Jojimo sportas egzistuoja tiek pat laiko, kiek ir žmonėsjodinėjimo žirgais. Labai paprastai tai yra mokymas išnaudoti savo žirgą. Šiandien ji virto viena iš labiausiai pulkų turinčių disciplinų žirgų pasaulyje. Juodoji treniruotė yra judesių serija, kurią atlieka raitelis, suteikdamas pagalbą žirgui pažangiems judesiams atlikti, suteikdamas įspūdį, kad arklys „šoka“ su savo raiteliu. USDF (Jungtinių Valstijų dresūros federacija) parodoje, dresūra buvo suskirstyta į penkis lygius, o „Pagrindinis dresūra“ laikomas įžanginiu ar mokomuoju dresūra.
Žingsniai
Dalis vienas iš 3: Skaitymas jūsų arkliui
- vienas Pažink savo žirgą. Pirmiausia įsitikinkite, kad susipažinote su savo žirgu ir kad jūsų žirgas jus pažįsta. Prieš imdamiesi visų varžybų ar tiesiog užsiėmimų savo malonumui, įsitikinkite, kad jūsų arklys žino, kas jūs esate, ir žino, kad jis gali jumis pasitikėti. Taip pat turite įsitikinti, kad tikite savo žirgu. Jei nemanote, kad jūs ar jūsų arklys gali tai padaryti, negalėsite.
- Išmokti dresūrą visiškai priklauso nuo sugebėjimo užmegzti tvirtą ryšį su žirgu. Jūsų arklys turi patikėti, kad duodate jam tinkamas komandas, ir jūs turite patikėti, kad jis darys tai, ko prašote.
- Norėdami susirišti su savo žirgu, pabandykite praleisti daug laiko vienas su kitu taip, kad sustiprintumėte tai, jog esate lyderis. Pasiimkite žirgą pasivaikščiojimams ir vedžiokite jį už kamanų.
- Jaunikis ir maudyk arklį bei kalbėkis su juo raminančiais tonais. Praleisti laiką su savo žirgu, kol jis ganosi, maitinti jį rankomis ir jodinėti yra kiti būdai, kaip susirišti.
- 2 Surinkite reikalingas medžiagas. Norėdami praktikuoti dresūrą, turėsite įsitikinti, kad turite visus reikmenis, kurių jums ir jūsų arkliui reikės. Tai apima dresūros balną, balno pamušalą, kojeles, kamanas ir vadeles.
- Jei galite, susiraskite patarėją. Kažkas, kuris jau varžosi dėl dresūros, gali įsitikinti, kad turite visus reikalingus įrankius, taip pat ir savo žirgą.
- Pratindamiesi dresūros, įsitikinkite, kad turite ir gerą batų porą. Netinkama avalynė gali sužeisti.
- Yra ir kitų reikmenų, kurių gali prireikti varžyboms - pavyzdžiui, frakas jums ar musės gaubtas jūsų arkliui.
- 3 Dirbkite savo pozicijoje balne. Visą laiką nenuleiskite kulnų. Taip jūsų svoris ir kūnas tvirtai laikosi balne. Sureguliuokite savokojelėskad tavo kelias būtų maždaug aštuoniasdešimt laipsnių kampu. Jūsų kojų kamuoliukai turėtų atsiremti į virbalus. Sėdėkite aukštai balne, nesutvirtindami nugaros. Tai padės pagerinti balansą balne.
- Kojų rutulį visada laikykite geležyje. Jei įdėsite tik kojų pirštus, kojos išslys iš lygintuvų, jei jūsų žirgas spoksos ir neturėsite jokių galimybių likti.
- 4 Susitvarkykite. Jojimas yra sportas, reikalaujantis daug žirgo tiek iš žirgo, tiek iš jūsų. Turėsite dirbti palaipsniui, kad sukurtumėte arklį iki reikiamo pratimo lygio. Taip pat nenorite per daug stumti gyvūno, nes jis gali nukentėti dėl pervargimo ir sužeisti sausgyslę ar raiščius.
- Norint gauti formą, jūsų žirgas turės būti treniruojamas 3–5 dienas per savaitę nuo 30 minučių iki valandos per dieną. Tai, kiek dirbate arklys, priklauso nuo jo pradinio pasirengimo lygio.
Dalis 2 iš 3: Pagrindinių judesių praktika
- vienas Dirbkite pagrindiniuose žirgo žygiuose. Pirmieji trys žygiai - ėjimas,ristonasir kantras - turėtų būti nuoseklus ir nuoseklus. Tiek jūs, tiek jūsų žirgas, turėtumėte jaustis užtikrintai keliaudami visais trim eigomis bet kokiomis aplinkybėmis. Norint patogiai važiuoti įvairiu greičiu, reikia kantrybės ir praktikos.
- Mokymasis apie eiseną turėtų būti jūsų treniruotės su žirgu pagrindas. Šiems įgūdžiams įsisavinti reikia daug praktikos ir greičiausiai reikės nuolatinio darbo mėnesių. Bet tai bus visų tolesnių treniruočių, kurias atliekate su žirgu, pagrindas.
- Kai parodysite savo žirgą varžybų varžybose, turėsite pademonstruoti įvairių žygių meistriškumą.
- 2 Praktikos perėjimai. Žirgas turi būti sklandus, į priekį ir į viršų, ir į apačią. Jūsų žirgas turėtų išlaikyti pusiausvyrą, o ne nukristi į savo priekinę ranką, ir jis neturėtų trauktis prie koto. Idealiu atveju perėjimai daugiausia turėtų būti nuvažiuojami nuo kojos ir sėdynės, minimaliai nurodant ranką / vairą.
- Jojimo metu būtina koordinacija. Taigi perėjimai turi būti greiti ir įvykti būtent tuo momentu, kai motociklininkas nori pakeisti eiseną.
- Norint pagerinti žirgo perėjimus, reikia skirti daug laiko praktikai. Pabandykite pereiti nuo ėjimo prie rikšto, o po to - iš rikšto į lenktyniavimą. Taip pat galite praktikuoti perėjimą nuo ramybės prie ėjimo. Einant pirmyn ir atgal tarp šių skirtingų judesių, jūsų žirgas laikui bėgant sužinos, kaip sėkmingai pereiti per dresūros pasirodymą.
- Pabandykite praleisti mažiausiai nuo 30 minučių iki valandos per dieną treniruodamiesi perėjimus ir žygius su žirgu.
- 3 Įsitikinkite, kad jūsų arklys juda su antgaliu. „Training Level“ teisėjai ne taip ieško kolekcijos, kad daugelis žmonių mano, kad joms būdinga dresūra. Vietoj to jie ieško kolekcijos pirmtako, kuris yra pasirengęs priimti kontaktą ir įsitempti į kamanas.
- Kaip jūs galite pasakyti, kad arklys įsitempia į kamanas? Laikydami savo vadeles nejudėdami, turėtumėte jausti žirgo burną, jai nepakibus ant vadžių.
- Jei sušvelninsite vadeles į priekį, ji turėtų sekti kontaktą žemyn, nei traukti prieš vadžias, nei numesti kontakto.
- Apsvarstykite galimybę paprašyti patyrusio jojimo jojimo vairuotojo ar trenerio stebėti jus nuo žemės, kad įsitikintumėte, jog susisiekiate teisingai. Jei jūs stengiatės, jie taip pat galės padėti jums užmegzti kontaktą.
- 4 Klubais pasukite arklį. Kai norite, kad jūsų arklys pasisuktų, kiekvieną kartą šiek tiek pakelkite juosmenį į balnus. Šiek tiek pasukite klubus ta linkme, kuria norite, kad jūsų arklys eitų. Stumkite tiesiai klubais norima linkme.
- Kuo ilgiau praktikuosite šį metodą su savo arkliu, tuo jūsų arklys bus labiau įžvalgus jūsų judesiams ir numatytoms komandoms. Galų gale jums tereikės taip lengvai sukti klubus, kad arklys suprastų atsakymą, kurio iš jo tikitės.
- Paprašykite arklio sulenkti kūną, kad jis laikytųsi bet kokios kreivės, palaikydamas jį vidine koja ir vidiniu sėdynės kaulu. Būkite atsargūs, kad jo neperlenktumėte; jei žvelgtumėte žemyn iš viršaus, jo kūno kreivė turėtų atitikti posūkio ar apskritimo kreivę.
- Kitas būdas galvoti apie tai - švelniai spausti vidinę koją ir sėdynės kaulą. Tada atleiskite išorine koja sukdami klubus. Šie ženklai kartu nurodys žirgui, kur norite.
Dalis 3 iš 3: Pasirengimas jojimo šou
- vienas Gaukite profesionalių mokymo kursų. Jei norite parodyti savo žirgą dresūros varžybose, turėtumėte iš anksto apsvarstyti galimybę gauti profesionalų treniruotę. Profesionalus išorinis požiūris sugebės atpažinti visas klaidas, kurių galite nepastebėti dėl formos, technikos ar komandų.
- Turėtumėte galėti susisiekti su vietiniu jojimo klubu (ar net su savo žirgo veterinaru ar kitais jojimo entuziastais), kad gautumėte rekomendacijų, kam paprašyti privačių jojimo pamokų jums ir jūsų žirgui.
- Pabandykite apsilankyti pradedančiųjų klinikoje su savo žirgu, jei negalite sau leisti profesionalaus trenerio. Taip pat galite nusipirkti mokomųjų DVD diskų ar knygų, iliustruojančių, ką daryti.
- 2 Praktikuokite USDF testus. Įsiminkite ir praktikuokite USDF mokymo lygio testus. Važiuokite pas juos atestuotu instruktoriumi ir paprašykite patarimų, ką turėtumėte dirbti. Kai atliksite testus, teisėjas jums pateiks rezultatų kortelę su informacija apie tai, kaip gerai jūs ir jūsų arklys pasirodė testo metu.
- Kiekvienas testas atliekamas individualiai - kiekvienam testo lygiui atskirai atliekant vieną žirgą (ir raitelį).
- USDF išbando jūsų įgūdžius kai kuriose iš šių sričių: sekimas dešinėn ar kairėn, laisvas ėjimas, sustabdymas ir pasveikinimas, vadelių keitimas ir ratų sukimasis dešinėn ar kairėn.
- 3 Parodyk savo žirgą. Čia yra linksma dalis. Išnagrinėkite visas mokykloje vykstančias laidas savo rajone ir įveskite jose savo žirgą. Po to, kai atliksite testą teisėjui, gausite balų lapą su įvertinimu, ką gerai padarėte ir ką blogai. Pasistenkite gerai įvertinti visą kritiką, nes teisėjas užtruko, kol surašė jums rezultatų lapą.
- Atminkite, kad jūsų pirmoji laida iš tikrųjų yra tik bandomasis bėgimas, nes to dar niekada nedarėte. Suteikite sau leidimą prastai, nes mokotės, kaip veikia sistema ir ko tikimasi tokio pobūdžio varžybose.
- Yra daugybė nacionalinių ir tarptautinių šaudymo varžybų visame pasaulyje, įskaitant JAV jojimo varžybų finalą, Didžiosios Amerikos draudimo grupės / USDF regioninius čempionatus ir Šiaurės Amerikos jaunių ir jaunųjų raitelių čempionatus.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą- Klausimas Kaip priversti žirgą sulinkti? Naudokite kojas, kad arklys būtų elastingas ir pritaikomas. Pavyzdžiui, jei darote ratą ir arklys neis į kampus, naudokite vidinę koją, kad jį įstumtumėte - jis turėtų įsiklausyti į jūsų kojas.
- Klausimas Kaip prisimenu testą? Praktika. Tai skamba paprastai, tačiau geriausias būdas prisiminti testą yra daug praktikuoti.
- Klausimas Kaip jūsų arklys patenka į atramą? Kelsey Cox Padaryk savo žirgą malonų ir į priekį, kad jam būtų lengviau priimti kąsnį. Pritvirtinkite vidinę koją, kad įstumtumėte jį į antgalį. Laikykite stabilų išorinį apatinį strypą ir sulenkite bei sulenkite vidine įtvaru (netraukdami). Laikykite rankas žemai ir žemai, jei bandote anksti gauti bitų priėmimą, tačiau galiausiai alkūnes sulenkite 90 laipsnių kampu, ranka į priekį, stumdami jį į kamanas / antgalį.
- Klausimas, kiek metų arkliui per sena? Vienas puikiausių dresūros dalykų yra tai, kad jis labiau susijęs su sinchroniškumu su jūsų žirgu, o ne su fizine ištverme. 15 metų žirgas gali būti geresnis už jauną, nes paprastai jis yra ramesnis ir geriau vykdo komandas.
- Klausimas Ar yra tam tikra veislė, kurią turite mokytis? Ne. Jei turite treniruotą arklį, kuris gali gerai atlikti testą, jis gali mokytis.
- Klausimas Kaip sužinoti, kada arklys yra ant dešinės kojos? Atsižvelgiant į judesį, sunku pasakyti, tačiau pažvelkite į jų pečius ir kartais galite pasakyti, kuris iš jų veda žingsnį. Jei ne, gaukite ką nors žiūrėti, kol treniruojatės, ir pasakykite, kuri koja veda lauką, tokiu būdu galite išmokti pasakyti, kokia koja esate.
- Klausimas Kaip priversti žirgą pratęsti? Norėdami, kad žirgas pailgėtų, turite leisti žirgui ištiesti kaklą. Norėdami ištiesti kaklą, turite sugebėti suteikti žirgui ilgą vairą, nemažindami jo. Tai gali užtrukti. Praktika daro tobulą!
- Klausimas Kaip priversti žirgo kaklą nusileisti gražiu vingiu? Arielis Griffithas Susitelkite į tai, kad arklys būtų surinktas iš užpakalio ir jo užpakalinės pusės. Palaikykite lengvą kontaktą ir pagalvokite, kaip jį įstumti į kąsnį. Jei jis bus padarytas teisingai, jis taip pat turėtų turėti gražią, suapvalintą nugarą ir gražias ausines. Negalima perlenkti - arklys turi būti ant vertikalės arba šiek tiek priešais ją.
- Klausimas Kaip priversti žirgą pakelti galvą? Šiek tiek pakelkite rankas, patraukite aukštyn ir šiek tiek atgal (bet ne per toli atgal, nes jis gali sustoti).
- Klausimas Ar Palomino gali mokytis? Taip, žinoma. Mano Palomino ir aš nuolat mokomės dresūros, dažnai sulaukiame komplimentų ir daugiau taškų, nes veislė tokia graži!