Kaip gydyti lūžusį rožinį pirštą

Jūsų rožinis pirštas yra mažiausias pirštas ant išorinio pėdos krašto ir gali susižeisti dėl suklupimo, kritimo, kažko užmušimo ar numetimo. Lūžęs kojos pirštas gali pasirodyti patinęs ir sumuštas, o einant juo gali atrodyti skausminga. Dauguma lūžusių rožinių pirštų išgydo patys per šešias savaites ir jiems nereikia skubios medicininės pagalbos po egzamino, kad įsitikintumėte, jog jie nebuvo rimtai lūžę. Jei matote, kad iš rožinės odos kyšo kaulas arba jei kojos pirštas rodo neteisingą pusę, turėtumėte nedelsdami kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.



Dalis vienas iš 3: Skubus gydymas

  1. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulūžusį rožinį pirštą“ 1 žingsnis

    vienas Jei reikia, nuimkite batus ir kojines. Gydyti lūžusį pirštą per pirmąsias 24 valandas nuo traumos yra labai svarbu, kad įsitikintumėte, jog jis neužsikrečia ir per daug neišsipūtė. Nusivilkite visus susitraukiančius daiktus ant kojų pirštų, pavyzdžiui, kojines ar batus.
    • Kai jūsų kojos pirštas bus atidengtas, patikrinkite, ar per odą nelūžo kaulai. Turėtumėte atidžiai pažvelgti ir įsitikinti, kad jūsų pirštas, nepaisant lūžio, vis dar nukreiptas teisinga kryptimi ir neatrodo melsvas ar nejautrus. Visa tai rodo, kad saugu gydyti pirštą namuose.
  2. Vaizdas pavadinimu „Apdaužyto rožinio piršto gydymas“ 2 žingsnis

    2 Pažeistą koją pakelkite virš juosmens. Atsisėskite ant patogaus, stabilaus paviršiaus. Padėkite koją ant pagalvių kamino arba ant kėdės. Pakelkite koją virš juosmens, kad sumažintumėte rausvo piršto patinimą.
    • Pažeistos kojos pakėlimas taip pat padės sumažinti lūžusio rožinio piršto skausmą.
    • Net ir po pirmųjų 24 valandų turėtumėte stengtis kuo labiau pakelti koją. Poilsis ir pakilimas padės išgydyti rausvą pirštą. Jei jūsų kojos atšąla, ant kojų naudokite lengvą antklodę kaip palapinę, kad jūsų sulaužytas pirštas būtų labai mažai spaudžiamas.
  3. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulūžusį rožinį pirštą“ 3 žingsnis

    3 Ledo pirštą 10 - 20 minučių. Pirmąsias 24 sužalojimo valandas turėtumėte apledėti pirštą, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą. Apvyniokite ledo paketą rankšluosčiu ir 20 minučių kartą per valandą uždėkite ant piršto.
    • Taip pat galite suvynioti šaldytų žirnių ar kukurūzų maišelį į rankšluostį ir naudoti kaip ledo paketą.
    • Nepalikite ledo paketo vienu metu ilgiau nei 20 minučių ir niekada netepkite ledo tiesiai ant savo odos, nes tai gali sukelti papildomų sužalojimų.
  4. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulūžusį rožinį pirštą“ 4 žingsnis

    4 Gerkite vaistus nuo skausmo. Skausmui malšinti vartokite ibuprofeną (Advil, Motrin), acetaminofeną (Tylenol) arba naprokseną (Aleve, Naprosyn). Laikykitės etiketėje nurodytų dozavimo nurodymų.
    • Vaikams iki 18 metų neturėtų būti skiriamas aspirinas.
    • Nevartokite vaistų nuo skausmo, jei turite aukštą kraujospūdį, diabetą ar kokių nors kraujavimo sutrikimų, tokių kaip opos.
    Skelbimas

Dalis 2 iš 3: Atlieka namų priežiūrą

  1. Vaizdas pavadinimu „Apdaužyto rožinio piršto gydymas“ 5 žingsnis

    vienas Užklijuokite rausvą pirštą savo kaimynui. Po 24 valandų patinimas turėtų pradėti mažėti, jei tinkamai pakelsite ir apledėsite pirštą. Tada galite bičiulio juosta jūsų sulaužytas rožinis pirštas prie kaimyninio piršto, kad padėtų jį stabilizuoti.
    • Įdėkite medvilninį kamuoliuką tarp rausvo ir šalia esančio piršto. Apvyniokite rausvą pirštą medicinine juostele, o tada apveskite rausvą pirštą prie kaimyninio piršto. Įsitikinkite, kad juosta yra prigludusi prie jūsų pirštų, bet neužkerta kelio jūsų pirštų kraujotakai. Jis tiesiog turi būti pakankamai griežtas, kad šiek tiek palaikytų lūžusį pirštą.
    • Vatą turėtumėte pakeisti kartą per dieną ir vėl apvynioti pirštus, kad vieta liktų švari ir stabili.
  2. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulaužytą„ Pinky Toe ““ 6 žingsnis

    2 Venkite avėti batus arba avėkite tik atvirus batus. Darykite tai tol, kol patinimas sumažės ir jūsų pirštas pradės gyti. Kai patinimas išnyks, turėtumėte avėti batus su tvirtu, patogiu padu, kad apsaugotumėte pirštą.
  3. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulaužytą„ Pinky Toe ““ 7 žingsnis

    3 Pradėkite vėl vaikščioti, kai jūsų pirštas pradeda gyti. Jei galite patogiai avėti batus, nedirgindami lūžusio piršto, gali būti gerai pradėti vaikščioti juo. Eikite lengvai ir vaikščiokite tik trumpą laiką, nes nenorite per daug spausti ar įtempti savo gydomojo piršto. Kojų pirštas einant gali jausti skausmą ar standumą, tačiau tai turėtų išnykti, kai jūsų pirštas pradės ištiesti ir sustiprėti.
    • Pasivaikščioję turėtumėte patikrinti, ar kojoje nėra patinimų. Jei atrodo, kad jis yra patinęs ar suerzintas, kas valandą 20 minučių jį leduokite ir pakelkite.
    • Daugelis sulaužytų pirštų užgis tinkamai prižiūrint per keturias – aštuonias savaites.
    Skelbimas

Dalis 3 iš 3: Ieško medicininės pagalbos

  1. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulaužytą„ Pinky Toe ““ 8 žingsnis

    vienas Kreipkitės į savo gydytoją, jei lūžis atrodo sunkus ir yra labai skausmingas. Turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei jūsų pirštas ilgą laiką yra nutirpęs arba nuolat dilgčioja. Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei atrodo, kad kaulas yra sulaužytas kampu ir ant jūsų piršto yra atvira žaizda ar kraujuoja.
    • Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei per vieną ar dvi savaites jūsų pirštas negijo tinkamai ir vis dar yra labai patinęs ir skausmingas.
  2. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulūžusį rožinį pirštą“ 9 žingsnis

    2 Leiskite gydytojui apžiūrėti jūsų pirštą. Jūsų gydytojas tikriausiai paprašys jūsų lūžusio piršto rentgeno nuotraukos, kad patvirtintų lūžį. Tada ji gali nutirpdyti jūsų pirštą vietiniu anestetiku ir išlyginti kaulą per odą.
    • Jei po sulaužyto piršto nagais yra įstrigęs kraujas, gydytojas gali nuleisti kraują, padarydamas nedidelę skylę nagelyje arba pašalindamas nagą.
  3. Vaizdas pavadinimu „Gydykite sulaužytą„ Pinky Toe ““ 10 žingsnis

    3 Aptarkite piršto operaciją, jei lūžis yra sunkus. Atsižvelgiant į pertraukos sunkumą, jums gali prireikti operuoti koją. Specialūs kaiščiai ar varžtai bus įkišti į lūžusį kaulą, kad jis išliktų vietoje, kol jis gyja.
    • Jums taip pat gali tekti atremti pirštą į gipsą. Jums gali būti duoti ramentai, kad galėtumėte vaikščioti nedėdami jokio svorio ant piršto ir leiskite jam tinkamai užgyti.
  4. Vaizdas pavadinimu „Gydykite lūžusį rožinį pirštą“ 11 žingsnis

    4 Jei reikia, gaukite antibiotikų. Jei per odą pradūrė kaulas (tai vadinama atviru lūžiu), yra rimta infekcijos rizika. Jums reikės reguliariai valyti žaizdą ir jums gali būti paskirti antibiotikai, kad išvengtumėte infekcijos.
    • Jei skiepai nėra atnaujinti, gydytojas gali jums skirti stabligės šūvį, kad būtų išvengta infekcijos.
    Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą
  • Klausimas Ar normalu, kad mano blauzdą ir čiurną skauda nuo lūžio ir aš nešiojau mėnulio batus? Taip! Šie batai yra sunkesni, nei galima pagalvoti, ir nepatogūs, net jei juos dėvite teisingai. Tai visiškai normalu.
  • Klausimas Mano rožinis kojos pirštas sulaužytas, bet neišsikiša per odą. Po penkių dienų mano pėda, kulkšnis ir koja yra pakankamai patinę. Ar turėčiau jaudintis? Taip. Turėtumėte nedelsdami kreiptis į savo vietinę kliniką arba paskirti susitikimą su savo gydytoju.
  • Klausimas Ar turėčiau susirūpinti, jei visa mano pėda nutirpusi po to, kai sugniaužiau rausvą pirštą? Taip, prašau nedelsiant kreiptis į gydytoją. Galbūt sumažėja kraujotaka nuo galimo rožinio piršto lūžio.
  • Klausimas, kiek laiko turėčiau jį laikyti užklijuotą? Turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, nes tai priklauso nuo pertraukos sunkumo. Bet paprastai pirštas sugis maždaug per mėnesį, jei jis bus tinkamai užklijuotas.
  • Klausimas Ką turėčiau daryti, jei atlikčiau nurodytus veiksmus, norėdamas pasirūpinti savimi, tačiau pirštas vis dar skauda ir patinsta avėjus batus? Negalima dėvėti uždarų batų, jie sulaiko tavo rausvą pirštą, ir tai spaudžia jį, jei uždegimas. Pabandykite dėvėti sandalus. Be to, nevaikščiokite ta koja, jei darysite spaudimą, tai užtruks ilgiau. Pailsėkite, 10–15 minučių apledėkite rankšluosčiu ir pakelkite aukščiau širdies lygio. Pabandykite vartoti ibuprofeną arba Tylenol nuo uždegimo, jie padės patinti. Jei per kelias dienas nepagerės, kreipkitės į gydytoją.
  • Klausimas Ką turėčiau daryti, jei sergu osteoporoze ir susilaužiau pirštą? Nedelsdami kreipkitės į osteologą arba savo gydytoją, kad aptartumėte išsamią informaciją. Jie bus naudingesni nei visi prisijungę, nežinantys jūsų konkrečios situacijos detalių.
  • Klausimas Ar ramentus naudoti būtų per viršų, jei turiu lūžusį rausvą pirštą ir man sunku vaikščioti. Taip buvo galima pamatyti. Pabandykite daugiau vaikščioti su savo kojos kulnu. Naudojant ramentą gali kilti daugiau problemų, nei verta.
  • Klausimas Kaip vaikščioti, kai man lūžta rožinis pirštas ir jam skauda? Užklijuokite jį aplink ketvirtą pirštą ir eidami stenkitės išlaikyti svorį ant šio kulno.
  • Klausimas Jei sužeistas mano rausvas pirštas, ar tai sukels kitų pirštų patinimą? Priklauso nuo to, kartais, jei trauma yra sunki, kiti rausvi pirštai gali šiek tiek patinti.
  • Klausimas Mano pirštas skaudėjo labiau po to, kai bičiulis jį užklijavo. Vos neskaudėjo, kol to nepadariau. Ar tai normalu? Galbūt per stipriai užklijavote. Aš tai padariau, ir tai dar labiau pablogino. Pabandykite laisvai jį užklijuoti arba, jei anksčiau tai ne taip skaudėjo, jums gali tekti net apskritai lipnia juosta.

Lankytinos Klausimai

Rungtynės: (7) Carlosas Alcarazas prieš Lucasą Pouille



Štai žvilgsnis į keletą emocingiausių ir įkvepiančių pergalių pastaruoju metu WTA turo metu.

Jei norite dažyti guminį daiktą, galite išbandyti keletą skirtingų būdų, kad spalva būtų stipri ir patvari. Guma ilgai sugeria spalvas, tačiau naudodami tinkamas medžiagas galite ją visam laikui dažyti. Priklausomai nuo ...



Bencicas nugalėjo Kerberį trimis setais, kad patektų į „Mallorca Open“ finalą.



Kasperis Ruudas atskleidė, kad pasibaigus „Geneva Open“ vyks į Maljorką praleisti laiko treniruotis su Rafaeliu Nadaliu prieš 2021 m. „French Open“.