Kaip pagydyti pūsleles

Pūslelės gali atsirasti dėl pasikartojančios veiklos ar trinties, pavyzdžiui, bėgimo dėvint netinkamus batus. Taip pat galite gauti pūslelę nuo saulės nudegimo ar kitokio nudegimo. Norėdami išgydyti pūslę, apsaugokite pūslėtą vietą ir išbandykite keletą natūralių priemonių. Jums gali tekti išpilti pūslę, jei ji didelė ar skausminga. Gydydami pirmąją pagalbą, galite sėkmingai išgydyti daugumą pūslelių.

Žingsniai

Metodas vienas iš 4: Pūslėtos vietos apsauga

1. vienas Palikite pūslę ramybėje, jei ji neiššoko ir galite ištverti skausmą. Jūsų pūslė veikia kaip natūrali apsauginė pagalvėlė ar tvarstis per sudirgintą vietą. Geriau vengti bakterijų poveikio, leidžiant pūslelei natūraliai užgyti, nebandant jos užpūsti. Jei manote, kad turite išpilti lizdinę plokštelę,perskaitykite toliau pateiktus medicininius įspėjimus ir instrukcijas.
2. 2 Pamirkykite pažeistą vietą šiltame vandenyje, kad pūslelė suminkštėtų. Vienas iš būdų numalšinti skausmą ir padėti pūslelėms natūraliai nutekėti yra tiesiog pamerkti pažeistą vietą. Naudokite švarų dubenį arba kriauklę ir užpilkite šiltu vandeniu tiek, kad apsemtų vietą (pavyzdžiui, koją ar ranką). Pamirkykite vietą 15 minučių. Kai baigsite, kruopščiai paglostykite vietą sausu, švariu rankšluosčiu.
   • Šiltas vanduo sušvelnins odą lizdinės plokštelės viršuje, o tai gali padėti pūslelei savaime nutekėti.
3. 3 Paminkštinkite pažeistą vietą moleskina. Jei jūsų lizdinė plokštelė yra tokioje vietoje, kuriai tenka spaudimas, pavyzdžiui, pėdos apačioje, galbūt norėsite sušvelninti vietą moleskinos gabalėliu. Moleskin yra minkštas medvilninis audinys, paprastai su lipnia danga. Tai pašalins tam tikrą diskomfortą. Tai taip pat gali padėti apsaugoti pūslelę.
   • Iškirpkite moleskinos gabalėlį, šiek tiek didesnį nei jūsų lizdinė plokštelė. Iškirpkite centrą taip, kad jis tilptų aplink pūslę kaip spurgą. Priklijuokite tai prie lizdinės plokštelės.
   • Taip pat galite išbandyti kitus klijus, tokius kaip „Blist-O-Ban“ ir „Elastikon“.
   • Gerai tiks ir paprastas tvarstis ar marlės įklotas.
4. 4 Tegul pūslė kvėpuoja. Daugumai pūslelių, ypač mažesnių, pagydymas palengvins oro procesą. Duokite oro pūslelei. Jei lizdinė plokštelė yra ant kojos, saugokitės, kad ant lizdinės plokštelės nepatektų purvo.
   • Jums gali tekti palaukti iki miego, kol atskleisite lizdinę plokštelę. Leiskite pažeistai vietai per naktį išsivėdinti, kol miegate.
   • Saulės poveikis gali atitolinti pūslės gijimą arba sukelti randų ar spalvos pasikeitimo riziką, ypač jei pūslė yra nudegusi. Nors šiek tiek saulės spindulių yra gerai, pūslelę reikia uždengti tvarsčiu arba apsauginiais drabužiais, jei planuojate būti saulėje ilgiau nei 15 minučių.
   Skelbimas

Metodas 2 iš 4: Natūralių gynimo priemonių naudojimas

1. vienas Nuplaukite vazeliną, kad greičiau pasveiktumėte. Vazelė arba vazelinas gali padėti užrakinti drėgmę ir apsaugoti teritoriją nuo tolesnio trinties ir dirginimo. Švelniai nusiprausę vietą aplink pūslę muilu ir šaltu vandeniu, nusausinkite ją minkštu, švariu rankšluosčiu ir užtepkite šiek tiek vazelino. Tada laisvai uždenkite lizdinę plokštelę tvarsčiu.
   • Ypač naudinga vazeliną tepti po to, kai pūslė iššoka ir nusausėja. Želė padės apsaugoti atvirą žaizdą po lizdine plokštele.
2. 2 Taikyti alavijo gelį. Alijošius turi daug gydomųjų savybių, padeda sumažinti skausmą ir uždegimą. Naudokite alavijo gelį ant lizdinės plokštelės, kad ji greičiau išgytų. Užtepkite lizdinę plokštelę ir uždenkite tvarsčiu.
   • Gelį galite naudoti tiesiai iš paties augalo, arba galite įsigyti alavijo gelio natūralaus maisto parduotuvėje.
3. 3 Pamirkykite pūslelę obuolių sidro acte. Obuolių sidro actas pasižymi antibakterinėmis savybėmis ir gali padėti pūslėms greičiau užgyti. Maišydami pasidarykite obuolių sidro acto ir ricinos aliejaus pastą ^vienas⁄₂ puodelio (120 ml) acto su 3 arbatiniais šaukšteliais (15 ml) ricinos aliejaus. Kelis kartus per dieną tepkite šį mišinį ant lizdinės plokštelės. Uždenkite lizdinę plokštelę tvarsčiu.
4. 4 Išbandykite arbatmedžio aliejų. Arbatmedžio aliejus turi antibakterinių savybių, taip pat veikia kaip sutraukiantis. Pamirkykite medvilnės kamuoliuką ar marlės gabalėlį arbatmedžio aliejuje. Švelniai tepkite tai ant lizdinės plokštelės. Uždenkite lizdinę plokštelę marlės gabalėliu ir lipnia juosta.
5. 5 Ant lizdinės plokštelės naudokite žaliosios arbatos maišelį. Žalioji arbata turi antibakterinių savybių ir joje yra tanino rūgšties, kuri padeda sukietėti odai. Sukietėjus odai pūslelių vietoje, kuri pradėjo gyti, gali susidaryti kalcis ir oda nebus tokia linkusi į pūsles toje vietoje.
   • Keletą minučių pamirkykite žaliosios arbatos maišelį vandenyje. Švelniai suspauskite, kad pašalintumėte vandens perteklių. Kelis minutes uždėkite arbatos maišelį ant pažeistos vietos.
   Skelbimas

Metodas 3 iš 4: Lizdinės plokštelės ištuštinimas

1. vienas Nustatykite, ar reikia išpilti lizdinę plokštelę. Jei jūsų lizdinė plokštelė yra didelė, skausminga ar dirginama, galite nuspręsti išleisti skysčio, jei jis bus. Visada geriau palikti pūslę atskirai, tačiau galite pastebėti, kad pūslės spaudimo sumažinimas padės sumažinti skausmą ir dirginimą.
   • Neišleiskite lizdinės plokštelės, jei sergate diabetu, ŽIV, vėžiu ar kitomis ligomis, dėl kurių esate jautrus infekcijai.
2. 2 Nusiplauk savo rankas. Rankoms plauti naudokite daug muilo ir šilto vandens. Kol nenusileidžiate į lizdinę plokštelę, nenorite įvesti jokių papildomų bakterijų ar purvo.
3. 3 Kruopščiai nuvalykite adatą ar kaištį alkoholiu. Norint pradurti pūslę, jums reikės aštraus daikto. Įsitikinkite, kad jis yra švarus, nuvalydami adatą ar smeigtuką marlės gabalėliu, įmirkytu spirito.
4. 4 Pradurkite lizdinę plokštelę šalia krašto. Pasirinkite vietą ant lizdinės plokštelės šalia krašto. Švelniai stumkite adatą ar kaištį į lizdinę plokštelę. Kai pamatysite, kad pradeda skystis, nuimkite adatą. Jei lizdinė plokštelė yra palyginti maža, ją reiktų pradurti tik vieną kartą.
   • Jei norite, kad lizdinėje plokštelėje būtų pradurta daugiau nei viena vieta, jei ji didelė. Tai gali padėti sumažinti pūslėje susidariusį spaudimą.
5. 5 Nuvalykite ir sutvarstykite vietą. Skysčio perteklių nuvalykite švariu marlės gabalėliu. Kai iš lizdinės plokštelės nebėra skysčio pertekliaus, atsargiai nuvalykite lizdinę plokštelę muilu ir vandeniu. Uždenkite lizdinę plokštelę marlės gabalėliu ir lipnia juosta.
   • Pirmą dieną arba 2 dieną ant lizdinės plokštelės galite naudoti antibiotikų kremą arba vazeliną. Jei jūsų lizdinė plokštelė pradeda niežėti arba atsiranda bėrimas, nustokite vartoti kremą.
   • Jei iš lizdinės plokštelės yra odos atvartas, jo neapkirpkite. Palikite jį ramybėje, palikdami plokščią virš lizdinės plokštelės.
   • Kiekvieną dieną valykite ir vėl tvarsčiuokite vietą. Jei vieta sušlapo, pakeiskite tvarslą.
   • Leiskite vietai kvėpuoti naktį, nuimdami tvarslą. Ryte pakeiskite tvarsliava, jei pūslė vis tiek turi išgydyti. Tai padės apsaugoti ją nuo purvo patekimo.
6. 6 Neišleiskite lizdinės plokštelės, jei turite sunkių sveikatos sutrikimų. Žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, diabetu, gali būti didesnė rizika susirgti pūslelių sukeltomis infekcijomis. Jei sergate cukriniu diabetu, ŽIV, vėžiu ar širdies liga, neišleiskite pūslelės. Verčiau kreipkitės į gydytoją.
7. 7 Stebėkite infekcijos požymius. Gali būti, kad jūsų pūslė gali užsikrėsti. Jei matote kokių nors infekcijos požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kai kurie infekcijos požymiai yra:
   • Padidėjęs patinimas ar skausmas pūslelės vietoje.
   • Padidėjęs paraudimas aplink pūslę.
   • Šilta oda prie lizdinės plokštelės ir aplink ją.
   • Raudoni dryžiai, besitęsiantys nuo pūslelės ir į išorę.
   • Iš lizdinės plokštelės atsiranda gelsvas arba žalsvas pūlis.
   • Karščiavimas.
   Skelbimas

Metodas 4 iš 4: Pūslių prevencija

1. vienas Kojines rinkitės atsargiai. Daugelis žmonių gauna pūsles, nes jų kojinės trinasi į kojas. Bėgikai ypač linkę į šią problemą. Venkite medvilninių kojinių, kurios sugeria drėgmę ir dažniau sukelia pūsles. Verčiau rinkitės nailonines ar vyteles, kurios nesugeria drėgmės. Tai yra pralaidesni orui ir padės apsaugoti jūsų kojas.
2. 2 Pirkite batus, kurie tinka. Daugelis pūslių atsiranda dėl netinkamų batų, ypač per mažų batų. Galite pastebėti, kad jūsų batų dydis per vieną dieną gali skirtis perpus. Pasimatuokite batus tada, kai dienos metu kojos yra labiausiai išsipūtusios, kad batai būtų pakankamai dideli, kad būtų patogiai prigludę prie kojų.
3. 3 Mūvėkite pirštines arba užklijuokite rankas, kad išvengtumėte pūslių. Jei dirbate sunkų darbą su sodo ar statybiniais įrankiais, irkluojate, naudojate treniruoklius, važiuojate dviračiu ar netgi atliekate pasikartojančią užduotį, pavyzdžiui, žaidžiate vaizdo žaidimus, ant rankų lengvai atsiranda pūslelių. Apsaugokite rankas mūvėdami darbo pirštines. Taip pat galite apvynioti medicininę juostą aplink rankas, kad jos būtų saugios.
   • Kai užsiimate šia veikla, dažnai nusiplaukite rankas, kad atsikratytumėte dirginančių nešvarumų ir bakterijų. Visada kruopščiai nusausinkite rankas, kad pūslės susidarytų mažiau tikėtinos.
4. 4 Kaip prevencinę priemonę naudokite moleskin. Moleskin gali būti naudojamas sušvelninti apsaugant pūsleles, taip pat galite ją naudoti, kad išvengtumėte pūslelių, jei esate linkę į jas. Iškirpkite nedidelį molio odos gabalėlį ir priklijuokite jį prie bato ar kojos toje vietoje, kur galite pradėti pūslelę.
5. 5 Kojinėse naudokite talko miltelius. Sumažinkite pėdų trintį naudodami talko miltelius. Tai padės sugerti drėgmę, dėl kurios kitaip gali atsirasti pūslių.
   • Prieš uždėdami kojines, pabarstykite šiek tiek talko miltelių.
6. 6 Venkite kontakto su pūsles sukeliančiais augalais. Tam tikri augalai, tokie kaip žagrenės ir nuodingosios gebenės, gali sukelti pūslelių bėrimą. Jei jums reikia tvarkyti tokio tipo augalus, laikykitės atsargumo priemonių, dėvėdami pirštines, ilgas kelnes, marškinius ilgomis rankovėmis ir batus. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

• Klausimas, kurį aš padariau viską, ką rekomendavau, ir aš guliu ant savo lovos su pulsuojančiomis pūslėmis per visą koją. Dar kokių rekomendacijų?Chrisas M. Matsko, gyd
  Šeimos medicinos gydytojas dr. Chrisas M. Matsko yra pensininkas gydytojas, įsikūręs Pitsburge (Pensilvanija). Turėdamas daugiau nei 25 metų medicininių tyrimų patirtį, Dr. Matsko buvo apdovanotas Pitsburgo Kornelio universiteto lyderystės apdovanojimu už meistriškumą. 2007 m. Jis turi mitybos mokslo bakalaurą Kornelio universitete ir medicinos mokslų daktarą Temple universiteto medicinos mokykloje. Dr. Matsko 2016 m. Įgijo Amerikos medicinos rašytojų asociacijos (AMWA) mokslinių tyrimų rašymo pažymėjimą ir medicinos rašymo ir redagavimo pažymėjimą iš Čikagos universitetas 2017 m.Chrisas M. Matsko, gydŠeimos medicinos gydytojo eksperto atsakymas Aš leisčiau pūslėms natūraliai nutekėti, o tada tepu alaviju ar tam tikru antibiotikų tepalu, kad išvengtumėte infekcijos ir padėtumėte gydyti.
• Klausimas patempiau kulkšnį ir panaudojau petnešą. Manau, kad petneša man davė pūslę. Negaliu apeiti be šuolių be savo petnešos. Ką aš darau?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Magistro laipsnis, slaugos, Tenesio universitetas, Knoxville Luba Lee, FNP-BC yra tarybos sertifikuotas šeimos slaugytojų praktikas (FNP) ir pedagogas Tenesyje, turintis daugiau nei dešimtmetį klinikinės patirties. Luba turi vaikų pažangiosios gyvybės palaikymo (PALS), skubiosios medicinos, pažangiosios širdies gyvybės palaikymo (ACLS), komandos formavimo ir kritinės priežiūros slaugos sertifikatus. 2006 m. Tenesio universitete ji įgijo slaugos magistro laipsnį (MSN).Luba Lee, FNP-BC, MSMagistro laipsnis, slauga, Tenesio universitetas, Noksvilio ekspertas. Atsakymas Siūlyčiau prieš užsidedant kulkšnies petnešą, dėvėti storesnes kojines, arba padengti minkštą audinį ar molinę odą tose vietose, kur kulkšnis susitinka su petnešomis.
• Klausimas Kaip sustabdyti pūslelės niežėjimą? Anksčiau to nebuvau skaitęs, o pūslė išlindo, kai tik ėjau ir nulupau ploną odos sluoksnį. Mano pėda labai niežti aplink pūslę.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Magistro laipsnis, slaugos, Tenesio universitetas, Knoxville Luba Lee, FNP-BC yra tarybos sertifikuotas šeimos slaugytojų praktikas (FNP) ir pedagogas Tenesyje, turintis daugiau nei dešimtmetį klinikinės patirties. Luba turi vaikų pažangiosios gyvybės palaikymo (PALS), skubiosios medicinos, pažangiosios širdies gyvybės palaikymo (ACLS), komandos formavimo ir kritinės priežiūros slaugos sertifikatus. 2006 m. Tenesio universitete ji įgijo slaugos magistro laipsnį (MSN).Luba Lee, FNP-BC, MSMagistro laipsnis, slauga, Tenesio universitetas, Noksvilio ekspertas. Atsakymas Norėdami sustabdyti pūslelės niežėjimą, galite ją patepti plonu 1% hidrokortizono kremo sluoksniu.
• Klausimas, kurį aš jau išlindau pūslėje, ir nesilaikau čia pateiktų nurodymų, nes iki šiol jo neieškojau. O vieta, kur pūslė atsirado, tikrai sausa. Ar galiu ką nors padaryti, kas jį drėkintų, kad nesutrūkinėtų? Galite naudoti antibakterinį losjoną arba kokį nors alavijo gelį. Alijošiaus gelis gali būti geresnis pasirinkimas, nes jis drėkina odą ir padeda raminančiai pagydyti pūslelę.
• Klausimas Mano pūslelių plona odos danga atsiskyrė, todėl tai tik žalia oda. Kaip man tai prižiūrėti? Į jį įpilkite ploną antibakterinio kremo sluoksnį ir užtepkite pažeistą vietą.
• Klausimas Turiu po vieną lizdinę plokštelę ant kiekvieno kulno. Batus nuo jų buvau nuėmęs 7 dienas, jie gyja labai lėtai. Per kiek laiko jie pasveiks? Tai gali užtrukti dienas, savaites, net mėnesius, priklausomai nuo to, kokia ji yra. Užtepkite dantų pastą ant pūslelių, uždenkite kojas kojinėmis ir miegokite taip.
• Klausimas Kaip atsikratyti pūslės ant lūpos? Šios pūslelės taip pat žinomos kaip žaizdos. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra pažeistą vietą patepti vazelinu ar bet kokiais geriamaisiais vaistais. Nelieskite ir nesikandinėkite; jis užgis maždaug per dvi savaites.
• Klausimas Kokia yra įprasta spalva? Dažniausiai jis yra šiek tiek rausvesnis ar raudonesnis (atsižvelgiant į sunkumą) nei jūsų odos spalva.
• Klausimas Ar galiu gauti kam nors pūslelę? Jūs galite gauti karščiavimo pūslelių (peršalimo opų) iš kažkieno, nes jos yra labai užkrečiamos, tačiau negalite gauti įprastų pūslelių iš kito žmogaus.
• Klausimas Aš esu šokėja ir ant pėdų dugno yra pūslių. Kaip sumažinti skausmą, kad galėčiau rytoj eiti į pamoką? Pabandykite naudoti šiek tiek vitamino E. Jei pūslelės yra tikrai blogos, gali tekti šiek tiek pailsėti nuo pamokos. Aš žinau, kad tai nėra idealu, bet kūnas turi pailsėti ir atsigauti, ir jūs galiausiai pabloginsite traumas, jei ir toliau ant jų šoksite.