Nušalimas atsiranda, kai minkštimas užšąla dėl ilgalaikio šalčio temperatūros poveikio. Nušalimas dažniausiai pasireiškia pirštais, pirštais, nosimi, ausimis, skruostais ir smakru; sunkiais atvejais tai gali sukelti nukentėjusių vietų amputaciją. Daugeliu atvejų užšąla tik oda (vadinama šalna), tačiau kraštutiniais atvejais negyvas audinys gilėja ir turi būti tvarkomas subtiliai. Nušalus reikia kruopščiai kreiptis į gydytoją, kad sumažintumėte žalą ir sumažintumėte tolesnės žalos tikimybę.
Žingsniai
Dalis vienas iš 3: Sunkumo nustatymas
- vienas Nustatykite, ar turite šalnų. Šaltis nėra tas pats, kas nušalimas, tačiau jis gali būti ankstesnis už jį. Ledo kristalai susidaro ant odos paviršiaus, o ne audinio viduje, kaip peršalimas. Jūsų odos kraujagyslės labai susiaurėja, sukeldamos blyškumą ar paraudusias vietas. Galite jausti tirpimą, skausmą arba dilgčiojimą ar dilgčiojimą. Tačiau oda turėtų normaliai reaguoti į spaudimą be rimto tirpimo ir išlaikyti savo įprastą tekstūrą. Simptomai išnyksta atšilus.
- Šaltis gali paveikti vaikus greičiau nei suaugusieji. Šerkšnas dažniausiai pažeidžia galūnes, tokias kaip ausis, nosį, pirštus, pirštus ir skruostus.
- „Frostnip“ signalizuoja, kad esant oro sąlygoms pakanka nušalti nuo tolesnio poveikio.
- 2 Nustatykite, ar turite paviršinių nušalimų. Nors paviršinis nušalimas ir nesijaučia paviršutiniškas, jis taip pavadintas, nes gydant žalą galima panaikinti. Ši būklė yra rimtesnė nei šalnos, ją galima atpažinti iš tirpimo, baltos arba pilkai geltonos spalvos odos su raudonomis dėmėmis, skausmo ar pulsuojančios ir šiek tiek sukietėjusios ar patinusios odos.
- Mažesnė audinių praradimo galimybė esant paviršiniam nušalimui. Kai kuriems žmonėms, turintiems paviršinį nušalimą, per 24 valandas gali atsirasti pūslių su skaidru skysčiu. Paprastai jie yra paveiktos zonos galuose ar antgaliuose ir dėl to audiniai netenka.
- 3 Nustatykite, ar stipriai nušalote. Stiprus nušalimas yra pavojingiausia nušalimo forma. Esant stipriam nušalimui, oda atrodo išblyškusi, ji jaučiasi vaškuota ir neįprastai stangri, taip pat prarandamas paveiktos zonos jausmas / tirpimas. Kai kuriais atvejais labai nušalęs audinys gali turėti pūslelių ant odos, kuriose gali būti kraujo, arba gangrenos (pilkos / juodos negyvos odos) požymių.
- Sunkiausia nušalimo forma tęsiasi į raumenį ir kaulą ir gali sukelti odos ir audinių mirtį. Naudojant šią formą, audinių praradimo rizika yra didelė.
- 4 Išeikite iš šalčio ir kuo greičiau kreipkitės į gydymą. Jei galite patekti į ligoninę ar greitosios pagalbos skyrių per dvi valandos , neturėtumėte bandyti patys gydyti nušalimus. Jei negalite išsivaduoti iš šalčio, nebandykite peršilti zonos, jei jai gresia atšalimas. Užšaldymo, atšildymo, užšaldymo ir atšildymo ciklas daro daugiau žalos jūsų audiniui, nei leidžiant jam paprasčiausiai likti užšalusiam.
- Jei jums yra daugiau nei dvi valandos nuo gydymo, galite pradėti gydymą patys. Visoms trims sąlygoms - šalčiui, paviršiniam nušalimui ir stipriam nušalimui - taikoma ta pati pagrindinė „lauko gydymo“ procedūra (toli nuo ligoninės).
Dalis 2 iš 3: Teritorijos atšilimas
- vienas Pradėkite pašildyti paveiktą vietą. Kai tik pastebėsite nušalusias kūno vietas (dažniausiai ant pirštų, pirštų, ausų ir nosies), turėtumėte imtis priemonių joms sušilti. Įkiškite pirštus / rankas į pažastis ir laikykite sausas pirštines rankas virš veido, pirštų ar kitų kūno vietų, kad pridėtumėte šilumos. Jei turite drabužių, nuimkite šlapius drabužius, nes tai neleis jūsų temperatūrai pakilti.
- 2 Jei reikia, gerkite vaistus nuo skausmo. Jei kenčiate nuo paviršinio ar stipraus nušalimo, atšilimo procesas gali būti skausmingas. Kad išvengtumėte tolesnių kančių, gerkite NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo) skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas. Tačiau nevartokite aspirino, nes tai gali apsaugoti jūsų kūną nuo veiksmingo gijimo. Laikykitės buteliuko nurodymų, kiek reikia dozuoti.
- 3 Atšildykite nušalusią vietą panardindami į šiltą vandenį. Užpildykite baseiną ar dubenį vandeniu, kurio temperatūra yra 104-107,6 laipsniai pagal Celsijų (45-42 laipsniai Celsijaus). Idealiu laikomas 104,9 (40,5 laipsnių Celsijaus) temperatūros vanduo. Nenaudokite aukštesnės nei šios temperatūros, nes tai gali sudeginti odą ir sukelti pūsles. Jei jo yra, į vandenį įpilkite antibakterinio muilo, kuris padės išvengti infekcijos. Panardinkite paveiktą vietą 15-30 minučių.
- Jei neturite patogu naudoti termometro, išbandykite vandenį įdėdami į vandenį nesužeistą vietą, pavyzdžiui, ranką ar alkūnę. Tai turėtų jaustis labai šilta, bet vis tiek toleruotina. Jei vanduo yra skausmingai karštas, šiek tiek atvėsinkite.
- Jei įmanoma, naudokite cirkuliuojantį vandenį, o ne negazuotą. Sūkurinė vonia yra ideali, tačiau net ir tekančio vandens naudojimas būtų naudingas.
- Neleiskite sustingusiai sričiai liesti dubenėlio ar indo šonų. Tai gali pakenkti odai.
- Nešildykite zonos mažiau nei 15–30 minučių. Tirpstant vietovei, galite jausti stiprų skausmą. Tačiau svarbu tęsti teritorijos atnaujinimą, kol ji visiškai ištirps. Per anksti sustabdžius atšilimo procesą, galite padaryti daugiau žalos.
- Esant stipriam nušalimui, gali tekti atnaujinti vietovę iki valandos.
- 4 Nenaudokite sausos šilumos, tokios kaip šildytuvai, židiniai ar įklotai. Šiuos šilumos šaltinius yra per sunku valdyti ir jie nepateiks laipsniškos šilumos, reikalingos nušalimams gydyti. Jie taip pat gali sukelti nudegimus.
- Nepamirškite, kad apšalusi sritis bus nutirpusi ir negalėsite įvertinti temperatūros. Negalima tiksliai stebėti sausų šilumos šaltinių.
- 5 Atkreipkite dėmesį į apšalusias vietas. Kai oda pradeda pati sušilti, turėtumėte jausti dilgčiojimą ir deginimą. Užšalusi vieta turėtų tapti rausva arba raudona, dažnai dėmėta ir atgauti taisyklingą tekstūrą / pojūtį. Jūsų oda neturi išsipūsti ar pūslėti; tai yra tolesnės žalos signalai, kuriuos nedelsdamas turėtų gydyti gydytojas. Be to, jei po kelių minučių šilto vandens oda visiškai nesikeičia, gali būti padaryta didelė žala, kurią turi gydyti jūsų gydytojas.
- Jei įmanoma, nufotografuokite paveiktą plotą. Tai padės jūsų gydytojui stebėti nušalimų progresą ir nustatyti, ar gydymas pagerėja.
- 6 Užkirsti kelią tolesnei žalai. Toliau kreipkitės į gydytoją, tačiau tuo metu nepabloginkite nušalimų. Netrinkite ir netrinkite nušalusios odos, venkite per daug judesių ir neleiskite vietovei vėl pakenkti didelio šalčio.
- Leiskite atšilusioms vietoms išdžiūti ore arba švelniai nusausinkite švariu rankšluosčiu, bet netrinkite.
- Negalima tvarstyti vietos patys. Nėra jokių įrodymų, patvirtinančių nušalusios vietos sutvarstymą prieš gydymą tinkamai, o tvarstis gali trukdyti jūsų judrumui.
- Nemasažuokite nušalusios vietos. Tai gali dar labiau pažeisti audinius.
- Padidinkite plotą, kad sumažintumėte patinimą.
Dalis 3 iš 3: Profesionalus gydymas
- vienas Gaukite tolesnį gydymą. Priklausomai nuo nušalimo sunkumo, jūsų gydytojo gydymas gali skirtis. Dažniausiai taikoma hidroterapija, tačiau kraštutiniais atvejais atliekama operacija. Jei patyrėte stiprų nušalimą, gydytojas gali apsiriboti amputacija kaip gydymo galimybe, tačiau šis sprendimas priimamas tik praėjus 1-3 mėnesiams po pradinio poveikio, kai paaiškėja visas audinių pažeidimo mastas.
- Gydytojas užtikrins, kad tinkamai atšilimas, ir įvertins visus „negyvybingus audinius“ arba audinius, kurių nepavyko išgydyti. Kai gydymas bus baigtas ir būsite pasirengęs išleisti iš ligoninės ar skubios pagalbos skyriaus, gydytojas sutvarstys pažeistą vietą ir pateiks konkrečias instrukcijas, kokių atsargumo priemonių turėtumėte imtis, kai pasveiksite. Tai skirsis, priklausomai nuo nušalimo sunkumo.
- Jei stipriai nušalote, gydytojas gali rekomenduoti jus perkelti į deginimo skyrių gydymui.
- Jei turite vidutinio sunkumo ar stiprų nušalimą, turėsite kreiptis į gydytoją per 1-2 dienas po išvykimo iš ligoninės ar skubios pagalbos skyriaus. Dėl ypač sunkių būklių reikės daugiau stebėti 10 dienų ir 2–3 savaičių.
- 2 Pasitarkite su savo gydytoju apie tolesnę priežiūrą. Kadangi jūsų oda buvo pažeista nušalimų, jums gresia tolesnė žala, kai pradėsite gyti. Tikriausiai taip pat išgydysite skausmą ir uždegimą. Atsipalaiduokite ir pasikalbėkite su savo gydytoju apie šiuos dalykus:
- Alijošiaus tepimas. Tyrimai rodo, kad gryno alavijo kremo tepimas paveiktose vietose gali padėti išvengti tolesnio odos pažeidimo ir padidinti audinių gijimą.
- Pūslių valdymas. Jūsų sveikimo metu jūsų oda greičiausiai pūs. Negalima sprogti ir nelaužyti pasirodžiusių pūslelių. Paklauskite savo gydytojo, kaip su jais elgtis, kol jie patys sulūžta.
- Skausmo valdymas. Jūsų gydytojas greičiausiai paskirs ibuprofeną, kuris padės valdyti skausmą ir uždegimą. Paimkite jį kaip nurodyta.
- Užkirsti kelią infekcijai. Ypač sunkiais atvejais gydytojas gali skirti antibiotikų. Svarbu vartoti visą antibiotikų kursą tiksliai taip, kaip paskirta.
- Keliavimas. Jei jūsų nušalimas paveikė kojas ar pirštus, gydydamiesi venkite jais vaikščioti. Vaikščiodami nušalusiose vietose, galite padaryti dar daugiau žalos. Klauskite savo gydytojo apie vežimėlį ar kitas galimybes.
- 3 Saugokite zoną nuo tolesnio šalčio. Kad užtikrintumėte visišką atsigavimą ir išvengtumėte tolesnės žalos, turite apsaugoti paveiktą vietą nuo tolesnio šalčio poveikio 6–12 mėnesių.
- Kad ateityje išvengtumėte nušalimų, apribokite laiką lauke labai šaltu oru, ypač jei vėjuota ar drėgna.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą- Klausimas Kaip išgydyti nušalimus ant lūpų? Švelniai šildykite vietą lėtai. Paimkite kūno vietą, kurioje yra šiek tiek šilumos, ir prispauskite ją prie nušalimo zonos - tai viskas, jei esate lauke ir nėra jokios kitos šilumos. Jei esate viduje, tada užšalimo vietą tepkite šiltu (ne karštu). Jokiu būdu negalima trinti ploto. Tada kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.
- Klausimas Kokį tepalą galiu naudoti kaip gydymą? Jei nušalote, gaukite gydytojo receptą stipriam tepalui. Be recepto tepalas nebus pakankamai stiprus nušalimams išgydyti.
- Klausimas, koks stiprus mano nušalimas, jei jį turėjau trejus metus? Ar jį gydė gydytojas? Jei ne, eikite į vieną kuo greičiau. Nušalimas neturėtų trukti taip ilgai po to, kai pažeista teritorija bus atnaujinta.
- Klausimas Kaip blogai gali sušalti? Jis gali būti labai nedidelis ir tiesiog sukelti patinimą ir dirginimą, tačiau jis gali pablogėti, nes galūnės yra užtemdytos ir galiausiai jas reikia amputuoti.
- Klausimas Kaip gydyti dilgčiojimą paveiktoje srityje? Laikas. Jei skausmas yra nepakeliamas, gali padėti skausmą malšinančios tabletės, tačiau dilgčiojimas paprastai yra laikinas ir, kai oda užgis, ji turėtų praeiti, nebent nušalimas yra stiprus.
- Klausimas Ką daryti, jei nušalau ir sugebu nulupti odą? Nenuimkite odos! Apsaugokite nuo tolesnio pažeidimo ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Klausimas Ar nušalimai judės iš vienos srities į kitą? Damianas Begay Nušalimas yra skysčių užšalimas odoje, ir tai nėra juda.
- Klausimas Ar galiu nušalti pilvą? Taip tu gali. Galite nušalti bet kurioje kūno vietoje, kur yra labai šalta temperatūra.
- Klausimas, kuriuo, manau, šąla į apatinę kojos dalį. Buvo labai šalta, o kai ji sušilo, dilgčiojo, o paskui tapo diskomfortu. Dabar ant kojos galo pūslelės. Ką turėčiau daryti? Jei manote, kad apatinės kojos gale įkandote šalnų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
- Klausimas Kaip gydyti nušalimus liežuvyje? Gerkite ką nors šilto (NE karšto). Jei simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją. Negalima valyti dantų ar liežuvio, nes tai gali sukelti infekciją.
