Kaip patiekti stalo tenisą

Aptarnavimas yra viena svarbiausių žaidimo stalo teniso dalių. Negalite laimėti rungtynių be gero padavimo! Tarnaujant svarbu laikytis taisyklių, nes nenorite, kad jus pašauktų pareigūnas. Jūs taip pat galite apsunkinti savo patiekalų grąžinimą praktikuodami pagrindinius ir pažangius patiekimus.

„Apple TV“ moka už peržiūrą

Žingsniai

Metodas vienas iš 4: Patekimas į tinkamą padėtį

1. vienas Laikykite rutulį plokščiu delnu. Norėdami pradėti teisėtą tarnybą, paėmę kamuolį laikykite ranką visiškai atvirą ir plokščią. Tegul rutulys sėdi ten sekundę ar dvi, nes ranka turi būti nejudanti arba nejudanti, prieš išmesdama ją į orą.
   • Bet koks neteisėtas tarnavimas gali sukelti pareigūno pavadinimą „neteisinga“. Nors jūs galite būti įspėtas vieną kartą per rungtynes ​​arba jei pareigūnas nėra tikras, ar padavimas yra teisėtas, bet visi aiškiai neteisingi padavimai paskatins jūsų priešininką gauti jūsų taškus!
2. 2 Laikykite kamuolį virš stalo ir už savo servo linijos. Rutulį laikanti ranka (kuri taps jūsų „laisva ranka“) turi būti virš stalo, kai ruošiatės tarnauti. Pats kamuolys turėtų likti už stalo galo (jūsų padavimo linija).
   • Jūsų nykštis gali kirsti padavimo liniją tol, kol pats kamuolys to nepadaro.
3. 3 Laikykite savo raketės ranką po stalu, kad ją paslėptumėte. Skirtingai nuo kamuolio, jūsų raketę galima paslėpti po stalu. Tai padarę, galite padėti paslėpti patiekalus, kuriuos patieksite. Išmesdami kamuolį į orą, turėsite greitai pakelti raketę, kad pasiruoštumėte tarnauti.
   • Kol neišmėginsite patiekimo, palikite raketės ranką virš stalo. Ši kebli technika yra legali, tačiau ją geriausia rezervuoti labiau pažengusiems žaidėjams.
4. 4 Meskite kamuolį ne mažiau kaip 16 cm į orą. Tai yra minimalus pareigūnų reikalaujamas aukštis. Bet kokia žemesnė ir ji nebus laikoma teisine tarnyba. Kamuolį reikia mesti aukštyn vertikaliai, o ne į šoną ar įstrižai.
   • Įsitikinkite, kad dėl jūsų metimo kamuolys eina beveik tiesiai į orą. Pavyzdžiui, negalima numesti kamuolio iš 6,3 colio (16 cm) aukščio. Tai nebus laikoma vertikaliu metimu.
5. 5 Trenk kamuoliuką, kai jis krenta. Negalima mušti kamuolio, kai jis vis dar kyla ore arba kai jis yra tavo metimo viršuje. Palaukite, kol jis grįš link stalo, kad išvengtumėte pareigūno pašaukimo.
6. 6 Bounce kamuolys ant šono, kol jis eina per tinklą. Paspauskite kamuolį taip, kad jis pirmiausia atsidurtų jūsų pusėje. Jei jis tiesiog plaukia per tinklą neatšokdamas, tai yra neteisėtas servavimas.
   • Praktikuokitės tol, kol gausite reikiamos jėgos, reikalingos šiai taisyklei vykdyti. Norite, kad padavimas būtų pakankamai greitas, kad apgautų jūsų priešininką, bet ne toks stiprus, kad praleistų jūsų stalo pusę.
   • Kamuolys taip pat gali apeiti tinklą tol, kol galite jį pakankamai išlenkti, kad jis vėl sugrįžtų į priešininko stalo pusę. Tai gana sunkus įgūdis, todėl taikykitės tiesiai per tinklą, kol būsite tikri, kad galėsite atlikti kreivą.
7. 7 Paspauskite bet kur ant stalo, jei žaidžiate vienišius. Visa jūsų varžovo pusė yra sąžiningas žaidimas, jei tai tik jūs abu. Tai leidžia jums tikrai naudoti stalą. Jūs galite atlikti trumpas ir ilgas paslaugas, kad varžovui būtų sunkiau rungtyniauti.
8. 8 Paspauskite priešingą įstrižą, jei žaidžiate dvigubai. Jei žaidžiate su partneriais, galite apsiriboti kvadratu, kuris nuo jūsų yra įstrižas. Viskas, kas pasitaiko už šios aikštės ribų, yra neteisėta.
9. 9 Kai patieksite, perkelkite laisvą ranką nuo kamuolio. Neteisėta ranka „paslėpti“ kamuolį nuo valdininko ar varžovo, kai jau padavei. Traukite laisvą ranką iki galo, kad neapkaltintumėte tuo. Skelbimas

Metodas 2 iš 4: Mokymasis sukimų

1. vienas Naudokite uždarą raketę. „Topspin“ sukurtas smūgiuojant kamuolį su vadinamąja „uždara rakete“, o tai reiškia, kad raketę laikote žemai link žemės. Šie padavimai geriausiai veikia, kai yra greiti ir pataiko į priešininko stalo pusę.
2. 2 Ganykite kamuolį iš viršaus, kad galėtumėte suktis. Naudodami uždarą raketę, greitai reketu judėkite pirmyn rutulio viršuje. Kamuolys kils tolstant nuo jūsų ir kreivės žemyn.
3. 3 Atlošui naudoti atvirą raketę. „Backspin“ naudoja „atvirą raketę“, o tai reiškia, kad raketę laikote nukreipta į viršų link lubų. „Backspin“ patiekalai taip pat žinomi kaip „nepakankamo sukimo“ patiekalai. Šios žemos, trumpos padavimo gali būti labai naudingos žaidėjams, mėgstantiems atakuoti kamuolį per grįžimą.
4. 4 Ganykite kamuolį iš apačios, kad galėtumėte nugarėlę. Naudodamiesi atvira rakete, greitai raketėle judėkite pirmyn rutulio apačia. Kamuolį keliaujant per tinklą, laikykite jį žemai ir tiesiai.
5. 5 Ganykite rutulį šonuose, kad gautumėte šoną. Paspauskite kamuolį kairėje, kad jis pasisuktų į dešinę, ir dešinėje, kad pasuktumėte į kairę. Tai paskatins kamuolį atšokti tomis kryptimis. Šias keblias servas gali būti labai sunku grąžinti, nes jūsų varžovas nežinos, kuria kryptimi reikia bėgti, kad gautų kamuolį.
6. 6 Norėdami pagerinti savo sukimus, naudokite greitus riešo veiksmus. Spustelėję riešą galite greitai susisiekti su kamuoliu ir padidinti greitį. Šis greitis padidins jūsų patiekalų sukimąsi, todėl jūsų patiekalus bus daug sunkiau grąžinti. Praktikuokite šį momentą plėtoti kiekvieną kartą, kai tarnaujate. Skelbimas

Metodas 3 iš 4: Atliekant pagrindinius aptarnavimus

1. vienas Pakreipkite kūną maždaug 45 ° atstumu nuo stalo. Jūsų priekinė pėda (dešinė, jei esate dešiniarankė) turėtų būti šiek tiek toliau nuo stalo nei kita pėda. Tai leis jums nukreipti kūną nuo stalo. Šią poziciją naudosite norėdami gauti daugiau jėgų, kai paversite savo kūną patiekimu.
2. 2 Sulenkite kelius ir laikykite kojas pečių plotyje. Jūsų pozicija turėtų būti tvirta ir tvirta. Tai ne tik padės išlaikyti pusiausvyrą ruošiantis tarnauti, bet ir leis greitai judėti, kai reikės grąžinti kamuolį.
3. 3 Šiek tiek sulenkite kūną į priekį, kad būtų pusiausvyra. Palenkite nuo juosmens, o ne nuo krūtinės. Laikykite pečius atlošus. Patikrinkite pusiausvyrą ir įsitikinkite, kad lieknumas leidžia jums jaustis stabiliau.
4. 4 Laikykite paruoštą raketę sulenkę alkūnę 90 ° kampu. Ši padėtis puikiai tinka norint, kad ranka padėtų naudoti riešą ir dilbį, kai tarnaujate. Laikykite ranką laisvą ir neužfiksuokite alkūnės.
5. 5 Judinkite šikšnosparnį žemyn ir į priekį, kad galėtumėte paduoti kaktą. Metę kamuolį, perkelkite raketę atgal ir šiek tiek aukštyn. Tada paimkite ranką į priekį, tuo metu pasukdami kūną ir petį. Tai yra „backback“ padavimas, todėl atidaryta rakete paspauskite kamuolį iš apačios.
   • Būkite susitelkę į kamuolį per visą metimą ir padėkite.
6. 6 Paspauskite kamuolį aukštyn ir į priekį, kad padėtumėte rankos viršutinę dalį. Metę kamuolį, perkelkite raketę atgal ir šiek tiek aukštyn. Pakelkite ranką į priekį, pasukdami kūną ir petį. Prieš pat susisiekdami su kamuoliu, uždėkite raketę į uždarą padėtį ir smogkite kamuolio viršumi.
   • Būkite susitelkę į kamuolį per visą metimą ir padėkite.
7. 7 Pasukite ranką per kūną, kad atliktumėte rankos. „Backhand“ padavimai apima skirtingą rankos padėtį. Raketę pastatykite priešais kūną, sukdami ranką per liemenį. Šie patiekalai taip pat gali apimti įvairių rūšių sukimąsi.
   • Patiekimai su šoniniu smeigtuku paprastai pristatomi iš nugaros.
   • Būkite susitelkę į kamuolį per visą metimą ir padėkite.
   Skelbimas

Metodas 4 iš 4: Padaryti išplėstines paslaugas

1. vienas Paspauskite kamuolį trumpu smūgiu, kad atliktumėte trumpą nugaros padavimą. „Backspin“ servai yra geriausi, kai priešininkas atsistoja nuo stalo. Jie gali suteikti įvairovės rungtynėms, kuriose buvo daug ilgų, viršutinių servų.
2. 2 Pritvirtinkite šoninį kaištį prie „backhand“, kad būtų sunku sugrįžti. Jei jūsų varžovas nežino, kuria linkme pasuksite kamuolį, jiems reikės atsistoti savo šono viduryje. Dėl to jiems bus sunku grąžinti bet kokius šoninius padavimus.
3. 3 Norėdami gauti daugiau sukimo, naudokite aukštą metimą. Kuo ilgiau kamuolys bus ore, tuo greičiau jis nusileis. Šis greitas greitis leis jums daugiau pasisukti ant kamuolio, kai jį smūginsite. Jei turite daugiau sukimų, varžovui gali būti sunkiau grąžinti kamuolį.
4. 4 Padarykite kaktos švytuoklę, smogdami iš kairės į dešinę. Šis padavimas suteikia šiek tiek šoninio smeigtuko ant kamuolio. Tai apsunkins kamuolio sugrįžimą su ranka, nes jis atitrūks nuo jūsų varžovo ir jo nebebus atgal. Jūsų raketė turėtų būti uždaroje šio patiekalo padėtyje.
5. 5 Atlikite atvirkštinę švytuoklę, smogdami iš dešinės į kairę. Šis padavimas taip pat įkiša šoninę ant kamuolio, šį kartą iš priešingos krypties. Dauguma žaidėjų yra labiau įpratę prie standartinės priekinės rankos švytuoklės, todėl ši padėtis gali juos užklupti.
6. 6 Stenkitės iš dešinės į kairę su raketės viršumi, kad patiektumėte tomahawk. Naudodamiesi atvira rakete, paspauskite kamuolį iš dešinės į kairę. Šis padavimas taip pat papildys šoną ir varžovui bus sunku kontroliuoti jų sugrįžimą.
7. 7 Pratinkite įvairaus ilgio, sukimų ir vietų. Geriausias būdas surengti puikų žaidimą yra pasiruošimas su daugybe galimybių. Jūs tikriausiai sukursite specialybę, kuri taps jūsų mėgstamiausia paslauga. Įsitikinkite, kad taip pat praktikuojate ilgus ir trumpus patiekimus, visus skirtingus sukimus ir skirtingas stalo vietas.
   • Vykdykite pratimus su partneriu, kad pajustumėte, kaip tarnaujate kaip ir rungtynėse. Galite naudoti vienas kitą, norėdami praktikuoti visas skirtingas raketės pozicijas, įspūdingus judesius ir sukimus.
   • Taip pat galite praktikuoti tarnavimą prie sienos, jei esate vienas.
   Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą

• Klausimas Kaip pataikyti į greitą padavimą? Tu stipriau muši kamuolį, tuo pačiu turėdamas kontrolę. Meskite kamuolį kaip įprasta ir pabandykite smūgiuoti į kamuolį. Jei naudojate „backhand“, galite naudoti šiek tiek viršūnės.
• Klausimas Ar turiu mesti kamuolį į orą, kad paduočiau, ar galiu tiesiog numesti jį ant stalo ir tada pataikyti? Ar pirmiausia kamuolys turi atsitrenkti į mano stalo pusę? Galiausiai, ar servas turi būti priešingas kampas, kaip ir įprastose teniso rungtynėse, ar jis gali būti patiekiamas bet kurio kampo link? Tarnaujant privaloma mesti kamuolį aukštyn, o jo atšokimas bus laikomas pražanga. Taip, paduodant, kamuolys pirmiausia turi atsimušti į jūsų stalą, o tada į varžovo pusę. Kamuolys turi būti paduodamas į priešingą kampą tik dvejetų (2x2) rungtynėse.
• Klausimas Kaip aš galiu atlikti šoninį pasukimą ar atgalinį suktį? Norėdami gauti šoninį pasukimą, šikšnosparniu perbraukite rutulio galą. Norėdami pasiekti nugaros padavimą, šikšnosparniu nubraukite kamuolio apačią.
• Klausimas Kas nutinka, kai tarnaujate stalo tenise ir varžovą pataiko kamuolys? Tai priklauso nuo situacijos. Jei priešininkas pataiko kamuolį, jis nebūtinai gauna tašką, tik jei praleidote stalą.
• Klausimas Kaip tinkamai laikyti irklą? „Tinkamo“ būdo laikyti irklą nėra. Turite eksperimentuoti su skirtingais laikikliais / rankenomis ir pamatyti, kuris iš jų jums tinka.
• Klausimas Kas nutinka, kai kamuolys pataiko į šoną? Ar tai vis dar taškas, ar jis išnyko? Kamuolys gali pataikyti į baltas linijas, žyminčias žaidimo paviršiaus kraštus. Tai būtų taškas. Jei jis atsitrenkia į vertikalias šonus (pačius stalo galus), jis išeina.
• Klausimas Ar servas turi atšokti ir pasiekti stalo pabaigą? XLarrythenubx Taip. Aptarnavimas turi pataikyti ir į jūsų, ir į priešininko stalo pusę. Kiekvienas smūgis po jo turi pereiti per tinklą ir į varžovo stalo pusę.
• Klausimas Keičiasi aptarnavimu stalo tenise po kiek varžovo paslaugų? XLarrythenubx Paprastai po penkių tarnauja pramoginiame žaidime. Tačiau tai yra du turnyro žaidimai.

Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Vaizdo įrašas . Naudojant šią paslaugą, tam tikra informacija gali būti bendrinama su „YouTube“.

Patarimai

• Skirkite sukimosi rūšis, kurias dedate ant kamuolio. Tai suklaidins jūsų varžovą ir padarys jūsų servą nenuspėjamą, suteikiant daugiau galimybių laimėti rungtynes.

Reklama Pateikite patarimą. Visi patarimai yra atidžiai peržiūrimi prieš paskelbiant. Dėkojame, kad pateikėte patarimą peržiūrėti!