Bokso kamuolys yra žaidimas, kurį žaidžia du žaidėjai, smūgiuodami kamuolį pirmyn ir atgal tarp atskirų, bet gretimų kvadratų. Šio žaidimo tikslas yra užkirsti kelią kamuoliui du kartus atšokti į jūsų aikštę prieš siunčiant jį atgal varžovui. Boksą galima žaisti lauke arba gimnazijos viduje. Norėdami dalyvauti bokso žaidime, turėsite paruošti aikštę, žaisti žaidimą su varžovu ir reguliariai treniruotis, kad galėtumėte tobulėti.
Žingsniai
Dalis vienas iš 3: Pasiruošimas žaidimui
- vienas Pasirinkite vietą. Šį žaidimą galima žaisti lauke arba viduje. Jei žaisite lauke, turėsite rasti vietą su asfaltu ar betonu. Bokso kamuolys paprastai žaidžiamas ant šaligatvio, tačiau gerai žaisti asfalto aikštelėje tol, kol yra pakankamai vietos. Jei žaidžiate viduje, žaiskite tik tam skirtoje gimnazijos vietoje.
- Negalima žaisti bokso namuose ar kitose vietose, kurios nėra skirtos sportui. Žaidžiant viduje daiktai gali būti sulaužyti ar sugadinti dėl atšokusio kamuolio.
- Negalima žaisti ant žolės. Kamuolys gerai neatšoks.
- 2 Surask priešininką. Laimei, jums nereikia rasti priešininko, kuris jau yra įgudęs žaidime. Bokso kamuolys yra gana lengvas žaidimas. Galite žaisti su draugu, šeimos nariu ar mokyklos draugu. Tiesiog įsitikinkite, kad kitas žmogus nori žaisti.
- Galbūt norėsite pasirinkti priešininką, atsižvelgdami į savo patirties lygį. Galite žaisti su kitu pradedančiuoju, jei taip pat bandote mokytis, arba galite žaisti su labiau pažengusiu žaidėju, kad pagerintumėte savo žaidimą.
- 3 Dėvėkite sportinius drabužius. Norėdami žaisti, galite dėvėti bet kokio tipo patogius drabužius. Ideali yra elastinga apranga, skirta mankštai. Dėvėkite sportinius batelius sugriebiančiais padais, ypač jei žaidžiate uždarame korte.
- Taip pat galite dėvėti kelių pagalvėles, alkūnių pagalvėles, klubų apsaugos priemones ir riešo apsaugas, kad apsaugotumėte.
- 4 Gaukite kamuolį. Idealiausias kamuolys šiam žaidimui yra 8,5 colių pripučiamas guminis kamuolys. Šie kamuoliai yra būdingi mokyklos kiemuose, ir jie paprastai vadinami „kamuoliukais“. Jei neturite tokio tipo kamuolio, galite žaisti su bet kokiu kamuoliu, kuris atšoka. Vis dėlto pirmenybė teikiama didesniam rutuliui.
- Iš pradžių žaidime buvo naudojamas spaldeno kamuolys. Tai lygus, rausvas, guminis rutulys, panašus į kikboldą.
- Krepšinis gali būti gera alternatyva, tačiau įsitikinkite, kad tai nėra per sunku. Mėtant ją pirmyn ir atgal gali pakenkti ranka.
- Taip pat galite žaisti su teniso ar stalo teniso kamuoliuku, tačiau mažas dydis gali apsunkinti žaidimą.
- 5 Padarykite teismą. Jei žaidi lauke, yra tikimybė, kad tau nereikės patiems kurti aikštės. Boksas iš pradžių buvo žaidžiamas ant dviejų šaligatvio aikščių. Jums tereikės surasti du erdvius ir gretimus šaligatvio kvadratus. Jei nesate rajone, kuriame yra šaligatvio aikštės, galite patys sukurti teismą. Norėdami sukurti teismą, turėsite naudoti juostą kvadratams kurti. Padarykite kvadratus 8 pėdų pločio, tačiau galbūt norėsite juos sumažinti, jei esate pradedantysis.
- Naudokite vieno colio kaukę.
- Kreida taip pat gali būti naudojama kvadratams piešti.
Dalis 2 iš 3: Žaidžia bokso kamuoliuką
- vienas Pasirinkite kvadratą. Norėdami pradėti, kiekvienas žaidėjas turės pasirinkti kvadratą. Geriausia pradėti stovėti aikštės viduryje. Kai būsite viename iš dviejų kvadratų, atsistokite priešais varžovą. Linija tarp dviejų kvadratų yra riba. Neperženkite šios ribos jokiu žaidimo momentu.
- Neišeikite už savo aikštės linijų bet kuriame žaidimo taške.
- 2 Susitarkite dėl taisyklių. Bokso kamuolys gali būti žaidžiamas naudojant vieną ar abi rankas, kad būtų pasiektas kamuolys. Bet kuris pasirinkimas yra tinkamas, bet jūs turite priimti sprendimą su savo priešininku. Galite pradėti žaisti abiem rankomis, jei esate naujas žaidėjas.
- Jums leidžiama naudoti atvirkštinį smūgį, jei žaidžiate tik viena ranka. Atvirkštinis smūgis yra tada, kai jūs galite naudoti savo rankos galą, norėdami atsitrenkti į kamuolį.
- 3 Tinklinis pasirinkti, kas tarnauja pirmas. Į salvę vienas žaidėjas smūgiavo kamuolį į antrojo žaidėjo aikštę. Du žaidėjai smūgiavo pirmyn ir atgal, kol vienas asmuo negrąžino kamuolio arba žengia už savo aikštės ribų. Salvės nugalėtojas gauna kamuolį.
- Aptarnavimą gali išlaikyti salvės nugalėtojas arba jis gali būti pasuktas kas penkis taškus.
- Aptarnaujama tada, kai pataikomas smūgis arba kai žaidėjas išeina iš užribio.
- 4 Ginti savo aikštę. Paspauskite kamuolį atviru delnu pirmyn ir atgal priešininkui. Grąžinkite kamuolį, kol jis nepasiekė žemės, arba kai jis atšoko tik vieną kartą. Taškas gaunamas, kai varžovas praleidžia smūgį ar salvę, išeina iš užribio ar pataiko kamuolį už varžovo aikštės ribų.
- Jūs taip pat pametėte salvę, jei bandysite grąžinti kamuolį po to, kai jis du kartus atšoko.
- 5 Žaisk, kol kas nors pasieks dvidešimt vieną tašką. Pliaukštelėkite kamuoliu pirmyn ir atgal su varžovu, kol kas nors pasieks dvidešimt vieną tašką. Jūs gaunate vieną tašką, kai jūsų priešininkas pralaimi tinklinį. Norėdami laimėti, turite įveikti priešininką dviem taškais.
- Rezultatas gali viršyti dvidešimt vieną, kad kas nors laimėtų dviem ar daugiau taškų.
Dalis 3 iš 3: Jūsų žaidimo tobulinimas
- vienas Treniruokis reguliariai. Pagrindinis būdas pagerinti „boxbal“ yra reguliarus žaidimas. Pabandykite žaisti porą kartų per savaitę. Jei nerandate su kuo žaisti, galite pratinti smūgiuoti kamuolį pirmyn ir atgal, išmesdami kamuolį į sieną.
- Nemeskite kamuolio prieš bet kurią sieną be leidimo. Siena pastato išorėje turi būti tvirta, kaip plyta.
- 2 Žaisk su įvairiais priešininkais. Žaisk su kuo daugiau žmonių, todėl įgysi patirties su įvairiais priešininkais. Norėdami tobulėti, galbūt norėsite žaisti su žmogumi, kuris žaidime yra šiek tiek pažangesnis nei jūs. Žaidimas su daug ar daugiau pažengusiu žmogumi gali sukelti nusivylimą, o ne sąmoningą tobulėjimą.
- Kartais tai gali būti pasitikėjimo stiprinimas, kai žaisite su žmogumi, kuris yra naujas žaidime. Žaisdami su pradedančiuoju parodysite, kiek pasiekėte, ir jūs padėsite kam nors pagerinti jo žaidimą.
- 3 Suformuokite komandą. Galite susitarti su vienu asmeniu, kuris reguliariai praktikuosis. Suraskite kelis žmones, su kuriais žaisite, kad gautumėte daugiau iššūkių ir įvairovės. Bokso kamuolys žaidžiamas tik su dviem žmonėmis, tačiau vienu metu gali vykti kelios rungtynės. Pakeiskite priešininkus po kiekvieno žaidimo, kad treniruotės metu sužaistumėte kelis žaidimus su keliais varžovais.
- Jei norite, kad vienu metu vyktų keli žaidimai, jums reikia lyginio skaičiaus žmonių. Tai suteiks kiekvienam žaidėjui partnerį kiekvieno žaidimo metu.
- 4 Žaiskite panašius žaidimus. Boksas buvo vadinamas lauko stalo teniso žaidimu ir labai maža teniso versija. Bokso kamuolys taip pat prilyginamas keturių kvadratų. „Four square“ yra panašus žaidimas, tačiau jis žaidžiamas su keturiais žmonėmis. Šiuose žaidimuose taisyklės ir medžiagos nėra vienodos, tačiau žaidžiant šiuos žaidimus bus galima lavinti įgūdžius, reikalingus tobulėti bokso varžybose.
- Tenisui reikalingos raketės. Ping pongui reikalingos irklentės. Keturi kvadratai žaidžiami tuo pačiu kamuoliu kaip ir bokštelis, o jūs naudojatės tik rankomis.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
Patarimai
- „Boxball“ yra greitas žaidimas. Įsitikinkite, kad visą žaidimą išlaikote koncentraciją.
- Kai laimite, dabar esate tūzas. Tarnaujate kito žaidimo pradžioje.
Reklama Pateikite patarimą. Visi patarimai yra atidžiai peržiūrimi prieš paskelbiant. Dėkojame, kad pateikėte patarimą peržiūrėti!
Įspėjimai
- Nemeskite kamuolio priešininkui į veidą.
- Atminkite aplinką, jei žaidžiate lauke. Nesiartinkite prie gatvės.
Dalykai, kurių jums prireiks
- Kamuolys
- Juosta (teismui)
- Priešininkas
Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją
Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis smarkiai keičiasi ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia daugiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimo prekės ženklo instrukcijų turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Prašome apsvarstyti galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.
