Oi! Pečių skausmas visai nėra įdomus. Jei turite subakrominį bursitą arba pečių skausmą ir uždegimą, yra tikimybė, kad galėsite jį gydyti ir atsikratyti skausmo.
Žingsniai
Klausimas vienas iš 6: Fonas
- vienas Bursa yra skysčių pripildytas maišelis, kuris sutepa sąnarius. Jie yra tose vietose aplink kūną, kur susidaro didesnis susidėvėjimas ir trintis, pavyzdžiui, alkūnės, klubai ir keliai. Bursa maišeliai jūsų pečiuose padeda lengviau įtrinti kaulus, raumenis ir sausgysles.
- 2 Subakrominis bursitas yra peties buršos uždegimas. Subakromialinis yra medicininis terminas jūsų petyje esančiai erdvei, kurioje raiščiai jungiasi su raumenimis. Toje erdvėje subakrominė bursa padeda sutepti regioną ir sumažinti trintį tarp raumenų, sąnarių ir raiščių. Bet jei bursa tampa uždegimas, tai gali sukelti skausmingą būklę, vadinamą subakrominiu bursitu. Skelbimas
Klausimas 2 iš 6: Priežastys
- vienas Dažniausios priežastys yra pasikartojantys judesiai ir sąnario stresas. Pasikartojantys judesiai, pavyzdžiui, beisbolo kamuolio mėtymas ar dėžių kėlimas per galvą vėl ir vėl, o jūsų peties sąnariui tenka daug streso, o tai gali sukelti bursitą. Be to, darant spaudimą sąnariui padedant padėtį, kuri pabrėžia jūsų peties sąnarį, taip pat gali atsirasti bursitas.
- 2 Bursitą taip pat gali sukelti infekcija. Šis subakrominio bursito tipas yra rimtesnis. Bakterijos gali užkrėsti jūsų peties bursa, dėl ko gali atsirasti skausmingas uždegimas ir patinimas. Jei infekcija plinta, tai gali sukelti rimtesnių medicininių problemų.
- 3 Trauminis sužalojimas ar uždegimas taip pat gali sukelti bursitą. Tokia trauma kaip kritimas, kuri tiesiogiai paveikia jūsų petį, gali sukelti bursitą. Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip artritas, gali sukelti sąnarių uždegimą, kuris gali sukelti daug streso Bursa ir sukelti bursitą.
- 4 Podagra, diabetas ir uremija gali padidinti bursito tikimybę. Dėl kai kurių anksčiau egzistuojančių sveikatos sutrikimų peties bursa gali išsipūsti, o tai gali sukelti bursitą arba palengvinti vystymąsi. Nors tai rečiau, kitos bursinės ligos gali sukelti bursitą. Skelbimas
Klausimas 3 iš 6: Simptomai
- vienas Jį pajudinus, petį gali skaudėti ir skaudėti. Žmonėms, sergantiems bursitu, įprasta jausti, kad petys yra standus ir skausmingas, kai tik juda ranką. Taip pat gali skaudėti, kai paspausite ar atsiremsite į petį.
- 2 Jums gali patinti aplink petį. Patinimas aplink petį yra gana dažnas, ir kartais gali visai neskaudėti. Oda aplink petį gali būti ne raudona, tačiau patinimas tiesiog nenuslūgs.
- 3 Šiluma aplink uždegusią bursa gali būti infekcijos požymis. Jei jūsų bursitą sukelia infekcija, gali atsirasti šiek tiek paraudimas ir šiluma kartu su skausmu ir sustingimu. Šiluma yra ženklas, kad jūsų kūnas aktyviai kovoja su infekcija.
- 4 Užkrėsta bursa gali jausti pykinimą, karščiavimą ir nuovargį. Jei infekcija sunkėja ar plinta į kitas kūno vietas, tai gali jausti, kad sergate. Jums gali būti šaltkrėtis ir kūno skausmai kitose vietose, be peties. Jūs taip pat galite karščiuoti ir jaustis pavargęs bei rūstus. Skelbimas
Klausimas 4 iš 6: Diagnozė
- vienas Gaukite fizinį egzaminą, kad diagnozuotumėte bursitą. Dažnai gydytojas galės peržiūrėti jūsų ligos istoriją ir užduoti klausimus apie jūsų kasdienę veiklą. Tada jie galės fiziškai ištirti jūsų petį ir patikrinti, ar nėra bursito požymių. Paprastai to pakanka nustatyti, ar kenčiate nuo bursito.
- 2 Gydytojas gali skirti rentgeno nuotraukas, kad pašalintų kitas priežastis. Jei jie negali visiškai patvirtinti bursito diagnozės, gydytojas gali norėti įsitikinti, kad nėra kitos jūsų simptomų priežasties. Rentgeno tyrimas negali nustatyti, ar sergate bursitu, tačiau jis gali atmesti kitas galimas priežastis ir padėti gydytojui nustatyti diagnozę.
- 3 Laboratoriniai skysčio testai aplink uždegusią bursą gali nustatyti priežastį. Nors tai yra rečiau, jūsų gydytojas gali išgauti dalį skysčio išsipūtęs aplink petį. Laboratoriniai tyrimai gali padėti nustatyti, ar yra infekcija ir kokio tipo. Tai taip pat gali padėti atmesti kitas galimas jūsų simptomų priežastis. Skelbimas
Klausimas 5 iš 6: Gydymas
- vienas Lėtiniam bursitui gydyti nebevykdykite veiklos, dėl kurios atsirado patinimas. Lėtinis bursitas reiškia nuolatinį bursitą, kuris vis grįžta. Pagrindinis gydymo būdas yra sumažinti ar nutraukti bet kokią veiklą, kuri, atrodo, ją dar labiau pablogina.
- Pvz., Jei yra tam tikra veikla, dėl kurios jūsų bursitas įsiplieskia, pavyzdžiui, mesti futbolą ar daryti viršutinius pečių presus, jums gali tekti nutraukti arba sumažinti šią veiklą, kad išvengtumėte būsimų įvykių.
- 2 Dėvėkite įtvarą, kuris padėtų imobilizuoti petį. Pečių įtvaras gali padėti išvengti peties judėjimo ir apsunkinti bursitą. Jums gali tekti dėvėti įtvarą, kad išvengtumėte tolesnių sužalojimų ir padėtumėte gijimo procesui.
- 3 Gerkite geriamuosius NVNU skausmui ir uždegimui gydyti. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip aspirinas, ibuprofenas ir naproksenas, padeda sumažinti uždegimą ir patinimą aplink petį. Jei patinimas gali sumažėti, jis gali mažiau slėgti sąnarį, o tai gali sumažinti jūsų skausmą.
- Gydytojas gali rekomenduoti nereceptinį NVNU arba paskirti stipresnį, atsižvelgiant į jūsų bursito sunkumą.
- 4 Atlikite kineziterapiją, kad išvengtumėte bursito pasikartojimo. Gydytojas gali nukreipti jus pas kineziterapeutą arba rekomenduoti konkrečius pratimus, kuriuos galite atlikti, kad sustiprintumėte raumenis aplink peties sąnarį. Jei raumenys yra stipresni ir geriau palaiko sąnarį, tai gali sumažinti jūsų skausmą ir galbūt užkirsti kelią bursito atsiradimui ateityje.
- 5 Gerkite antibiotikus infekcijos sukeltam bursitui gydyti. Jei jūsų gydytojas nustato, kad jūsų bursitą sukelia infekcija, jie norės kuo greičiau išmušti infekciją. Antibiotikai padės jūsų organizmui kovoti su infekcija. Kai jis praeis, aplink petį nebus tiek patinimų ir uždegimų, ir jūsų bursitas gali išvalyti.
- 6 Gerkite kortizono injekcijas, kad pašalintumėte stiprų skausmą ir uždegimą. Jei išbandžius kitas gydymo galimybes jūsų bursitas nepagerės, gydytojas gali kreiptis į steroidų injekcijas. Kortizonas yra steroidas, kurį gydytojas gali sušvirkšti tiesiai į peties sąnarį ir padėti sumažinti patinimą, skausmą ir uždegimą.
- 7 Operuokite retais, bet kartais būtinais atvejais. Jei visa kita nepavyks, gydytojas gali chirurginiu būdu ištuštinti patinę bursa. Kraštutiniais atvejais jie gali chirurginiu būdu pašalinti bursą. Skelbimas
Klausimas 6 iš 6: Prognozė
- vienas Daugumai žmonių ši būklė neturi ilgalaikio poveikio. Subakrominio bursito prognozė yra gera! Taikant terapiją ir gydymą, daugumos žmonių simptomai pagerėja. Jei tai nėra paprasta gydymo galimybė, steroidų injekcijos ar chirurginės galimybės dažnai gali padaryti apgaulę. Nors kai kuriems vyresnio amžiaus žmonėms gali kilti problemų visiškai atsigaunant nuo bursito, daugumai žmonių ši būklė neturi ilgalaikio poveikio jūsų kasdieniam gyvenimui. Skelbimas
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
Patarimai
- Kadangi pasikartojantys judesiai gali sukelti subakrominį bursitą, jei pradėję pastebėti skausmą ar patinimą atlikę konkrečią veiklą, pvz., Kėlę dėžes virš galvos, kėlę svarmenis ar mėtydami beisbolą, pabandykite tą veiklą apriboti, jei galite.
Skelbimas
Įspėjimai
- Nevartokite jokių receptinių vaistų, nebent juos suteikė gydytojas.
Palaikykite „wikiHow“ švietimo misiją
Kiekvieną dieną „wikiHow“ stengiamės suteikti jums prieigą prie instrukcijų ir informacijos, kuri padės jums gyventi geriau, nesvarbu, ar tai jus saugiau, sveikiau ar geresnę savijautą. Dabartinės visuomenės sveikatos ir ekonomikos krizės metu, kai pasaulis smarkiai keičiasi ir mes visi mokomės ir prisitaikome prie kasdienio gyvenimo pokyčių, žmonėms „wikiHow“ reikia daugiau nei bet kada. Jūsų parama padeda „wikiHow“ sukurti išsamesnį iliustruotą straipsnį ir vaizdo įrašą bei pasidalinti savo patikimo prekės ženklo instrukcijų turiniu su milijonais žmonių visame pasaulyje. Prašome apsvarstyti galimybę šiandien prisidėti prie „wikiHow“.
espn 3 tenisas gyvai