad jiems nebeleidžiama perduoti kamuolio, kai jie peržengia varžybų liniją.
   • Vieno nusileidimo metu leidžiamas tik vienas perdavimas į priekį.
   • Sėkmingas perdavimas kitam žaidėjui už grojimo linijos nelaikomas perdavimu į priekį, tai reiškia, kad šis antrasis žaidėjas gali atlikti perdavimą į priekį tol, kol neperžengia grumtynių linijos.
   • Galite atlikti tiek atgalių, kiek reikia.
5. 5 Žaisk keturis nusileidimus. Siekite per tą laiką įgyti bent dešimt jardų. Kai tai padarysite, apsvarstykite savo pirmąjį „pirmuoju“, turėdami dar keturias galimybes įgyti dar dešimt jardų. Tokiu būdu toliau judėkite link priešingos galinės zonos.
   • Jei per keturias nesėkmes negavote dešimties metrų, perduokite kamuolį savo priešininkams, kurie dabar gali pradėti savo puolimą nuo jūsų paskutinės smūgio linijos.
   • Kai varžybų linija yra per penkis jardus nuo pabaigos zonos, įvartį galite įmušti tik įmetę sėkmingą perdavimą į pabaigos zoną, o ne paleisdami kamuolį per vartų liniją.
   Skelbimas

Metodas 5 iš 5: Žaidžia gynybą

1. vienas Uždenkite kiekvieną priešininką. Kai kita komanda susirenka pagal varžybų liniją, kad užfiksuotų kamuolį, pastatykite savo žaidėjus taip, kad, užfiksavus kamuolį, būtų uždengti visi kitos komandos imtuvai. Padėkite juos taip, kaip jums atrodo tinkama, nes gynybinė komanda nėra įpareigota statyti jokių žaidėjų tiesiai ant varžybų linijos. Tačiau būtinai laikykitės šių taisyklių:
   • Nestatykite žaidėjo tiesiai prieš varžovo centrą ties grumtynių linija.
   • Prieš kertant neutralią zoną, palaukite, kol kamuolys bus užfiksuotas.
2. 2 Patalpų perdavimai ir surinkimai. Bet kokia proga paverskite gynybą puolimu. Jei įmanoma, pabandykite sugauti visus varžovų mestus perdavimus ir paleiskite savo pabaigos zoną. Jei jūsų varžovai numeta kamuolį nenusileisdami žemyn, pabandykite jį atgauti, kad gautumėte savo komandos valdymą.
   • Jei jūs ir jūsų varžovas gaudote kamuolį tuo pačiu metu, kamuolys vis tiek yra jų.
   • Fiziškai netrukdykite įžeidžiančiam žaidėjui, kad išvengtumėte kamuolio. Už tai bus skirta dešimties metrų bauda.
3. 3 Išplėškite jų vėliavas. Užuot kovoję su priešininkais, sugriebę kamuolį nuplėškite vieną iš jų vėliavų nuo diržo ar juosmens. Jei viena ar kelios jų vėliavos atsitiko netyčia, ranka palieskite jas bet kur tarp pečių ir kelių.
   • Jei jūsų priešininkas turi visas savo vėliavas, susilaikykite nuo neliesdami jų kūno. Tai padarius, jums bus automatiškai suteikta papildoma dešimt jardų kaip bauda už jus.
   • Kai tik turite jų vėliavą, pakelkite ją ore, kad kiti pamatytų, jog jūs ją turite.
4. 4 Susilaikykite nuo grubaus žaidimo. Atminkite, kad vėliavos futbolas yra daug švelnesnis tradicinio futbolo variantas. Tikėkitės, kad už negyvenamąjį namą bus nubausta. Venkite fizinio kontakto su oponentais, išskyrus jų vėliavas. Susilaikyti nuo:
   • Fiziškai priversti varžovą išeiti iš ribų.
   • Kova su jais ar bandymas susižeisti rankomis ar kojomis.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas Kaip susigaudyti? Tippykqp Išmuškite kamuolį kam nors iš rankų, tada paimkite jį. Kol futbolas palieka žaidėjo rankas, o žaidėjas vis dar turi savo vėliavas, galite pasiimti kamuolį kaip ranką.
• Klausimas Ar galite mesti šonus į vėliavos futbolą? Donaganas Geriausias atsakytojas Taip.
• Klausimas Ar man leidžiama ką nors pastumti, kai blokuoju? Nors taisyklėse sakoma, kad rungtynių metu negalima ko nors stumti rankomis, jums vis tiek leidžiama pečius barstyti iš kelio, jei to reikia.
• Klausimas Kiek valdininkų yra žaidimo lauke? „SirHelpAlot“ Tai priklauso nuo to, kiek aukšto lygio žaidi. NFL žaidime yra daugiau nei būtų su vėliavos futbolo varžybomis.
• Klausimas, ką skirtingi teisėjai gali skambinti žaidimo metu? Labiausiai paplitęs yra laikymas, kuris yra gana savaime suprantamas dalykas. Perdavimo trukdžiai yra dar vienas atvejis, kai imtuvas ar kampinis puolėjas paliečia ar laiko ką nors, norėdamas sugauti ar užkirsti kelią pagauti dar prieš paliejant kamuolį. Neįmanoma, kai jūs praleidžiate grumtynių liniją prieš pradedant žaidimą. Tai yra dažniausi skambučiai, tačiau yra ir kitų.
• Klausimas Ar gynybiniai linininkai turi būti laikomi 3 taškų pozicijoje, ar jie gali atsistoti tiesiai? Tai nesvarbu, bet greičiausiai tai priklausys nuo jūsų lygos taisyklių. Tai priklauso nuo to, ar žaidėjas taip pat greitas. Jei žaidėjas greitas, jie gali naudoti 3 taškus; jei jie lėtesni, jie gali atsistoti.
• Klausimas Kaip pagauti kamuolį? Tu griebi ir patrauki prie krūtinės. Tada padėkite futbolo tašką prie eterio pažasties.
• Klausimas Ką darote, kai žmogus ištraukia jūsų vėliavą? Kai kas nors ištraukia jūsų vėliavą, spektaklis baigiasi. Tai tas pats, kas kovoti su viso kontakto futbolu.
• Klausimas Kai turite kamuolį, ar galite bėgti laikydami jį dviem rankomis? Taip, kamuolį galite laikyti viena ar abiem rankomis.
• Klausimas Kiek žaidėjų turi likti, o ar blokuoti leidžiama? Donaganas Geriausias atsakytojas Pirma, vieninteliai žaidėjai, kurie turi „pasilikti“, kad blokuotų, yra vidaus linijos žaidėjai (sargybiniai, reikmenys ir centras). Visiems kitiems leidžiama eiti į lauką, bet paprastai tik du ar keturi žaidėjai eina žemyn dėl perdavimo. Antra, vėliavų futbole tikrai leidžiama (ir skatinama) blokuoti.