Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis yra blauzdikaulio arba blauzdikaulio lūžis, besitęsiantis į kelį. Kai kuriais atvejais tai gali būti nedidelis lūžis, kuris greitai užgyja tik su kelio įtvaru arba užmetus. Kitais atvejais kaulas gali sutrūkti, prasiskverbti per odą arba pakenkti minkštam audiniui aplink jūsų kelią. Bet kuriuo atveju, jei manote, kad turite blauzdikaulio plokščiakalnio plyšimą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į greitosios pagalbos skyrių ir įsitikinti, kad jūsų sužalojimas nėra ilgalaikis.
Žingsniai
Metodas vienas iš 2: Šlaunikaulio plokščiakalnio plyšio diagnozavimas
-
vienas Eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei manote, kad turite blauzdikaulio plynaukštės lūžį. Blauzdikaulio plokščiakalnio plyšimas gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip nuolatinis odos ar raumenų pažeidimas ar artritas. Jei įtariate, kad gali būti blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis, nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių ir patvirtinkite.- Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis įvyksta dažniausiai įvykus avarijoms, sužeidus sportą ir pagyvenusiems žmonėms kritus.
- Venkite svorio ant sužeistos kojos, kol neatmesite lūžio, nes tai gali sukelti daug skausmo arba prarasti pusiausvyrą.
-
2 Įtraukite kelį, kad jis būtų kuo ramesnis. Kad išvengtumėte traumos sunkumo, laikykite koją kiek įmanoma ramiau, kol pateksite į greitosios pagalbos skyrių. Norėdami laikyti koją, galite naudoti suvyniotą laikraštį ar rankšluostį, sunkų pagaliuką, medinę lentą ar bet ką standų daiktą, o įtvarą laikykite juosta, batų raišteliu, virve ar diržu.- Jei kraujuoja arba jei per daug skausminga uždėti įtvarą nuo traumos, naudokite paminkštinimą kaip audinio skiautę ar marlę.
- Koją laikykite visiškai ištiestą ir nedėkite jai jokio svorio, kol nežinote, kiek sužeidėte.
-
3 Vizualiai ištirkite traumos vietą. Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis yra blauzdikaulio, kuris yra tavo blauzdikaulis, lūžis. Pertrauka tęsiasi iki kelių. Ieškokite įdubusios vietos aplink kelį, taip pat sulaužytos odos arba „palapinės“, kur kaulas bando prasiveržti per odą.- Jei kaulas lūžta per odą, gali prireikti skubios operacijos.
-
4 Pažeistoje kojoje ieškokite patinimų ar riboto judesio amplitudės. Blauzdikaulio plokščiakalnio plyšimas gali sukelti kelio patinimą. Taip pat negalėsite iki galo sulenkti kelio ar padėti svorio ant sužeistos kojos. -
5 Pabandykite pajudinti didįjį pirštą, kad patikrintumėte skyrių sindromą. Skyrių sindromas pavojingai sumažina jūsų raumenų kraujotaką ir gali sukelti nuolatinę žalą. Jei judant didžiuoju pirštu skauda stipriai, nejaučiate pėdos arba stipriai skauda pėdą, reikia nedelsiant operuoti. Gydytojas atliks šiuos tyrimus, kad nustatytų, kokių veiksmų reikia imtis toliau.- Gali būti sunku sutelkti dėmesį į tai, iš kur atsiranda skausmas, tačiau svarbu, kad gydytojas žinotų, ar jums reikia skubiai operuoti.
-
6 Norėdami patvirtinti blauzdikaulio plokščiakalnio lūžį, naudokite rentgeno nuotrauką. Gydytojas naudos rentgeno nuotrauką, kad nustatytų jūsų lūžio vietą ir jos dydį. Rentgenas padės gydytojui parengti blauzdikaulio plokščiakalnio lūžio gydymo planą, įskaitant tai, ar jums prireiks operacijos.- Jei jūsų lūžis yra nedidelis, jums taip pat gali prireikti MRT, kad patvirtintumėte sužalojimą.
Metodas 2 iš 2: Šlaunikaulio plynaukštės lūžio gydymas
-
vienas Nedidelėms pertraukoms dėvėkite kelio imobilizatorių, lietinį ar lankstomą kelio įtvarą. Jei turite nedidelį lūžį, pvz., Kritimo lūžį, įtempkite kelį, kad jis būtų visiškai ištiestas ir nedėkite ant jo jokio svorio. Jums gali tekti nešioti gipsą ar petnešas, kad jūsų kelias nejudėtų, kol jis sugis. Jums reikės kelių papildomų paskyrimų, kad patikrintumėte, ar lūžis tinkamai gyja, ir jums gali prireikti kineziterapijos.- Mažas blauzdikaulio plokščiakalnio plyšimas užtruks 3-4 mėnesius, kol visiškai užgis. Būtinai laikykitės savo gydytojo rekomendacijų dėl gydymo, kol visiškai pasveiksite.
-
2 Pasiruoškite operacijai, jei jūsų kaulas pasislinkęs, per odą ar nestabilus. Esant didesniems ar komplikuotesniems lūžiams, gali prireikti operacijos, kad kaulas būtų išlygintas ir įsitikinta, kad nė vienas jūsų minkštas audinys nėra visam laikui pažeistas. Priklausomai nuo to, kaip komplikuota jūsų trauma, operacija gali užtrukti 1–2 valandas, ir jūs greičiausiai nakvosite ligoninėje.- Chirurgija gali apimti kaulų transplantatą ar kaulo cementą, taip pat raumenų ir sausgyslių atstatymą.
- Ortopedijos konsultacijos ieškokite per 48 valandas, net jei lūžiai pasislinko tik keliais milimetrais arba turite menisko ar raiščių sužalojimų.
- Sunkiais atvejais jums gali prireikti metalinių kaiščių, įterptų į kaulus, kad jie stabilizuotųsi. Tai galima atlikti per 1-2 savaites po traumos.
-
3 Gerkite be recepto vaistus nuo skausmo namuose. Jei grįžę namo jaučiate skausmą, vartokite acetaminofeną, ibuprofeną arba jų derinį. Vykdykite instrukcijas, pateiktas kartu su vaistais, kad įsitikintumėte, jog vartojote teisingą dozę.- Jei vis tiek patiriate daug skausmo, net vartodami vaistus, klauskite savo gydytojo apie galimybę skirti stipresnius vaistus.
-
4 Ledo koją, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą. Ledo koją vienu metu iki 20 minučių. Negalima ledo kojos miegant.- Padažą būtinai laikykite sausą. Įdėkite rankšluostį tarp kojos ir ledo, jei yra kondensatas.
-
5 Pakelkite koją, jei ji yra patinusi. Jei grįžus namo jūsų kelias pradeda tinti, pakelkite koją taip, kad pirštai būtų virš nosies. Kelio laikymas virš širdies sumažina patinimą. 2 savaites po traumos laikykite kelį pakeltą taip dažnai, kaip galite.- Norėdami sumažinti skausmą, derinkite aukštį su apledėjimu.
-
6 Laikykite kojos svorį maždaug 6 savaites. Jums gali tekti naudoti ramentus ar neįgaliųjų vežimėlį, kad galėtumėte apeiti, kol atsigaunate po lūžio. Gydytojas jums pasakys, kada galite uždėti bet kokį svorį ant kojos, ar jums nereikės visiškai išlaikyti jo svorio. Laiko trukmė, norint išlaikyti svorį nuo kojos, priklauso nuo lūžio sunkumo ir nuo to, kaip greitai pasveiksite.- Paprastai, norint visiškai išgydyti, 8–12 savaičių turėsite nešioti petnešą.
- Su nedideliu lūžiu galite vaikščioti ar sulenkti kelį, jei galite tai toleruoti, tačiau nevaikščiokite ilgai ir nestovėkite per daug.
- Esant sunkiam lūžiui, gali tekti net ilgiau išlaikyti kojos svorį.
-
7 6 savaites po traumos lankykitės kineziterapijoje. Po 6 savaičių dauguma pacientų pasveiko tiek, kad vėl grįžtų į vaikščiojimą. 6 savaites laikydami svorį nuo vienos kojos, jums reikės fizinės terapijos, kuri padėtų vėl pradėti normaliai judėti.- Su kai kuriais nedideliais lūžiais jums gali prireikti fizinės terapijos.
- Rimtesniais atvejais jums gali prireikti 12 savaičių, kol atsigausite, kol grįšite į vaikščiojimą.
-
8 Grįžkite prie įprastos veiklos po 4 ar daugiau mėnesių gydymo. Daugeliu atvejų blauzdikaulio plynaukštės lūžis sugis po 4 mėnesių, ir jūs galite grįžti prie įprastų pratimų ir užsiėmimų. Tačiau kai kurių sudėtingesnių traumų atveju blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis gali užtrukti metus ar daugiau. Laikykitės savo gydytojo ir kineziterapeuto rekomendacijų, kad išliktumėte aktyvūs, kol sveikimas juda į priekį.- Jei sužeisdami per greitai grįšite į agresyvią fizinę veiklą, galite susižeisti ir atsigauti gali prireikti dar daugiau laiko.
Bendruomenės klausimai ir atsakymai
Paieška Pridėti naują klausimą Užduokite klausimą Liko 200 simbolių. Įtraukite savo el. Pašto adresą, kad gautumėte pranešimą, kai bus atsakyta į šį klausimą. PateiktiSkelbimas
Patarimai
- Su blauzdikaulio plokščiakalnio lūžiu galite vairuoti tol, kol nevartojate vaistų nuo skausmo ir kontroliuojate dešinės kojos judesį.
Skelbimas