Kaip sukabinti boulingo kamuolį

Ar esate pradedantysis, norintis žengti kitą žingsnį ir patobulinti savo boulingo žaidimą? Jei norite užsikabinti boulingo kamuolį, jums tereikia įvaldyti tinkamą sukibimą ir techniką bei laikytis. O ir jums reikia šiek tiek laiko ir kantrybės! Greitai jūsų draugai bus sužlugdyti jūsų nuostabių įgūdžių.

Žingsniai

Dalis vienas iš 2: Įvaldyti techniką

1. vienas Vizualizuokite liniją, kuria važiuosite per juostą. Priklausomai nuo juostų, kuriomis dubenate, tai gali labai skirtis, tačiau sutelkime dėmesį į tipinę namo būklę: didžioji dalis aliejaus yra viduje, paliekant apytiksliai 8–10 lentelių santykinai sausos juostos. Šios lentos gali būti jūsų draugas ir priešas. Priklausomai nuo alyvos kiekio ir to, kaip rutulys reaguoja į skirtingas eismo juostos sąlygas, norėsite šiek tiek iškloti kojas į kairę juostos pusę. Kai labiau susipažinsite su savo kabliu, galėsite prireikus koreguoti savo sąranką.
   • Dešine pėda pradedant nuo vidurio taško prieigoje yra geras būdas patikrinti, kiek juostos užsikabina. Svarbu laikyti kojas glaudžiai kartu, kad išlaikytumėte išlyginimą.
2. 2 Atsistokite su kulnais kelis centimetrus nuo pražangos linijos. Kad nustatytumėte savo pradinę padėtį, eikite nuo eismo juostos tolyn nuo eismo juostos. Jei turite keturių žingsnių požiūrį, atlikite 4 žingsnius ir pan. Tada norėsite nusimesti kamuolį į vieną iš juostoje esančių rodyklių. Lengviausias būdas siekti yra naudoti rodyklių žymes arba taškus, esančius tiesiai prieš rodykles juostoje.
   • Šioje pamokoje turėtumėte pradėti siekti kažkur aplink antrą rodyklę dešinėje, leisdami rutuliui pervažiuoti šią rodyklę, pereiti prie kelių lentų nuo latako ir tada užsikabinti nuo sausos juostos vietos (maždaug 38–40 pėdų žemyn ant namo šūvio) iki pat 1-3 kišenės.
     • Kairiarankiui tai būtų 2-oji rodyklė kairėje, o rutulys užkibtų prie 1–2 kišenės.
3. 3 Padarykite sūpynes. Rekomenduojamas 4 žingsnių metodas, nors galite naudoti tik 1 žingsnį ir net 8 (nors dauguma žingsnių per 4 yra iš esmės tik laiko žingsniai, kai jūsų kamuolys nejuda). Keturių žingsnių metodas:
   • Nustumkite kamuolį savo pirmame žingsnyje, pirmiausia dešinės kojos žaidėjams
   • 2 žingsnyje turėkite kamuolį lygiagrečiai su kulkšniu ir pradėkite lenktis per kelius
   • Būkite trečiojo laiptelio viršūnėje
   • Atstumkite kamuolį ir atleiskite iki skaidrių galo.
     • Su 5 žingsniais iš esmės tas pats dalykas, tik jūs pradėsite nuo kairės kojos, o kamuolys nejudės šiam pirmajam žingsniui.
4. 4 Laikykite ranką visiškai tiesią per visą sūpynę. Ranką užkišus per toli ar laikant per toli nuo kūno, atleisdamas kamuolį sukursite blogą kampą. Lengviausia laikyti tiesią ranką, jei atstumiate savo atstumą.
   • Yra daugybė skirtingų stilių, pavyzdžiui, lenkimas ties juosmeniu (a la Walteris Ray Williamsas jaunesnysis arba Wesas Malottas) arba pečių atvėrimas (a la Tommy Jonesas ar Chrisas Barnesas), kai pakeliate ranką už nugaros, tačiau laikykitės pagrindai yra gera idėja, kai pirmą kartą moki tai padaryti.
   • Atminkite, kad norite, kad kamuolys užkibtų patekęs į sausą juostą juostos gale, tačiau kol jis ten nepasieks, kamuolys turėtų važiuoti gana tiesiu keliu, keisdamas tik kelias lentas. Vėlgi, visi turi skirtingą stilių, ir jūs galite tai pakoreguoti, kai jaučiatės patogiai.
5. 5 Laiku paleisk. Pradėdami mesti kamuolį iš nugaros, įsitikinkite, kad delnas yra tiesiai po kamuoliu, nukreiptas į viršų. Dabar, kai kamuolys pradeda artėti prie jūsų kulkšnies, norite pasukti kamuolį taip, kad atleisdami ranką jis būtų ant pusėje kamuolio ir šiek tiek po tai, lyg jūs laikytumėte futbolą, norėdami mesti spiralę po ranka. Tada sekite taip, lyg būtumėte paspaudę smeigtukus.
   • Geras būdas praktikuoti šią techniką yra iš tikrųjų mesti spiralę su futbolu; dalyvauja panaši fizika. Taip pat galite treniruotis su teniso kamuoliu. Jei gerai suprasite, jis eis tiesiai ir tada smarkiai atšoks į šoną.
6. 6 Sekti. Lygiai taip pat svarbu, kaip ir pats paleidimas, sekamas ranka po to, kai paleidi kamuolį. Po išleidimo svarbu eiti į viršų, o ne į viršų. Jūsų pirštai sukels aukštyn kėlimą, jums nereikia pakelti rutulio į viršų.
   • Paprastas būdas tai prisiminti yra senas ESPN skelbimas: „Ridenkite kamuolį, tada atsiliepkite telefonu“. Nors, tikiuosi, turite geresnę formą nei vaikinas toje reklamoje. Ir atminkite, kad sklandumas čia yra būtinas: nedarykite rankos, šiek tiek pristabdykite ir tada atlikite šiuos veiksmus - visa tai turi būti vienas sklandus judesys. Norint išlaikyti pastovų kamuolio greitį ir tikslumą, labai svarbu gerai sekti.
7. 7 Atlikite reikiamus pakeitimus. Kai jums patiks jūsų paleidimas ir galėsite jį tinkamai ir nuosekliai vykdyti, galite išmokti koreguoti kojų darbą kartu su savo išlaisvinimu. Pagal namo modelį norite judėti kryptimi, kurios jums trūksta.
   • Dešiniarankiui, jei jūsų kamuolys smūgiavo aukštai (į kairę nuo galvos segtuko), tada pabandykite perkelti kojas porą lentų į kairę ir laikyti taikinį juostoje taip pat, kaip ir anksčiau.
   • Jei paspausite kišeninę lemputę (į dešinę nuo 3 kaiščių), pabandykite perkelti kojas pora lentų į dešinę ir išlaikyti savo tikslą tą patį. Svarbu judinti tikslą juostoje, kai judinate kojas. Priešingu atveju galite suvaidinti labai keistus kampus.
   • Kai tapsite pažangesnis ir pradėsite žaisti sudėtingesnėmis sporto juostos sąlygomis, kairysis ir dešinysis judesiai tampa sudėtingesni, o kartais reikia reguliuoti greitį ir ranką.
   Skelbimas

Dalis 2 iš 2: Jūsų boulingo kamuolio pritaikymas

1. vienas Įsigykite reikiamą įrangą. Nesvarbu, ką jūs darote, jei boulingo kamuolys negali sugauti trinties juostose, jis nesikabins. Paprastai jums reikia rutulio, pagaminto iš reaktyviosios dervos arba geresnės (pvz., Dalelių apkrovos ar naujesnių epoksidinės dervos dangos atsargų) bet kur, išskyrus sausiausias juostas. Juos labai lengva rasti ir jų galima nusipirkti palyginti nedaug, nors derva yra brangesnė už uretano dangą ir bus investicija į jūsų žaidimą. Patikrinkite savo alėją - kiek riebios yra juostos?
   • Nors dauguma boulingo centrų siūlo „namų kamuoliukus“, jie paprastai yra plastikiniai (poliesterio) ir nelabai užsikabins, nors jie tinka daugumai atsarginių dalių, nes jie keliaus labai tiesiai.
   • Turėti savo plastikinį rutulį atsarginėms dalims (atsarginis rutulys) ir dervos rutulį smūgiams bei kai kurias atsargines dalis (atsarginis rutulys) yra gera idėja bet kokio lygio kėgliui, nes namų rutuliai paprastai netelpa jūsų rankos ir neneša kaiščiai labai gerai.
2. 2 Naudokite tinkamą rankeną. Kai rutulį pritaikote pagal savo ranką, norite sužinoti, kaip laikote rutulį, ašies tašką ir kaip glūdi. Suimkite rutulį dviem dominuojančios rankos (t. Y. Ranka, kuria rašote) dviem viduriniais pirštais (viduriniu ir bevardžiu pirštais) ir iki galo įdėkite nykštį. Yra 2 pagrindiniai rankenų tipai:
   • Sutartinis : vidurinis ir bevardis pirštai įkišti iki antrojo piršto (tai matoma daugumoje namų kamuoliukų)
   • Rankenos pirštais: tie patys pirštai įkišami tik iki pirmojo kumštelio (pirštų galiukais suteiksite daugiau apsisukimų nei įprastai ir juos lengviau sukabinti)
     • Šiais laikais boulingo bendruomenėje naujas dalykas yra „Vacu-Grips“. Šios rankenos išsiplės ir susitraukia iki jūsų piršto pločio; tai padeda, jei ketinate daug dubenuoti. Pastebėsite, kad dauguma profesionalų naudojasi pirštų galiukais, nes tai leidžia jums pirmiausia išimti nykštį iš kamuolio, o tai leidžia jums „pakelti“ pirštais ir sukurti kamuolio apsisukimus.
3. 3 Ar jūsų kamuolys (-iai) teisingai išgręžtas (-i). Tai yra asmeninis dalykas, atsižvelgiant į tai, kaip ir kur jūs dubenuojate, todėl turėsite pasikalbėti su savo vietos parduotuvių operatoriumi, kad gautumėte patarimų šiuo klausimu. Rutulio gręžimas yra labai svarbus, net jei jis yra labai svarbus, todėl įsitikinkite, kad gręžimas yra tinkamas toms sąlygoms, kuriose jūs dubenuojate, ir jūsų pačių fiziniams apribojimams. Akivaizdu, kad labai svarbu, kad jūsų rutulys būtų pritvirtintas prie rankos, tačiau jei įsigysite kamuolį, profesionalios parduotuvės operatorius tai padarys kaip dalį gręžimo išlaidų.
   • Pasikalbėkite su savo „pro shop“ vaikinu apie jūsų norus - jis gali rekomenduoti dalykus, kurių nesuprantate jums reikalingi. Gal piršto galiuką? Mažesnis ar didesnis RP diferencialas (apatiniai diferencialiniai kabliai ant perlų ar matinių dangų, aukščiau - iš dervos)? Arba net visai kitas kamuolys ar kitoks svoris!
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas Ar yra kokių nors specialių gudrybių, kaip sukabinti boulingo kamuolį? Darenas Ngo Čia yra paslaptis. Pakeldami kamuolį trim pirštais, pasukite ranką ir riešą (dešinieji: prieš laikrodžio rodyklę; kairieji: pagal laikrodžio rodyklę). Pirmasis skaitmuo, kuris turėtų išeiti iš kamuolio, kai jį atleisite, yra nykštis. Kai atleisite, jei jums pasiseks, jis kreivės, eis ant latako krašto ir numušinės maždaug 6–10 kaiščių, besikeičiančių šūvio kampu.
• Klausimas, kuriuo užsikabinau savo kamuoliuką, o dabar jis nebekimba. Kokia gali būti problema? Jūsų kamuolys gali būti įmirkytas aliejumi. Aš rekomenduočiau jūsų rutulį atjauninti (t. Y. Kepti ir perdirbti).
• Klausimas, kiek turėčiau numoti riešą? Darenas Ngo Ne per daug (aplink perforavimo padėtį). Tai sukuria per daug garbanos, todėl rutulys susisuka į lataką. Štai patarimas: įkiškite riešą į tam tikrą rankos paspaudimo padėtį. Tai sukurs garbaną, dėl kurios rutulys eis ant latako krašto ir nuvers smeigtukus aplink priekinį centrinį kaištį.
• Klausimas Kaip iš rutulio ištraukti aliejų? Aliejui nuvalyti galite nusipirkti boulingo kamuoliuko rankšluostį.
• Klausimas man yra 71 metai ir ką tik pradėjau boulingą. Kaip galiu išspręsti tiesioginį pristatymą? Išbandykite „vidutinės reakcijos“ kamuolį ir pakeiskite rankos padėtį (už kamuolio pradėkite, tada „rankos paspaudimo“ padėtį pristatydami).
• Klausimas Aš esu labai naujas ir nusipirkau kamuolį, kurį rekomendavo parduotuvė. Tai plastikinis rutulys. Ar vis tiek galiu išmokti prie jo kabintis? Aš taip pat esu naujas bouleris ir nusipirkau plastikinį „pradedančiųjų“ kamuolį. Aš galėjau su ja mesti tik lengvą kabliuką. Aš ką tik nusipirkau „vidutinės reakcijos“ kamuolį ir mesti gana drastišką kabliuką buvo lengva. (Norint jį valdyti, reikės dar šiek tiek dirbti.)
• Klausimas Kodėl negaliu pakabinti savo 11 svarų plaktuko boulingo kamuolio? Patikrinkite, kur nusipirkote kamuolį ir ar jis pažymėtas kaip plastikinis kamuolys. Plastikiniai rutuliai neužkabinami ir jie skirti atsarginėms dalims, todėl gali kilti problemų jį užkabinant.

Neatsakyti klausimai

• Ar praktiška naudoti rampą su boulingo kamuoliu? Atsakymas

Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Patarimai

• Tam reikia tam tikros praktikos ir prisitaikymo, todėl neatsisakykite to, jei to negavote iš karto.
• Atleisdami kamuolį, laikykite jį arti kulkšnies. Kamuolio užsikabinimas yra tik sverto sukūrimas. Kuo rutulys arčiau kulkšnies atleidus, tuo daugiau pirštai gali būti po rutuliu. Kai ranka sukasi aplink rutulį, pirštai „pagauna“ skylutes ir suteikia jėgą į viršų, taip sukurdami sukimąsi ir apsisukimus.
• Tai gali labai padėti paprasčiausiai žiūrėti ir mokytis iš daugiau patyrusių žaidėjų, tokių kaip profesionalai PBA ar net kai kurie talentingesni žaidėjai, kuriuos galite pamatyti savo vietiniame boulingo centre. Dažniausiai jie norės patarti jums draugiškai, jei parodysite tam tikrą susidomėjimą jų įgūdžiais.
• Kai svyruojate rutulį, svarbu neversti sūpynės. Tai turėtų būti į švytuoklę panašus veiksmas, leidžiantis gravitacijai padiktuoti sūpynes. Jei jums reikia didesnio ar mažesnio rutulio greičio, prieš stumdami rutulį laikykite aukštesnį ar žemesnį (greičiau - didesnį, lėtesnį - mažesnį). Pasitikėk savo kamuoliu; nereikia jo versti žemyn juosta.
• Jei jūsų kamuolys turi per daug greičio, jam bus sunkiau sugauti sausoje juostos atkarpoje, todėl bus mažesnis (arba ne) kablys. Jei jūsų kamuolys neturi pakankamai greičio, jis gali anksti užsikabinti ir sukelti aukštą smūgį.
• Be to, yra Sarge Velykų rankena. Šis sukibimas yra neįprastas ir daug pažangesnis. Jis sukurtas padėti jėgos žaidėjams valdyti smūgį didinant ašies pakreipimą, o tai padeda atidėti kamuolio kablį. Be to, rausvo piršto įsikišimas ir rodyklės bei rausvų pirštų padėties keitimas yra labiau pažengusios technikos, šiek tiek pakeičiančios išleidimą, tačiau nėra gera idėja pradedantiesiems.
• Turėtumėte apsvarstyti galimybę gauti trenerį, kuris jums padėtų, ir pamatyti, kas jums labiausiai tinka.
• Atleisdami stenkitės nesukti riešo. Tai privers kamuolį nukreipti nuo kišenės, o tai padarys penkių smeigtukų arba bjaurų padalijimą. Laikykite ranką po rutuliu ir pakelkite pirštų galiukais.
• Nors dideli kabliai sukuria daugiau galios, svarbu pažymėti, kad apskritai kuo didesnis kabliukas, tuo sunkiau pradedantiesiems bus valdyti. Raskite laimingą terpę, kurioje jaučiatės patogiai ir nepakenkiate savo pusiausvyrai. Tada galite tiksliai sureguliuoti savo kadrą, kad pridėtumėte kablį arba jį nukirptumėte, atsižvelgiant į juostos sąlygas.

Reklama Pateikite patarimą. Visi patarimai yra atidžiai peržiūrimi prieš paskelbiant. Dėkojame, kad pateikėte patarimą peržiūrėti!

Įspėjimai

• Būkite labai atsargūs, kai pirmą kartą tai bandote. Jei galite, naudokite lengvesnį rutulį, nei esate įpratęs iš pradžių, kad tik pajustumėte išleidimą. Taip pat pravartu, kad tuo metu jus stebėtų labiau patyręs bouleris ar treneris.
• Juostos sąlygos gali nulemti, kiek turite kablio potencialo. Jei neužsidedate į kišenę ir nesikryžiuojate į Bruklino pusę, tai gali būti kelio juostos sąlygos, todėl iš pradžių nesistenkite iškišti kamuolio iš vėžių, išmokite prisitaikyti. Tai yra svarbiausias dalykas boulinge!
• Šis leidimas yra linkęs susižeisti, jei jis padarytas neteisingai, todėl vėl būkite labai atsargūs ir stenkitės jo nemesti. Kaip ir golfe, mažiau yra daugiau. Čia daugiau kalbama apie svyravimo mechaniką, o ne apie neapdorotą galią. Jei per daug „sukite“, tai gali rimtai sužeisti riešą, alkūnę ar pečius.

Skelbimas

Dalykai, kurių jums prireiks

• Dervos boulingo kamuolys su vidutiniu kablio įvertinimu, kuris tinka pradinio lygio bouleriams. Išmokę jį sukabinti, gali tikti agresyvesnis kamuolys.
• Rankšluostis, pageidautina mikropluošto rankšluostis, kad tarp šūvių nuvalytų aliejų. Dervos boulingo kamuoliukai sugeria aliejų ant kiekvieno šūvio. Dažnai juos valant ir naudojant alyvos valymo priemonę tarp serijų, bus galima išlaikyti jų ilgaamžiškumą. Priešingu atveju po kelių šimtų žaidimų jie praras dalį savo kablio ir pastovumo.
• Jei kyla problemų laikant riešą tiesiai, jums taip pat gali prireikti riešo petnešėlių, kad išvengtumėte sužalojimų ir kad riešas būtų tiesus. Riešo petnešos padeda sukurti daugiau pastovumo, nes jos riboja riešo judesio amplitudę. Kreipkitės į savo profesionalų parduotuvę, kad sužinotumėte, koks dydis ir stilius jums bus geriausi.
• Boulingo bateliai. Turėti savo batus svarbu dėl skaidrės pastovumo, taip pat balanso ir laiko.
• Boulingo vaizdo įrašas gali jums labai padėti. Šiuo metu kažkas į „YouTube“ įkėlė Walterio Ray Williamso jaunesniojo 3 dalių vaizdo pamokas: Walterio Ray Williamso jaunesniojo vaizdo įrašas .
• Treneris. Svarbu, ypač pradedantiesiems, turėti trenerį. Praktika be žmogaus kartais gali sukelti žalingų įpročių vystymąsi. Kelios pamokos yra gera idėja tiems, kurie tik mokosi dubenį. Treneriai yra tarsi žmogaus vadovas, kuris gali padėti pamiršti blogus įpročius ir išlaikyti gerus įpročius.

Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją

Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis smarkiai keičiasi ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia daugiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimo prekės ženklo instrukcijų turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Prašome apsvarstyti galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.