Sportas yra toks svarbus bet kurioje sporto šakoje, kurioje užsiima jūsų paauglys. Bet koks elgesys, kurį jūs modeliuojate, turės didžiausią įtaką jūsų paaugliui ir padarys didžiausią įtaką. Sužinokite, kaip teigiamai ugdyti paauglio sportą.
Žingsniai
Dalis vienas iš 3: Mokyti sąžiningo žaidimo
- vienas Leiskite savo vaikui pasirinkti sportą pagal susidomėjimą, o ne pagal tai, ką jūs kadaise žaidėte. Paraginkite savo vaiką pasirinkti sportą, kuris jam patinka žaidimo linksmybėms, o ne tai, kas, jūsų manymu, atneš bendruomenės pripažinimą ar jūsų pačių pasididžiavimą.
- Tiriant vietines sporto programas, lyginkite lygas ir bendruomenės komandas. Dažnai lygos turi išbandymus, kurie gali kelti stresą vaikams, o bendruomenės komandos per vietinius parkus ir žaidėjus siūlo labiau įtraukiančias komandas.
- Daugumoje bendruomenių taip pat yra sporto komandų, skirtų vaikams su negalia, todėl išnagrinėkite visas galimybes ir suraskite programą, kuri jūsų vaikui pasiūlytų kuo geresnę patirtį.
- Būkite atviras savo paaugliui, bandančiam naują sporto šaką, ir nebūkite priverstas kiekvienais metais užsiimti tuo pačiu sportu, jei jam tai nebėra smagu.
- 2 Padėkite paaugliui rasti pavyzdinį sportą. Susitelkite į tvirtus pavyzdžius, kurie taip pat yra kuklūs ir aktyvūs bendruomenėje. Lengva sutelkti dėmesį į antraštėse esančius sportininkus, tačiau žemesniose lygose taip pat yra daug vietinių sirgalių favoritų, kurie yra labiau prieinami. Raskite sportininkų, kurie labiau orientuojasi į profesionalų ir sąžiningą sportą, o ne į valtį.
- Suteikite vyresnio amžiaus paaugliams galimybę būti pavyzdžiu ir jaunesniems žaidėjams. Vidurinės mokyklos beisbolo komanda įgytų puikią žaidimo perspektyvą, savanoriaudama vietos ikimokyklinio amžiaus specialiųjų poreikių t-ballo lygoje. Rasite, kad maži žaidėjai dievina vyresnius žaidėjus, o vyresni - iš savanorių laiko.
- 3 Laikykitės geros perspektyvos ir laimėdami, ir pralaimėdami. Per stipriai stumdamas savo sūnų ar dukterį, jis gali priversti jį pasiduoti ir mesti. Visada modeliuokite teigiamą požiūrį į žaidimo rezultatą, nepaisant to, ar tai laimėjimas, ar pralaimėjimas. Raskite teigiamų pjesių, apie kurias kalbėsite, ir viso žaidimo - tiek gerų, tiek blogų pjesių - ir aptarkite pamokas, kurias reikia išmokti.
- Komanda neturėtų būti baudžiama ar menkinama dėl pralaimėjimo. Nors galite atkreipti dėmesį į tas žaidimo dalis, kurias reikia tobulinti, fizinės ar žodinės bausmės nėra tinkamos.
- 4 Parodykite pagarbą treneriams ir teisėjams. Negalite tikėtis, kad jūsų sūnus ar dukra gerbs trenerius, jei su jais nesielgiate taip, kaip jie nusipelnė pagarbos. Kiekvieno žaidimo pabaigoje reikia paspausti treneriams rankas ir padėkoti už jų pastangas. Kaip žaidėjai spaudžia ranką kitai komandai po žaidimo, jūs taip pat turėtumėte modeliuoti gerą sportą.
- 5 Išmokite suklydę atleisti sau. Negalima murkti ir netapti pasyvus agresyvus. Net jei to nežinote, jūsų vaikai stebi, kaip jūs reaguojate į savo, taip pat į kitų žmonių klaidas.
- Gali neatrodyti tokia didelė problema, kad iš tikrųjų susierzintumėte dėl prasto golfo turo, tačiau tai tik parodo jūsų vaikams, kad žaidimas yra skirtas laimėti.
- 6 Būkite skatinantis komandos draugus. Kai kurios didžiausios jūsų jauno žaidėjo varžybos gali kilti iš jo paties komandos, jei pagrindinis dėmesys skiriamas geriausiam individualiam žaidėjui. Jūsų žaidėjas turi suprasti, ką reiškia būti komandoje, ir paskatinti kitus komandos narius. Tai gali būti taip paprasta, kaip pralinksminti kitus ar skirti papildomo laiko, kad padėtų kitam komandos draugui praktikuotis.
- Paraginkite paauglį padėti kitiems žaidėjams, turintiems įgūdžių, kuriuos jis ar ji yra įvaldę. Taip pat naudokite tą patį požiūrį tose srityse, kuriose jam gali prireikti praktikos, skatinkite komandos narius padėti vieni kitiems.
- Sutelkite dėmesį į procesą, o ne į rezultatus. Pripažinkite augimą ir pažangą, o ne tik pergales.
Dalis 2 iš 3: Būti pavyzdžiu
- vienas Plokite gerais abiejų komandų žaidimais. Nors ne visada įmanoma nudžiuginti abi komandas, bus žaidimų, kurie yra gana nuostabūs kitai komandai, kurią galite nudžiuginti. Šiuo metu specialiai pateikite teigiamų komentarų kitos komandos nariams, kad pademonstruotų gerą sportą.
- Dalyvaukite vietinių jaunesnių vaikų komandos žaidime su savo paaugliu, kad tik juos nudžiugintumėte. Tai padės jums priminti ir apie smagias žaidimo dalis, ir apie tai, kaip puikiai jaučiasi komandos dalis. Skirkite strategijos mokymui ir susitelkite į tai, ko galite išmokti iš kitų komandų.
- 2 Būkite nuoširdus ir draugiškas su kitais tėvais ir paaugliais. Priminkite paaugliui, kad kita komanda ir šeimos yra tokie patys kaip jūs - jie yra tam, kad galėtų mėgautis žaidimu. Jei susiduriate su tėvais, kurie yra agresyvūs ar pikti dėl kažkokio su žaidimu susijusio žaidimo, nesivelkite į konfrontaciją. Geriausia, ką galite padaryti, tai nepaisyti neigiamo elgesio ir nesuteikti jam auditorijos.
- 3 Pasilinksmink. Skatinkite užmegzti ryšius su kitomis šeimomis ir kurkite teigiamą bendruomenę. Įtraukite į komandą visą šeimą, švęskite kiekvieną žaidimą ir pradėkite prasmingas tradicijas. Pavyzdys galėtų būti picos šventė kiekvienam žaidimui, o ne tik kiekvienam laimėjimui.
- Džiaugtis savo paaugliu gali būti smagu, jei sutelksite dėmesį į žaidimo malonumą, o ne visada į pergalę. Paraginkite savo šeimą ir paauglį daryti gražius darbus komandai ir nudžiuginti komandos draugus.
- 4 Apsvarstykite savo elgesį ir prireikus tobulinkite. Kartais gali būti, kad jūs modeliuojate ne patį geriausią elgesį. Tačiau pripažinkite, kad kiekvienas iš tų kartų yra galimybė mokytis ir augti tiek jums, tiek jūsų paaugliui. Nebijokite pasinaudoti savo klaidomis kaip sūnaus ar dukros mokymosi galimybe, atsiprašydami už neteisingą žingsnį ir kalbėdami, kaip galite geriau.
- Paraginkite paauglį taip pat kalbėti per savo klaidas. Mokykitės kartu.
Dalis 3 iš 3: Venkite tėvų spąstų
- vienas Atminkite, kad esate tėvas, o ne treneris. Jūsų, kaip tėvų, darbas labai skiriasi nuo trenerio darbo. Kaip tėvas, jūs esate tam, kad vadovautumėtės savo vaiko patirtimi ir nesusitelktumėte į reiklius pasirodymus. Jei matote, kad treneris reikalauja per daug, kalbėkite. Taip pat, jei reikia, esate sūnaus ar dukros advokatas.
- Jei esate treneris, nebūkite sunkesnis savo vaikui nei kiti. Treneris turėtų būti sąžiningas, o tai reiškia visiems žaidėjams, net ir jūsų pačių.
- Net jei esate treneris, jūs taip pat visada esate tėvas. Su vaiku neturėtų būti elgiamasi griežčiau, ir jis neturėtų gauti „nemokamo leidimo“ už neigiamą elgesį.
- 2 Venkite keikti ar rodyti pyktį. Negalite tikėtis, kad paauglys išsiugdys gerą sportą, jei pykstate, kai viskas vyksta ne taip, kaip norite. Nepaisant to, koks svarbus atrodo bet kuris žaidimas, tai vis tiek yra tik žaidimas. Įtempę ir spaudimą žaidėjui, kad jis būtų tobulas ar kovotų daugiau, gali baigtis jo ar jos linksmybės.
- 3 Nenumeskite kitos komandos. Geram sportui nereikia pakenkti kitiems, kad jie galėtų susikurti save. Sveikiname kitą komandą laimėjus. Raskite prasmingų strategijų, kurias taiko kita komanda, ir išmokykite jas savo sportininkui.
- Negalima toleruoti prasto paauglio ar savęs sportinio meistriškumo. Atminkite, kad galite ko nors išmokti iš kiekvieno kito žaidėjo.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
Patarimai
- Po kiekvienų varžybų ir žaidimų, kuriuos žaidžia paauglys, visada pasakykite paaugliams, kad jais didžiuojatės.
Skelbimas
Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją
Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis smarkiai keičiasi ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia daugiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimo prekės ženklo instrukcijų turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Prašome apsvarstyti galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.
