Gali būti sunku gerai atrodyti mokykloje laikantis visų tų griežtų taisyklių ir trumpo laiko pasiruošti ryte. Tačiau šiame straipsnyje bus parodyta, kaip lengvai ir be jokių pastangų grąžinti „glam“ į savo mokyklą!
Žingsniai
- vienas Pradėkite nuo vidaus į išorę. Jei norite atrodyti gerai mokykloje ar tiesiog apskritai atrodyti gerai, turite būti sveiki!
- Kiekvieną dieną būtinai gerkite daug vandens. Išgerkite mažiausiai nuo šešių iki aštuonių puodelių. Tai suteiks jums gražią, švytinčią odą ir išvalys spuogus.
- Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą. Nepamirškite valgyti daug vaisių ir daržovių, saikingai valgyti riebius ar saldžius maisto produktus, ypač per pusryčius. Sveiki pusryčiai leis jums gerai nusiteikti dienai, todėl palengvins jūsų išraišką ir paruoš ilgą mokymosi dieną.
- Sportuokite kasdien apie trisdešimt minučių per dieną. Jei esate užsiėmęs žmogus, paprasčiausiai eikite greitai pasivaikščioti ar bėgioti. Sportuoti galite ir namuose, pavyzdžiui, bėgiodami vietoje. Jei turite antsvorio, apsvarstykite galimybę atsikratyti kelių kilogramų. Negalima dietoti įkyriai, tiesiog mankštinkitės.
- Kiekvieną vakarą išsimiegokite pakankamai. Mažiausiai devynios ar dešimt valandų. Blyškus veidas su tamsiais paakių ratilais nėra visai gražus.
- 2 Būkite higieniška.
- Dušas kasdien. Norėdami sutaupyti laiko ryte, galbūt norėsite nusiprausti naktį, tačiau prausimasis ryte gali padėti jums pabusti - tai jūsų pasirinkimas! Reguliariai plaukite plaukus ir valykite veidą bei kūną. Norėdami turėti gražius plaukus, naudokite plaukų produktus, kurie yra skirti jūsų plaukų tipui. Norėdami pasiekti subtilų kvapą, naudokite odos produktus, kurie puikiai tiks jūsų odos tipui.
- Dėvėkite antiperspirantą-dezodorantą. Kiekvieną rytą tepkite pažastis, kad išliktumėte žvalūs.
- Atsikratykite nepageidaujamų kūno plaukų. Nuskuskite arba vaškuokite kojas, nukirpkite bikinio liniją ir pasidarykite antakius.
- Dėvėkite kelnaites / įklotus / tamponus ir visada dėkite atsarginę rankinėje.
- Išsivalyk dantis. Jei esate nepatenkinti dantimis, apsvarstykite galimybę investuoti į breketus ar balinančią dantų pastą. Niekada negaukite tamsių petnešų, pavyzdžiui, oranžinių, juodų, žalių ar panašių. Eiti su mielesne spalva arba skaidrus. Jei jums nereikia petnešų, tiesiog valykite dantis, balinkite juos kartą per mėnesį (naudokite tai saikingai, dantų balinimas gali susilpninti dantis), naudokite burnos skalavimo skystį ir siūlus.
- 3 Stenkitės išlaikyti švarią odą. Kiekvieną rytą ir naktį valykite veidą. Valydami negalima šveisti. Vietoj to švelniai plunksnomis pirštais perbraukite per odą. Valymas turėtų būti greitas. Tai neturėtų trukti daugiau nei dešimt sekundžių. Jei užtruksite daugiau nei dešimt sekundžių, pašalinsite odą natūraliais aliejais, dėl kurių atsiras daugiau spuogų! Kiekvieną rytą patepkite drėkinamuoju kremu. Vis dėlto nenaudokite per daug, nes jūsų oda atrodys riebi. Kiekvieną vakarą naudokite gydymą vietoje, nepaisant to, ar turite spuogų, ar ne. Taikant gydymą vietoje, kai neturite spuogų, išvengsite bet kokių dėmių.
- 4 Pasidažyti. Laikykite jį natūraliu ir lengvu. Gal koks tušas, paryškinimo priemonė, lūpų blizgesys ir skaistalai. Įsitikinkite, kad jūsų makiažas atitinka jūsų aprangą ir odos atspalvį / tipą. Niekas neatrodo blogesnis už sluoksniuotą, oranžinį pamatą. Būtinai investuokite į geros kokybės makiažą, nenorite susikaupusio tušo ar akių kontūro.
- Jei tikrai norite šiek tiek sužaisti dalykus, ant viršutinės blakstienos linijos uždėkite ploną juodo akių kontūro liniją su mažu brūkštelėjimu pabaigoje. Nepersistenkite.
- Užtepkite šiek tiek lūpų balzamo ir paskui gražų lūpų atspalvį. Lūpų atspalvis yra puikus pasirinkimas mokyklai, nes jis išlieka ilgą laiką. Naudodamiesi lūpų dažais, būtinai patepkite lūpų balzamą, nes lūpų atspalvis tikrai gali išsausinti lūpas, todėl jos atrodo suskilinėjusios, o tai nėra taip patrauklu.
- Jei jums reikia papildomos dangos, tepkite tonuotą drėkinamąjį kremą arba B.B kremą.
- Susivyniokite blakstienas ir užtepkite porą plonų rudo tušo sluoksnių. Jei jūsų mokykla sako „ne“, nedarykite makiažo.
- 5 Pasidaryk plaukus. Šukuokite, kol suminkštės, ir atitinkamai suformuokite. Kasdien mokykloje plaukai turi kitokį stilių. Tai žavinga. Dėvėkite mielas galvos juostas ar plaukų aksesuarus! Galėtumėte susisukti, įdėti į kuodą, bandelę, šoninę kuodą, prancūziškas pynes, olandiškas pynes, vieną pynę, dvi pynes, netvarkingą bandelę, baleto bandelę, tvarkingą bandelę, žemą kuodą, aukštą kuodą, sąrašas yra begalinis. ! Jūs galite tiesiog jį įdėti arba žiedus, jei galite.
- Kai plaunate plaukus, naudokite geros kokybės šampūną ir malonaus kvapo kondicionierių. Skalaudami plaukus naudokite šiek tiek vėsų vandenį. Tai išlaikys jūsų plaukų blizgesį.
- Kasdien valykite plaukus. Tai atneš aliejų nuo plaukų šaknų iki galiukų, todėl jis atrodys itin blizgus ir sveikas. Jei kasdien netepsite plaukų, šaknų aliejus susirinks, todėl plaukai atrodys riebūs.
- Apsvarstykite galimybę kreiptis į kirpyklą. Stilingai nusikirpkite plaukus (sluoksniai yra mieli), o jei jums leidžiama, paryškinkite arba dažykite plaukus natūralia spalva. Jei norite atrodyti tikrai šauniai ir jei jūsų mokykla tai leidžia, paryškinkite arba nudažykite plaukus šalta spalva, pavyzdžiui, raudona, jei turite tamsiai rudus arba juodus plaukus, šviesiai šviesiai rudiems plaukams ir rausva šviesiems plaukams.
- 6 Apsvarstykite kvepalus ar kūno purškimą. Kvapo užuomina yra maloni. Užtepkite saldaus kvapo kvepalus ant kaklo, riešų ir alkūnių, o kai kuriuos patepkite drabužiais.
- 7 Išsirinkite aprangą prieš naktį. Patikrinkite orą. Jei šilta, sijonas ir mielas viršus gali atrodyti gerai, bet dar geriau, jei pridėsite aksesuarų, tokių kaip žiedas, karoliai, auskarai ar kai kurios apyrankės! Jei oras šiek tiek vėsus, tai yra puikus pasiteisinimas šaliką išnešti! Šalikai yra labai mieli ir patogūs žiemą. Dėvėkite drabužius, kurie paryškina geriausias jūsų kūno dalis ir slepia problemines vietas.
- Nepamirškite apie gražius batus! Kačiuko kulnai, butai ir batai yra labai mieli. Kai kuriose mokyklose leidžiama naudoti tik juodus arba rudus batus.
- Pridėkite. Dėvėkite auskarus. Kai kurios mokyklos leidžia tik smeiges. Kasdien keiskite auskarus. Jei jums leidžiama, dėvėkite karolius ir apyrankes.
- Pasirinkite drabužius, kurie jums tinka ir tinka jūsų mokyklos aprangos kodui. Stenkitės būti unikalus ir kūrybingas. Tai padės išsiskirti iš kitų.
- 8 Laikykite nagus gerai atrodančius. Kas savaitę valykite, apkarpykite, dildykite ir sutvarkykite nagus. Jei jums leidžiama, dažykite juos gražia spalva. Jei jums neleidžiamos ryškios spalvos arba norėtumėte natūralesnės išvaizdos, tepkite aiškų laką.
- 9 Sutelkite dėmesį į pasitikėjimą savimi ir teisingą požiūrį! Vaikščiokite koridoriuje galvą į viršų, pečius atlošus ir nugarą tiesiai. Tai rodo, kad jūs pasitikite savimi, ir tikiuosi, kad esate! Pasitikėjimas yra patrauklus, tačiau įsitikinkite, kad nesate pernelyg pasitikintis savimi, tai gali pasireikšti kaip nepatogus ir žmonėms paprastai tai nepatiks.
- Niekas nesikreips į jus, jei būsite nekaltas. Būkite maloni ir nepamirškite šypsotis. Praktikuokitės šypsotis prieš veidrodį, kad gautumėte tą tobulą šypseną.
- Geros mokyklos dienos pradžios; pabusk žvalus ir laimingas. Šypsokis ir stenkis nesielgti niūrus ar mieguistas. Pabandykite pagalvoti apie visus dalykus, kurių laukiate mokykloje. Pabudęs laimingesnis gali atrodyti malonesnis ir prieinamesnis.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą- Klausimas Ką daryti, jei neturite jokių plaukų produktų? Nesvarbu, tiesiog labai gerai nusiplaukite plaukus ir padėkite juos gerai kvepiančiomis sąlygomis. Taip pat galite pagaminti gerą kuodą ar pynę.
- Klausimas Kaip padidinti pasitikėjimą savimi ir gerai atrodyti? Jei atrodote gerai ir mylite save, jūsų pasitikėjimas savaime padidės.
- Klausimas Ką daryti, jei negaliu dėvėti makiažo mokykloje? Stenkitės, kad oda būtų kuo švaresnė, o plaukai būtų puikios formos.
- Klausimas Kaip padaryti, kad mano lūpos būtų drėkinamos? Gerkite daug vandens ir reguliariai tepkite drėkinamuoju lazdele.
- Klausimas Kaip atsikratyti tamsių žymių po akimis? Tamsi krepšiai yra nusidėvėjimo ženklas. Miegokite daugiau, naudokite pudrą ar maskuoklį, kad ją pridengtumėte, įsigykite drėkinamąjį kremą aplink akis arba išbandykite agurkų riekeles ant akių.
- Klausimas Kaip aš galiu suformuoti savo storus, banguotus plaukus? Galite įdėti jį į bandelę ar žemą / aukštą kuodą, arba ištiesinti ar užriesti.
- Klausimas Kas nutiks, jei aš esu vėpla ir niekas manęs nemėgsta, kad ir kaip būtų? Tada turite galimybę. Galite išmokti daryti tai, ko nereikia daugeliui žmonių, kurie lengvai sutaria su kitais - kaip mylėti save ir gauti savo tapatybę iš kitų vietų, išskyrus kitų pagyrimus ir patvirtinimus.
- Klausimas Kaip eiti į mokyklą, jei ten yra žmonių, kurie man nepatinka? Kiekvienas žmogus turi susidurti su nemėgstančiais žmonėmis, geriausia juos kuo labiau ignoruoti. Jei jie kelia problemų, atsistokite už save, nenutraukite akių kontakto, tada nueikite, kai jie nusisuks. Jei kas nors jus tyčiojasi, pasakykite apie tai mokytojui ar patarėjui.
- Klausimas Kaip aš galiu būti laimingas grįždamas į mokyklą? Pagalvokite, kaip džiaugsitės su draugais, kaip galėsite papuošti savo medžiagas ir kaip nebūsite bulvių sofos.
- Klausimas Ką daryti, jei turiu dėvėti uniformą mokykloje? Dėvėkite mielus batus, aksesuarus ir makiažą, kad atrodytumėte kitaip nei visi.