Kaip susirasti trisdešimtmetį draugų

Nors gali atrodyti, kad daugumą savo draugų susirandame būdami jauni, draugystė yra viso gyvenimo kelionė, ir kiekviename gyvenimo etape galima sutikti naujų, įdomių draugų. Draugauti, kai esi šiek tiek vyresnis, gali atrodyti keblu, tačiau tai gali būti galimybė užmegzti gilius santykius su įvairesniu ir įdomesniu žmonių ratu.

Žingsniai

Dalis vienas iš 3: Susitikimas su naujais draugais

1. vienas Daugiau sakykite „taip“ kvietimams. Dažnai kiti kreipiasi į jus norėdami užmegzti ryšius ir užmegzti draugystę, tačiau mes jų atsisakome, nes taip įpratome prie savo kasdienybės. Kitą kartą jus pakvies į vakarėlį ar apsipirkti kažkas, kurio kompanija jums patinka, meskite sau iššūkį priimti kvietimą, o ne likti namuose.
2. 2 Prisijunkite prie „MeetUp“. „MeetUp“ yra puikus šaltinis, naudojamas norint susitikti su kitais, turinčiais panašių interesų ar tikslų. Galite prisijungti prie bendruomenės internete, tada tapti susitikimų grupės nariu, atsižvelgdami į renginių, į kuriuos norėtumėte vykti, tipus ir raskite, kad kiti jus lydėtų. Keletas „MeetUp“ grupių pavyzdžių yra 30–39 metų amžiaus asmenys, jauni profesionalai, žygeiviai, tenisininkai ir daugybė kitų.
3. 3 Savanoris. Tai puikus būdas susitikti su aistromis, kurios sutampa su jumis, taip pat susitikti su aistringais draugais, besirūpinančiais savo bendruomene, draugams svarbiomis savybėmis. Jei smagiai praleisite laiką su kažkuo, kuris dirbs ir atsiduos mažiau pasisekusiems žmonėms, tikėtina, kad tas malonumas bus daugiau nei savanoriškos veiklos patirtis.
   • Ieškokite savanorių galimybių, kurios atitiktų jūsų pomėgius internete arba naudodamiesi vietos bendruomenės ištekliais, tokiais kaip biblioteka.
4. 4 Naudokitės socialine žiniasklaida. Socialinė žiniasklaida gali būti labai galinga priemonė, padedanti užmegzti ryšį su kitais. Jei „Facebook“ matote savo draugus, kurie dalijasi istorija arba rašo būseną dominančia tema, pakomentuokite, kad sutinkate arba kad jums atrodo juokinga ar įdomu. Laikui bėgant, bus tikslinga pranešti ir paprašyti šio žmogaus išgerti kavos ar papietauti, kad geriau pažintumėte vienas kitą.
5. 5 Kalbėk su žmonėmis. Kalbėkitės su priežiūros darbuotoju, kuris darbe taiso lemputę virš jūsų stalo, pasikalbėkite su moterimi priešais jus prie automato, pasikalbėkite su nauju vaikinu darbe. Socialinio bendravimo galimybės supa jus beveik visose vietose, kuriose einate. Dažnai pastebėsite, kad dauguma žmonių mėgaujasi socialumu ir ieško naujų draugų.
6. 6 Kalbėkitės su draugų draugais. Tikėtina, kad jūsų draugai greičiausiai turi kitų draugų, su kuriais galėtumėte gerai sutikti. Atsižvelgiant į tai, kad jūs draugui patinkate, jiems tikriausiai taip pat patinka leisti laiką su daugybe kitų įdomių žmonių. Jei einate į vakarėlį, šašlykus ar vakarienę ir nepažįstate daugybės žmonių, pasistenkite prisistatyti. Jūs taip pat pasirodysite labai šiltas, svetingas ir energingas.
7. 7 Padarykite asmeninį profesionalų ryšį. Ar kada nors susitikote su kuo nors konferencijoje ar tinklo renginyje ir tiesiog praleidote amžių kalbėdamas kampe? Tikrus ryšius galima užmegzti bet kur ir jų nereikia varžyti dėl „privataus gyvenimo“ ar „darbo gyvenimo“ ribų. Ar turite bendradarbį, norintį pamatyti naują filmą, kurį žiūrėti mirštate? Pakvieskite juos eiti su savimi! Dirbti su žmogumi, kuriam patinka išbandyti naujus restoranus? Paprašykite jų nuvykti su jumis į naują Italijos vietą, kurią norėjote išbandyti.
8. 8 Prisijunkite prie klubo ar organizacijos pagal savo pomėgius. Tvirta draugystė greičiausiai užsimezga tarp bendrų ar panašių pomėgių turinčių asmenų. Daugelis miestų siūlo tokias galimybes kaip knygų klubai ir sporto komandos ar erdvės, tokios kaip bažnyčios ar kavinės, kad būtų lengva susitikti ir susirasti naujų draugų. Jei klubas ar organizacija neegzistuoja pagal tam tikrą jūsų susidomėjimą, apsvarstykite galimybę jį sukurti.
9. 9 Pagalvokite, ko norite ir ko jums reikia kaip draugui. Senstant jūsų dienotvarkė tampa kompaktiškesnė ir jūs keliate daugiau laiko reikalavimų, todėl bet koks laisvas laikas yra brangesnis. Jūs neprivalote susirasti draugų, todėl pagalvokite, su kuo jums tikrai patiktų leisti laiką. Pavyzdžiui, jei esate nauja mama, gali būti gera idėja susidraugauti su kitomis motinomis, kad būtų galima pasidalinti patirtimi ir palaikymu.
   • Pasirinkite draugus, turinčius panašias vertybes. Draugystės grupės turėtų būti įvairios, tačiau jei sugebėsite gerbti vienas kito įsitikinimus ir vertybes, tai padės išvengti neigiamos įtakos. Draugai, turintys panašias vertybes, taip pat vienas už kitą atsako.
   • Pasirinkite draugus, kurie jus subalansuos. Gera yra turėti draugų, kurie puikiai atrodo tose srityse, kuriose kovojate, taip pat turėti draugų, kurie galėtų įvertinti jūsų pačių talentus. Šis stipriųjų ir silpnųjų pusių derinys sukuria fantastišką sinergiją. Jei esate šiek tiek netvarkingas, susidraugaukite su labai organizuotu žmogumi. Jei stengiatės laikytis mankštos rutinos, susiraskite aistringai dirbantį sportą. Jei galite išnaudoti vienas kito stipriąsias puses, tada laimi visi.
10. 10 Pasinaudokite proga išplėsti savo ratą. Galimybę susirasti naujų draugų traktuokite kaip teigiamą patirtį, kuri leis jums augti. Toks protinis požiūris gali atrodyti labai patrauklus ir sustiprinti pasitikėjimą, kai susitinkate su naujais žmonėmis. Skelbimas

Dalis 2 iš 3: Bendravimas su naujais draugais

1. vienas Įdėmiai klausykitės, kai kalba kiti. Aktyviai klausykitės ir bendraukite su kitais žmonėmis bei reaguokite į juos, vengdami nereikalingų trukdžių, pvz., Mobiliojo telefono naudojimo. Žmonės greitai supranta, jei kas nors jų neklauso, ir praranda susidomėjimą pokalbiu, todėl jums sunku užmegzti draugystę su jais.
   • Užduokite klausimus, kad parodytumėte, jog girdėjote tai, ką kažkas pasakė. Tai taip pat leidžia išsiaiškinti tam tikrą tašką arba išplėtoti idėją. Tai skatina žmones atsiverti ir sukuria tvirtesnį pagrindą diskusijai. Pvz., Jei kas nors pamini, kad neseniai apsipirko, galite paklausti „ką nusipirkote?“ Tai padės tęsti pokalbį ir parodys jūsų susidomėjimą.
   • Perfrazuokite pokalbio dalis. Tai puiki priemonė parodyti, kad išklausėte ir supratote žmogų. Tai reiškia pakartoti tai, ką žmogus pasakė, galbūt pateikdamas savo komentarą kaip trumpą papildymą. Pvz., „Taigi, Simonai, jūs sakote, kad verčiau praleisite daugiau laiko su šeima, o ne jausitės, kad visada turite dirbti?“
   • Atsakykite tinkamai. Linktelėkite ir naudokite tinkamus gestus. Leiskite kam nors pasakyti savo nuomonę, kol jūs nepateiksite savo. Saugokitės sprendimo ir pasidalykite savo nuomone pagarbiai. Būkite atviri, sąžiningi ir atviri savo atsakymuose.
2. 2 Skatinkite teigiamą kūno kalbą. Kūno kalba labai gerai parodo, kas jūs esate ir kokius santykius bandote užmegzti, taip pat jūsų susidomėjimo pokalbiu lygį. Tai turi įtakos jūsų savijautai ir žmonių atsiliepimams. Atsistokite aukštai, atlošę pečius, ir užimkite vietą. Sukurkite svetingą, patogią asmenybę.
   • Šypsokis. Kai kam nors šypsosi, susidaro įspūdis, kad esi prieinamas ir patikimas. Tyrimai rodo, kad mes prisimename tuos, kuriems šypsotės mums, o žmonės gali pastebėti šypseną už 300 metrų
   • Sumažinkite nervingus gestus. Kai jaudinamės, raminame save liečiant save, galbūt žaisdami plaukais ar papuošalais, mojuodami ar derindami drabužius. Tai gali būti nemandagu ar netinkama tam tikrais atvejais, o tai taip pat atima mūsų patikimumo teiginius. Giliai įkvėpkite ir stabilizuokitės, kai jaučiate pagundą įsitraukti į tokius gestus.
   • Reguliariai palaikykite akių kontaktą. Tai rodo, kad klausotės, ir padeda išlaikyti dėmesį. Tai taip pat parodo, kad jums įdomu tai, ką žmogus sako. Tačiau nespoksok; padarykite nedideles pertraukas užmegzdami akis, akimirksniu žiūrėdami žemyn.
   • Kalbėkite rankomis ir naudokite atvirus gestus. Kalbėjimas mūsų rankomis gali skatinti mąstymą, be to, tai rodo, kad neturite ką slėpti. Laikykite judesius lėtus ir atsipalaidavusius, parodykite delnus ir naudokite atviros rankos gestus.
3. 3 Nenutraukite kalbančio žmogaus. Tai padarius, tai reikštų, kad jūs tikrai neklausote ir jums rūpi ne tai, ką jie turi pasakyti. Tai nurungia sėkmingo bendravimo tašką.
   • Stenkitės nebaigti kitų žmonių sakinių. Galite pagalvoti, kad tai rodo, jog kuriate glaudesnį ryšį. Tačiau jūs iš tikrųjų atimate žmogaus galią, neleisdami jam užbaigti savo minties.
   Skelbimas

Dalis 3 iš 3: Jūsų ryšio stiprinimas

1. vienas Skatink savo draugystę. Pagalvokite, kiek laiko praleidote su draugais mokykloje ar kolegijoje. Šios draugystės pamažu augo dėl jūsų investuoto laiko ir pastangų bei kartu praleisto linksmumo. Turite skirti laiko dabar, nes artumas yra svarbus. Pabandykite pagalvoti apie naujus ir įdomius būdus, kaip jūs ir naujas draugas galėtumėte praleisti laiką kartu, ypač jei norite išvengti strigimo. Tai gali apimti:
   • Susirinkimas naujame restorane.
   • Kas savaitę rengti filmą ar pokerio vakarą.
   • Savanorystė kartu.
   • Atlieka namų tobulinimą ar sodininkystę.
   • Užsisakykite SPA dieną.
2. 2 Padaryk ką nors naujo, ko visada norėjai. Tai gali būti vienkartinė patirtis ar naujas pomėgis. Pasidalijimas nauja patirtimi su nauju draugu yra puikus būdas susisiekti ir turėti atmintį, kuri išliks amžinai. Susitikimas su žmonėmis, norinčiais išbandyti naujus dalykus, yra puikus būdas susisiekti ir turėti apie ką kalbėti. Galbūt norėsite išbandyti:
   • Maisto gaminimo užsiėmimai.
   • Mokytis naujos kalbos.
   • Žaidžia komandinį sportą.
   • Šokių pamokos.
   • Eiti į koncertą ar atvirojo mikrofono vakarą.
   • Mokomės tapyti, piešti ar lipdyti.
   • Prisijungimas prie amatų grupės.
   • Dalyvavimas dramos būrelyje ar chore.
3. 3 Sužinokite daugiau apie tai, ką mėgsta veikti jūsų naujas draugas. Ar jūsų naujas draugas mėgsta žiūrėti filmus? Paklauskite jų, ar jie norėtų eiti su jumis į kiną. Draugystė užsimezga, kai abi šalys sugeba kartu tyrinėti savo interesus.
4. 4 Iš naujo susisiekite su senais draugais. Jei norėjote su kuo nors susisiekti, dabar pats laikas tai padaryti. Jei manote, kad paskambinę po tiek laiko gali būti šiek tiek intymu, susisiekite per socialinę žiniasklaidą. Kadangi jūs jau turite užmegztą draugystę su šiuo asmeniu, galite atsisakyti daugelio „pažinti jus“ segmento draugystės ir verčiau tęsti savo draugystę.
5. 5 Keliaukite kuo dažniau. Keliauti vienam gali atrodyti baisu, tačiau kelyje užmezgama tiek daug įdomių jungčių. Nepriklausomai nuo kelionės trukmės, keliaudami vieni skatinate atsiverti. Kai susitinki su kuo nors, sukuriama nuostabių prisiminimų ir bendros patirties saugykla. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. Pateikti
Skelbimas

Patarimai

• Būk savimi! Išėjęs iš savo komforto zonos gali sukurti naują ir prasmingą draugystę, tačiau būtinai būk savimi autentiškas. Padėjęs netikrą fasadą, sukurs klaidingą draugystę.
• Nesijaudinkite, jei draugystė su žmogumi neišlieka. Ne kiekvienas žmogus yra skirtas būti tavo draugu; užuot užmezgę draugystę su tais, kuriais instinktyviai spustelėjate.

Reklama Pateikite patarimą. Visi patarimai yra atidžiai peržiūrimi prieš paskelbiant. Dėkojame, kad pateikėte patarimą peržiūrėti!

Įspėjimai

• Neišmeskite visų savo emocijų ką tik sutiktam žmogui. Draugystei užmegzti reikia laiko, tačiau ilgainiui ji to verta.
• Nebūkite nemandagūs savo naujiems draugams; tai juos išvers ir rečiau leis laiką su jumis.

Skelbimas

Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją

Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis smarkiai keičiasi ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia daugiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimo prekės ženklo instrukcijų turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Prašome apsvarstyti galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.