Kaip išgydyti lanko kojas

Būklė, vadinama lanko kojomis arba genu varum, yra tokia, kai viena arba abi kojos linksta į išorę ties keliu. Pacientams, turintiems lanko kojas, blauzdikaulis (blauzdikaulis), o kartais ir šlaunikaulis (šlaunikaulis) yra sulenktas. Kojų lankai gali būti įprastas vaikų iki trejų metų vystymosi etapas. Tačiau jei lankai išlieka ir natūraliai savaime nesitraukia, gali prireikti gydymo.

kas yra teniso rungtynės

Žingsniai

Metodas vienas iš 3: Vaikų lankų gydymas

1. vienas Palaukite ir žiūrėkite. Jei jūsų vaikas yra jaunesnis nei trejų metų, kojos iš peties greičiausiai susitvarkys. Stebėkite savo vaiką, kai jis auga ir vystosi, kad įsitikintumėte, jog jų kojų lankas mažėja. Jei pradėdami vaikščioti pastebite jų eisenos pažeidimų, pasitarkite su savo pediatru.
   • Atkreipkite dėmesį, kad „stebėjimas ir laukimas“ yra pagrindinis mažų vaikų, turinčių lanką, gydymo būdas.
   • Svarbiausia yra reguliariai tikrintis vaiko gydytoją, kad būtų galima greitai atlikti intervenciją (pvz., Mesti kojas ar, sunkiais atvejais, operuoti), jei jos nepadaro pačios.
2. 2 Stebėkite vitamino D kiekį vaiko racione. Rachito liga, kurią sukelia vitamino D trūkumas dietoje, yra vienas dalykas, dėl kurio gali išsivystyti lanko kojos. Padidėjęs vitamino D kiekis, jei jo yra mažai, gali padėti išvengti rachito ir padėti ištaisyti lanko kojas, jei jos jau yra.
   • Atkreipkite dėmesį, kad vitamino D trūkumas nėra lanko kojų priežastis, nebent jūsų vaikas įrodė, kad vitamino D kiekis yra žemas.
   • Kitaip tariant, tai gali būti lanko kojų priežastis, tačiau abu nebūtinai eina koja kojon.
   • Jūsų vaikui patartina pasitikrinti vitamino D kiekį, kad įsitikintumėte, jog jo norma yra normali, ir gauti vitamino D papildų, jei jų nėra.
3. 3 Apsvarstykite galimybę naudoti medicininius petnešas. Mažų vaikų lankų kojoms gydyti gali būti naudojami specialūs petnešos, batai ar liemenės, jei vaikui augant neatrodo savaime. Jie naudojami, jei būklė yra sunki arba vaikas turi papildomą ligą kartu su lanko kojomis. Breketus vaikas nešioja tol, kol kaulai bus ištiesinti.
   • Supraskite, kad šis gydymo būdas naudojamas tik sunkiais atvejais.
   • Jei reikia, gydytojas gali jus nukreipti pas ortopedijos chirurgą tolesniam gydymui, pavyzdžiui, operacijai, tais atvejais, kurių neįmanoma ištaisyti naudojant tik petnešas ar petnešas.
4. 4 Supraskite nesugebėjimo gydyti lanko kojas komplikacijas. Jei leisite vaikui išlenkti kojas iki paauglystės, vaizdas gali būti daug sudėtingesnis. Vaiko sąnariai bus apkrauti dėl pakitusios kojų ir kelių sąnarių formos. Tai gali sukelti kulkšnių, klubų ir (arba) kelių skausmą. Tai gali apsunkinti ilgalaikį fizinį krūvį ir padidina vaiko galimybes išsivystyti artritą vėlesniais metais dėl jo sąnarių nusidėvėjimo. Skelbimas

Metodas 2 iš 3: Kojų kojų gydymas suaugusiems ir paaugliams

1. vienas Apie operaciją pasitarkite su savo gydytoju. Suaugusiesiems ir paaugliams, sergantiems sunkiais lanko kojų atvejais, operacija dažnai yra vienintelė galimybė. Operacija pakeis jūsų kaulų laikymąsi ant kelio, ištaisys lanko koją ir sumažins kremzlės įtampą. Gydytojas galės jums pasakyti, ar operacija jums tinka.
   • Ši operacija gali sumažinti kelio skausmą ir įtampą.
   • Visiškas atkūrimo laikas gali būti vieneri metai.
2. 2 Tvarkykite savo aktorių grupę po operacijos. Kai atliksite operaciją, kad ištaisytumėte lanko kojas, greičiausiai atsigavus turėsite dėvėti gipsą. Atkūrimo laikas kiekvienam žmogui gali skirtis.
3. 3 Dalyvaukite kineziterapijos užsiėmimuose. Po operacijos jūsų gydytojas greičiausiai apsilankys pas kineziterapeutą. Kineziterapeutas dirbs su jumis, kad padėtų išlaikyti ir atkurti kojos jėgą ir judesio amplitudę.
   • Kineziterapeutas gali padėti jums kuo geriau atsigauti po operacijos.
   • Nors chirurgija gali ištaisyti lanko kojas, pati operacija yra apmokestinama ir būtina tinkamai atsigauti.
   Skelbimas

Metodas 3 iš 3: Sužinokite daugiau apie būklę

1. vienas Neišsigąskite, jei jūsų mažas vaikas turi dubenėlius. Kai gimsta vaikai, jų keliai ir kojos dar nėra visiškai suformuoti. Kai jie auga, kremzlės aplink jų kelią sukietėja ir virsta kaulais, leidžiant jiems palaikyti vaikščiojimą. Tačiau jei vyresnis nei trejų metų vaikas ar suaugęs žmogus vis dar turi kojas, jiems gali prireikti gydymo.
   • Kojų lankai turėtų išnykti iki trejų metų.
   • Lanko kojos vyresniems nei trijų ar suaugusiems vaikams laikomos neįprastomis.
   • Norint pakoreguoti kojų lanką, būtina diagnozuoti ir gydyti vyresnius vaikus ir suaugusius.
   • Lanko kojas gydyti anksčiau nei vėliau yra lengviau ir tai gali duoti didesnių rezultatų.
   • Gydyti reikia tik sunkiais suaugusiųjų ar vyresnių vaikų lankų atvejais.
2. 2 Ieškokite kelių dažniausiai pasitaikančių kojų priežasčių. Yra kelios pagrindinės priežastys, kurios gali būti atsakingos už žmogaus lanko vystymąsi. Tai gali būti nuo traumos iki ligos, o gydymas gali skirtis priklausomai nuo priežasties. Peržiūrėkite šį sąrašą, kad sužinotumėte keletą dažniausiai pasitaikančių kojų priežasčių:
   • Visi sužalojimai, lūžiai ar traumos, kurios negydomos tinkamai.
   • Bet koks nenormalus kaulų vystymasis gali sukelti lanko kojas.
   • Apsinuodijimas švinu gali būti atsakingas už lanko kojas.
   • Kai kuriuos lanko kojų atvejus sukelia Rickets liga, kurią gali sukelti vitamino D trūkumas.
   • Blounto liga gali būti atsakinga už lanko kojų vystymąsi.
3. 3 Apsilankykite pas savo gydytoją. Gydytojas galės tinkamai diagnozuoti lanko kojas ir sužinoti, kas jas galėjo sukelti. Apsilankę pas savo gydytoją taip pat galite sužinoti apie geriausius gydymo būdus ir tai, ko galite tikėtis juos gavę.
   • Gydytojas greičiausiai paskirs rentgeną, kad pamatytų, kiek kaulai linkę.
   • Taip pat bus matuojamas lanko laipsnis. Jaunam žmogui tai gali būti matuojama laikui bėgant, kad būtų galima nustatyti, ar lankas blogėja.
   • Kraujo tyrimai gali būti naudojami tikrinant Rickets ligą.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas Kaip gydyti 14 metų amžiaus lanko kojas? Turėtumėte išbandyti pilatesą ir jogą, niekada nesikreipkite į operaciją. Vėliau gyvenime tai gali sukelti problemų.
• Klausimas Ar operacija gali išgydyti labai skausmingas mano lanko kojas? Išnagrinėjęs jūsų bylą, į šį klausimą gali atsakyti tik gydytojas.
• Klausimas man 19 metų. Kokias galimybes aš turiu? Vienintelis sprendimas suaugusiems yra chirurgija.
• Klausimas Ar reikia operuoti vaiką, kai jai yra 1 metai 8 mėnesiai? Tokiame amžiuje yra normalu turėti lanką. Tokiame amžiuje tai padeda mažiems vaikams išlaikyti pusiausvyrą ir turėtų susitvarkyti maždaug iki 6–7 metų.
• Klausimas Ar yra kokių nors būdų išgydyti lanko kojas mankšta? Man 14 metu. Naktiniai petnešos padeda kojas lėtai traukti į tiesesnę padėtį. Kakleliai, kuriuos sukelia pagrindinė būklė, negali būti visiškai ištaisyti, kol nebus išgydyta pati būklė. Dalį gydant būklę vaikas paprastai nešioja korekcinį petnešą.

Neatsakyti klausimai

• Kaip elgtis su savo lanko kojomis paauglystėje? Atsakymas
• Aš esu 15 metų ir turiu sunkią skoliozę ir lanko kojas. Ar yra kokiu nors būdu jie susieti? Atsakymas
• Kaip galiu išgydyti sulenktą draugo strėnas? Atsakymas
• Man dabar 21 metai. Ar galiu tai išspręsti be operacijos? Atsakymas
• Kaip sutvarkyti pečius, jei jie net nėra lygūs? Atsakymas

Rodyti daugiau neatsakytų klausimų Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Patarimai

• Gydyti reikia tik sunkiais lanko kojų atvejais.
• Anksti pagavusios lanko kojas, kai jos vystosi, galima greitai ir efektyviai gydyti.
• Sėdėjimas, kiek įmanoma labiau prigludus prie kojų, taip pat padeda ištiesinti lanko kojas.

Skelbimas