Visą gyvenimą galite pasakyti daug dalykų, kuriuos tikrai norite veikti. Nesvarbu, ar sakote ką nors didelio, kaip norite padėti benamiams savo bendruomenėje, ar paprasčiausiai sakote, kad mokykloje norite pasirodyti geriau, gali būti pribloškiama elgtis, norint įgyvendinti užsibrėžtą tikslą. Taip yra todėl, kad kad ir kokia būtų jūsų teiginio apimtis, žodžius visada sunku pritaikyti konkrečiam tikslui pasiekti. Tačiau nustatydami tikslus, sukurdami planą ir įgyvendindami savo planą, būsite daug labiau pasirengę įgyvendinti žodžius.
10 geriausių stalo teniso irklų
Žingsniai
Dalis vienas iš 3: Tikslų nustatymas
- vienas Išvardinkite savo tikslus. Nors galite plačiai įsivaizduoti, ką norite įgyvendinti, turite skirti laiko oficialiai išvardyti savo tikslus. Išvardindami savo tikslus, jūs suteiksite sau galimybę galvoti apie juos ir juos suformuluoti. Kai išvardysite savo tikslus:
- Parašykite juos glausta kalba. Pavyzdžiui, jei norite padėti socialiai remtiniems žmonėms, parašykite savo sąraše „Aš padėsiu benamiams šiais metais“.
- Į savo sąrašą įtraukite specifiką. Pavyzdžiui, įsipareigokite 10 valandų per savaitę skirti benamiams. Be to, pabandykite išreikšti kur - kaip benamių prieglauda.
- 2 Nustatykite turimą laiką ir išteklius. Sukūrę savo sąrašą, turite nustatyti, ar turite ko pasiekti tikslams pasiekti. Neturėdami tinkamų išteklių, savo žodžių nepavyks paversti veiksmais.
- Ar turite laiko savo tikslui pasiekti? Pavyzdžiui, apsvarstykite, ar turite laiko gauti viską kaip mokykloje, išlaikydami įsipareigojimą užsiimti popamokine veikla, pvz., Tenisu ir plaukimu.
- Ar turite pinigų, reikalingų tikslui pasiekti? Pavyzdžiui, apsvarstykite, ar jūs ar jūsų organizacija turi pinigų, reikalingų subsidijuotam sterilizavimui ir kastracijai visiems jūsų miesto šunims.
- Ar turite pagalbos, reikalingos tikslui pasiekti? Pavyzdžiui, jei savaitgalį norite išvalyti šiukšles palei vietinę greitkelį, ar iš tikrųjų galite tai padaryti patys, ar jums reikia kitų pagalbos?
- 3 Jei reikia, susitelkite į mažesnį tikslą. Pagalvojus apie turimą laiką ir išteklius, gali tekti susiaurinti savo tikslo sritį. Persiorientavę tikriausiai sužinosite, kad jūsų tikslas yra daug labiau pasiekiamas nei anksčiau.
- Susiaurinkite savo tikslų geografinę sritį. Pavyzdžiui, jei norite nutraukti benamių šunų ir kačių eutanaziją savo bendruomenėje, pagalvokite apie savo miestą, o ne apie visą apskritį.
- Sutelkite dėmesį į poveikį, o ne į idealų. Nors gali atrodyti puiku panaikinti skurdą savo bendruomenėje, padėti saujelei kovojančių žmonių gali būti didžiulė sėkmė tiek jums, tiek jiems.
- Atminkite, kad perorientuoti tikslą dar nereiškia, kad mažinate savo lūkesčius ar atsisakote savo įsipareigojimų.
- 4 Nustatykite prioritetus. Nustačius realius tikslus, turėtumėte juos suskirstyti pagal prioritetus, kad žinotumėte, kurie jums yra svarbiausi. Nenustačius prioritetų, jus gali apimti jūsų tikslų apimtis.
- Norėdami suskirstyti savo tikslų sąrašą naudokite skaitinę skalę. Pvz., Jei turite 10 tikslų, taikykite 1 savo svarbiausiam ir 10 mažiausiam prioritetui.
- Pagalvokite, kuriuos tikslus reikia pasiekti, kad padėtumėte įgyvendinti kitus tikslus. Pavyzdžiui, jei norite skatinti socialinį teisingumą savo bendruomenėje, savo supratimo skatinimo tikslą galite laikyti svarbiausiu. Tai galėtų padėti jums įdarbinti kitus labiau stengiantis.
Dalis 2 iš 3: Plano kūrimas
- vienas Nustatykite laiko juostą. Kai žinosite savo tikslus ir prioritetus, galėsite pradėti nustatyti savo žodžių įgyvendinimo laiko juostą. Be laiko juostos neturėsite jokio supratimo apie daromą pažangą.
- Nustatykite svarbius etapus. Pavyzdžiui, jei planuojate gauti „A“ algebros „College Algebra“ klasėje, įsitikinkite, kad jums sekasi atlikti viktorinas ir testus.
- Nustatykite galutinę datą, kad pasiektumėte savo planą. Pavyzdžiui, jei planuojate išvalyti šiukšles palei vietinę upę, nurodykite pabaigos datą.
- 2 Išskaidykite savo tikslus į žingsnius. Jūsų plano centre turėtų būti nuoseklus išskaidymas, kaip jūs ketinate įgyvendinti savo žodžius. Suskaidę savo planą mažais žingsneliais, jūs ne tik palengvinsite plano įgyvendinimą, bet ir galėsite jį suprasti lengvai suprantamais terminais.
- Pabandykite suformuluoti, vizualizuoti ar suplanuoti savo bendrą tikslą. Jei pažadėjote būti geresnis vyresnysis brolis, suskirstykite tai į apibrėžtus veiksmus, kuriuos galite atlikti, kad tai padarytumėte. Pavyzdžiui, pagalvokite, kaip padėti savo mažam broliui ir seseriai atlikti namų darbus, sportuoti ir suteikti jiems bendrų patarimų.
- Jei jūsų tikslas yra būti malonesniam draugams ir šeimos nariams, iš naujo supraskite savo tikslą kaip malonesnį atskiriems žmonėms. Tokiu būdu kiekviena sąveika bus svarbus žingsnis siekiant bendro tikslo.
- 3 Sukurkite tvarkaraštį. Išskaidę planą į etapus, turite sukurti tvarkaraštį, kad galėtumėte rezervuoti laiko jo įgyvendinimui. Be tvarkaraščio jūsų planas bus tik planas, o ne veiksmų planas.
- Gaukite dienų planavimo priemonę ir rezervuokite skirtingas dienas bei laiko tarpsnius įsipareigojimams, nesusijusiems su tikslu.
- Likusią laiko dalį paskirstykite įsipareigojimams, susijusiems su tikslais. Nepamirškite suplanuoti savo tvarkaraščio tiek laiko, kiek manote, kad jums reikės pasiekti tikslą. Pvz., Jei turite mėnesio trukmės sėkmės grafiką, pažymėkite visą mėnesį.
- Pieštukas jūsų svarbiausiuose etapuose. Pavyzdžiui, jei planuojate išvalyti vietinį srautą per mėnesį, planuokite išvalyti 25% jo kiekvieną savaitę.
- Kiekvieną dieną ar savaitę rezervuokite blokus, kad pasiektumėte savo gaires.
Dalis 3 iš 3: Savo plano įgyvendinimas
- vienas Lik susikaupęs. Viso plano diegimo proceso metu turite susitelkti ties bendrais tikslais. Nesilaikydami dėmesio, greičiausiai prarasite motyvaciją ir nepastebėsite savo didesnio tikslo. Galų gale jums nepavyks įgyvendinti savo žodžių.
- Atsispausdinkite tikslų sąrašą ir paskelbkite juos tose vietose, kur galite juos pamatyti.
- Praleiskite laiką kiekvieną dieną ar kiekvieną savaitę apmąstydami, kodėl norėjote įgyvendinti savo žodžius.
- 2 Skirkite laiko savo įsipareigojimams. Įsitikinkite, kad laikotės savo plano, tvarkaraščio ir naudokite bet kokį laiką, kurio jums reikia norint įgyvendinti savo žodžius. Nesaugodami laiko, kurį paskyrėte tikslui pasiekti, niekada jo nepasieksite.
- Nenukrypkite nuo savo tvarkaraščio. Pavyzdžiui, jei kiekvieną popietę valandą skyrėte savanoriauti vietos gyvūnų prieglaudoje, neprisiimkite kitų įsipareigojimų, kurie gali suvalgyti per tą laiką.
- Pasakykite kitiems, kad esate įsipareigojęs siekti savo tikslo, ir negalite atsisakyti savo įsipareigojimų. Pavyzdžiui, jei jūsų draugai paprašys prisijungti prie filmo, kai ketinate studijuoti testą, pasakykite: „Aš norėčiau eiti, bet esu pasiryžęs dalyvauti kitame fizikos teste“.
- 3 Būk atkaklus. Bene svarbiausia žodžių panaudojimo dalis yra ta, kad reikia ištverti ir dėti pastangų net susidūrus su iššūkiais. Tai svarbu, nes greičiausiai susidursite su daugybe netikėtų iššūkių.
- Būkite pozityvus ir pasakykite sau, kad galite pasiekti savo bendrą tikslą, ypač atsižvelgiant į pasirengimą, kurį įdėjote kurdami planą.
- Neleiskite, kad nesėkmė ar nesėkmė jūsų sulėtintų. Galų gale, uždirbdami D vienoje matematikos viktorinoje, jūs nebūtinai sulaikysite savo populiariausių kolegijų pasirinkimą.
- Padvigubinkite savo pastangas, kai patiriate nesėkmę. Pavyzdžiui, mokykitės ypač sunkiai kitoje viktorinoje ar teste, jei nesiseka taip gerai, kaip norėjote.
- 4 Bendraukite su kitais. Įgyvendindami savo planą, turėsite bendrauti su žmonėmis, kurie jus palaiko. Tinkamai nebendraudami su žmonėmis negalėsite organizuoti savo pastangų, pasisemti papildomų išteklių ar gauti atsiliepimų apie savo pažangą.
- Laikykitės periodiškų susitikimų su draugais ir sąjungininkais apie savo tikslus, planą ir pažangą. Pasinaudokite proga apmąstyti, ar sėkmingai įgyvendinate savo planą.
- Naudokitės kitais, nedalyvaujančiais jūsų projekte, idėjomis. Pavyzdžiui, paaiškinkite jiems, ko siekiate, kaip siekiate, ir pažiūrėkite, ką jie galvoja apie jūsų ligšiolinę sėkmę.
- 5 Pašalinkite trukdžius. Neleiskite, kad kasdieniniai trukdžiai trukdytų jums pasiekti tikslą. Apribodami trukdžius, galėsite skirti daugiau energijos savo planui įgyvendinti.
- Nemaišykite linksmybių ir su tikslu susijusių įsipareigojimų, nebent tai padės jums tai pasiekti. Pavyzdžiui, jei kai kurie draugai siūlo baidarėmis nusileisti vietine upe, kad padėtų jums ją išvalyti, neimkite jų į ją, nebent žinote, kad jie tikrai padės.
- Išjunkite elektroniką, kuri gali atitraukti jūsų dėmesį. Galų gale televizorius ar jūsų mobilusis telefonas gali sulėtinti jūsų dėmesį arba atitraukti jūsų dėmesį nuo aukštesnio tikslo.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
