Kaip atsikratyti baltų dėmių ant nagų

Mediciniškai kalbant, tie maži balti ženklai, kurie kartais atrodo kaip taškeliai ar linijos ant pirštų ir kojų nagų, yra žinomi kaip leukonichija. Paprastai jie yra gerybiniai ir dėl traumos, alergijos ar vitaminų trūkumo. Dažniausiai baltąsias dėmes namuose galite gydyti įvairiomis natūraliomis priemonėmis. Jei baltos dėmės neišaiškėja, kreipkitės į gydytoją, kad būtų įvertinta. Retais atvejais baltos dėmės ant nagų gali reikšti pagrindines medicinines problemas.



Metodas vienas iš 3: Namų gynimo priemonių naudojimas

  1. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 1 žingsnis

    vienas Kasdien drėkinkite nagus. Prie savo nagų būtinai naudokite drėkinamąjį kremą. Kiekvieną vakarą prieš miegą ant nagų įtrinkite maitinamąjį rankų aliejų arba vitamino E aliejų. Tai gali padėti jūsų nagams išlikti tvirtiems ir sveikiems ir gali sumažinti baltų taškų išvaizdą.
  2. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 2 žingsnis

    2 Išbandykite eterinius aliejus. Buvo žinoma, kad eteriniai aliejai gydo baltas dėmes, atsirandančias dėl nago ar nagų grybelio pažeidimo. Geriausiai tinka arbatmedžio aliejus ir apelsinų aliejus. Sumaišykite kelis lašus eterinių aliejų su aliejumi, tokiu kaip alyvuogių aliejus, ir tada patrinkite aliejų ant nagų. Apelsinų aliejų reikia palikti mirkyti apie 45 minutes, o arbatmedžio aliejų - apie 15–20 minučių.
    • Užtepę aliejų, visada nuplaukite ir nuplaukite nagus.
  3. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 3 žingsnis

    3 Pamirkykite nagus baltuoju actu ir vandeniu. Dubenyje sumaišykite vieną baltojo acto dalį su viena vandens dalimi. Pamirkykite nagus dubenyje. Pamirkykite juos 10 minučių, o tada nuplaukite ir nusausinkite nagus. Darykite tai maždaug keturis kartus per savaitę ir galite pastebėti baltų dėmių sumažėjimą.
    • Jei turite jautrią odą, naudokite didesnį vandens ir acto santykį.
  4. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 4 žingsnis

    4 Citrinos skiltelėmis patrinkite nagus. Citrina turi daug vitamino C, o šio vitamino trūkumas kartais sukelia baltas dėmes ant nagų. Norėdami naudoti citrinas, tiesiog perpjaukite citriną per pusę ir patrinkite griežinėlį ant nagų. Palikite sultis 20–30 minučių prieš skalaudami ir džiovindami nagus.
  5. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 5 žingsnis

    5 Pamirkykite nagus nesaldintame jogurte. Natūralus, nesaldintas jogurtas be papildomų skonių gali sustiprinti nagų sveikatą ir gali sumažinti baltų dėmių atsiradimą. Į dubenį suberkite maždaug tris šaukštus jogurto ir 10–15 minučių panardinkite nagus į dubenį. Kai baigsite, nuplaukite nagus šiltu vandeniu.
    • Į jogurtą taip pat galite įlašinti kelis lašus citrinos sulčių ar vitamino E aliejaus.
  6. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 6 žingsnis

    6 Naudokite alka seltzer tabletes. Yra žinoma, kad kai kuriems „Alka seltzer“ tabletės sumažina baltąsias dėmes. Įlašinkite porą tablečių į šiltą vandenį ir penkias minutes pamirkykite nagus vandenyje.
  7. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 7 žingsnis

    7 Leisk jiems išaugti. Dažniausiai kantrybė yra pagrindinis būdas atsikratyti baltų dėmių ant nagų. Baltos dėmės su laiku dažniausiai išnyks arba išaugs savaime. Nors galite imtis veiksmų, kad pagreitintumėte procesą, kartais jums tereikia palaukti. Skelbimas

Metodas 2 iš 3: Gyvenimo būdo pakeitimai

  1. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 8 žingsnis

    vienas Pakeiskite savo mitybą. Cinko, vitamino C, kalcio ir baltymų trūkumas kartais gali sukelti baltus taškus ant nagų. Padidėjęs šių vitaminų ir mineralų suvartojimas gali padėti sumažinti dėmes.
    • Valgykite tokius vaisius kaip apelsinai, citrina, greipfrutai ir obuoliai, kad būtų pridėta vitamino C.
    • Brokoliai, kopūstai, lapiniai kopūstai, ropės, paukštiena, žuvis ir riešutai taip pat suteikia nagų sveikatai reikalingų maistinių medžiagų.
    • Taip pat galite pabandyti vartoti multivitaminus, kuriuos galite įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje ar vaistinėje. Tai gali padėti, jei turite jautrumą maistui, kuris neleidžia jums gauti maistinių medžiagų tiesiogiai iš maisto.
  2. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 9 žingsnis

    2 Venkite nagų kramtymo ir skynimo. Jūs iš tikrųjų galite sugadinti savo nagus dėl žalingų įpročių, pavyzdžiui, skinti ir graužti. Jei esate linkęs blaškytis nagais, nustokite tai daryti. Mažiau renkant ir kandant, galite pastebėti baltų dėmių sumažėjimą.
    • Jei jums sunku nesiskinti ar sukandžioti nagų, pabandykite ant nagų nešioti bandaidus. Padėti gali ir nagų dažymas, nes gali nesinorėti sugadinti ką tik nudažytų nagų.
  3. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 10 žingsnis

    3 Sureguliuokite avalynę. Jei jūsų nagai taip pat turi baltų dėmių, pakeiskite dėvėtus batus. Tvirti, nepatogūs batai gali pakenkti nagams, atsirasti baltų dėmių. Batus, kuriuos dėvite, pakeiskite, jei norite erdvesnių ir patogesnių veislių, ir pažiūrėkite, ar pastebėjote baltų dėmių sumažėjimą.
    • Tai ypač svarbu, jei užsiimate tokia veikla kaip bėgimas, bėgiojimas ar kiti energingi pratimai. Patogūs teniso batai yra gyvybiškai svarbūs jūsų nagų sveikatai.
  4. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 11 žingsnis

    4 Valydami naudokite pirštines. Niekada nedarykite tokių dalykų kaip indai, dulkių valymas ar kiti namų ruošos darbai plikomis rankomis. Nors tokia veikla neatrodo apmokestinanti, ji iš tikrųjų gali pakenkti ir išsausinti nagus. Siekdami optimalios nagų sveikatos, investuokite į guminių pirštinių porą, kuri būtų naudojama valant.
  5. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 12 žingsnis

    5 Nedažykite nagų per dažnai. Jei reguliariai dažote nagus, stenkitės jų nedažyti dvi dienas iš eilės. Nagų lakas gali išdžiūti ir pažeisti nagus, dėl ko gali atsirasti dėmių. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip nagai reaguoja į lakavimą. Jei po tam tikro lako linkę atsirasti dėmių, gali kilti alergija, sukelianti tą reakciją. Nedelsdami nustokite naudoti tą laką.
    • Be to, sumažinkite manikiūrą. Profesionalų manikiūrą specialiomis progomis pasistenkite atlikti tik tuo atveju, jei esate linkęs į baltas dėmes.
    Skelbimas

Metodas 3 iš 3: Ieško medicininės pagalbos

  1. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 13 žingsnis

    vienas Kreipkitės į gydytoją dėl baltųjų dėmių, kurios neišnyksta. Jei nagų dėmės nepraeina gydant namuose, susitarkite su gydytoju. Nors paprastai nekenkia, baltos dėmės ant nagų kartais gali rodyti tokias pagrindines problemas kaip anemija ar kepenų problemos. Be to, jei turite nagų grybelį, jums gali prireikti receptinių vaistų.
  2. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“ 14 žingsnis

    2 Gerkite geriamuosius priešgrybelinius vaistus, jei juos paskirs gydytojas. Jei gydytojas diagnozuoja grybelinę infekciją kaip baltų dėmių priežastį, jis gali išrašyti geriamųjų priešgrybelinių vaistų receptą. Paprastai šie vaistai vartojami 6–12 savaičių ir galiausiai turėtų pašalinti nagų grybelio sukeltų dėmių simptomus.
    • Prieš pradėdami vartoti priešgrybelinius vaistus, būtinai aptarkite visas esamas sveikatos problemas. Vaistai nuo grybelių gali sukelti bėrimą arba pakenkti kepenims.
  3. 15 žingsnis. Vaizdas pavadinimu „Atsikratykite baltų dėmių ant nagų“

    3 Išbandykite gydomąjį nagų laką ar kremą. Gydytojas taip pat gali paskirti priešgrybelinį kremą ar laką, kurį tepate ant nagų. Paprastai nagus kremu tepate nustatytą laiką. Tai gali svyruoti nuo kelių savaičių iki metų. Skelbimas

Bendruomenės klausimai ir atsakymai

Paieška Pridėti naują klausimą
  • Klausimas Mano mama sako, kad turiu baltą dėmę, nes nevalgau sveikai. Ar tai teisinga? Kiekvienas gali gauti baltą dėmę, jei sužeis nagą, nepaisant to, koks jis sveikas. Tačiau kuo sveikiau valgysite, tuo stipresni bus jūsų nagai, todėl jie bus atsparesni traumoms nei silpni nagai.
  • Klausimas Turiu tikrai didelę baltą dėmę, kaip ją sustabdyti? Valgykite daug maisto su cinku. Tai padeda. Išbandykite vištieną arba juodąjį šokoladą.
  • Klausimas Kaip sustabdyti save nuo nagų kramtymo? Yra specialiai aromatizuotų lakų, sukurtų padėti jums jų nebandyti. Įkandęs nagą, paragausite lako ir sustosite. Tačiau tai tinka ne visiems. Tai kaip ir bet kokio kito įpročio atsisakymas; jūs turite mokyti save to nedaryti.
  • Klausimas Ar trapūs nagai rodo nepakankamą baltymų kiekį? Taip. Norint išauginti stiprius ir sveikus nagus, dietoje reikia gero baltymų kiekio.
  • Klausimas nenoriu dažyti nagų ir negaliu nustoti graužti nagų. Lyg aš priklausomas! Priklausomybė yra per stiprus žodis, tačiau tikėtina, kad ją vartojate, kad atitrauktumėte save, galbūt net nusiramintumėte ir tai kelia nerimą galvoti apie šios savipagalbos pašalinimą, nors tai kenkia jūsų nagams. Jums nereikia dažyti nagų; galite tiesiog užtepti skaidrų sluoksnį. Norėdami nustoti graužti nagus, įsigykite vieną iš tų blogo skonio skaidrių lakų, pagamintų specialiai nagus graužiantiems žmonėms. Tokiu būdu, kai tik norėsite graužti nagus, blogas skonis jums primins, kad to nereikia, ir jums atsiras priešiškumas. Tikriausiai bus naudinga išsiaiškinti, kodėl taip reikia blaškytis, kad galėtumėte išspręsti blogo įpročio priežastis.
  • Klausimas, kurio baltos dėmės atsirado jau daugiau nei metus; Aš savo dvylikos. Ar tai blogai? Jei norite būti tikri, būtų naudinga žinoti, kokios yra dėmės. Tai gali būti tik tai, kad jūsų nagai auga ir gali išvalyti, jei tik leisite nagams augti. Tikriausiai geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte specialių patarimų.
  • Klausimas Kaip aš galiu dėti nagų laką, kad jis taip dažnai nesudrūktų? jei dar neišbandėte, po 1 ar 2 nagų lako sluoksnių, tada padėkite du skaidraus nagų lako sluoksnius. Tai turėtų padėti.
  • Klausimas Kaip aš galiu pašalinti gelinį nagų laką, nenusilupęs ir nenusilupęs? Naudokite gelio nagų lako valiklį. Galite nusipirkti prekybos centruose ar grožio prekių parduotuvėse. Taip pat galite nueiti į saloną ir paprašyti pašalinti gelio nagų laką jums.
  • Klausimas Kaip apsaugoti nagą nuo skilimo? Jūs negalite. Skaldydami nagus, plėšote nagų lovos sluoksnius. Naudokite nagų lako valikliu ir jis neplėš jūsų nagų sluoksnio.
  • Klausimas Ar galite mirkyti pirštų nagus kokosų ar alyvuogių aliejuje virš nugludintų nagų? Taip, nors tai gali pakenkti jūsų nagų lakui. Kokosų ir alyvuogių aliejus, žinoma, kai kuriems padeda sumažinti baltąsias dėmes, tačiau tikriausiai efektyviau jį tepti tiesiai ant nagų. Prieš mirkydami nagus, nuimkite laką.

Lankytinos Klausimai

Sekmadienį Anglija ir Belgija susitiks didžiulėse UEFA Tautų lygos rungtynėse. Čia galite žiūrėti žaidimą, jei esate JAV.



Kaip išlaikyti rezultatą tenise prancūzų kalba. Bet kuria kalba sporto žodynas dažnai skiriasi nuo žodžių, kuriuos galėtumėte naudoti kasdieniniam pokalbiui. Nesvarbu, ar esate žaidėjas, ar aistringas gerbėjas, mokotės kalbėti apie mėgstamą ...



Julija Putintseva ir Rebecca Peterson antradienį susitiks pirmajame „Italian Open 2020“ ture. Nors Peterson WTA reitinge atsilieka nuo Putintsevos 19 taškų, ji pirmauja 2: 0.

Kaip užmušti musę. Musės gali būti erzinantys kenkėjai, ypač jūsų namuose. Jei negalite humaniškai pašalinti musių, galbūt norėsite jas užmušti. Norėdami lengvai nužudyti keletą vienišų musių, naudokite „flyswatter“. Pabandykite atsikratyti purškalų ...



Kaip išlaikyti formą. Fizinės būklės palaikymas yra puikus būdas pagerinti nuotaiką ir bendrą sveikatos būklę. Daugelis žmonių laikui bėgant kovoja dėl fizinio pasirengimo, tačiau fitneso nauda neabejotinai atsveria išlaidas. Turėdami tam tikrą įsipareigojimą ir motyvaciją, galite ...